青年期の自尊心
青年期の自尊心は、成人期の彼らの生活の質を決定します. この心理的な筋肉は、私たちのすべての支援だけではなく、その変化の段階、彼が間違いなく必要とするであろう困難や困難のその段階における若者の性格の根本的な根源を築きます。しかし、助けを拒否し、拒否する壁としては機能しないインテリジェントで機密性の高い検証サポート.
青年期は複雑な時期です、我々はそれを知っています. アイデンティティー、価値観、自己概念を解決するための進化的発展の段階…それゆえ、実験し、知り、そして異なる役割に自分自身を位置付ける必要性。したがって、青少年の自尊心が高く、強く、そして健康であることが特に重要です。そうでなければ、彼らは不幸な道に乗り出すことができます.
思春期の間に、自分自身を深く反映する必要性が強くなります. 順番に、脳が成熟し、新しいスキルが取得されます。これらすべてが、新しいアイデンティティを獲得するプロセスに影響を与えます。それゆえ、私たちが自分自身の首尾一貫した自己概念を発展させたときにのみ、私たちは自尊心を築くことができます。.
「思春期は、より完全でより高い人間の特性で生まれるので、新たな誕生です。」
-G.スタンレーホール-
自尊心は自己概念の評価です
自己概念は、私たちが自分自身に対して持っている全体的な精神的表現です。. それは自己知識を養います。たとえば、「決断するときは非常に衝動的です」、「公園で犬と一緒に歩くのは楽しい」、「サッカーをするときは競争が激しい」、「おじとは正式に話します」などです。.
人生の最初の年の間に、自己概念はもっと可鍛性です。したがって、愛着の数字から得られる価値、評価、および期待を取り入れやすくなります。今も, 思春期の間、それははるかに首尾一貫した、より恣意的で変化しています.
それで、テネシー大学で行われたもののような研究は我々にそれを示します 自尊心が低い青年は暴力を起こす傾向が強い, 薬物使用と性的行動を危険にさらす傾向.
私たちが何であるか、そして私たちがどのようなものであるかを理解することによって、自己概念は私たちにどれだけの価値があるかについての情報も与えてくれます。だから, 自己概念は自尊心を含む, それは特定の側面に関して私たちが自分自身に対して行う評価に依存します.
自尊心が形成されるとき?
自尊心は自己概念と同様に誕生から偽造される. それは、さまざまな要因の相互作用の結果です。
- 一方では、遺伝的(気質)
- 他方では、環境的(個人的、社会的および文化的).
私たちが成長するにつれて、それらのすべては同化し、内面化しています。この自分自身の評価は年齢によって異なる場合があります.
10代の若者は自分自身にどのように評価されていますか?
あなたが10代の若者に自分自身を説明するように頼むとき、彼は通常彼の身体的な外観(魅力、特徴、姿…)と関連した活動(知的能力と他人との関わり方)に関連する外的属性を考慮してそうするでしょう.
彼のビジョンは価値と能力の概念を中心に展開しています。そのため, 学校の成功、社会的能力および感情的バランスと密接に関係している.
青年期の自尊心は、性別の点で違いがあります。
- 女の子はより若くそしてより傷つきやすくなる傾向があります。彼らは彼らの身体的な外見、社会的成功および学業成績について非常に心配しています.
- 男子の自尊心は、自信を持って、固くて勇敢なタイプとしての人間のステレオタイプを満たすことの難しさによってもっと支配されています.
青年期における自尊心の程度を示す行動
思春期の自尊心のレベルに応じて、同様に 彼の人生の他の面にも影響があります。 学校、家族、情緒的、個人的...さらに、この評価は彼の後の人格と幸福に決定的な影響を与えます。.
自尊心の高い青年
- 彼らは自分たちの環境に愛され受け入れられていると感じています. さらに、彼らは学び、新しいことを試し、そして世界を知っても構わないと思っています。.
- 彼らは示す傾向がある 彼らの将来について楽観的 そして彼らは様々な観点から自分たちの問題に取り組む方法を知っています.
- 目的と目標は短期および中期的に確立されており、 自分の行動や決断に対して責任を持つことができる.
- 彼らは自分の長所と短所を知っています. 彼らが批判を受け入れる方法を知っているように、彼らは自己批判的で問題に直面しています.
- 彼らは感情的に安定しています そして彼らは共感を示します.
- 彼らは他人のニーズに敏感です, 彼らは周囲の人々と簡単にコミュニケーションを取り合い、彼らの環境の中で健全なコンタクトネットワークを維持します。.
自尊心が低い青年
しかし、青年期における自尊心の低さの兆候を示す行動は、 自分自身とその能力に対する自信の欠如.
- それらは他より劣っていると考えられています, 尊敬されていないと評価されていません。これは彼らが彼らが他の人と協力しなければならないグループ活動を実行することを拒むようにします.
- 彼らは不安と失敗に対する麻痺の恐れを感じます.
- 多くの場合、規律、責任、責任の欠如の兆候を示しています。.
- 彼の優秀な試みで 常に注意を引く必要がある カンニングしてうそをつく.
- 彼らは他人を非難し、しばしば攻撃的、暴力的、後退的、反抗的かつ反社会的な態度をとります。.
自尊心とは何ですか??
心理社会的発達の精神分析専門家であるErik Eriksonは、思春期はアイデンティティと個人的感覚を探すプロセスであると判断します.
したがって、それは通常危機とホルモンの混乱の観点から確立されていますが、それは健康的であり、大人の自我の強化に貢献しています。アイデンティティの征服は、将来プレイしたいと思う機能とそれに従うべき教育的勢力と関係がある。. アイデンティティの探求は重要な課題です.
したがって、自尊心は自分を受け入れ、自分の資質を大切にするのに役立ちます。私達が私達の欠陥が何であるか知っているのと同じように, 私たちは持っている強みを知っていて、それらを明るみに出す必要があります。.
それは利己的ではありません、それは現実的であり、私たちの自己価値を養っています. 自尊心はあなた自身と他人に対する尊敬のしるしです. 自分を尊重する人だけが尊敬されます。大切にされているものだけのように、それは他の人々の前に価値に置かれています.
自尊心を高める:5つの簡単な方法自尊心を高めることは、自分自身について気分を良くするために不可欠です。もしあなたがこれらの鍵を使って自己動機づけし行動を起こしたら?もっと読む」