福祉 - Сторінка 156
どうしたの？
私たちはみんな時々気分が悪くなる. 私たちの力が消え、幻想が消えるように見える時間、日、週、あるいは月さえあります. 私たちの頭の中にただ1つの文しかない瞬間：「私はダウンしています」。道に迷ったようで、不愉快な思いやりの波が私たちを捕まえたようです。. 時々気分が悪くなるのが普通です. 人生はその良い日々だけでなく悪いともちろんそれらの定期的な冒険です。. しかし、それを解決するために何ができるでしょうか。その気持ちを消す方法は？悲しみの瞬間をどのように管理するかを知ることは、私たちが曇りの日にとてもひどく必要とする光を私たちにもたらすでしょう。この日々の悲しみに対抗するためにどのような戦略が講じられているかを以下で見てみましょう。. 私はダウンしています：最高の戦略は何ですか? 継続的に幸せを感じ、永遠の悪い時代を根絶するための最新かつ最高の技術を提供する無数の本、記事、雑誌があります. ただし、それらのほとんどは現実的ではないか、通常は短期間でしか機能しません。. このため, この記事では、テクニックについてではなく、時々私たちを侵略する不快感を管理するための戦略について話します。. もちろん、それらは奇跡的な治療法ではありません、それらを実行するために努力、忍耐力および感情的な認識を必要とします、しかし一度運用に入ると、特に長期的には、それらの利点に気づくでしょう。それらは次のとおりです。 あなたに起こっていることを受け入れなさい. 体の世話をする. 私たちが感謝する人たちと自分自身を囲む. 私たちの目標に取り組む. 1 - 何が起こっているのかを受け入れる 思考が「私はダウンしている」と来るとき、私たちがする最初の反応はそれを否定しようとすることです,...
私はすべてが私が望む方法で起こることを望んでいるのはうんざりです。
すべてを決定し、すべてを具体的な方法で行わせたいだけで十分です。私たちが物事を妨げようとするとき、それらを導くために、彼らは私たちが望むように行くことはありません。. 私たちが自主的な連鎖から解放されることで、心理的な困難や問題の恐ろしい井戸に陥るのを防ぐことができます。. ほとんどの人は一種の自動主義に住んでいます, まるで考えずに考えずに生きることを私たちに強いているボタンを常につけていたかのように。可能性のある代替案を考慮せずに、単にすべての瞬間に触れることをする. そのボタン、我々はモードにあります に, それは私達が事実の本質を見ることを妨げる. 私たちに起こることは、世界を見る私たちのやり方によってすでに非常に汚染されています. 今、私たちが自分の考えや感情とだけ融合するとき、私たちは生きる経験と私たちの人生を経験することを逃しています. 私が望むようにすべてを起こそうとすることは私が経験する感情的で心理的な不快感の多くを生み出します. なぜ私たちが物事をやるのか、なぜ私たちは特定の方法で行動するのかを上げることは、私たちの行動がどうなるかへの扉を開きます. 私たちの注意の焦点が過去または未来に輝いているままでいるとき、私たちは自分自身が罪悪感と心配の間にとらわれているのを見つけます, 現在の瞬間を脇に残します。この状況は、私たちの考え、感情、行動を狭めることにつながります。. また、現在との接触の欠如も 非効率的に行動する可能性が高まります. 極端な行動調節は、現在の状況との接触を減らします。それは、私たちの行動の形成と方向づけに大いに役立ちます。. あなたが望むようにすべてを起こしたくなくなり、現時点で起こっていることに応じて行動する. 人生は私たちに起こることと私たちがそれに直面している方法の多くは少しです 私たちの態度には幸福の秘密が含まれています。それは、私たちが生きているのを楽しんでいるのか、それどころか、苦しみ、苦しみに身をゆだねるのかにかかっています。しかし、これは私たちの学んだ自動主義にではなく、常に私たちにかかっていなければなりません. 私が望むようにすべてが起こるのは現実的ではないだけでなく、それは幸せを生み出しません....
この短い入札はあなたに愛と人間関係についてのレッスンをします
私たちの存在を通して愛について多くのことが言われ話されています。そしてそれには複数の定義があるように見えますが、問題はその内容を超えていることです。, 愛はあなたが感じるものなので、言葉でそれを説明することはほとんどできません。 ロマンチックな愛、野生の愛、つかの間の愛、永遠の愛があります...本当の愛。それはすべてその影響下にある人々がどのように彼らの火を経験するかにかかっています? はい、できます 愛は突然生まれますが、それを維持することは二人で行うことです その効果を低くし続け、個人的にそして一緒に成長することを約束している人。今日お届けする短編映画は、それを理解するのに役立ちます。. 愛、会議 たぶんそれは私たちの短い「写真を撮る」の主人公としてあなたに起こり、そしてあなたは突然、一見して、愛を発見したということです。あるいは、おそらく、この気持ちは他人とあなたとの間で時間をかけてゆっくりとした誕生の成果でした... 問題は、それが何であれ、, あなたの愛はあなたがこれまでに経験したすべての出会いで強化されてきました. 興奮と熱意、恋に落ちることの囚人であふれた最初の時間は、短い時間で起こるように、数時間が次の会議まで永遠になるという「あなたにもう一度会うこと」でした。. 「2つの人格が出会うのは、2つの化学物質が接触するようなものです。反応があれば、両方とも変形します」 -カールグスタフユング- しかし少しずつ, それらの過度の感情は、折り返しや人工物なしで、より堅実な何かを強化するために落ち着き始めました：本当の愛, 本物のこの楽しく豊かな日常生活は、時々その浮き沈みも見せますが、それらにもかかわらず、最も重要なのは一緒にいることです. 愛の秘密 今、あなたは単にこの感情の強さとその強力な魔法のためにここに来たことはありません. あなたはあなたが思う以上にあなたの関係の一部です... あなたは愛の秘密のおかげで、あなたの関係を強化して一緒に成長しました. そして愛の秘密は何ですか？あなたが知らないということは、あなたがそのクリエイターでもデザイナーでもなかったという意味ではありません. あなたの関係が維持されているという知恵はあなたのそれぞれに暗黙のうちにあります...
この美しいショートは私たちに愛が存在する方法を知っていることを教えて
BBCのこの美しい短編は、自分自身を愛し、大切にする人は、身体、心、心、そして何よりも意図的に存在することを知っていることを私たちに教えています。. あなたが必要なものがあるなら、例えば、すべての子供はその必要性を直観する方法を知っているその親またはその母親の注意です。見た目で検証し、彼女の笑顔を受け入れ、正確な瞬間に時間内に反応する方法を知っている. 今年はイギリスで最も有名なチャンネルが優しさと意図に満ちた短編映画でクリスマスを祝福します。. 2分足らずのこの小さな視聴覚作品は、私たちに10歳の少女と彼女の父親の物語をもたらします, 私たちの誰もがすることができるように、単一の親家族がクリスマスの渦に浸った. 「支持する行為」は、私たちに時間と注意を捧げることの重要性、私たちの複雑な生活の真っ只中にいる方法を知ることの価値を私たちに思い出させる短編映画です. はい このBBCの不足はウイルス現象となっています それはいくつかの理由によるものです。 1つ目は、その視覚的な魅力、その技術的専門知識、そして私たちを歴史に近づける力を持つ素晴らしいデジタルリソースです。 2つ目の理由は明白です。私たちに伝わるメッセージは私たちを深い反省と強制的な自己評価へと誘います... 愛が存在する方法を知っているなら, 私達は私達のものとうまくやっていますか? メッセージ付きのクリスマスの挨拶 BBCのクリエイティブチームは今年、音楽の伴奏が最大限に配慮された短編映画で勝利を収めました。さらに、著名な人形劇製作者マッキノンとサンダースがこの作品に協力しています。これらの最後のものはすでに "Frankenweenie"や "Corpse Bride"のような大衆に高く評価されている映画の中でTim Burtonとの瞬間に彼らの瞬間に働いていました. チェーンのプロデューサーはまた、感情的な部分の反映が強化されて出てくるだろう職人と洗練されたものの間に何かを探しました....
この素晴らしいショートパンツは、自己愛と自己憐ofの行使に役立ちます。
自分自身に優しくなることは、隠された利益と隠された利益のこの世界では簡単なことではありません。. それは自己愛と自己憐ityと呼ばれています。自分を愛し、自分のニーズを放棄しないことは、困難のない道を通ってアクセスできる目的ではありません。. 私たちの利益を管理し、それらに優先順位をつけることは同じ方向にあります。自己愛を準備することは、自己同情と私たちがしばしば経験する毎日の自己破壊行為を妨げる内面的な仕事をすることよりも難しくありません。. だからこそ私たちは親密なニーズを脇に置いています. 私達は私達の子供、パートナー、家族、友人、同僚が彼らの傷を癒すのを助けるために私達より多くの包帯を必要としていると信じています. 私たちは、自己愛と自己憐exerciseの行使をしたり、それらを排除するために自分の恨みを熟考したり、自己のどの部分が分裂していたり、自分の特性を伸ばし向上させるべきなのかを見るのを忘れます. 自分を心配するのは本物です. 親切にして自分自身をよく治療することは、精神的健康、精神的幸福および私たちの自然との共存の原因と影響です。. 自己愛と自己憐、、成長への鍵 それは、元の状態に戻ること、自分自身を更新すること、自分自身を再発明すること、新しいプロジェクトを作成すること、そして自分が感じていることを理解することです。. それは私たちの生活に現実の雰囲気を与え、想像上のもの、腐食性の考え、有害な行動のために苦しむのを止めることです. なぜなら、自己愛運動と自己憐exerc運動は愛について話すからです。愛することは自由であり、それを行うことは大きな価値があるからです。. 自己愛と自己憐ityが自己管理の柱だから. 私たちの世界を「後に」自己愛で満たすのをやめましょう。 "後"は決して到達せず、運命 "どこにもない"無限ループになる. 私たちは自分たちの成長を妨害することに専念する真の専門家です。. 目標を達成しないように、障害、限界、そして複雑さを組み合わせています。さらに、私たちはこれを意識的に行い、そして驚くべきことではあるが無意識的にも行う。. 無意識のサボタージュは、検出と修正がより困難です, ですから、その人が失敗につながるさまざまな選択肢を熟考し分析することに寛容であることが不可欠です。このような変更が行われないと、その人はそれを認識することができなくなり、自己祝福の必要性のために変更に対するより多くの抵抗を生み出す可能性さえあります。. 自己破壊行為の状況における自己信念の必要性は、私たちが短期間の失敗から身を守るための防衛メカニズムとして形成されていますが、結果として、私たちは成功と改善を制限しています. どうやって自己愛を実践するのか?...
この魅力的なビデオはあなたに愛が何のためにあるかについてあなたに示します
愛は何ですか？これは私たちが何度も質問した質問です。, 特に私たちが関係を終えたばかりで、がっかりし、見捨てられ、そしてがっかりしたとき。まだ特別でユニークなように思われるすべての人がその人と共有し、生活した後、孤独は悲痛になることがあります. この状況は私たちをその疑問に導くものであり、それは理性によって定式化され、私たちの必要性はすべて起こったことをすべて理解し理解するために行動に移されます。私たちは愛のような何かを思い出すためにもたらし、これは外側から見たものは完全なパロディになることができます. それがTheo SarapoとのEdith Piafの歌のビデオクリップで見られるように。それは愛が想定することができるものの似顔絵です. 一方では、感情、感情、そして愛から来るものすべてを価値のあるものにする感情的な冒険を表現するEdith Piaf。不確かさ、理由、理解の必要性、見当識障害、放棄と孤独の苦悩を表す、Theo Sarapoは、男とは異なります。このように常に疑問に思う、愛は何が良いのでしょうか？? 愛は説明されていません ビデオクリップ内のEdith Piafによって表される感傷的平面の役割。彼女が愛とは何かについての質問の後に彼女が最初に言うのは、愛が説明できないということです、それはそのようなものです、そして、我々はそれがどこから来るのかわかりません。驚きです. それはすべての年齢で愛が主人公であり、作家、哲学者、そして様々な芸術家によって分析され説明されようとしているのは事実です。. 娯楽、映画、音楽、演劇、オペラなどの世界の主人公としても登場。愛が想定するものには多くの形式が与えられてきました、そしてそれについて何千もの説明を与えることができますが、それを伝えることができるものは何もありません。. 愛について多くのことが言われてきました、そしてそれを感じたことのある人たちはそれが不可解なものであることを知っています. 愛は、お互いを愛し、その旋風を感じる2つの心の間でしか伝わらない, 世界が幻想、外観、親密な出会い、そして私たちの魂に刻まれるユニークな瞬間のショーケースとなる場所. 愛はため息と永遠であるため、愛は説明されていません、それは生きていることの甘い苦味です... 愛が何のためにあるのか知りたいのはなぜですか 愛が不可解であることを私たちがどのように知っているかを知って、私たちは何度も何度も何度も愛が何であるかの質問をし続けますか？....
この短いことはあなたを愛に反映させるでしょう
愛が突然私たちの生活に現れるとどうなりますか？私たちの趣味や興味はどこにありますか？それらが消えたり、逆に残っている可能性はありますか？最も適切なもの? 私たち一人一人は彼の人生を通して鍛えられている一連の趣味、趣味、そして好みを持っています. 音楽を聴くことを好む人もいれば、楽しい読書をする人もいます。ダンスを楽しんだり、散歩をしたりする人もいます。私たちの前には可能な限りの宇宙が広がっています。. それから, 愛が到着し、それとともに、この感情が発揮する魅力の力によって団結したいという願望を感じる2つの異なる世界の出会い. これら二つの現実に合うようにする方法は何ですか？何ができる？今日、私たちはあなたに反映するためにあなたに短い映画をもたらします... 「バランスは自分自身と他人を尊重することができるということです。」 -ウォルター・リソ- そして突然、愛が来た それはあなたが私たちの主人公として、あなたはあることをすることが好きであること、またはあなたがスポーツまたは趣味を大いに楽しんでいることが起こるかもしれません。あなたが数分を費やすことなくあなたの日々を理解することすらできないほど… あなたの情熱をあなたが考えるものによってあなたのルーチンはある方法でマークされます あなたはそれなしであなたの人生を想像しません. しかし突然, 警告なしに愛があなたの人生に入ってきたのかもしれません, それは通常起こり、その全体の構造を変えました。さらに、あなたの視線の中心にあるのは、無意識のうちにあなたが一緒に楽しむのに新しい素晴らしいことを提供するためにすべてのあなたの計画を破った人です。. 一緒にあなたは共有するもの、貴重な経験と比類のない瞬間でいっぱいの美しい物語を構築しています... あなたが出会って以来、あなたの日々の欲望と恋に落ちることの影響の囚人は何か違うものになりました. たぶん、あなたはあなたが好きなことに直接時間を費やしていないか、直接あなたが忘れていました, 「恋をしている」という影響の下で、私たちの思考は他の人や彼女ともっと過ごしたいという願望に常に焦点を合わせているからです。. 愛には2つが必要ですが、1つであることをやめることなく...
これは子供たちに道を選ばせることの価値をあなたに教えるでしょう
「La Luna」は、工場で最も魅力的で魔法のような子供を紹介する楽しいディズニーピクサーの短編映画です。. 彼らはすぐに目を輝かせます。すでに自分自身の声を持っていて、時々空から落ちてくるそれらの星の輝きに輝くその熱心な好奇心に満ちています. 信じられないかもしれませんが、このショートはこのまさにその事から来ています。そして、私たちは主人公の家族を満たす非常に特別な仕事で毎日撤退しなければなりません。彼らはストリートスイーパーであり、彼らの作品は私たちの主人公のために時が来るまで世代から世代へ受け継がれてきました. 「月」は子供が父親と祖父が分かち合う貿易で始まる短編映画ですが、彼の無邪気な表情は私達に彼らがまた彼らの道を選ぶことができるという声を持っていることを教えてくれます. 子供がいる場合、人生が教えることに関係していて、毎日あなたの言葉を待っている子供がいて、伝達できる知識があることを期待しているなら、この短編映画を共有することを躊躇しないでください。. さらにもっと, 彼らも私たちに教えることがたくさんあることを忘れないでください, さて、私たちはかつて子供だったとはいえ、私たちはすでに私たちの肌、目、そして心の上にたくさんの層を持っているので、私たちはその昨年のその自然発生の一部を失いました. 私たちがかつてしたように、きれいなルックスと好奇心だけが再び世界を征服しなければならないという知恵の一部. 彼の目に2つの月がある「バンビーノ」 これら3文字の詳細を見逃さないでください。すべての動き、身振りおよび表現は、すべてがそれ自身の意味を獲得する慎重な典礼を含みます。私たちは彼の父と祖父が毎日会うことをその仕事に子供の開始の前にいます. すべての父親にとって、すべての親が子供に自分自身の習慣を絶対の知恵を持っていると見なす人として伝えることを望んでいるのは普通のことです。しかし、それは彼ら自身であり、時には私たち自身の計画を再構築することを私たちに強いるのです。. 短編映画では、私たちの「バンビーノ」が彼の父と祖父と一緒にボートに乗っているのが見えます 絶対的な魔法のこのシナリオまで。そして、人が年齢に達すると自慢する通行の儀式のように、子供はまた、彼の親戚が取るものとして、星の掃除人の彼の帽子を受け取ります. あなたは貿易を学ぶ準備ができています. 今、しかし... ...何が起こっているの？毎日月を飽和させる星を一掃するという仕事は、単純に見えますが、時々その複雑さをもたらします。そして確かに, 毎日のライムがしのぐポイントがあります, 習慣が祖父と父親に無実の喪失を引き起こす....
