福祉 - Сторінка 71
教えることを傷つけたり、学ぶことを傷つけたりする必要はありません。
私たちの世界の中で、私たちは多くのタイプの人々、そして私たちの感情的な発達を形作りコンディショニングする状況と特殊性に囲まれています。したがって、必然的に痛みを伴う状況や、他人を傷つけることが単純すぎる人々がいます。あるいは、幸福の瞬間と他人を幸せにするのを助ける人々. ある意味では、このすべて、つまり善と悪は避けられず、常に存在することになります。私たちはみんな間違いを犯します、そして時々、私たちは気づかずにけがをした人です. しかし、問題は、それを信じる習慣としてとらえられたときに起こります。 学ぶためにあなたは苦しむ必要があります, 真実が教えるために傷つけたり、学ぶために傷つけられる必要はないということであるとき. 痛みとその良い面 ほんの数日前、私たちはコメントしました - そしてこの記事の終わりにもう一度それを取り上げます - たとえ先生が苦痛であったとしても、学習は常に贈り物であるということです。少なくとも、この苦しみは、新しい経験のために私たちに役立つであろうすべての集められた果物が前向きになるので無駄ではありませんでした. 苦しみ、乗り越えられない悲しみの日々から教訓を引き出さなければならないように、私たちの誰も傷つけたくありません。. 「良いことも悪いこともない。このように見えるのは人間の考えです。」 -ウィリアム・シェイクスピア- シェイクスピアの言葉にはそれを適切に理解するための文脈が欠けているかもしれませんが、それがなくても真実の一部を持っているようです。痛みが避けられず、私たちの手から逃れる場合、それは不可能です。行動し、我々は悪いトランスを克服することを余儀なくされていること。しかし、これ以外にも 私たちに起こることは私たちの心のフィルターを通り抜け、そこに最後の言葉があることを覚えておくのは良いことです。. つまり、避けられない痛みと任意の苦しみを区別することは有益です。誰かが論理なしで他の人を傷つけるとき、彼らの行動は容認できないか容認できません. 否定的な経験は私達が成熟するのを助けます、しかし私達がそれらを生きることを強制されるとき：他の場合には、傷は決して良い学習テクニックにはなりません. 傷を付けずにマークを残す 基本的に人生はすでにそれだけで私たちを十分にしているので、私たちはおそらく私たちがふさわしくないほどの傷を望まないのです。 体系的な精神的傷害から生まれる傷に値する者は誰もいない....
より多くの人がいるが、必要性が少ない人はそれほど豊かではありません。
このトピックについて考えると、カバの聖アウグスティヌスのいくつかの言葉が密接に関連していることを思いつきました。 貧しい人は少ない人ではなく、幸せであるために無限にもっと必要な人です. 大金を大切にする人としての「金持ち」の意味を除けば、この称号の断固的な断言は、何世紀も前に聖人がすでに私たちに語った幸福と関係があります。. 実際、この幸福は通貨の所有とはほとんどまたは全く関係のない他の場所から来ています。 私たちを豊かにするものは物質的価値を持たない, しかし、むしろ感情的で生理学的な. 消耗品でいっぱいの世界 前の行のコメントに関しては、次の点に注意する必要があります。 私たちは消耗品と見なすことができるものに囲まれた世界に住んでいます：広告と新技術は、時々、私たちを幸せにすることができるかもしれない物質的な物の所有物を中心にすべてが展開していると私たちに信じさせます。. 「彼らは、自由人ではなく、生産者と消費者であるように私たちを教育しています」 -ホセ・ルイス・サンペドロ- しかし、これは真実ではありません。私たちの両親が次世代の携帯電話、2台の車、3台のコンピューターを自宅に持っていることよりも幸せではありません。おそらく、そうです、私たちはより快適な生活を送っていますが、そのようなものの消費は私たちを人々として満たすものではありません. 私の姉が新しい季節の服を買う必要があると言っていて、着る服がいっぱい入った2つのキャビネットがあると私に言ったとき、私たちはどの程度私たちの必要に騙されて生きているのでしょうか。 我々はそれを持っていないものを重視する傾向があり、我々が欠如するまで、我々は我々がしていることを忘れる. 私は幸せになるのに本当に必要なのか? これらの例が示しているのは、冒頭の引用の近さであり、それが中世以来の長い道のりであることを私たちが驚かせるほど多くなっています。しかし、これは私たちが送信するという考えがそれを何百回も繰り返してきたために起こります。本当にこれが必要なのでしょうか。多くの場合、自分自身に問いかけることができるのは質問です. 私達が言ったように, 私たちにはたくさんのものがあるので、時々私たちは生きられなかったものを忘れる：肉体的および精神的健康が良好であること、常にそこにいる友人、または家族であることの幸運として私たちに命を与えるような個人的な関係を持つ可能性. 「成功はあなたが欲しいものを手に入れることです。幸福、あなたが得るものを楽しむために」 -ワルドエマーソン- たとえそれが価値があったとしても、それ以上のものすべてが世界のすべての金で支払われることはできません。逆説的に、これらすべてが私たちを幸せにすることができます。がんを克服したり、うつ病を克服したり、パートナーに最高のサポートと心からの抱擁を見いだしたりする人よりも気分が良くなる人はいません。. 私たちが持っているものに満足してください...
より多くを支えるのは強くはないが、「手放す」ことができるのは誰か
それは容易ではないことを私たちは知っています。彼らがしばしばそれを繰り返すこと "すべてを残して、あなたが本当に欲しいものをやる" ... さて、どうやってそんなことをするの？時にはそのようなことは、私たちがあまりにも多くのもの、さらには人々を取り除く劇的な行為に過ぎないことがあります。しかし、それ以上耐えられるのは強いわけではありませんが、「手放す」方法を知っている人はそれほど強くありません。. この人生のすべてのものと同じように, 健康的なバランスを維持する方法を知っておく必要があります. 私たち一人一人が基本的な本質、私たちが放棄することができないいくつかの柱を持っています：あなたの家族、あなたの子供たち、あなたに家と食べ物を提供するその仕事... いつでも私たちが飽和していると感じるならば、リセットボタンを押すためにすべてを壊すことはできません。. 今、それらの基本的な柱の中に、私たちが変えることができるものがあるでしょう, そして「手放す」ことさえ. あなたの体は何ペソをドラッグしますか？あなたのマインドはどれほど心配していますか？人生において唯一の本質は価値がある、自分と他の人への愛、尊敬と利他主義をもって提供される感情。残りの部分は、日常の苦しみには短すぎる世界で私たちを囚人にする負担です。 あなたがする必要があります 「行こう」 自分よりも他人を優先しすぎる. 私たちは、心配やプレッシャーの前に感情と楽しい時間の価値を置かなければなりません。そして、私たちを定義し、私たちを取り巻くそのマイクロワールドの、その個人的なパノラマの中に、私たちを傷つけ、私たちの現在を害する誰かがいるなら、私たちはまたリンクを壊すべきです. 私たちの健康のために、私たちの個人的なバランスのために... 今日を「強さの本当の概念」に反映させましょう。. 不幸の囚人になったとき 辞書で強さの定義を調べると、考えさせられるべきいくつかの定義が見つかります。そもそも私たちには「強さと活力」という概念があります。また、「城や城塞としての強化された囲い」のイメージもあります。しかし、今度は、それが 「恐れを克服し、無謀さを逃れることからなる枢機卿の美徳」,...
それでもすべてが可能なときに夢を見るのは素晴らしいことではありませんか？
あなたがプロジェクトを始めたばかりで幻想があなたをあらゆるオッズと戦わせるプッシュを与えているときに、すべてがまだ可能であるとき、すべてが手の届く範囲内にあるとき気にしない? すべての旅は、あなたが夢見ることができ、それが叶うようにすることができる何かで、最初のステップから始まります. そして、その瞬間に、あなたのすべての力が一つの目的に集中しているのは、あなたがそれのために戦えばすべてが可能であるということです。. それから、段階的に、あなたは目標に近づくために必要なすべてをし始めます、あなたがどれほど遠くにあっても、あなたはそれのために戦うために十分な力を持っています。それはあなたがすべてのあなたの努力でそれらのために戦うならば不可能が可能であることを見るときです. しかし、すべてがそれほど美しいわけではなく、最初の試みで失敗し、2番目の試みで失敗すること、そしてさらに失敗する可能性があることが判明しました。. しかし、それが以前は可能だったとしたら、なぜそれが不可能になるのでしょうか。? すべてがまだ可能であるときに夢を見ないでください. WANTとPOWERの違いは信じることです 目標は同じですが、あなたは違います、そしてそれは疑問が生まれるところ、あなたの中のモンスターが彼らの道を作るところです あなたとあなたの能力についての疑問が、あなたがあなたの夢を追い始めたときにあなたが持っていた幻想と希望を克服するように. そしてそれが時が経てばあなたがあなたの最大の敵になり始めるのです, あなたが自分自身に希望を与えるのをやめて落胆に陥り始めたとき。夢を見るのではなく、自分のやり方で障害物を作ります。あなたが道路に罠をかけるために橋を引くのをやめるとき. 「夢！だが、誰にも害を与えず、あなたの夢を飛翔に変えないでください」. -チャールズチャップリン- 欲求と権力の唯一の違いが信じることであることを知るのをやめると、 あなたがそれのために戦うことができると思うなら、そしてあなたがある時点で降伏せずにそれのために戦うなら、遅かれ早かれ、あなたはそれを達成するでしょう. あなたがそれのために戦って、それを得るためにあなたの側にすべてを置くならば、とらえどころのない運さえも確率の法則を満たさなければなりません。それで、すべてがまだ可能であるときに夢を見ないでください. 夢は地面にあなたの足を持っているのをやめることではありません しかし、夢を見て、戦うために、地面に足を持っているのをやめるのではありません。. 戦うことは現実的であることを止めることではありません,...
それはあなたが住んでいたものではなく、あなたがそれをどのように同化したか
さまざまな研究を通じて、そのことが証明されています。 記憶は不変ではありませんが、その中には自分自身のゆがみや創造があります. これは言い換えれば、あなたが過去に住んでいたことはあなたが正確に覚えていないという痕跡を残すことを意味しますが、解釈の観点からあなたは何が起こったのか理解するために構築します. 実は, 私たちの記憶の大部分に共通するのは、事実そのものではなく、それらが私たちにとって持っていた意味です。. 例を見てみましょう。 2人が非常に小さい頃、両親に見捨てられました。どちらもこのために大きな影響を受けますが、どちらか一方がなぜそれが発生したのかを理解するためのプロセスを実行します。. 数年後、この人は悲しい出来事としてすべてを覚えていますが、彼はそれが起こった状況を知っていて理解しています。その一方で、経験を消化していない他の人は、単にあいまいで不正確な記憶だけでなく、痛みや荒れ狂いの強い感覚を持っています. だから、最終的に, それはあなたが経験したことについてではなく、あなたがこの状況をどうにかして同化させた方法についてではありません. 悲しみや不安を感じる原因の多くは過去の経験にあります。それらは消化されていないため、それでも人生に悪い影響を与える要因です。. 「経験はあなたに起こることではなく、あなたに起こることであなたがすることです。」 -アルドースハクスリー- あなたが住んでいたものとその解釈 人間は単にデータを蓄積して利用可能にするコンピュータではありません. 記憶は人間の生活において非常に特別な役割を果たします。過去は実際には複雑な概念です。なぜなら、それはあなたがすでに住んでいたものですが、それはあなたの現在に非常に重要な力を及ぼすことができるからです。あなたがそれを理解していなくても. ここで私たちは建物の古い比喩を使うことができます。最初に基礎が作られ、それからあなたはそれらの上に一つのそして他の植物を造らなければなりません. 基礎がうまく作られていない場合は、おそらくそれらの床の1つが割れ始める, 明白な理由もなく。または地震が発生した場合、建物全体が沈下または倒壊し始めることがあります。. これはまさに人間に起こることです....
それはあなたが言うことではありませんが、あなたがそれをどのように言うか
で リトルプリンス 「言葉は誤解の元です」と言われています。それを考慮すれば、このフレーズは非常に賢明です。 私たちの考えを言葉に変えるのは簡単ではありません。 そして、私たちの対話者がそれらを完全に理解できるような方法でそれらを表現してください。あなたが言うことはあなたがどのように創造するかによって理解される必要はない. 実は, 私たちのメッセージは100％理解されることはありません. 例えば、「私は恋をしています」と誰かが言うのであれば、それは他の人にはほとんど理解されない現実を意味します。. 「私は恋をしています」は興奮していること、カップルと非常に親密な関係を築いたことと同義語です。, または単に別の人に非常に引き付けられていると感じている。 「私は恋をしています」と言ったときに彼が何を言っているのかを知るためには、私たちは誰かを非常によく知る必要があります。. 「あなたが何を考えようとも、私はそれをいい言葉で言うのが良いと思います。」 -ウィリアム・シェイクスピア- 同様に、言葉はコミュニケーションの唯一の源ではありません、彼らは態度、身振り、姿勢を伴います. あなたは舌で何かを話すことができますそして一般的に調子、外観または態度と全く反対の別のこと. したがって、コミュニケーションを学ぶことは本当の芸術です. あなたの言うこと コミュニケーションの最大の課題は、私たちの内なる世界について話すときに起こります. 特に私たちの感情、感情、または認識について。それをすべて言葉にするのは容易ではないが、何かを言うことによって生み出すことができる感情、感情、および認識から自分自身を切り離すことは不可能である。コミュニケーションをとるために、私たちはいつも私たちが耳を傾ける人たちの中で解き放つ反応を考慮に入れています. 私たちは情報を伝達するためだけにコミュニケーションをとるのではなく、主に私たちの対話者に何らかの方法で影響を与えようとします。私たちは彼らが私たちを信じ、私たちを賞賛し、私たちを検証し、私たちを理解することを望んでいます. しかし...
あなたを破壊するのは負担ではありませんが、どのようにあなたはそれを運ぶのですか
あなたは疲れていて、一見してあなたの身体についてそれを示すものは何もないのに、あなたはあなたがたくさんの負荷を受けていることを知っています. その電荷は目に見えないほど現実的であり、それはあなたを圧迫し、それはあなたを転倒させ、それはあなたを溺れさせ、それはあなたに不安を引き起こします。時々、あなたはあなたの肺の中にさえ空気を欠いています、そして、あなたはまだそこにいる間、あなたが苦しんでいるものから逃げようとしている時が過ぎていると感じます. 私達は私達に重さをかける質量、私達が私達の体の中でそして私達の心の中で自発的な方法で生み出す運動に対するバラストとして働く力と呼ぶ。したがって、また 私たちはロープに対して私たちを置く経験や出来事に負荷をかける そして彼らは私たちに感情的に対処することを強いる. 感情的なチャージ それはかなり本当の話題です：人生は見かけほど自由ではありません, それを楽しむためには私たちが取り返しのつかないほど支払わなければならない異なる価格が必要です。そのうちの1つは、良いことも悪いこともあり、生きている感情を止めることではありません。. 毎日実験にさらされて 私たちが経験していることの多くは、時に同化するのが複雑です。. これらの料金は小さくても軽くても大きくてもトラウマ的なものである可能性があるので、最も賢明なのはそれらをサポートするために専門家の助けを求めることです。. ただし、いずれの場合も, 負荷はそこにあり、それがあなたを破壊するかどうかはあなたがそれに立ち向かうために使う道具次第です。 そしてあなたはそれを取り除く必要があるだろうか. 「混雑と闘う唯一の方法 負荷を軽減することです。」 -アンドリュー・タネンバウム- 管理に役立つツール 感情的知性の鍵の1つは、私たちの心に触れているものとの接触を改善するのに役立つツールを使用することです。：否定的な出来事は永遠にあなたの一部になるでしょうが、それらはバラストになる必要はありません。どうすればそれを達成できますか？? 損傷を理解する それはあなたが否定的な考えによって窮地に陥っていると感じること、そしてあなたの心があなたがあなたの背中に感じる体重を増すように感じることさえありそうです。そのため...
それはあなたではない、それは私だ...そしてあなたなしで私はすべてだ
私たちが私たちのものではない人々に何度魅了されましたか。 あるいは私たちが望むやり方でそれをした人、あるいは私たちがふさわしいと思った人たちによって。そして私達は彼らに代わって自分たちを空にした。見返りとして何も受け取らなかった。私のことについて考えたことがありますか、それともあなたですか？? 何回私たちは誰かに夢中になりますか, まるで私たちが人生を楽しむように動機付けた外的な動機を持つ必要があるかのように。まるで誰かの存在について知ることが私たち自身のエンジンを確認したかのように。私たちが知っていると思っていた多くのことを愛し、何度も何度も私たちを失望させたので、私たちは何度も世界から避難しなければならなかったのでしょう。. この関係が終わったのは私たちのせいだと何度感じたことがありますか。 なぜなら、私たちはそれをうまく管理する方法がわからなかったからです。まるで私たちが完璧でなければならないか、あるいは今までにないことをふりをしなければならないように. 私たちは他の人々と比較して何度驚いたのでしょう。 これは、私たちの視点によると、私たちの主張を覆い隠しています。私たちが従うべき私たち自身の例ではなかったかのように. 何回何度も私たちが前と同じように私がすべてになってほしいと思うのを聞いたことがあるのか. それはあなたじゃないから、私だ もちろん私です. 私は彼らがそれを捜し求めないのではなく、受けないのであれば降伏するのではないということを学んだ人です, 誰かがあなたにふさわしいと見せるもの以上のものを与えないように。物事が起こらないときに最善のことはそれらを強制することではないことを理解した人です. 私は欲しい人です ダンス、笑い、そして制約なしに生きる, 言い訳や干渉はありません。あなたについて考えるためには、まず私が誰であるか、私にとって何が重要なのか、私が行きたいところを知っておく必要があることを学んだ方. 最初に何かを提供するために、私はそれを培わなければなりません。良い会社になるために一人で歩かなければならないこと. 最後の人生は優先することですから。 Y 他人の優先順位によっては生活できない....
