あなたの自尊心を強化し、劣等感を克服する

私たちは他の人よりも感じが少ない傾向があります. 私たちが住んでいる環境と私たちを取り巻く宣伝は、私たちの美しさ、知性、楽しさなどを損なっています。あなたがあなた自身をこれらの感情とそれらが生み出すものすべてに夢中にさせられるならば、あなたはあなた自身が悲しい人生を送っているのを見つけるでしょう、それを避けるためにあなたの自尊心を強化します.

私はそれがあなたが望むほど簡単ではないことを知っています。ある日、ベッドから起きて「と言っているだけじゃない」今日から何も影響を受けません「ええ、はい、あなたはこの決定を下すことができますが、残念ながら、物事は私たちが望むように常に行くわけではありません。だからこそ, これらのステップに従うことによってあなたの自尊心を強めなさい、そしてあなたはそれを少しずつ見るでしょう 劣等感 あなたの人生から離れる.

劣等感のある複合施設に住んでいることを認めます

私はあなたが劣等感の複合体の犠牲者であることを認識することが複雑であることを知っています。しかし この問題があなたの自尊心をすぐに強めることを認めなさい. もちろん、後で働き続ける必要がありますが、それは重要なステップです。.

この劣等感の複合体がいつ生まれたかを特定するようにしてください。これらの動機から、あなたが気分を害するものに対して攻撃戦略を作成することがより簡単になります。

私はそれが困難で痛みを伴うプロセスになると確信していますが、それはあなたに最良の方法を定義するための鍵を与えるでしょう. 自分が発見できることを恐れてはいけません。自分が自分のことを受け入れて愛することなく生きるのは悪いことだと思います.

劣等感コンプレックスの症状を特定する

劣等感が引き起こされるような状況に直面したときはいつでも 吐き気、振戦、過度の発汗、神経などの非常に特殊な感覚が生まれる.

これらの感覚を識別し、それらを分析するためにあなたに分を与えることによってあなたの自尊心を強化する：状況とは何ですか？何を覚えていますか？それはどのようにあなたを制限しますか？? これらの感覚から逃げてはいけません、彼らはあなたが本物の何かに直面していることをあなたが認識することができますので、彼らは素晴らしいです そして彼らはあなたの自尊心を強める道に向かってあなたを導きます.

あなたの複合体を見るのをやめる

あなたが何からあなたのすべてのあなたの注意を取除くことによってあなたの自尊心を強化する 複雑な. 複合体の大多数は、私たちが自分自身について気分を悪くさせる身体的特徴から生まれています。しかし、私にあなたに秘密を言わせてください。あなたを不快にさせる何度も他の人には存在しません.

外から状況を見れば、あなたはこれが本当であることを理解するでしょう。あなたが優れた関係を持っている人と親しくなり、彼を複雑にする何かがあるかどうか彼に尋ねてください。あなたは、あなたにとってそれほど深刻であると思われることがそれほど深刻ではないこと、あるいはそれが存在することに気づかなかったことを発見するでしょう。同じことがあなたにも言えます

この時点であなたが必要としているのは、あなたが嫌い​​なものにあまり重要性を与えないことです。. そうではないと想像して、いつものようにあなたの人生を続けてください。最初はそれはあなたにいくつかの仕事の費用がかかりますが、この態度は時間をかけてあなたの自尊心を強化します.

前向きなことに注意を払う

嫌いなことや自意識を感じさせることについて考える時間が長くなればなるほど、人生を生きる意欲が減ります. あなたを喜ばせる活動であなたの自尊心を高め、強化します. あなたが今趣味を持っていない場合は、それを探してみましょう。.

陸上競技などの新しい情熱を見つけたり、絵のような古い習慣を練習したり、単に友達と出かけたりします。. あなたの複合体はあなたがそれらを許すのと同じくらい重要になるでしょう、それであなたに影響を与える能力を奪ってください. あなたにとってそれほど深刻であるように見えるその「欠陥」は、他人の目にはあなたをユニークにする特徴として見られるとあなたは考えましたか？?

あなたの自尊心を強くする

あなたの人生であなたができる最悪のことはあなたのために生きるのをやめることです 複雑な. あなたは面白い人です、あなたの周りの人々に何かを貢献することができる多くの資質を持ちます。自分自身について何かが好きではないという理由だけで、自分自身を人生に近づけたり、他人との共存をしたりしないでください。私たちはみんな私たちが好きではない欠陥を持っていますが、幸せな生活の秘訣は彼らと一緒に暮らすことを学ぶことです.

あなたの自尊心を強くしますあなたがあなたの人生をどのように生きるかを決めるのはあなただけだということを忘れないでください。あなたは隠れるか、完全に生きることを好みますか？私はあなたが第二の選択肢を選択し、それが最後であるかのように毎日生きることをお勧めします