福祉 - Сторінка 76
女性が自分自身であるという考えよりも美しくなるものはありません。
自分を美しくするかどうかを考えるのは、多くの側面に関連した抽象的な個人的な概念です。主観的に体の健康、官能および対称性を所有していると解釈すると、その女性は美人と見なされます。. 信じることと美しく感じることは、女性に魅力と感情的幸福の感情を生み出す. 個人的またはコミュニティの合意による、女性の美しさの特徴付けは、心理的要因を含む内面の美しさと身体的要因を含む外部の美しさの組み合わせに基づいて行われることがよくあります。外部の美しさは通常、一般的な意見や人々の集まりの合意に基づいて測定されます。それとは対照的に、内部の美しさは、定量化することがより困難です. 私たちの体のイメージは、体型、その形状、大きさを精神的に表現したものです。それは歴史的、文化的、社会的、個人的、そして生物学的要因によって影響を受けます。. 美の理想に関する文化的規範 外見と身体の関係に関連する役割を果たす 女性の自尊心. 美しさは所有者を幸せにしませんが、それを理解できる人には 美しく感じることはあなた次第です 4,000人のコミュニティサンプルで行われた古典的なGarnerの研究では、 女性の56％が外見に不満を持っていました, 89％が体重を減らしたいと考えており、15％が少なくとも5年間は体重を減らすための戦略を使用していました. 女性の89％が体重を減らしたいと望んでいることは、女性の美しさの達成不可能で架空の方法を示しています. 遺伝的および生物学的な理由で、美しさの多くの種類があります。生物学的な問題のために人口の10％しか持てないという不可能な対策と私たち自身を比較するならば、私たちはいつも「醜い」でしょう。同様に、ファッションのための「理想的な」尺度を持つ女性モデルはまた、体の不満を示しています、例えば、イリーナ・シェイクは、彼女が醜くて不安な気持ちになるようになったと告白しました. 美しいと感じない女性は、自分のイメージに直面したときに受動的な感情的対処のスタイルを発達させます。一方で, 能動的感情的対処は、状況の管理を達成するための行動を指す。. このスタイルは、例えばストレスを打ち消すために、私たちのリソースが立ち上がることを可能にすることを目的とした生理学的活性化に関連付けられます。. 現在の研究はそれが女性が持っているボディマス指数と、女性が彼女のイメージについて持っているという認識の両方に影響を及ぼさないことを示しています. したがって、原型的な対策をとった女性は、自分の体を受動的に対処したとしても、美しくないかもしれません。一方、積極的な対処をしている場合、「宣伝」対策がそれほど多くない女性は、おそらくより美しく感じるでしょう。. 「すべてに美しさがあるが、誰もがそれを見ることができるわけではない」 -孔子- 自己概念と美しさ 現在、西洋の美しさの規範は、女性の身体画像のプロトタイプとして、極端な薄さに過度の重点を置く傾向があります. それが極端であるとして達成できないほど美しさのその理想は、多くの女性によって受け入れられて内面化されます,...
あなたのものは何もありません、人生はあなたがそれを楽しんでいる間あなたにそれを貸すのです
愛着は、私たちを取り巻くすべてのもの、そして私たちの生活の見方でさえも、性格の発達、他人との関わり方を決定づける絆、つまり非常に強い感情的な絆として理解されています。しかし、こだわりは欠点があり、それは私たちの何もないということです。. 特定の種類の添付ファイルが必要です。それは後に正しい認知と感情の発達のために人生の最初の数年間で安定した人物を必要とする人でしょう。それどころか, 安全でない愛着は、私たちがそれを感じている物や人の前で、不安や恐れで私たちを満たすものです。. 実際には、すべての関係が特定の愛着要素を持っていますが、すべてのタイプが健全であるとは限りません。. そして私達の関係のいくつかは私達にそれらを失うことの見込みで不安を引き起こすことができるということです。それを避けるために、私達はそれを覚えていなければなりません どんな人生が私たちに与えてきた、それは単なる融資です. 私たちの周りの人々としっかりと付き合うための第一歩はありがとうです。仕事、休日、そしてどんな状況でも同じことが言えます. 「あなたの全体が人生をあなたに見せてくれることに感謝します、結局それはあなたが収穫したものです」. あなたのものは何もない：人生はあなたにそれを与える 私たちが安全と感じる関係を持つことは贈り物ではなく、意志と実践を要求する芸術です。関係が習慣によってのみ維持され、意味と超越を与える他の理由がない場合, 私たちは安全でない愛着に直面しているでしょう. 私達の精神衛生の理想はこの状況を終わらせることでしょう. 私たちが手放すことを学ばなければ、手放さないのであれば、結果は非常に悪いものになるでしょう。愛着が私たち以上のものになり、私たちが夢、幻想、そして幻想に固執し、縛られ続けるなら、苦しみは止まることなく成長し、私たちの悲しみは私たちの道の仲間となるでしょう. 仏は、彼の有名な引用の一つで、苦しみの起源は正確に添付ファイルにあることを指摘しました. 完全にあなたのものではありません、人生はあなたにそれを貸して、あなたにそれを与えますので、あなたはそれを楽しむこともさよならを言うことを学ぶことができるように. しかし、, すべての添付ファイルが悪いわけではありません、必要で有用なものがいくつかあります。. 安全な愛着は、現時点で私たちが持っていることを楽しむ方法を知ることに基づいています。私たちが苦しんでいる原因を新しい単純さで見れば、痛みを引き起こすのはその目的ではなく、それに固執する方法であることがわかります。. 愛着に関する私たちの問題は、私たちは物事を恒久的な存在として捉えているからです. 私たちの目標を達成するための努力の中で、私たちはおそらく有効な手段として積極性と競争を使います、そして私たちはその過程でますます自分自身を破壊します。したがって、それを避けるためには、永続的なものは何もないことを理解する必要がありますが、その人生はそれをあなたに与えるのです. 「許可されていれば、人々は夕焼けと同じくらい美しいです。実のところ、夕日を真に認めるのは、それをコントロールできないからだろう」と語った。. -カールロジャース- 独立への依存...
不可能なことは何もありません。欲しいのは力です！
"そのままにする"や "あなたはそれをすることはできません"のような悪いフレーズはありません. これらの確約はそれぞれのアイデンティティに深く入り込み、欲求不満の夢をもたらし、少しずつ暗くて恐ろしい声になっていきます。. このような状況で私たちは不幸な通りに何百人もの人々を見つけます, 夢や目標を達成することは不可能であると言われたので、彼らが望まないものに取り組むことは適切ではありませんでした。. 多くの例があります。典型的なものを入れましょう： 医師の社会的名声は、ほとんどの場合、サックス奏者のそれよりも大きいでしょう。, 言おう。夢か現実か? 「大きな夢のある労働者を見せてください。そこに歴史を変えることができる人がいます。夢のない男を見せてください、そしてその中にあなたは単純な労働者を見つけるでしょう。」 -ジェームズキャッシュペニー- 夢を現実に変えた人々 しかし、それは遅れることはありません、不可能は何もありません, 私たちが本当に学びたいと思っていたことに少し時間をかけて戻る時間は常にあります, するかどうか、私たちが自分自身を置くもの以外の制限はありません. 私を信じていないのであれば、アスペルガー症候群で生まれた子供、ジェイコブ・バーネットに尋ねることができます。 そして、彼らの両親は、息子が靴ひもを結ぶのと同じくらい簡単なことを話すことやすることを学ぶことは不可能であると彼らに言った。. ヤコブはそれをしただけでなく、 彼の短い14年間は、世界で最も若い天体物理学者の称号を保持しています, そして他の功績の中でも、量子物理学で博士号を取得しようとしています。. もう一つの例、パブロ・ピネダのそれ,...
あなたの息子が生まれ、宝物がやってくる
あなたの息子が生まれたとき、宝が到着します, それからやっとあなたはあなたの前に人間が人生のために感じる巨大な愛の果実を手に入れたのです。. すべての人が他人のために感じる必要がある尊敬と愛情は子供が彼の母親の子宮から世界に来るときそのクライマックスを見つけます. 息子の到着 子供の到着は常に愛の果実であるべきです. 二人が魂全員でお互いを望んでいるとき、彼らはその関係の美しさと美しさのすべてを象徴する子供の誕生の中で結晶化するその連合の果実を世界にもたらすことを決心します. しかし、私たちはこの場合、夫婦としての愛と混同を示したくないので、子供は世界に来なければなりません. あなたが全力を尽くして人間の生活を望むのであれば、あなたはこの土地を通るあなたの道を記録することを魂と共に望み、あなたは小さいものと彼らの特異点と不思議の世界を崇拝します, あなたは全力を尽くしているので、あなたの人生に現れる小さな存在はそれをひっくり返すために到着します. 子供は常に望んでいる必要があります. 誕生は種を永続させる自然な行為です。しかし、それを進化論的なものに留めてはいけません。. 人間、すべてに意味を与えることを愛する人, 私たちは子供の到着が私たちの中で良いと美しいすべてのものを象徴する力を持っています. あなたの息子が生まれる あなたの息子が生まれたとき、あたかも彼が最後だったかのようにあなたの人生の毎日彼を愛しなさい 彼は、何も知らない人の無実で世界に現れます。私たちはあなたの両親、保護者、そして保護者です。私達は私達を取り巻く全ての悪いことと悪いことからあなたの良心を守らなければなりません. 私たちの使命は、尊敬の念を持って小さな子供たちを愛することを超えて、 私たちが学び、発見することに彼らが感じる情熱に影響されるようにしましょう. 子供は物事を単純で信じられないほど斬新な行為にする本当の能力を持っています. あなたの子供にとって、彼が学んだすべては、たとえ単純で単純なように見えても、本当の発見です。彼の宝物をようやく見つけた海賊について考えてみてください。彼らにとって、すべては魔法の、神秘的で驚くべきものです。見たり学んだりする世界がある....
私は丸ごと生まれました、私は半分オレンジを必要としません
私は果物ではありません、私は人です、私は他の人が私を完了することを必要とせずに完全を感じ、そして完全な生活を送るために必要なすべてを持っています. 私の幸せはもう半分のオレンジ色ではなく、私にかかっています. 私はおとぎ話を信じていない、また私は青い王子を信じていない、また王女を信じていない、またロマンチックな理想を信じていない. 私は自分自身と自分自身を幸せにする可能性を信じています. 「私があなたに私を愛してほしくない」ということではありませんが、私を愛し、毎日よりよく愛してほしいのです。愛は量の問題ではない」 -ウォルター・リソ- ソウルメイトまたはソウルメイトの誤った信念 困難が生じるとすぐに互いのためになされるべき主張はそれほど現実的ではないと思うので、「私たちはお互いのために作られている」ような考えを持つ人をカップルに多大なダメージを与えますそして不満や欲求不満が生じる. カップルは完璧ではないと 必然的に問題は時間の経過とともに発生します. 問題は、年齢、教育、文化、さらには宗教の違いに起因することがありますが、その違いは議論するのではなく自分自身を豊かにするために、他の人をそのまま受け入れる必要があります. 半分オレンジの神話の背後に隠されている大きな過ちは、私たちは不完全な存在であり、私たちは本当の愛を見つけることによってのみ満腹を達成することができるということを考えることです。しかし 私たちの全体の幸福を人間関係に依存させる、それは大きな過ちです そして私達が幸せになるのを妨げる. 幸せな人、彼らがパートナーを持っているかどうかにかかわらず、彼らは幸せです. 私たちは皆完全な人間であり、私たちが着手したものを達成するための部分も半分も欠けていません。私たちはあなたの他の半分を見つけるのを待っている半分オレンジではなく、全体のオレンジです。. 実は 関係の成功は、2人の人々が完全で、独立していて幸せであるということです。. もちろん、愛は2つの半分の間よりも2つのオレンジ、2つのリンゴ、2つのイチゴの間ではるかに優れています。それは人生を共有すること、善と悪、そして彼がそうであるように他の人を楽しむことです. あなたはオレンジの半分ではない、自分を愛する 自分を愛することは多くの人々にとって懸案の問題です。. しかし、それは私たちの幸せを築くこと、そしてとりわけ他の人と関係を持つことが基本です。ここにあなたをもっと愛するためのいくつかのトリックがあります： あなたの資質を評価する...
女性たち！アンチプリンセスを長生きする！
ナディアフィンクはおとぎ話のステレオタイプを破る女性についての物語のコレクションを思い付いたアルゼンチンの作家です. 彼らは男の子と女の子のために作られた物語であり、ディズニーの「プリンセス」、「バービー」そしてそのような決まり文句を促進する性差別主義の考えを取り壊そうとしています。. 私たちはXXI世紀にいますが、女性のステレオタイプはまだ非常に強いです。これがそうである理由の1つは同じ子供たちの物語から理想的な女性として「王女」を呼び起こす想像上のものであるということです. 「過去を持つ女性と未来を持つ男性が最も興味深い人です。」 -チャベラ・バルガス- ビデオゲームやハリウッドの偉大な映画の多くは、そのステレオタイプを子供たちの頭の中に忍び込ませます。そしてこれはどのように 幼児期から期限切れモデルは属の条件で与えられる. おとぎ話の女性たち 伝統的なおとぎ話は互いに非常によく似た物語構造を持っています. 紛争の中心は運命によって不公平に扱われている女性であるすべては素晴らしいラブストーリーです。例外なく、問題は2つの要素によって解決されます。他の女性の魔法の介入、妖精、そして王子のおかげでの最終的な救済. これらの物語は魅惑的な王国の中で、「王女」の質への主人公の昇格で終わります. この種の議論と決議は、明らかに改作された上で、異なるテレノベラ、シリーズ、そして現在の映画で何百回も再現されています. しかし、最終的に、愛が正義と幸福であるのが特権であるならば、なぜこれらの種類の物語は否定的であるべきですか？良い女の子と愛が勝利をもたらす道徳を持つ彼らは「白い物語」ではないか? これらの種類の物語の最も問題なのは、それらが多くの価値観の本質をゆがめるということです。. 例えば、彼らは善と美を任意に結び付ける。 「王女」はいつもいいですが、また美しいです。醜い王女はありません。醜いのは、基本的に羨望の的ではなく、彼女に対して共謀する人々です。. また 彼らは女性のための最大の勝利は彼らの王子を見つけることであるという考えを植え付けます. これは間違った愛の考えを伝える. 本当の愛では、物語はおとぎ話が終わるところから始まります。あなたはその後幸せに暮らすことはありませんが、一緒に暮らすことはカップルにとって最も困難な課題です。そして王子はいませんが、それを理想化したいと思う女の子の期待に必ずしも応えられない、肉と血でできた男....
女性、あなたの力を取り戻してください...あなたが静かになることを奨励する世界で
たとえ最先端の社会でも、私たちが取ったすべての措置にもかかわらず, 女性はまだ余分な課題に直面したり、女性であるという事実によって追加されなければなりません. 多くの場合、それは書かれた規則や明示的に課された習慣があるからではありません。簡単に言うと、多くの女性はこれらの困難を感じています。. 例えば、それは、完全な権利と、話すこと、自分を表現すること、自分の権利を弱める行為を非難すること、働くこと、そして仕事をする自由とを持っていることです。 それを実行することは社会的によく見られること あるいは、最も信頼できる人々を含む環境がこれらの女性を支援している. 実は, 社会的圧力により、多くの女性は黙っていることを余儀なくされます。, 自分のことを忘れるか、具体的な方法で行動し、自分の女性の魂の真の必要性を無視して、家にいて自分の生活を家族に集中させること。. 話す価値があるのか、それとも静かにした方がいいのか? 女性が苦しむ最大の問題の一つは、性的対象としての彼女の配慮です。. これは多くの女性が完全にそして自由に彼らのセクシュアリティを享受することを難しくするだけでなく、彼らがそれをするか虐待を受けることになるとき、それはまた多くの女性を汚く感じるようになります。. ハリウッドのプロデューサーHarvey Weinsteinが性的虐待を受けたという最近の訴訟の件を覚えているかもしれません。 Gwyneth Paltrow、Angelina Jolie、Ashley Juddなどの素晴らしい映画スターは、過去にセクシャルハラスメントの犠牲となった50人以上の女性によって構成されています。. 実際、これらの主張は1990年代に始まったとされる出来事を指しています. これらの女性の何人かが事実を非難する権限を与えたのは時が経ち、少しずつ他の女性が他の人々に加わった。. さらに、この種の事件は絶えず発見され、女性を虐待する有力な男性である。多くの場合、女性は今重要かつ力強いと考えられています....
あなたが引き付けるものの多くはあなたが送信するものの多くです
悪い知らせや潜在的に有毒な人々の到来は避けられない。しかし、あなたがそれを変えることができないとあなたが認めるならば、あなたが日常的に直面しなければならない状況の大部分はそれらを生きるときあなたが伝える態度に左右されるということを理解するでしょう。だから、あなたが引き付けるものの多くはあなたが送信するものの多くであることを覚えておいてください. つまり, あなたが目覚めてからあなたの周りに直面しなければならない素因はあなたの旅行を通してあなたに起こることを調整するためのほとんどの最も重要な部分です. さらに、前向きな姿勢で立ち上がった場合には、良い知らせがあなたにやってくるように見えたり、単に過ぎる時間がはるかに少なくなったように見えます。. あなたが受け取るものはあなたの心の中にあります 絶対にあなたが感じるものと理性的なものはすべて皮膚を通り抜け、そして何らかの形で、外側に広がる： あなたの心の中にあるものは自動的に、自発的にあるいは無意識に消えます. これは、それらの感情、感情、思考が私たちを超越するものであるかどうかに応じて、賛成または反対の関係にある法律です。. この意味で、あなたが気分が落ちるとき、あなたの体はそれに気づいて反応します：それは行動、身体的な不快感、エネルギーなどで評価されます。その一方で、あなたの心に前向きな考えがある場合、あなたの体はまたあなたの一般的な幸福の中でそれを表現します. 「私たちが本当に必要としているのは、人生に対する私たちの態度の根本的な変化です。. 私たちは自分自身でそしてその後に学ばなければなりません, それは私たちが人生から何も期待していないことが本当に重要ではないことを絶望的に教える, しかし、人生が私たちから何かを期待しているなら」 -ヴィクトル・フランクル- どういうわけか、それは宇宙やあなたの周りの人々の上に投影され、そして今度はあなたの対処スタイルを構成するものです。言い換えれば, 私達は私達に来るすべて私達の精神的な態度のフィルターを通過します：出来事の大きさは、私たちがそれを作る解釈を通して私たちに与えている力にリンクされています. あなたが太陽を中に入れて運ぶなら、あなたは雨を乾かす方法を知るでしょう あなたが楽観主義を実践し、より軽い方法であなたに起こることをどうにかしてうまく行けば、あなたは前向きな振動を引き付ける可能性があります。ある程度まで, あなたがそれについて考えるならば、あなたはあなたが重要でない出来事について不平を言ってたくさんのお金を使うことに気づくでしょう. 私たちが不運を抱いていると私たちが何時間も呪いをかけていると思うような小さなことについても同じことが起こります. あなたが太陽を中に入れるならば、あなたは雨水を乾かす方法を知っているでしょう。あなたが良い雰囲気を見せるつもりなら、あなたはあなたにとって有害なものを削除する方法を知っているでしょう....
