心を持っている人にとって忘れるのは難しい

心と理性をバランスに置くと、忘れることになると常に不均衡があるでしょう。. 時間の経過にもかかわらず、私たちの心の中に自分の場所を持っている人々がまだあります, それはあなたの耳にささやく言葉の記憶で、過去の単純なイメージでそれを強く打つのです.

あなたの心はあなたが合理的であることを望み、あなたを傷つけて去ったその人を忘れるでしょう。 あなたの心は忘れません, 自分の体に血液を送り出すたびに、その人がどのように感じさせたのか、その瞬間の世界はどのようなものだったのかを思い出させてください。.

「時には夜の沈黙の中、子供の頃の歌でいっぱいになり、彼の思い出は全部彼に返された…孤独の中で、誰も思い出から逃れることはできない」

-アントワーヌドサンテグジュペリ-

永遠の戦い：心と心

私たちが恋愛休憩を取っているとき、現実は私たちが愛している人はもはや私たちを愛しておらず、私たちを捜し求めたり、私たちを呼んだり、キスしたりしないことを教えてくれます。しかし 永遠の堅いロマンチックな戦いの心は、私たちが初めてキスをしたその日を思い出させる または私たちは愛を闇に包まれた。現実と記憶のあいだのその戦いは私たちが忘れることを妨げるものです.

思い出が強ければ強いほど、それらはあなたの心の中に現れるでしょう。海馬（日付、場所、顔などのデータの記憶に責任がある）と扁桃体（感情的記憶に責任がある）がリンクされているため、科学的な説明があります。 あなたの記憶はもはや単なるイメージではなく、それらは匂い、愛撫、言葉、味です。.

「記憶を持っている人にとっては覚えやすいです。心を持っている人にとって忘れるのは難しい」.

-ガブリエル・ガルシア・マルケス-

時間の癒し効果

彼らが言うように：時間はすべてを治す。これは、日数、月数、年数の経過とともに、海馬と扁桃体との間の接続が使用されなくなり、他のデータ、他の記憶を保存できるようになるためである。つまり, 他の人が私たちの生活に入るように.

一般的に, 恋愛休憩の後に喪の期間が続きます それは私達が私達の人生を続け、失望を克服するために私達の側でする努力によって6か月から1年の間続くことができます.

忘れるべき3つのヒント

人生はまだ私たちがそれを楽しむのを待っているので、過去に固執しないことが重要です。だから私たちは忘れるために私たちの側ですべてをしなければならないでしょう. 忘れることは可能です、それは未来のための意志力そして熱意を単に必要とします. あなたはこころを持っていますし、忘却は複雑です。しかしそれは不可能ではありません。ここで忘れておくべきいくつかのヒントがあります：

起こったことを受け入れる

時には私たちは何千もの説明を求めるか、またはそれらを与えることを主張しますが、おそらくそれらは必要です。すべてに説明があるわけではなく、起こったことを詳しく調べて自分自身を傷つける必要はありません。これを受け入れるのは非常に複雑ですが、大量の現実が必要です. 勇敢になり、あなたが望む人の進歩を受け入れてください.

あなたの人生を生き、そしてあなたの感情を楽しんでください

喪の期間の初めにあなたは泣いているように感じ、そしてあなたは自分自身を和らげるために泣かなければならないであろう、それですべての痛みは出ます。しかしまた 外に出て、歩いて、映画に行き、他の人と付き合うために自分を押さなければなりません.

もう一度あなたの人生を生き、自分自身に尋ねる：私は何が好きですか？私が楽しむもので? あなたはあなたが古いものを忘れるようになるだろう新しい思い出を構築します. 新しい感情や経験のためにあなたの心に穴を開けてください。ドアを閉めて他を開く.

時間はすべてではありません

時間は忘れるのを助けます、日が経つにつれて痛みが消えるまで無感覚になりますが、 待っているだけでなく、演技についても. 痛みがなくなるまで何日も家で過ごすのは無駄です。.

あなたの心を開いて、あなたがとても好きな写真撮影コースを取ってください、あなたにいつも微笑んでいるその男の子にあなたの電話番号を尋ねること、スポーツをすること、ジンを飲むこと、あなたの好きな本をもう一度読むか、新しいものを買ってください. やりたいことはするが生きる.

「心臓は閉じた握りこぶしの寸法と、先端を下にした梨の形をしています。心は愛の象徴的な器官であり、感情のリズムに従います。通常、大人の人では心臓は1分あたり60回から70回、愛の人ではもっと収縮します。気づかずに百に達することもあります。心は去る最後のものであり、それが有機体から取り除かれたとき、あなたが愛する人があなたを去るとき、またはあなたがもう苦しむことを望まないときも、それは命じる者ではありません。人、あなたはもう送りません、彼は命令します。」

-マヌレ・ダモーレ-

私はあなたを愛しているので私はあなたにさよならを言う私はあなたを愛しているので私はさよならを言うので、それは私が住んでいるパラドックスです。私があなたを最も必要とするのは私があなたを手放さなければならないときです。あなたなしにいるように私の孤独を受け入れる。もっと読む」