怒りの気分や障害の爆発？

ほとんどの人が人生のある時点で怒りの爆発を経験しています。これらは私たちがコントロールを失い、怒りが私たちの思考、私たちの言葉、そして私たちの行動を引き継ぐ瞬間です。. 一時的な意識喪失があり、私たちの頭の中で固定されているのは攻撃だけです。 傷つけたくない欲望.

怒りの爆発では脳が消え、私たち全員が中にいる獣が照らされます。それは我々が完全に放棄することは決してありませんワイルドファセットです。しかし、, 私たちの多くはなんとかしてそれらの本能を和らげる 怒り、本当に極端な状況ではめったに明るくならない. 一方、他の人は、動揺するたびに動物を散歩に連れて行きます.

「あなたは情熱の激怒と共に仕事をすることはありません。一気に海に連れて行くのと同等「.

-トーマスフラー-

この反射を活気づける質問は次のものです：怒りのそれらの爆発は単に何人かの人々が持っている気質の特徴ですか？高揚した感情にもっと与えられる先天的である方法があるのは本当です。しかし, それはいくら普通です そしてどの時点でそれは障害の症状になります?

怒りの爆発

怒りは2つの基本的な源から生まれます。一つは恐れです, 単純な恐怖、不安、苦悩、パニックなど、どんな形でも。. もう一つは欲求不満です, また、その形式のいずれにおいても：自分自身に慣れていない、目標や欲求を達成できない、物事が自分の望む通りではない、など。.

人が頻繁に怒りを感じるとき, 通常のことは信念があるということです あなたを恐ろしいまたはイライラさせるような方法で現実を解釈するように導いた誤り. これらはあいまいな信念のいくつかです：

• 他の人は私を傷つけやすい. それは、不承認または拒絶のいかなる徴候に対しても怒りの反応を招きます。.
• 他の人たちは私の福祉のために行動しなければなりません そして私の願い. 彼らが私たちの欲しいものに反対したり、考えたり、感じたりするとき、それは他人の行動に対する不寛容につながります。.
• 私が欲しいものを達成するための障害はないはずです. いくつかの障壁の出現は怒りを解き放ち、時には怒りの爆発を引き起こす。.
• 他の人は私の考えを読まなければなりません そして私の気持ちを意識する. 彼らが即座に理解できない場合、または彼らが私たちの感情状態を考慮に入れない場合、私たちはそれを攻撃と見なします.
• イライラすることはできませんし、できません. これは弱者のためのものです。たとえ私が過剰に不安を蓄積したとしても、私は常に強く示さなければなりません.

怒りのサイクル

怒りの爆発は、蓄積された不安や恐れの結果です。少しずつ頻繁になるような小さな煩わしさに私たちが参加しないと、彼らは孵化し始めます. すべては、自分自身、特に誰か、または世界全般とのわずかな不快感から始まります。. これは処理されませんが、通過することは許可されています.

時間が経つにつれて、人はその不快感と正確な不快感を感じますが、それを表現したり管理したりすることはありません。彼はこれが希薄化するか、彼は単に先に進むべきであるという考えを残されている. しかし、気になるという現実は変わらないので、怒りの最初の症状が現れます。酸の批判、皮肉または拒絶の小さな表現.

それにもかかわらず、影響を受けた人々は不快な状況にあまり注意を払わないようにし続けています。背を向け、それを無視するか、それから背を向けようとする. いつでも怒りの爆発を引き起こす引き金があります そしてそれはすべての怒りが制御不能になり、対立と怒りの新たなサイクルを引き起こすときです。.

間欠的な爆発性疾患

間欠的な爆発性障害は極度の怒りの頻繁な表現がある精神状態です, これらの怒りの爆発を正当化しない状況に対応して。精神医学的観点から、それは脈拍調節障害として分類される。このグループには、とりわけ、クレプトマニア、ギャンブル、およびピロマニアが属します。.

この障害に苦しむ人々は短い怒りの発作を起こします、そこで彼らは解放の感覚および/または怒りの爆発をすることからの喜びを経験します. しかし、数分後、彼らは後悔します。通常のことは、彼らが物を破壊するか、または物理的に人々を攻撃するということです。促進因子は通常重要ではありません。さらに、彼らは通常、高レベルの不安を持つ人々です。.

上記の, 重要でない理由で人が頻繁に怒りを爆発させ、それが暴力的になった場合、彼が専門家の助けを必要とすることは明らか. それは気質の問題ではありませんが、より深刻な結果に達する前に、さらに進んで適切な注意が必要な問題です。.