感情を治したくないときの抵抗

時々私達は問題を克服することへの抵抗を知らない. 私たち全員が私たちの福祉を求め、幸せになりたいと言っています. それを達成するために全力を尽くすと言われています。あなたが問題を経験して、彼らがあなたに尋ねるならば、あなたはきっとあなたはそれから抜け出すために何かをするだろうと言うでしょう.

しかし、精神分析と心理学は、これが本当ではないことを発見しました. 彼らは治療中にそれをチェックします：患者は治癒に抵抗します.

「そして、盲人の失明とその踏み心さえも、彼が見た太陽の力を証明しなければならない」

-ニーチェ-

精神分析的プロセスまたは心理療法の枠組みの中で, 抵抗はさまざまな方法で表現されます. セッションに行く時間がない、プロセスへの興味が失われる、セラピストや精神分析医が過度に批判されている...

進歩を止めたり妨げたりするものすべてが、治療法への抵抗となります。 自分自身を直すチャンスがある人はなぜその可能性を妨害するのでしょうか？?

抵抗

実は, 抵抗は、意識的な欲求の変化とその目的を妨げる無意識の勢力との間の闘争を示唆しています. これらの無意識の力の中でも苦しみの根源です.

この時点で逆説的な現実が提起されます。 癒しは人々にとって大きな問題になる可能性があります. それが、ほとんどすべての場合、私たちが本当に大きな苦しみから抜け出すプロセスの実行に抵抗する理由です。.

治療法は多くの理由で問題がありますが、 3つの理由だけを強調しよう：

• 痛みに立ち向かえないという恐れがあります.
• 大きな苦しみを癒すとき いくつかの利点が失われます.
• それは非常に大きく、そして非合理的な罪悪感をもたらすので、改善は選択肢ではありません.

もっと苦しむことへの恐怖

彼らがあなたの問題や衝突についてあなたに尋ねるなら, きっとあなたに不快感を与える地球規模の状況のリストを作ることができます：あなたはあなたのパートナーやあなたの仕事に慣れていない、あなたは良い家族関係を持っていない、あなたは他の人の意見やそのようなことについての恐怖を感じる.

このような状況をもう少し深く理解することで、 それらは本当にただ "氷山の一角"です 他のより複雑な現実の.

例えば, それはあなたがあなたのパートナーに慣れていないということではありませんが、多分あなたは放棄の恐ろしい恐怖を持っています そしてそれはあなたを支配者にして問題を引き起こします。それはあなたがあなたの仕事に不満を抱いているということではありませんが、あなたがあなたの上司を恐れているということではありません。.

私たちはそれに気づいていませんが、私たちは皆、私たちの主な問題の背後に隠された内容があることを知っています。一般にそれらは私達が意識的に受け入れないであろうという恐れ、欠点または欲求です.

それが扱われるならば、それは私たちが抵抗するように導きます. 私たちはそれらに対処することができないと思うので、私たちはそれらの痛みを伴うまたは混乱させる現実に直面したくありません.

私たちが苦しみの囚人であるとき私たちが囚人になるまで私たちを動けなくする目に見えない連鎖によって閉じ込められていると感じることがあります。痛みこの共通の現実にどのように対処するか？もっと読む」

二次的なメリット

それに付随するすべての合併症にもかかわらず, 苦しみにも利点があります. 実際、問題の分析と解決に多大な労力を費やすよりも、私たちの問題の日々のスクリプトを繰り返すほうが簡単です。だから苦しみを続けることで私たちはエネルギーを節約することができます.

私たちの苦しみから、私たちはまた人生の前にある立場を築きます。, それが私たちの問題を正当化します。例えば、「経済が危機に瀕しており、自分が持っていることに満足しなければならないので、私はよりよい仕事を得ることができない」.

そうは言っても、責任はもはや私たちのものではないので、, 私たちは状況の犠牲者です. 私たちは「貧乏人」や「貧乏女」とも呼ばれることができ、それによって慰められていると感じるようになりました.

最後に、それがあなたにとって奇妙に思えても, 私たちは自分たちの問題にしがみつくことになる そして彼らに感謝を感じさえします。実際、問題を解決するときに悲しみの症状がいくつかあります。.

罪悪感と罰

彼らは意識的にそれを認めない, 何人かの人々は彼らが彼らが住んでいる苦しみに値すると確信しています. 彼らがそのように苦しむことを提案するのではなく、たとえ彼らがそうする機会を持っていても、彼らはその苦しみのうち最大を避けるのです.

治療法なし, 心理学者も精神分析家もいない。変更式はそれらのために働きません。うまくいく唯一のことは彼自身の苦しみです.

実は それは無意識のうちに彼らが処罰されるべきだと感じる人々についてのものです なんで？子供の頃の性的葛藤のために、ほとんどの場合不可能な要求またはそのような状況をしみ込ませた両親または母親.

真実はそれです 彼らは彼らが彼らが必要とする援助を受けるのを妨げる考えと態度を採用します. したがって、彼らはその罰を果たすことができます、基本的にそして正当な理由なしで、彼らは価値があると感じます.

私たちは皆、多かれ少なかれ、私たちの感情を癒すのを妨げる一連の抵抗を持っています. これらは心理的または精神分析的な相談でより目に見えますが、それらは私たちの日常生活にもあります.

これらの抵抗を克服することは困難な仕事ですが、同時にそれは私たちの大きな苦しみのための終わりの始まりを表します.

無駄な苦しみにノーと言う私たち全員が転倒する権利を持っていますが、起きることは必須ですか？私たちは時々私たちを伴う無駄な苦しみを手放す必要があります...続きを読む "