社会心理学におけるレジリエンス

歴史を通しての私達の知識は私達に人間が一般に損傷を克服しなければならない能力を私達に気づかせ、そしてそれ故にこれが開発した能力を知る。.

この可能性の表現は私たちに肉体的、物質的、文化的、知的そして技術的の両方を生み出しました。これはそれぞれの文化の中の連続したクラスターによって与えられています。.

次のPsychologyOnlineの記事では、特定のプリズムを使って話をします。 社会心理学におけるレジリエンス.

1. はじめに
2. 背景と定義
3. レジリエンスの推進
4. レジリエンスの発達
5. 開発条件
6. 身体的虐待および回復力の要因
7. レジリエンス戦略
8. 子供のレジリエンス介入
9. 結論

はじめに

現在の研究では、虐待の影響を受けやすい人々の定義、社会におけるレジリエンスの促進、開発の条件、そして私たちが社会を生み出すのに役立つ要因が与えられています。回復力を維持することも重要であり、そのためには回復力を構築し維持するための戦略のトピックに触れておく必要がありますが、それだけではありません。 子どものレジリエンスの介入と発達.

レジリエンスは私たちが問題を解決するのを助けるだけでなく、よりよく生きることがより広い意味を持つことを知っていなければなりません 人生観が違う.

この作品を通して、ハリケーン・カトリーナやリタのような困難な状況に対する弾力性、そして人々が不快な出来事から身を守るための壁を乗り越えたり、乗り越えたりする方法を紹介します。.

本研究の目的は、次のような反応に最も関心のある側面をいくつか提示することです。 困難な状況を克服する. レジリエンスの現象を理解するためには、明確に定義された概念を持つことが必要です。そのために、このテーマで最初のセクションを始めます。.

背景と定義

回復力の問題に取り組む前に、私たちはこの背景を知っておく必要があります。例えば、聖書の中で、ヨブは彼らのすべての重要な資産の喪失を克服しています。彼らが彼女を殺すまで彼らはナチスの戦争の間にティーンエイジャーとして（Ángelesand Morales 1995）.

前世紀の半ば頃に、人間科学はこの用語を参照するために使用し始めました。 人々が不利な状況を克服し、それらを利用することを可能にするガイドライン （サンチェス、2003年）.

1990年のRutterの調査結果は発見しました 脳の発達と機能 回復力の現象の生物学的基盤、ならびに精神生理学的発達の過程へのその寄与から回復力は獲得または獲得されたものではないが、だれでも発達させることができる行動をもたらすことを理解すべきであるそして学ぶ.

概念としての弾力性は、物理学から来る用語であり、高圧を受けた後に材料がその形状を回復する能力を指す（López、1996）。したがって、社会科学では、自分の代わりに他の人が成長することができないというプレッシャーや困難から目立つことができれば、その人は回復力があると推測できます。.

社会科学におけるレジリエンスの概念への導入は、子供たちの学習や発達が私たちに提供するような最も一般的な問題に直面するための新しい方法を切り開いた。.

レジリエンスという用語にはさまざまな定義があります。これらは各作者およびその理論的アプローチによって異なります。レジリエンスとは、逆境に直面しても効果的な活動を維持し、または他の条件で回復するための人のグローバルな能力です。.

一方で、回復力は 社会開発の課題への良い適応 対象とその環境との相互作用の結果としての人のDominguez（2005）にとって、レジリエンスとは悪条件やストレスのような重大な原因にさえも適応するプロセスです。 .

という意味です 困難な経験から立ち直る. レジリエンスは採用されているかどうかではなく、各個人がニーズに応じてそれを開発するということを考慮に入れる必要があります。回復力または回復力の概念は、破壊に対する回復力の2つの要因、つまり変形圧力に直面して自分の人生と完全性を守る能力と、それにもかかわらず前向きな生活行動を構築する能力を意味します。困難な状況（González、2005年）.

レジリエンスの推進

社会科学におけるレジリエンスの概念への導入は、子供たちの学習や発達が私たちに提供するような最も一般的な問題に直面するための新たな道を切り開きました。.

回復力に投資する それははるかに安く、そして確かにそれは非行、売春、暴力、薬物中毒などのいくつかの悪影響の減少を達成するでしょう（Ángeles、R. and Morales、J. 1995）が、それが残っているところには大きな疑問が残っています。一人一人としての社会正義と人間の発達.

回復力は私達に言う, 私たちの検索を個人的なリソースに集中させる必要性 そして、個人、その家族、そして地域社会に利用可能な環境資源。そしてそれは、直接的な受益者への介入から、変化の全過程において家族と地域社会を取り入れた介入へと変化します。回復力のさまざまな側面に対処する教育活動が組み込まれています。 （ゴンザレス、2005）.

行動は有利に推進されなければならない 回復力の社会的包含, 現在に積極的に参加し、支援を得てライフプロジェクトを構築するための活力、能力、およびエネルギーを活用するために、我々は考慮しなければなりません 回復力を促進する行動と特徴 そしてこの問題は医療従事者だけでなく、子供や青年と直接接触するすべての人々にとっても優先事項であるべきである.

これ 防衛メカニズム Kolb（1973）に言及して、抑圧された（無意識の）データが意識的になる、それに対して深く定まった反対を生み出す。意識的に直面しているならば、抵抗を通して、個人は、苦痛を引き起こし、痛みを伴うであろう記憶や洞察を避けようとします。.

抵抗はまたの間に起こります 精神分析的治療, 精神科医が患者に自由な連想によって抑圧された素材を知覚可能にするように促すとき.

フロイトは自由連想の中で困難や障害に遭遇することによって抑圧の概念を体系化しました：彼が抵抗の名を与えた患者のブロック、恥ずかしさ、沈黙そして苦悩。これは抑圧された素材の性質への手がかりを与える.

レジリエンスの発達

レジリエンスは、人々が持っている、または持っていないという特性ではありません。. それは誰もが学び、発展させることができる行動、思考および行動を含みます。. それは、さまざまな人間がストレスの潜在的な原因に直面する方法を新たに見たものです。悪い条件や家族の虐待、収容所での投獄、未亡人や離婚などによる危機的状況、大きな損失経済的かそうでなければ。 （ガルシア、ロドリゲス、サモラ）.

これらの大惨事が生み出す身体的または精神的な病理学の原因について尋ねる代わりに、新しい見方はこの少数派がどのような条件に恵まれているかについて尋ねることになっています。なぜそしてどのような方法で彼はいわゆるいわゆるの悪から逃れることができたのか “リスクグループ”.

という事実 逆境は負傷者に取消不能な形で引き出されるのではない, これらの立体配座は、例えば経済的資源、食事、両親の教育水準、母親の刺激、または遊び心のある素材の入手可能性などの条件付け要因だけに依存するのではなく、主にそれらが関連する方法を順序付けるメカニズムとダイナミクス（Rutter 1985）.

個人 “弾力のある” 彼らは持っていることで際立っている さまざまな分野での高いレベルの競争, 知的か、感情的か, グッドファイティングスタイル, 自己管理型の達成、自尊心の高まり、希望感、自律性、自立性などへの動機づけ。そしてこれは、患部が栄養のように生活にとって非常に基本的な場合でさえも当てはまります。回復力の現象を明確にするために、学者たちは回復力のある被験者が発達した環境の特徴を指摘してきました。彼らは社会的支援ネットワークに統合された有能な親によって駆動される家族から来ました。そして、それは彼らに暖かい関係を与えました.

について 心理的機能 それは、回復力のある人々をストレスから守ります。

1. より高いIQ そしてより良い問題解決能力.
2. ベスト 対処スタイル.
3. の共感、知識および適切な管理 対人関係.
4. ユーモアのセンス ポジティブ.

個人を成長させるもの 回復力がある それは、適切で有用なアイデンティティを持ち、決定を下し、目標を設定する方法を知っている社会的に有能な人々の形成であり、これには各国の家族、友人、政府機関が関わる社会的場所が含まれます。 1995年）.

優れた保護メカニズムの中には、個人の自信を再確認する重要なaduloの関係があり、それが彼のやる気を引き出すのであり、とりわけ彼の愛と無条件の受け入れを示しています（Sánchez、2003）。.

開発条件

回復力の主な要因は 家族の内外でケアとサポートを提供する関係. サポートと信頼を生み出し、モデル化を提供し、励ましと再確認を提供する関係もまた、個人の回復力を確認するのに貢献します（Domínguez、2005）。.

回復力の現象を明確にするために、学者たちは回復力のある被験者が発達した環境の特徴を指摘してきました。彼らは有能な両親によって動かされて、彼らに暖かい関係を与えた社会的支援ネットワークに統合された家族から来ました（KotliarencoとPardo） .

若者の生活の現実を観察するのをやめると、困難に直面する社会的支援ネットワークの欠如、早期の就職、契約上不安定な雇用の欠如、雇用の欠如など、特定の条件が子どもの発達に悪影響を及ぼすことがわかります。彼らの健康と労働の権利の保護、長期の失業、失敗と脱落、麻薬とアルコールへの依存などこれらすべてが、自尊心の低さ、将来のプロジェクトの欠如、そして現在を理解することの難しさにつながります（López、1996）。.

Fonagy et al。回復力のある人々が彼らの発表を発表した 幼児期 以下の属性があります。

1. 最高の社会経済的レベル.
2. 有機的な不足の欠如.
3. 気質 簡単.

当面の社会環境の特徴として、それらは次のことを示しています。

1. 両親は 有能な.
2. 良い 非公式支援ネットワーク （友達、家族、仲間）.

の存在 愛情深い関係 声が言うように、一般的な例を通して弾力性を強化することが不可欠です。 “言葉ではなく事実”.重要で愛されていると感じるためには、参加の機会が重要です。.

レジリエンスは、の成果として学ぶことができる特性です。 個人の個人的要素と環境的要素との間の積極的な相互作用（Sánchez、2003年）人生の最初の数年間に確立された感情的な絆は、実体における有能で安全な個人の発達に不可欠です。.

身体的虐待および回復力の要因

使用されている虐待の定義は、個人に害を及ぼす可能性のある行動を意味します（Aracena、CastilloおよびRomán）

子供の虐待という用語は広い意味で あらゆる年齢の子供たちに身体的、精神的または精神的な害を及ぼす一連の行動. ただし、虐待の種類は子供の年齢によって異なります.
おそらく最も一般的な種類の虐待は、放棄、つまり、食物、衣服、避難所、医療、保護者による保護の欠如による身体的または精神的な害です。子供たちの間で一般的な放棄の形態は栄養不良であり、それは発達不良や時には死さえももたらします。.

イベント 外傷性または有害性は心理的または身体的です。 （栄養不良、永続的な高レベルのストレスと暴力） コルチゾールレベルを上げる そして今度はこれは免疫システムおよび頭脳の新陳代謝に影響を与えます.

記述されていることは特に重要です。 特別なケアを受けている子供には起こりません , 人生の初年度に情熱的で豊かな、これらはこのケアを持っていない子供たちとは異なるストレスを生み出す他の反応に反応する可能性が低いので、子供が早い年齢で放棄または無視された場合問題を学び解決する能力としてひどく損なわれている .

私たちが支えることができ、私たちが住んでいる環境によって引き起こされる損害を受けにくい回復力の発達に関連するいくつかの要因があります。これらの要素を組み合わせることで私たちは成功することができます（Domínguez、2005）.

我々には能力がなければならない 現実的な計画を立てる, 自分の前向きなビジョンを持ち、私たちの強みと能力、問題解決のためのスキルとコミュニケーション、強い感情と衝動を扱う能力を信頼します。私たちは通常、窮乏の蓄積と結びついている状況において、希望を垣間見るために選択肢を関連付ける必要があります（González、2005）.

レジリエンス戦略

人々は同じ人生の出来事に対して同じように反応しない トラウマ的でストレスの多いある人に有効な回復力を構築するための1つのアプローチは、他の人には有効ではないかもしれません。人々はさまざまな戦略を使っています。いくつかのバリエーションは文化の違いを反映するかもしれません。人の文化は、彼が自分の気持ちを伝え、逆境で働く方法に影響を与える可能性があります。.

例えば、ハリケーン・カトリーナとリタの影響は非常に大きかったので、その影響が異なる文化の人々に感じられました。回復力についての良いニュースは、それが多様な文化で意味をなす多様なアプローチを通して構築されることができるということです.

接続する. 家族や友達との良好な関係 親密な関係者何人かの人々は、たとえ彼らが損失を被ったとしても、他の人々が彼ら自身について気分を良くさせるのを助ける.

克服できない問題として危機を見ることを避けなさい. 各個人の解釈を変えることができます “ハリケーン”. 現在の危機と将来の状況が少し良くなるかもしれないことを越えて見てみるようにしてください。目標に向かって進むことで、戦略は成功し、コミュニティに統合された回復力のある個人になる能力を身に付けることができます。.

自分の強みを認識する 困難な状況に対処するためのリソースは、自信を深めるのに役立ちます。彼らのニーズと感情に注意を払います。レジリエンスを強化するための他の方法が助けになることができます、キーはレジリエンスを構築するための個人的な戦略の一部としてうまくいくことができる方法を識別することです（Domínguez、2005）.

個人の回復力の分野で働くことは、強調するという意味でパラダイムシフトを意味します。 生来の強み そしてトータルリスクとしてではなく、健康を害することのないように環境を改善するためのものが作られています.

適切な 人生の最初の年の刺激 家族の支援と統合が人に自信をつけるようにするので、それは将来に大きな利益をもたらすでしょう。そして将来、これはプロジェクトとそれらから得られる成功または失敗に反映されるでしょう（Sánchez、2003）。.

子供のレジリエンス介入

レジリエンスとは、攻撃、つまりリスクへの恐怖に対する抵抗以上のものであり、それぞれの有害な状況を個人のすべての可能性を試す課題として捉えています。.

回復力を支える3つの柱があります。

1. 遊ぶ能力. 恐怖があなたが店を見つけるのを妨げるほど強く物事をとらないでください。そしてこの場合、ユーモアのセンス、長い視野の後ろから物事を見ることはあなたが対立から距離をとることを可能にします。創造性、個人的な興味の増大、想像力のゲームは、これらの警戒の原因を正しい場所に追いやり、意気消沈しないようにそれを活性化します。.
2. 希望感を持って状況に立ち向かう能力. そしてこのためには、少なくとも誰かがその中にガイドと励ましとして役立つ愛情、賞賛を預けることが不可欠です。レジリエンスグループの共通語では、 “ 夢中になる電話も不可欠です “サポートネットワーク” または封じ込め、悪天候での人の気持ちを豊かにし、妨げるリンク。友人、教師、近隣地域社会、レジリエンスグループが恒久的な支援と励ましとして機能します。.
3. 車のサポート. それは人が自分のために作るメッセージとして要約することができます. “ 私はこれが私に起こることを知っています”, それは悪いトランスの前に言われます。それは： “ 私は私自身を愛し、私は私を信頼し、私は生命の中で自分自身を維持することができます”.

回復力のある行動の生物学的な維持を発見しようとする試みは、それらの理論的範囲に興味があるだけではありません。彼らは彼らの実際的な意味合いにも興味を持っています。確かに、子どもの発達の構成に参加する要素、条件および関係の決定は介入のための新しい空間を開く.

提示された証拠は示しています かなり楽観的な見方, 有害な要素は、それ自体では、個人にとって不可避の劣化や損傷の原因ではないことを認識することによって、そして一般的には、慎重で温かい関係を築くことによって、逆境を軽減できます。両親または主介護者と被験者の間。そのような行動様式の提供がより高いだけでなく、より広範囲に及ぶという見通し.

明らかに思われるかもしれませんが、栄養不足状態や不利な家庭環境のために知的能力が逆境の悪影響を免れないため、子供が学校の教えを十分に学ぶことは困難です。この意味で、それがすべての潜在的に無傷であり、さらなる障害を克服する必要なしに学校の課題に取り組むことができるならば、子供の教育的達成の可能性が指数関数的に拡張されることは疑いようがありません（Kotliarenco、And Pardo）.

今日では、プライマリとして知ることが必要です 子供を内的に強化する必要性グローバリゼーションと同じぐらい難しい世界に抵抗し、自分たちのことを知って生きることを急いでいる場合には、成長の各段階を支持するように彼らに訓練することができるようにする（Ramírez、1995）。.

愛着は揺りかごから墓まで, しかし、最初の3年間は、個性と、回復力の点で最も構造化されたものを非常に形作っています。しかし、回復力もある後の愛着関係があります。調査によると、知性が高いほど回復力があることが示されていますが、回復力のある行動はすべての人に開発できると考えています（Sánchez、2003）。

結論

それは明らかです 回復力がすべての個人で同じように発達するわけではありません そしてKolb（1973）とは異なる方法でスキルを開発し習得することで、それぞれが能力を形成し、その開発方法を選択することを明確にする必要があります。.

抵抗は沈黙、否定、回避、さらには恥ずかしい状況や激しい感情的な反応まで現れることがあります。. 抵抗は防御機構として機能する 個人が彼に否認する感情と衝動を彼の中に知覚するときに生じる苦痛に対して.

それはまた私達がもう少し多くなることができる方法のいくつかを明らかにしました “抵抗力がある” このように、すべての人が障害ではなく障害を乗り越えて自分の人生の成長として捉える同じ能力を持っているわけではないことを示しています。.

レジリエンスはその特徴です それは前向きな相互作用の産物として現れることがある 個人の個人的要素と環境的要素との間だけでなく、紛争の状況に対応する方法としても.

人々に与えられた贈り物は素晴らしいです、そしてそれ故にあります 成功の保証, しかし、すべてが個人的、社会的資質、そしてテストが価値を獲得するためのスタイルにかかっています .

しかし、提供されている膨大な種類の情報（ポジティブとネガティブの両方）は、彼の人生の困難な試練を経験する前に、彼が知覚された方法で自分自身をよりはっきりと見せることができます。.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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