福祉 - Сторінка 146
苦痛ではなく愛の価値を愛にしなさい
愛はいつも価値がある, どんな年齢でも、どんな状況でも…しかし、私達はそれについてはっきりしなければなりません、どんな種類の愛でも私達を助けません。傷つけるものではなく、息を呑み込んで自分自身であることをやめさせるものではありません。. 誰もこの世に来ることは、感情的な関係の真の導師ではありません. すべてが学び、すべてが苦しみ、泣き、笑いそして学びました。私たちは最も強い感情についての知識を得るための生き物であるため、半分に分けて、あるいは順番に私たちを分割したものは、心を開いて賢い魂として私たちを豊かにします。. 愛は冒険であると同時に、空隙への飛躍です。私たちが自尊心のパラシュートを持っていて、その成熟度が限界と優先順位をどのように設定するかを知っているならば、リスクは常に価値があります。そして優先事項は、常にあなたの幸せです。あなたの喜び. 私の悲しみではなく愛を私の喜びの価値とする方法? 私たち全員に平等に役立つ魔法の公式はありません。私たち一人一人は、いくつかのニーズ、いくつかの価値観、そして今度は個人的な人間関係を理解する方法で、独自の歴史を持っています. 今、私たちは皆幸せで苦しんでいないことを何よりも心配しているので、私たちは指導として役立つこれらの興味深い柱を常に心に留めておくことが必要です。. 愛する人を理想化しないでください あなたはあなたのパートナーについて誰かに話すことによってあなた自身を驚かせることになるでしょう。 「彼は理想的な男女です。ちょうど私を見ることによって、彼は私が感じるものを知っています、彼は私を笑いと夢にさせます、彼はすべてにおいて完璧です。私は素晴らしい運を持っています。」 たぶんそれはそれがその方法である、多分その人は本当に素晴らしい美徳を頼りにする、しかし決して私達が本当の現実を見ることを妨げるそれらのベールをかけられた眼鏡で狂ったり世界を見たりしない。愛は私たちをあふれさせ、私たちを刺激します。 私たちが本当にしていることは、私たちの欲望と私たち自身のニーズをカップルに投影することです。. 理想化しないで、しないでください. あなたが愛する人を、そのすべての現実の中で、その長所とその複雑さの中でも、その欠点も含めて観察してください。. 間違いなくあなたも持っているもの。愛は究極的には完璧な関係を築くために2人の不完全な人々を団結させるという大きな挑戦であり、そして我々は努力がそれに見合う価値があることをあなたに保証します。. 2.何もしないでください あなたは愛のために何ができないでしょうか？家族を離れますか。あなたは街を変えますか？友達の？あなたはあなたの前に彼らのニーズを優先しますか？あなたは今あなたの心を満たす人のためにあなた自身の価値を脇に置きますか？客観的に考えて. 愛は何もせずにすべてを提供するのではありません. 情緒的な関係は継続的な交換です...
新しい人が到着するためのスペースを空ける（3レベル）
私たちはみんな、成長の道に戻るような変化を起こしたいと思う瞬間を持っています。周りを見回し、カメのように見えます。この気持ちを考えると、通常, 私たちがすることは、彼らが占有することができるスペースを最初に残さずに私たちに新しい活動、物事または人々で私たちを埋めることです. この変化に直面して、それを開始する前に、あなたがあなたが望まないすべてを取り除き、そしてあなたが生成することが重要です。 新しい人が落ち着いて、探しているものすべてを持ってくるために十分なスペース. 確かなことは、スペースがなければ、私たちが取り入れていると思う要素は一時的なクローゼットの底に溶け込んでしまうということです。. 3つのスペースの重要性 人生は状況、関係の絶え間ない流れです。すべてが到着し、すべてが起こります。しかし、もしあなたが繁栄を得たい（あるいは少なくとも自分がしているという感覚を持ちたい）のであれば、あなたは次のものを生み出す必要があります。 あなたの心の中、あなたの心の中、そしてまた物理的な平面上の、もちろん新しい空間. あなたを麻痺させ続けるのを防ぎ、あなたが前進するのを妨げる傷をすべて癒してください。私たちが行かなければならないことを守るなら、私たちは欲しいものが届くのを防ぎ、私たちの個人的な成長を妨げます。苦しみをもたらすもの、あるいは何も与えないものすべてを手放すことを学ぶことが最初のステップです。. 泥でいっぱいのバケツは水を加えることによってきれいに見えないので、古い人が出てみましょう. 例えば、私たちのうち何人が自分の仕事に慣れていないが、恐怖、誤った快適さ、または自信の欠如から代替案を探すことを敢えてしませんか。私たちがもはや私たちに役立っていない、または私たちを退屈させているものを手放さないのであれば、どのようにして私たちの生活に善がもたらされるのでしょうか。? 物理的な空間 あなたの家の徹底的な掃除をしなさい、そうすればあなたは誰であるかそしてあなたが手放すことの選択にどのように反応するかを理解するでしょう, たとえそれが小さな物を取り除いたとしても。食器棚、引き出し、保管室は、「念のために」沢山のもので一杯になっていますが、真実の瞬間には、この種のリソースを使用することはめったにありません。不要なものすべてを手放すことと手放すことは、完全に解放的な行為です。. あなたはあなたのために働かないものをあきらめるか売ることができます。あなたに仕えないものは他の多くの人々に仕えることができる. 誰が物や衣服を与えるべきかについてさえ考えていない場合には、きっとあなたの街には正しい受取人を見つけることに専念しているセンターと代理店があります. メンタルスペース あなたはすでにあなたが住んでいる空間をきれいにしており、あなたがあなたが使ったり使ったりしていないすべての物質的なものからあなた自身を切り離しました。それでは、2番目のステップに進みましょう。 あなたの心をきれいに. この「箱」には、迷惑な騒音を発生させる、過去についての多くの考えや信念が生きています。. 私たちとのより明快で愛情深い新しい態度だけが、私たちがもはや自分に適さないものを特定するのを助けることができます。無用な考えに注意を向けたとき、他の人のためにそれらの考えを変える余地はほとんどないと思います. ふりをすることなく、あなたは彼らにすべての力を与えたからです。この意味で、更新には そのすべてのゴミの心を空にし、あなたはバラストとして働くすべての考えや信念を取り除く....
誰にも見ずにいい
私は彼らのシンプルさと優しさのために誠意を持って私を笑顔にする人々を愛している. 彼らの身振りで彼らは私の魂を癒し、私を守り、私を高め、そして私を進化させます。毎日彼らのおかげで私はより良い人になり、それは貴重です。彼らは私を元気にします. 実は, 私はそれが私がそれを愛するということだけではないと言うでしょう、しかしその優しさは人の最高の品質です. 私たちは他人への捧げ物として、この世の最高の本質を絞り、飲むことができます。それは喜びに値し、私たちの状態を誇りに思うものです。. しかし、時々、困難が私達を飽和させるので、私達が知っている最善を尽くして時間を無駄にしないことを私達に知らせてその内なる声を聞くのを止めることを難しくします。 ... . 善は私たち全員を結びつける黄金の連鎖です 彼らは、優しさが決して失敗しない唯一の投資であると言います. つまり、良い行動を蒔くことは、普遍的な利益につながるということです。. 実際に、私たちが報酬を期待して善を尽くさなくても、いつか誰かが私たちが与えたのと同じ通貨を受け取ることになるでしょう。. この意味で、私たちは後ろに来る誰かがそうするだろうと思っている他人のために指を動かさないことを正当化するそれらの態度を避けなければなりません. 世界は悪に沈み、優しさに伴って上がることを思い出してください. 言い換えれば、優しさは相互利益に重点を置く人間の経験の成熟した表現です。言い換えれば、私たち全員が持ちたいと願っている、教育的で感情的に知的な心の忠実な反映. あなたが他の人にあなたを治療してもらいたいように治療します それは、良い考えを持つことではなく、良い行いをすることについてです。 その欲求を現実に変える。同様に、寛大で、優しく、思いやりがあるように私達の能力に取り組むことは私達が私達の内部の安全を強化するのを助けます. その一方で、ある笑顔の背後には幸福はそれ自体では見られないことに注意すべきですが、 私たちが数えたり泣いたりしないものの優しさ,...
歯痛より悪い隣人がいます
悪い隣人は悪夢です 誰も現実のものになりたくないという人. マンションや共同住宅システムの急増に伴い、近隣住民間の問題が増大し始めています。それらは軽微な問題ではありません。いくつかの極端な場合では殺人をもたらしました。. 宣言された戦争があり、四半期がない場合があります。紛争の原因はたくさんあります：湿気のある壁、音楽の大音量、迷惑なペット... どんな些細なことでも、あなたが決して知らない対立を引き起こす可能性があります。 どうやってそれを終わらせることができるか. 嫌がらせのエピソード 隣人同士の間では非常に頻繁になっているので、心理学はすでに現象の名前を見つけました：「ブロッキング」. それは "いじめ"や "暴徒"に似た意味を持っています。良いスペイン語では、それは単にいじめ、狭窄、隣人への内臓不耐症を意味します. 「あなたの家の敷居も覆っているとき、あなたは隣人の屋根の上の雪について文句を言うべきではありません「. -孔子- 隣人同士の衝突 隣人間の衝突の幻滅はどんなナンセンスでもありえますが、それに続くことはそうではありません。通常のことは、関係者は権力闘争に取り組むことです。. 一人ひとりが正しいと信じています その基準を他に課す. 交渉するためのわずかな意図はありません、それが勝つことであるということです. 多くのコミュニティやマンションでは、優勢なのは陰謀と陰謀の雰囲気です。小さな側面として機能する核が形成されます。ゴシップ、うわさ、ゴシップの集まり： "だからこそ、毎日自宅で酒を求めています...誰かがそれがどんな人であるかを知っています"...
私たちがすべてを与えるときもありますし、何も評価されません
私たちは、税関が義務として私たちに重きを置いている世界を動きます。. 他の誰か、そして少なくとも彼の人生の中で、彼が望んでいたことで自分がしていたことが面倒になったと感じた人がいます. 一般的に私達は余りにも明白であることなしで何かをすることを強いられそして強制される。つまり、どういうわけかそれは他の人が私たちから何かを期待していると私たちはそれをしなければならないことを意味することになります. いずれにせよ, 真実は私達がそれらにすべてを与えるとき、それはまったく評価されないことになるということです. これは、実際には、ほとんどしない人に起こることとは対照的です。というのは、彼らは私たちの最大値よりも最小値のほうが高いと評価されているからです。. 私たちの価値をマークすることの重要性 それぞれが自由に高値または安値で値付けされており、誰も強制力のあるものを除いて何の価値もありません。それなら自由に、あるいは奴隷として自分自身を取りなさい。これはあなた次第です. エピテット 私たちが持っているものすべてを与えているが、十分なものを決して持っていない人がいます. それが何であれ、彼らが彼らが必要とすると思うものを与えるのをやめるか、または彼らがその認識を持っているとき、彼らは彼らを気にしないで利己的で私たちをつぶしていると私たちを非難します。. この意味で、それは注目に値する 常にこのような態度は利己的さに基づいています, しかし彼らはまた当惑してスキルと配達の不足でそれをすることができます. つまり、私たちは、すべてを与えることは他の人にとって負担になる可能性があることを心に留めておく必要があります。これは時々、人々を怒らせたり、去ったり、行動の仕方を知らなかったりさせます。. だから、何があっても, 重要なことは、穏健派から行動し、他人に過剰に与えないことです。. 私達がコメントしたように、私達は私達自身の価格をマークするので、私達は他人に自分自身を与えるとき特に注意しなければならない. 自分を主張する方法 あなたを疑っている人を取り除き、あなたを大切にしている人に加わってください。....
孤独が自由の代償となることがあります
よく一緒にいるのではなく、尊厳ある孤独が私たちの側にNOの愛を維持しようとするよりも優れているとよく言われます. 「愛さない」とは、不満を抱くだけで、メンバーの感情的自由を引き継ぐ否定的な感情が優勢なカップルを指します。. ごく初期の子供の頃から、私たちの人生のある時点で、私たちはこれらの悪い関係に陥るのが普通です。 理想的なカップルは 「私はあなたなしでは生きていけない」, 「あなたがいなければ、私の人生は意味をなさない」、「あなたが私を欠席した場合、私は死ぬ」など. これらのフレーズを分析すると、それらは圧力のエスカレーションを解き放つことがわかります そして、他人への要求と、私たちを主体とし、私たちの内なる自己を減らすようになることができる関係それ自体への要求の. したがって、私たちが非常識な関係に直面したとき、私たちは何かについて再学習しなければなりません。 私たちが生きる必要があるのは私たちだけです. 多かれ少なかれ、これは非常に簡単です。自己愛なくして愛はありません. あなたの人生への愛はあなた自身です。いつ理解できますか? 愛は物乞いしない、愛は祈らない、愛は崇拝しない、愛はあまり泣かない. 愛は健康的な状態、愛は前向きな状態、愛はスキルです。愛は多くの人の野心ですが、少数の特権です. 一人でいることへの恐怖は私たちを悪い人間関係に結びつけます 原則として, 人生で一人でいることへの恐怖は、適応的で前向きで健康的なものです。. ただし、すべての場合と同様に、超えてはいけない一定の制限があります。特に分離を避けるために痛みに服従し、あらゆる種類の苦しみに耐えること. 受けた教育と経験の結果として, 世界で一人でいるという考えに多くの人が大きな絶望を感じています,...
一人一人の背後にある物語があります
一人一人の背後にある物語、彼らの表現の背後にあるいくつかの考え、彼らの感情の背後にあるいくつかの感情、そして彼らの肌の下の魂. 私たち一人ひとりは、人生というこの経路に沿って、瞬間、経験を経て出会い、必然的に私たちのどこかに自分の跡を残す人々と出会います。私たちが気づかないだろうと思っていたそれらの状況や人々でさえ、私たちの生活の中で何らかの形で後に浮上してくるようです. 「一人一人の背後には物語がある。彼らが彼らのやり方であるのには理由があります。だれかを判断する前に、それについて考えてください」 ニュアンスでできている 起こることすべてが、私たちの経験と私たちの感情を限定します いずれにせよ、時には激しくそして時にはただ通過することにおいて。時々意識的にそして時々気づかずに...彼らは私たちに光と影、そしてまたハーフトーンを与えます... ですから、時々私たちが誰かを観察し、その人が予想外または不可解なふるまいをしていると思うとき、私たちに私たちに解釈や感覚を与えることの用途は何か? 私たちは自分のビジョンからそれを理解するだけです。それは私たちの経験と経験からなるものに他なりません。 私たちはもう一方について何を知っていますか？彼らの感情について何を知っていますか？? 自分自身に深く入り込み、お互いを知り合うようにするのがすでに複雑な場合, 他人の意図や動機は何か、あるいはその人がその状況をどのように生きているかをどうやって知ることができるでしょうか。私たちは自分の世話をするのに十分なものがないかのように、自分の人生の半分を見つけようとし、残りの半分は彼らの行動を判断しようとしました。. 私たちの現実から判断しても無駄 それぞれの人は自分の歴史を持ち、他のものよりもある側面に対して敏感さを示しています。あなたと私のように. 私たちが状況に直面したり、ある意味で自分自身を表現したりするのを簡単または単純にするためには、他者がこのようにならなければならないという意味ではありません... 「一人の男に合う靴、他の男を絞る。すべての場合に機能する人生のレシピはありません」 -カールグスタフユング- 「もしそれがマリアだったらもっと休むだろう……」「ラウルがどうして相手を離れないのかわからない、それを取るな」「彼はクリスティーナのような人生を送ることができないだろう…」 たぶんその人にはいつも彼を非難し、何も足りなかった母親がいました。それで、彼は常に改善できると感じて、すべてを完璧にやる必要があるのです。そして今、彼が自分の姿を見たり見せたりすることは不可能です。 別の人たちは、絶え間ない愛と愛情の探求者となっている、あるいはその逆にそれを受け取ることに消極的である両親のそんなに欠けている愛情を望んでいたかもしれません... あらゆる物語には複数の側面があり、あらゆる質問には複数の答えがあります... 私たちが他の人々の状況にあったならば、私たちは異なることをするのが普通です...それは彼らではなく、私たちは彼らの生活を送ったこともありません。私たちは自分たちの生き方について少し知っているだけです。そして私は少し言う, 時々、私達は私達がある方法で反応し、私達が状況の中に自分自身を見つけた時に、私達は異なった行動をすると信じています... . 彼を判断する代わりに、彼の話を理解しよう...
狂気には確かな喜びがあり、狂人だけが知っています
私たちはみんなクレイジーなことをして、意外なことに旅行に出かけて、考えずに誰かにキスをして、公の場で不適切なことを言ったり、曲を言って歌ったりしています。. それは私たちが生きているように感じさせる健康的な葉について、それは五感の喜びです. 重要なことは、これらのクレイジーなものが誰かを傷つけることはないということです、彼らは他の人を傷つけない喜びです。あるわがままは時々健康であり、私たちはただ楽しむことの単純な喜びのために物事をやることができます. 間違えても問題ありません。常に何か何かを学ぶことができます. 「想像力はクレイジーなことをするのが好きなクレイジーな女性です」. -ニコラスマレブランシュ- 私たちはおそらく私たちの生活の中でやる7つのクレイジーなこと 私たち一人一人の狂気のカタログは非常に異なり、また各人は別の人にとってはそうではないかもしれないクレイジーなことを考えていますが、重要なことはそれではありませんが、 あなたがしても構わないと思っていることをしたときに、あなたを通り抜けるアドレナリンを感じてください。 そして、あなたはあなたが他の人が考えることを気にしないと思います. 私たちに合わない人と恋に落ちる 人に何かを感じさせるのは手に負えない、私たちはそれを知っているそして 突然、ある日、私たちはあまり示されていない人と恋に落ちたことに気づく. 私たちよりもはるかに年上または小さい人から、既婚者から、数千マイル離れた所に住んでいる人から. しかし 愛は避けられない気持ちです, 時間だけで私たちは忘れさせる そして時々、私たちが人に感じていることをオフにする時間さえない. 私たちが買いたい高価なものにお金を使う いつかそれはあなたに起こりました...
