福祉 - Сторінка 118
扶養家族における感情の身体化
あなたが今までに不安を経験したことがあれば、あなたはおそらく何の概念が知っているでしょう 感情の身体化. 私達の体は明白な原因がないように思われる一連の徴候を明示し始めます。いくつかの例は、のど、皮膚の発疹の出現または消化器系の問題を妨げる何かに気づいています。今日、私たちは、扶養家族の感情の習慣化は、習慣的であることに加えて、通常よりもさらに強力であることを発見します。. 感情を細分化するときに起こる大きな問題 私たちが感じていることと私たちの体に現れていることを関連付けることができないということです。. 私達は腹痛が良い状態ではなかった何かを食べたからであると正当化する傾向があります。私達はこれらの湿疹がアレルギー反応の産物であるとさえ考えます。そして時々、それはそのようになるかもしれません、しかし、私たちが不安に苦しんでいて、私たちが依存関係にあることに気づいたら、私たちの症状はもっと何かを意味するようです。. 扶養家族で感情の体化がどのように機能するのかをよりよく理解するために、レベッカ（架空の名前）の話をします。この性格で、私たちは非常識な愛着の関係に入ります。その中で、私たちは、あなたがその関係から抜け出さなければならないということを総体症状があなたに言っているのを見ることができます. レベッカの病理 関係はまったくうまくいっていませんでしたがRebecaは3年間彼女のパートナーと一緒でした。彼のパートナーは常にビデオゲームで遊んでいて、ずっと家にいたいと思っていました。彼女は、自分の立場で、もっと出かけて他の種類の活動をしたいと思っていました。しかし、もっと多くの側面がありました 彼らはしなかったことを示した, しかしレベッカは一人でいることを恐れてこの関係に入り、彼女をそんなに簡単に行かせようとはしなかった。. さらに、レベッカは彼女のボーイフレンドの母親と多くの違いがありました。その女性はシングルマザーで、息子にとても親しみました。彼の子孫の注意を引くことは間違っているというふりをしていること、そしてそれが間違っているというふりをすることは一般的であり、議論を生み出した。レベカは抗議し、彼女は怒った, しかし結局すべてはいつものようになった. ちょうど結婚したその3年目の間に、レベッカは奇妙な何かを経験し始めました. 時々、最も予想外の状況で、私は私の顔にアレルギー反応を起こしました. 時折、発疹は彼のパートナーとの関係を維持しながら出てきました。最初は、Rebeccaは気にしませんでした。彼女は彼女の抗ヒスタミン薬を服用し、彼女の人生を続けました. これは身体に現れる感情の明確な例です。実際、この記事の冒頭で述べたように、扶養家族の感情の身体化 何かが正しくないことを明確に示している. さらに、症状が無視されているので、人が自分に起こることに気づきそれを変えるための行動をとるまで、身体は他のタイプの問題（消化、痛み、皮膚炎）でテストします。. すべてが悪化した瞬間 ある日、彼のパートナーの母親の何人かの友人との夕食会で、彼は話すのが難しいと感じ始めました。彼ののどが閉まっているようでした。 Rebecaは自分自身を制御しました、しかしその日からその瞬間は他の状況でも繰り返されました....
独身が楽しまれ、関係が尊重されます
誰もが自分の生活やセクシュアリティを望みどおりに、あるいは自分に合ったものを生きています. しかし、私たちが関係を始めるとき、それはその組合を尊重するという完全な確信を持っていなければなりません. しかし、独特の方法で彼らの関係を生きることに同意するカップルがありますが、これは常に合意されており、明確な条件で. それぞれの関係は世界です, それが、私たちがそこから期待していること、望ましいこと、そしてそれが私たちの原則とニーズに反するので許容できないことを共通にしなければならない理由です。. この意味で、私達はそれを受け入れなければなりません 習慣的なことは、人とのユニークなつながりを確立する感傷的な関係を生きることです 私達は私達の道の一部を旅行することを選択しました. 愛の言葉がこれらのとき、不倫を言い訳するものは何もありません, その愛でさえ終わっていません。つまり、ある人が自分のパートナーにコミットメントを持っているときにその人が他の人と関係している場合、その関係、彼のパートナー、およびその人を軽視しています。. これは、だまされた人が相手を許すことができないという意味ではありませんが、 おそらく、彼はすでに自分の感情や感情を深刻に傷つけています, 少なくとも屈辱と裏切りのための余地がある不安の穴を作る. 最も複雑な不倫は感傷的です 最悪の不倫は感情的な意味合いを持つものです;事実、それは単なる性的接触以上のものを想定しているため、最も心配しているもので克服するのが最も複雑なものです。. しかし、この問題は私たちの性別に依存していると結論づける研究があります. つまり、男性は性的衰弱について考えることにより重荷をかけられているのに対し、女性は感情的なことをより心配している. つまり、男性は他の人が自分のパートナーと性的に関連していると考え、女性は自分のパートナーが恋に落ちるか、他の関係に惑わされていると考えるのがより悩んでいるようです。. しかし、これは必ずしもそうである必要はなく、私たちは常にそれを守るべきではありません。すべてに関係なく、重要なのは不正行為または嘘つきです, 与えられた瞬間に不誠実の見本であることをやめないこと....
孤独はあなたを幸せな人にすることができます
私たちが感情や状況の地図を描いたなら、私たちはそれを理解するでしょう 多くの人にとって孤独と悲しみは非常に近い. この近接は最初の人の孤独に関連するだけでなく、私たちが孤立していると感じる誰かに対する悲しみの感覚も一般的です. しかし、現実から遠いものは何もない. 孤独は、課されたときにのみ負担として理解することができます, 社会的支援がないと感じる人がそれを手に入れたいのであり、それを見つける方法を見つけることができないとき。この孤独は、話すこと、話すこと、そして歴史の一部を伝えることの必要性と関係があります。. それが高齢者にとってそれほど有害な感情である理由です、彼らは彼らが何らかの方法で提供する必要がある知恵を蓄積したと感じます、そしてそれは我々が単に彼らに時間を捧げるとき彼らがとても感謝する理由です。課された孤独に伴う悲しみもまた、私たちに献身するのに十分なほど価値があるとは限らないという、時間とは関係があります。. 反対側には、選ばれた孤独、社会的ノイズから逃れることができる必要性があります. あたかも近くにぼやけているかのように、私たちに明快さを与える距離をとることへの落ち着きのなさ。この種の孤独は私たちを独立させ、私たち自身にのみそして専ら依存して、私たちに楽しさと満腹感を与えるためのリソースを与えてくれます. 「孤独はすべての優秀な精神の運命です。」 -Arthur Schopenhauer- いつでも好きなときに何でもすることができます あなたが孤独を愛する人であり、あなたがあなたの家に一人で住んでいるなら、それはあなたがあなたが最も気にしている人であることに慣れてきたようです。. たぶん、これらの瞬間にあなたは、孤独が共有された人生を持っているであろうそれらに対して想定する利点をバランスに入れさえしています. その中で、あなたはあなたの計画を取っておき、説明をしたり、即座に決断を下すことができないようにしています。もう1つは、無条件の支援を受けるための安全保障、分かち合いという事実から生じる福祉の必要性、または国内責任の一部を委任できるという事実です。. この毎日の孤独が一時的な状況になる人々と、それを永遠に選ぶ人々がいます. グループやグループを問わず、最高のことはあなたが選んだものであり、他の方法で生活する機会がないために調整しなければならないものではないということです。. あなたは他の誰よりも前に自分自身を愛することができます 彼らは、孤独はあなたが人として成長しあなたを知るのに役立つと言っています....
感情的な孤独が最も痛い
感情的な孤独は壊滅的なものになる可能性があります. 私たちが知っているように、一日の終わりには、感謝、注意、相互主義、そして平穏と幸福を生み出す本物のつながりを経験しないことによって、付き添うことができますが、深く孤独を感じることができます。私たちは皆、その誠実で意味のあるサポートを必要としています。. イギリスの作家ジュリアンバーンズは彼の本で私達に説明した 生活のレベル なに 寂しさが選ばれないことよりも痛いことがいくつかあります. したがって、彼によれば、誰かを失うことや私たちが愛する人であることが私たちに対応していないことを知覚することによって経験することができる感情的な痛みに匹敵するものは何もありません。. 少しずつ見えなくなっていく様子です. 他の人々だけでなく、突然私たちを見ていない、または私たちに感謝していない個人が住んでいる社会的宇宙のためだけではありません。他の人が私たちを見ていない瞬間に、私たちは自分自身を見えないものとして認識し始め、その心理的苦痛を経験し、それが私たちを鬱の深淵へと導きます。. 恋愛（夫婦、友情、親子関係）を痛みに置き換えると、すべてが変わります。今、アスペクトを理解することが必要です. 誰かが物理的に私たちを離れたり、私たちへの愛情を撤回したりするという事実はかけがえのないものですが、取り返しのつかないものではありません. 私たちは誰でも（そして私たちがしなければならない）自己愛でそれを満たすこと、そして今度は新しい行動を開始することによってその傷を付けた空間を修復することができます. 「孤独はとても美しいです…あなたにそれについて話す人がいるとき」. -グスタボ・アドルフォ・ベッカー- 感情的な孤独、求められない空虚 Richard Yatesは、1951年から1960年にかけて出版された一連の記事を著名なエッセイストとして書きました。 一人で感じるための8つの方法. この面白い作品では、妊娠中の若い女性、友人のいない子供、イライラした作家、旅行をしている若者、愛を見いだせない男、学校の先生が自分の職業にいらいらしたという話を聞きました。. これらの単純な肖像画は、それ自体で、20世紀の非常に特定の期間に人間が経験したさまざまな種類の孤独を表していました。今日に至るまで、状況はそれほど変わっていません。それにもかかわらず,...
社会は不名誉を与えますが、私は自分自身を解放します
「狂気と正気のどちらかは、あなたが一方の領土にいるのか、他方の領土にいるのかどうかを確かに知ることができないほど、国境の2つの国境です。- 社会的汚名 メンタルヘルスでは、汚名は細心の注意を払って研究されており、特定のラベルが患者に与える可能性がある有害な影響が分析されています。しかし、スティグマは精神医学と健康の分野に限定されず、私たちはそれらに囲まれています. スティグマとは、何かの側面を定義または分類するすべてのことを指します。, それが一部である社会に関して、それを受け取る人のための一種の「個々のマーカー」. 汚名の壊滅的な影響 時にはスティグマは病気や状況そのものよりも傷つけることがあります。. 私たちの環境に存在する人々についての多くの汚名について考えてみましょう. 例えば、「それは頭がおかしい」という汚名から、統合失調症を患っている人へ。貧困の汚名に、彼らの生活の中で一度に助けを求める必要がある家族のための "彼らは貧しい"というラベル. 私たちの「精神」と他人との関係には多くの汚名のダメージがあります. スティグマがやけどする それを受け取る人に, 彼の周りの人々のように. 何が最初に専門家がコミュニケーションをとるのを助けるためのラベルであるかもしれません。その治療的で時間厳守の瞬間を超越し、彼の精神的健康の中で破産の瞬間を被った誰かの世界的で永続的なビジョンを永続させ. メディアとスティグマ 情報の欠如または柔軟性のない情報, 偏見が偏見と拒絶で満たされるようにする. 私たちは、特別な複雑さを感じた人を社会的に非難します あなたの生活の中で、可能になったすべての先例と変数を考慮に入れずに. 統合失調症の例に従うと、この医学的診断を受けた人は社会的に危険であると分類され、適切な治療によってこの障害を持つ人が完全に有益な生活を送ることができる事例を視覚化できない。....
感度は弱さではなく強さのしるしです
私たちの行動、理解およびコミュニケーションの仕方における敏感さは弱さの表れではありません, しかし強さの。この言葉は、感情が私たちを傷つけやすいと理解している多くの人々の心にとどまるように思われることに反しています. 感情、感情、感覚は私たちの歴史を通して罰せられてきました 決断を下し、人生を歩むことになると、社会がその感情によって私たちの効果が減り、より強くなり、より有能になると考えるのは不思議ではありません。. 幸いなことに、これは変化し始め、私達は私達の感情的な部分、そしてコミュニケーションの際に敏感さを示す能力と私達の環境に関連する能力をますます重要にしています. コミュニケーションにおける親密さ、信憑性、および機密性 機密性の高いコミュニケーションには開放性が必要. 率直に言って話すことは人を傷つける可能性があるので、正直であることに加えて、できるだけ害を最小限に抑えるように自分自身を表現しなければならないことを知っておく必要があります。. 機密コミュニケーションの鍵は何ですか? 判断ではなく感情を表現する. 他人を判断することは、いかなる種類の敏感さやコミュニケーションの開放性を破壊することを意味します。つまり、「あなたは嘘つきだ」と誰かに話すのではなく、この価値判断を伝える前に、それが何を意味するのかを自問しなければなりません。. ですから、判決ではなく、その人の行動を引き起こす感情について話すべきです。それは： 「私がこれをするのは私を狂わせる」、「これが行われるのは私を非常に怒らせる」. 常に非常に具体的であり、私たちが発生した状況を私たちに感じさせるものを強調する. 判断を表現する表現の種類は敏感さを欠いており、彼らが持っている唯一の機能は「私」を保護することです。. 私たちの感情、感情、感覚に脆弱性はありません 多くの人々は感情を通して彼らが脆弱性を示すことを理解しているので、敏感さを示すことを恐れて試験を通してコミュニケーションします。しかし、私たちが報告しているように、判断や意見は純粋な推測ではありますが、感情の中には憶測のようなものは何もないので、現実からさらに遠いものはありません。. それは私たちの最も近い関係で敏感さを促進することになると、私たちは行きます 「表示中」 より大きな脆弱性誰もそれを利用するつもりはないと思います...
感度、知能の最もエレガントなドレス
私の敏感さは私を奪う. もし私の涙がなくなって、誰かの前で私の顔を転倒したら、私は傷つきやすいと感じます. 私があなたに抱擁をするならば、もっと多くの人々がいます、そして、あなたは私を拒絶します、私は非常に小さいと感じます。私があなたにキスをし、あなたが私のキスを避けた場合、私は私の気持ちを見せるべきではないと思います. しかし、他の人間、他の動物、音楽、絵画や彫刻の美しさに対する敏感さは、弱さの表れではなく、私たち一人一人の知性の表れです。 自分が何であるか、自分の感情を示すことを決して恥じるべきではありません。. 「記憶は覚えている人にとっては覚えやすく、心を持っている人にとっては忘れることは難しいです。」 -ガブリエル・ガルシア・マルケス- 高感度の人 自分の環境に非常に敏感に反応する人々がいます. 彼らは起こるすべてを理解することができます、彼らは非常に注意深く観察します、そして時々彼らは他の人々の感情や感情を自分のものにします。非常に敏感な人々は、次のように定義するいくつかの特性を持っています。 批判に対する感受性 感性の高い人を批判すると、彼を傷つけることがあります。 彼らは他人の否定的な意見によって非常に影響を受けています そして彼らは気分が悪くなるかもしれません。しかし、それは彼らが建設的に批判されるのを妨げるべきではありません。. 環境や場所に対する感度 感度によって特徴付けられる人は、それぞれの環境におけるどんな細部、臭い、色、音も感じます。非常に大きな音、多くの人々がいる場所、それらを気にする、または不快感を与える傾向がある. その一方で、それは特別な繊細さを持っています 彼の観察能力は彼に特に場所の美しさ、静けさ、柔らかな音を鑑賞させる. 「あなたがすべてに注意を払うとき、あなたは敏感になり、敏感になる、それは美の内なる認識を持ち、それは美の感覚を持ちます。」 -ジドゥー・クリシュナムルティ-...
私たちの恐れを表現できないという感覚
私たちは皆、一度だけやったことがある. プロジェクトを始めたという気持ちと、私たちの周りの人々の顔の中の、そして言葉の中のどのように恐れがあるのかを見てください。. 最終的にそのコンパスが示すものに従うことにした場合、将来的に遭遇する可能性のある危険や脅威の詳細な分析につながる、ある種の不安。彼らは私たちを恐れている. したがって、このような場合には、特定の障害を克服するために私たちがしなければならないことやエネルギーの収集が起こる可能性もあります。しかし、, 私たちはこれらの恐れを表現することができないという感覚を持っています, そうすることで私達は私達のまわりの人々の恐れを増すことを恐れ、そしてその過程で私達自身を養うのは、この誠意の行使をすることによってです。私たちは誤った安全保障で身を隠し、より大きな支援に気づかないこと、そして自由に話すことができないことに対する悲しみを背景に感じることを好むように. 沈黙の恐れ Anaはファインアートを勉強することを決めました. 彼が興味を持って見ている他のキャリアがあります、しかし実際にそれは彼が常に追求したかったものです。彼女は壁を塗った小さな女の子として、そして年を取ったときに退屈な授業で、先生のそれぞれ、クラスメートの一人、そして最も重要な考えのうちの少なくとも一つの肖像画を集めました。. 家族の友人の何人かの息子は2年前にレースを終え、それ以来彼は安定したものを見つけることなく、常に自分の仕事を変えてきました。. 彼の両親は、これが彼らの将来になることを恐れています、そしてそれは、主題が出るたびに、彼らの恐れが現れる理由です. 彼らはそれを避けようとしました、なぜなら彼らはこの問題を提起することが指数関数的に無実の対話が議論に終わる可能性を高めることを知っているからです. 人生の挫折を乗り切って生き残った若者の部分は、彼らの娘を励ますように彼らを招待します。ただし、経験上、リソースと安定性を確保することが非常に重要であることがわかります。. Anaが彼女の特定の砂の城に生息しようとしているそれらの柱を手に入れることができることは、残りのプロジェクトと彼らがそれが非常に複雑であると感じる基礎. 言葉のない疑い アナは彼女の決断の複雑さを知っています。もっと多くの希望を持って未来を見なさい、しかしまた恐れなさい. 彼がそれらを教えたときはいつでも、彼の作品は良いレビューを受けました。しかし、彼はこれらの批判が彼女を愛し、愛している人々から生まれることも知っています。 「中立的な」観客であり、喜んで喜ばないことが自分の能力について考えることができることを恐れている. その一方で、レースを終えた後、非常に優れていて、彼らが好きだっただろうということに専念できなかった何人かの人々も知っています。彼女はまた、思春期の最初の数年間に彼女が発砲したいくつかの火を消したので、彼女が何らかの形で彼女の両親にお世話になっていると感じています。若者の過ち、なんとかして彼の体重が減っている。彼はもう一つを追加したくない. ですから、あなたの欲求は本当に夢中ではない、燃えるようなプレゼントの中でポーズをとる城であることをあなたは疑います....
