罪悪感は私たちを止めるものです
罪悪感は私たちの心の中で私たちが抱く重みです。. 私達が私達の生活の中で犯した間違いや私達がそのように考えるものを私達に常に思い出させる人たち。欠点は私たちのバックパックの中の石です.
自分自身を罪悪感に導いてもらうことは、過去からの幽霊でいっぱいの罰の道、現在の雲、そして未来を恐れているという道を選ぶことです。. 罪悪感は私たち自身と世界の私たちのビジョンを制限します.
過去のせい
私たちはみんな人生に間違いを犯します。それは私たちが自分自身を非難するとき他の人に最も聞かれるフレーズの一つですが、困難は私たちが人間であることを忘れないことにあります. 自分自身を罪悪感に引きずられないようにすることは、間違いが私たちのレパートリーの一部であることを受け入れている.
このように、失敗した試みで肉や血の人々の私達の状態を受け入れて、私達は完璧が失敗しないという不可能な目標に到達しているという考えから自分自身を切り離します. すべてをやることは不可能であり、常にうまくいきます。不可能な言葉です。.
過去を振り返り、間違ったことを思い出すことだけが、過去は私たちが変えたい行動や言葉だけで構成されているのではないという罠に陥ることです。. 私たちが過去を変えたなら、私たちは同じではないでしょう. 間違ったステップを学ぶことは、可能な限り最良の学習であり、幽霊に直面して彼らに言うことです。 「あなたは私を怖がらせないだけでなく、あなたは私をよりよい人になるように教えました」.
「私たちは誰かのせいにする人を探していません。私達は私達のすべての人生を終わらせ、それは私達をどこにも連れて行かなかった」
-ジョンヴェルドン-
現在のせい
「しなければならない」ことと「してはいけない」ことの影は、私たちに提示されるすべての可能性の前に私たちの見方を曇らせます。べきであるという専制は常にそれに服従することです. 罪悪感は私たちの現在を失望と悲観論の黒いマントで覆われる原因となります.
私たちは、自分が間違ったことについて考えることは、誤った行動をとったに値する(またはそれを考慮している)ことに値するという考えを根底から持っています。. 反射は私たちの学習にとって重要ですが、過剰に私たちはより多くのダメージを与えることができるだけです.
私達は私達の思考の中で私達を鞭で打つことが罪悪感を排除するという誤解を多くの場合に維持します。それだけではないだけでなく、 私達は私達を罰することによって私達が現実を変えるようになるという考えの誤りに陥る.
罪悪感は自己罰によって排除されるのではありませんが、私たちができる最善の策は、私たちがミスを犯した原因について考え、この状況が発生するために存在していたすべての要因を考慮に入れることです。. 起こることすべてが私たちにかかっているのではなく、現実は制御不可能な風で構成されています そして他の人々から.
「もし罪悪感が虫であれば、それはタコでしょう。すべての粘性があり、ねじれていて、何百もの触手がついています。
-アナベルピッチャー-
罪悪感の重み
有罪の重荷の下で暮らすことは、楽しみにして麻痺を感じることです。私たちが彼の強い影響を受けて生きているのなら、それが誤っているのではないかという恐れのために私たちがとるどんなステップも恐れます. 未来に目を向けることは良いことと悪い時があることを知っています, それは人生です、そして時々それは悲しいです.
道路を軽く歩くには、チェーンを外して次の作業を行う必要があります。
- 教えてください: 「はい、私は別の方法でそれをすることができました、しかしそれはすでに起こっています」
- 私たちを受け入れます: 「私は自分の過ちだけではなく、私がそれらから得た学習もあります」
- ご容赦ください。 「私は間違いを犯す権利がある人間です」
- 他人を愛するために: 「あなたはもっとうまくいったかもしれませんが、それが成功するようにエラーを認識する必要があります」
- したい: 「私はもっとうまくやれるが、私は今日の人にはなれない」
「他に何かできることがあるかもしれませんが、次回はもっと良くするために、罪悪感を私たちに思い出させなければなりません」
-ヴェロニカロス-
クリスチャンシュローの画像提供