福祉 - Сторінка 3
それが不可能であることを私は知らなかったので、彼はそうしました
自分の夢を達成するのに苦労していない人々はしばしば彼らが自分たちのものにも会わないことを他の人に言う. 私たちは彼らに耳を傾けるべきではありません、試みて、不可能は時々達成されることができます。この物語を注意深く読む. 氷のようなラグーンでスケートをする子供が2人いました。曇りで寒い午後だったが、子供たちは心配せずに遊んだ。突然、 氷が破裂し、子供の一人が水に落ちた, 閉じ込められている。もう一人の子供は、彼の友人が氷の下で溺れているのを見て、彼が氷床を破ることに成功して彼の友人をつかみ、そして彼を救うまで石を取り、彼の全力でぶつかり始めた. 消防士が到着して何が起こったのかを見たとき、彼らはどうやって彼がそれをやったのか疑問に思いました。. - 「その石でそれを破ることは不可能です 彼の手はとても小さい」と彼らは言った。. その時老人が現れて言った： - 「彼がどうやったのか知っている」. - 「どう？」 - 「彼の周りにはできなかったと彼に言う人はいませんでした「. できないと彼らが私たちに言うとき 途中でどこかに止まった人が、途中でやめないようにと言われたからです。? たぶん何度も何度も、まったく違う質問の前に. 私は非難の途方もない例を知っています....
無呉、ノーアクションの芸術
の 呉魏 それは道教の概念です これは「アクションなし」に変換されます. 状況に対処する最善の方法は、特にそれが対立である場合、行動することではないと述べるのが原則です。そして行動しない、解決策を強制するのではなく、流れさせる. 私たちのほとんどはそれが奇妙だと思う 行動を起こさないように誘う哲学があること. 私たちは常に反対を強いられる社会に住んでいます。事実、私たちは活動、感覚、思考に満ち溢れています。そして何もしていないときは、変だと感じます。これは単に時間の浪費だと思うようになりました. 「静止は賢明な真空から生まれます。静止の、行動。行動から、達成「. -Chuang Tzu- の タオテ・チン それは哲学者ラオツェによって25世紀前に書かれました. この哲学者は生きる最良の方法は自然の流れと同期することだと思った そして宇宙. これはの主なインスピレーションです 呉魏：ものごとに自然な流れを取り、それに適応させる. の価値と美徳 呉魏 の...
オランダ人アイスマン、Wim Hof
アイスマンWim Hofが20の賞を受賞 ギネス世界記録 極度な温度に耐えるため. 彼はショートパンツと靴だけを履いてエベレストとキリマンジャロに登り、冷たい水浴中で何時間も滞在することができ、水なしで砂漠を通ってマラソンを走りました。 彼の目標は、彼が自分の体と心を完全にコントロールしていることを証明することでした。. 世界中の科学者、医師、神経科医、心理学者が分析しようとしているほどの異常な力. このように、あなたの体は研究の対象になりました. それは彼が彼の体をもっと制御することを可能にする特定の呼吸技術を開発することを可能にした何年ものハードトレーニングです。 Wim Hofは、彼ができると述べています 意のままにあなたの免疫システムを制御し、また心血管系、ホルモン系、筋肉系および神経系 正確に呼吸する. ウィムホフとその方法 この方法の歴史は1995年に遡ります。ホフの妻は強い精神病の危機に瀕し、人生を終えました。それ以来、彼は彼の4人の子供を担当して、別の方法で彼の人生に直面しなければなりませんでした。これが彼の目標の出発点でした。 彼は、意志が私たち一人一人に届くことができることを世界に示すために着手しました, 私たちの体や心をコントロールする. としても知られているこの素晴らしいオランダ人、 アイスマン, 彼はこのニックネームを得て、彼の名前が付けられている方法の柱のうちの1つが寒さにさらされていることに基づいています。. Wim Hofの方法は明らかに単純です、それはあなたが深くあなたが多くの時間の作業を必要とすることを意味しません....
わびサビ、不完全の美しさ
Wabi Sabiは不完全で美を見る能力を指す禅の概念です. それは個人的な発達のためだけではなく、完全で幸せな存在の追求のための道具として西洋に侵入する東洋の哲学です。. Wabi Sabiは不完全で調和と幸福の芸術です, 単純なものでも美しさを見つける能力です。 Leonard Koren、の作者 芸術家、デザイナー、詩人、哲学者のためのわびびび, 彼はそれが伝統的な日本の美しさに言及し、そして不完全で不完全なものを探すもの全てを扱うことを確認する。 Wabi Sabiは、要するに、型にはまらないものを受け入れることです. 今、それを言及することが重要です ワビサビとは、外的要因だけでなく、より深い概念も指す 謙虚さ、単純さ、孤独感、あるいは放棄さえも。日常生活の単純さから、自分自身と環境と共に平和に暮らす方法を定義します。. Wabi Sabiコンセプトの由来 Wabi Sabiの起源はTri Laksanaの仏教の概念に関連しています, これは、自然の中で起こるすべてのものが3つの基本的な特徴に従うことを確認しています。. このように、それを強調することは有効です...
あなたの喜びはマスクなしのあなたの悲しみです
悲しみと喜びは密接な関係にあり、彼らは不可分です, 両方の感情は同じスケールです。 1つは他に意味を与えます、それはそれらが等しく価値がある理由です. それで、これは矛盾しているように見えます - そして、この記事を通して矛盾を話します- 彼らは両立しない感情ではありません, 実際、それらはしばしば一緒に提示されています. あなたはあなたの喜びのようにあなたの悲しみを大切にしますか？私たちは喜びが私たちが目指すものである感情と同等の卓越性であると考える傾向があります。それは私たちが最も望んでいるものであり、私たちができるだけ長く私たちと一緒にいるために誘惑しようとするものです。しかし、, 喜びの価値は悲しみの深さにある. 私たちの生活の特権は、私たちが経験することができるものの複雑さにあります, 私たちの感情、感覚、感情を通して感じ、培うこと。笑うこと、泣くこと、愛すること、怒ること、逃げること、楽しむこと、そして私たちが生きる機会を持っていることすべてを理解する瞬間があります。この経験の大要はすべて、私たちが作られている素材を織りなすものです。. 「あなたの喜びはマスクなしのあなたの悲しみです。あなたの笑い声を生み出すのと同じ井戸があなたの涙で無限に満たされてきました。それ以外の場合はどうですか？悲しみがあなたの爪をあなたの存在の中でどれほど深く掴んでいるのか、あなたが封じ込めることができるもっと多くの喜び」 -ハリル・ギブラン- 悲しみのためのスペースを残す 悲しみは私たちがしばしば現れることを許さない感情の一つです, それは私たちがそれを不快で厄介なものだと感じるからです。私たちは、この感情が私たちを傷つけるだけで、私たちが幸せになるのを妨げると信じています。. 真実はそれです, この感情を抑制することによって、私たちは今度は重要なエネルギーの流れを可能にするための貴重な扉を閉じているのです. ですから、私たちの感情の一部を封じ込めることによって、私たちは私たちの喜びを広げることができるように道をブロックします....
やり直す
「疲れを感じても。 勝利があなたを去っても… 裏切りがあなたを傷つけたとしても... .たとえ念願が支払いであっても... ITは再び始まります Cecilia Prezioso もちろん、すべての詩には何かがあります。しかし私達の何人かはある方法で魂に到達する 特別な...多分これは誰にも無関心なままにしないそれらの詩の一つです。すべての文、すべての単語は、より良く書くことができませんでした。彼らは私たち全員が持っている気持ちです とても存在 多くの場合に. 直接心に浮かぶ言葉は本当に賢い 疲労 それは何度も私たちを打ち負かします...私たちは私たちの日常生活の中で戦うこと、他の人と自分自身と戦うことにうんざりしています。私たちは力が私たちを離れていると私たちはそれ以上することはできませんことを感じてうんざりしています。私たちは隣人、上司、そして息子の先生にうんざりしています. 私たちは疲れを知らずに働くことにうんざりしています。私たちは疲弊の時期に疲れていることがあります。しかし、私たちはそれらが瞬間、段階、すべてが起こるということであると考えなければなりません...すぐに我々は新しい力を取り戻すでしょう. エラーと失敗. もちろん、私たちは多くの間違いを犯しますし、1000回ではないにしても1回ではなく失敗に入ります。ミスをしないようにしようとすると、私たちを傷つける可能性がある私たち自身との要求につながります. それは最も深い井戸で私たち自身の自尊心を沈めることができます。あなたを信じてあなたの失敗から、あなたの過ちから学び、そして…に戻る 始まる....
蝶のように飛び、それは蜂のように刺す
「真剣に中に住み始めた男, 外でもっと真剣に生き始める」 -アーネスト・ヘミンウェイ- 私たちは誰なのか、何が欲しいのか 社会的存在として, 私たちは自分自身を定義すること、考えること、戦うこと、自分の存在を感じさせることが便利だと言われます。人生を最大限に生きる・・・. しかし、最初に自分自身を知らなくても、どのようにしてこれを行うことができるのでしょうか。一貫性のある新鮮な方法で同時に私たちの人生を旅することはどのように可能ですか？何に関わるべきなのか、そして他にどんなものを見逃すべきなのか?. ムハンマドアリは彼がボクシングの彼の方法を参照して言った 「それは蝶のように飛び、それは蜂のように刺さった」. これは単に指輪の中での彼の態度を指すフレーズではなく、大部分は人生に対する彼の態度を指すものでした. アリはボクサーとしての彼のキャリアの中で、そして彼の個人的な側面においてそれを信じていました, 採用しなければならなかった リズムを持っているが時間を強制することなく、同期化された穏やかな動き. 何をすべき 人生のあらゆる経験から学ぶ 彼らの存在の仕方でそれを統合すること。しかし決して 彼の推論では完全には明らかにされていない何かを内面化することを彼自身に強制または強制することなく そして彼の気持ちの仕方で. しかし、これは、彼らが私たちに教えていることとは反対に、未定義ではなく、性格の弱さでも、外国人であるものに対する無関心でもない。. それはもっと 内部の仕事、それは慎重にそして時間をかけて働かされなければなりません,...
私は心理学者に行き、私は夢中ではない
「私は心理学者に行き、私は夢中ではない. また、クレイジーは誰も精神的な問題を持つ人々に名前を付けるために使用すべきではない失格させる比喩的なラベルです。私は心理学者のところへ行き、電球の交換を手伝っています。. 私は自分の考えを注文する必要があるので私は心理学者に行きます。私は心理学者のところへ行き、自分の感情を管理し、よりよく生きることを学びます。私は心理学者のところへ行きます。なぜならそれは私が気分を良くさせるからです。なぜならそれは私が人生に立ち向かうための資源を得て福祉を求めるのを助けるからです. 私は石が私の足に当たって私の道を妨げている音を知っています、私は人生で意味を見いだせない、感情を挙げることができない、すべてがうまくいかないと考えるのをやめない、出口を見つけない人生の路地へ」. これは治療に行く誰かのスピーチかもしれません. あなたが治療を受けに行く理由に関係なく、それをするのに否定的なことは何もありません。それどころか、一歩を踏み出すとプロがあなたが最も親密なもつれを解くのを助けることができるようにするには勇気が必要です. メンタルヘルスの汚名 治療に行くことは眉をひそめます. 実際には、あなたがそうするならば、それは社会があなたの指であなたを指しているようです。しかし、多くの専門家が正しく指摘しているように、あなたは婦人科医に行くために子宮癌を持っている必要はありません。気分が悪くなったときに心理学者に行かないようにしましょう（不安、苦痛、またはブロックされた状態で読んでください）。? 私は心理学者のところへ行き、より良い意識を身に付け、人生で私には役に立たないものすべてを解決するための道具を手に入れます おそらく、特定の問題を解決するのはあなたにピルを与えるのと同じくらい簡単ではないからです。. 多分私達は迅速な解決策と幸せの丸薬の探求の社会に住んでいるからです。おそらく、私たちは自分で名前を付ける方法がわからないように、内部の痛みを起こすことの重要性を非常に簡単に軽視しているからです。. それは起こります 私たちは心理的な問題に対して無敵の巨大な感覚を持っています. 感情的な困難は私たちにとって二次的なものであると思われるので、私たちは自分自身がそれを掘り下げることを許しません。さらに、そうすることは弱さのしるしのようです. 感染症が治癒するのがより複雑であるとき、私たちは頭に手を握ります、しかし、明らかに、何かが全く正しくないことを示す徴候と徴候にタイムリーに気づいたならば、私たちは知りません私は痛みをそのように広げただろう. あなたは私たちの感情の胃の中で双子を無視しないように非常に勇敢でなければなりません. 私達は私達の心と私達の内部を専門家に開放するために非常に勇敢でなければなりません。あなたは私たちが変えなければならない何かがあることを認識するためにたくさんの勇気を持っていなければなりません. あなたは変革して働く勇気を持つために信じられないほど強い必要があります。これを認識し、私たちに私たちの期待に応える機会を与えることは心理的な成果です。 質問は私たちの進歩の鍵を見つけるものであることが多いからです。心理学者の支援は、私たちの困難に一貫性を持たせるために重要であり、それゆえ彼らの改善を明確に表現しています。....
