賛辞を受け取る、なぜそれは私たちを不快にさせるのですか？

私たちはみな褒め言葉を受け取るのが好きです。しかし、いつでもどんな状況でも? ほめられたときあなたは不快に感じたかもしれません. これは私たちが想像するよりももっと頻繁な経験です。.

しかし、最初から始めましょう。ほんとうに褒め言葉は何ですか？きつい, 賛辞は、人の前向きな特徴を際立たせる特定の言語的行動です。. 褒め言葉は社会的強化の役割を果たし、人々の交流をより快適にするのに役立ちます。.

言い換えれば、賛辞は賛辞のようなものです。. 私たちが賛辞を受け取るとき、それを発行している人はいくつかの肯定的な特徴を強調しています. そういうわけで、誰かが私たちをいっぱいにしたときに私たちが不快に感じる理由はないでしょう。現実は非常に異なり、何度もこれらの賛辞は私たちに不快を感じさせ、非常に不快にさえさせます。しかし、なぜ?

公聴会の再作成

私たちが言ったように、褒め言葉は、原則として、楽しく前向きなものです。褒め言葉を作るということは、他の誰かにいいことを言うということです。特に, それは、私たちが好むこと、あるいはポジティブな方法で私たちが評価することを、身体的な特徴や行動に知らせる/指摘することです。.

私たちはみんな私たちから良いことを聞くのが好きです、それは私たちが気分を良くさせます。しかし、, 私たちの社会では、肯定的な言語化の交換はまれです. 私達は少し積極的な補強を使用します、罰はより普通です.

「良い」、「ポジティブ」、「私たちが好きで好きなもの」は「あるべきもの」と見なされます。 それで、なぜ、それを知らせるのですか？これがリスニングや賛辞がまれな理由です.

「カット」、「コニー」、「バカ」、「ばかげた」を感じることができる, 等しかし、強化が罰よりも優れていると私たちが信じるならば、私たちは変化し、よりやりがいのある、前向きな人々になるよう動機づけられます。一方で、誰かが私たちに褒め言葉をくれたとき、私たちは驚き、驚きを感じることができます、そして極端な場合には、私たちにそれをする人さえ笑うかもしれません。だからこそ 褒め言葉を受け取る方法を知っているだけでなく、褒め言葉を受け取る方法を知ることが重要です。.

賛辞を受け取る方法を知ることの利点は何ですか?

多くの人がそれらを受け取るのは難しいと感じますが、賛辞を受け取るのは簡単です。実は, それらを受け取る方法を知ることによって提供される多くの利点があります. それらを見てみましょう.

• 私は他の人が私について何が好きか知っています.
• 友情関係を築くのに役立つ.
• 恥ずかしさや不安のせいで言葉が足りなくなったり、守備に反応したりした場合に発生する可能性のある緊張を軽減します。.
• それは私が気分を良くします。私たちは皆、自分の資質、長所、そして能力が認められています。.
• 相手が私に言ったことを聞いて受け入れたことを示します.
• 私は賛辞を与えるためにその人を強化し、彼が将来私をより充実させる可能性を高めました.

見てのとおり, これらは褒め言葉を受け取る方法を知ることの利点のいくつかです. もっとたくさんありますが、これであなたはその重要性についての考えを与えるのに十分です.

褒め言葉を受け取るのを妨げる否定的な考え

賛辞を受け取る方法を知っていることの利点をすでに知っているなら、なぜそれが私たちを妨げたり/誰かがそれらをするのを不快にすることができるのでしょうか？褒め言葉を受け取ることに対する不快感の背後には、次のような信念があるかもしれません。 「彼らがあなたを賛美するなら、彼らが欲しいものを信じるな。」. この信念は私たちに賞賛を脅威または危険として解釈するように導きます. したがって、私たちは不信感、恐れ、不安、または苦悩に反応します。しかし、多くの場合、そのような危険はありません、それは言葉による調整だけです.

時々これらの賛辞は相手の目的を達成することを可能にする促進する/やる気にさせる気候を操作するか、または作成するのに使用されていました. これは、初めに肯定的な感情を生み出すことができ、否定的であると評価され、操作として解釈された場合に否定的な感情的な反応を生み出すフレーズを作る可能性があります。.

賛辞を受け取るとき私たちを妨げることができるもう一つの信念は以下の通りです： 「シンプルで控えめにして、バックグラウンドで際立っている人々はうらやましい」. このメッセージはまた私達自身についての良いことを言っている私達を魚雷にしました.

賛辞を受け取ることの不快感に関連した別の信念は以下の通りです： 「あなたがそれを返すのを待っています」. 他人が考えていることを私たちは知っているので、その考えはしばしば不合理です。褒め言葉が自発的に起こると考えて対応を期待する方が良いです.

賛辞を受け取ることの不快感に関連する最終的な考えまたは信念は以下の通りです： 「それは皮肉な賛辞だ、彼は私を困らせると言っている」. この場合、この考えは次のように変更される可能性があります。私は賛辞を受け入れます、そして私が誠実であるならば、私は感謝します。そうでなければ、それを受け入れることによって私はあなたの意図を部分的に失望させています」.

私たちは褒め言葉を受け取ることの不快感に関連するこれらの不合理な信念を変えることができます。このようにして、我々は不快感なしにそれらを受け取ることを学ぶのにより近くなるでしょう. 私たちの関係はより誠実で満足のいくものになるでしょう.