幼年期の悲しみについての3つの間違った信念
悲しみは私たち全員が子供を含めて私たちの生活の中で経験しなければならない痛みを伴うプロセスです。しかし、我々は彼らがこの状況をどのように生きるかを常に理解しているわけではありません。実際、ほとんどの子供たちは大きな合併症なしに悲しみを解決しているという事実にもかかわらず, 異なる戦略を実行するために彼らがこのプロセスをどのように詳しく説明しているかについて明確にすることが重要です。.
したがって、子供時代の悲しみについての誤った信念を打ち消すことが、これに対する鍵です。このように、私たちの子供たちがこの痛みを伴う状況に直面しなければならない場合, 私たちは最善の方法であなたを助けることができるでしょう. さて、この種の信念をよりよく理解するためには、まずこれが何であるかを正確に定義することが必要です。深めよう.
「時はすべての悲しみを癒す医者です」.
-ディフィロ-
まさに決闘とは?
悲しみは損失に対処することと関係があり、一連の段階を含むプロセスです。通常, それは愛する人の死についてです. ただし、解雇、夫婦の解散、ペットの死亡など、他の状況と関係がある場合もあります。.
心理学者のKlüber-Rossによれば、この損失を克服するために交差しなければならないフェーズは5です。. それは感情が受け入れられるまで感情が変化するという一連の態度と気分です。. 一人一人がこの経験を自分のやり方で生き、さまざまな段階でさまざまな方法でこの道を進んで行きます。ただし、これをより深く理解するために、それぞれについて説明します。.
- 否認. その人は何が起こったのかを信じることができず、自分が経験する痛みから身を守るために否定を使用します。彼の心は最大の無力の状況にあるにもかかわらず、幸福を維持するための何らかの方法を見つけようとします.
- イラ. この段階は、損失が現実のものであると最終的に認められたときに表示されます。ここで、その人は何が起こったのかに直面して欲求不満とインポテンツを感じます.
- 交渉. 影響を受けた人は、状況を逆転させる方法を見つけようとします。愛する人の死の場合には、人は宗教的または超自然的な信念に頼ることができます。さらに、感情的な痛みは他のどの段階よりも強くなります.
- うつ病. 人は無力感のために強い絶望と悲しみに陥る.
- 受け入れ. 最後に、この段階では、起こったことは元に戻せないと仮定されています。ただし、前のフェーズとは異なり, 人は、彼がこの喪失とともに生きることができることに気づきます。. それはあなたが見習いを引き出すために振り返る瞬間です。.
一方で, 子供たちがこの過程を異なる方法で経験できることを覚えておくことは重要です, 彼らが小さい場合は特に、人生の最初の年の間に彼らは通常肉体的にも精神的にも非常に依存しており、死とその結果を理解していないかもしれません。しかし、彼らが気づくのは、その人がいないこと、放棄感や保護の欠如を経験していることです.
子供の悲しみについての最も一般的な誤解は何ですか?
多くの人が子供の頃の悲しみについて誤った考えをしています, それは成人で起こることとは非常に異なると考えています。それは確かに異なる側面がいくつかありますが、他にも共通点があります。今、重要なことは、小さなものは他の人に愛され保護されていると感じることです.
子供時代の悲しみについての最も一般的な誤解は何かを以下に見てみましょう.
子供たちは何が起こるかわからない
子供の頃の悲しみに対する最も危険な信念は、小さな子供たちは何も知らないということです。子供が死とは何かを正確に理解していないのは事実です。しかし、, はい、あなたはあなたの環境に変化があったことに気づくでしょう. それで、あなたは亡くなった人を見逃すでしょう、そしてあなたはあなたの周りの大人が悪い時間を過ごしていることに気づくでしょう.
この信念の主な問題はそれです 子供たちは彼らが必要とする援助を与えられないでしょう. 近くに誰かを失うことも彼らにとっては困難です。したがって、この段階で彼らはこれまで以上に愛、注意と理解を必要としています.
幼年期の決闘は少し続く必要があります
子供時代の悲しみについての誤った信念の第二は、それが想定される適切な期間と関係がある。環境によっては, それは長い間誰かを失うことは弱さのしるしであると考えられています. それゆえ、ある親は子供ができるだけ早く愛する人の死を克服するべきであると信じています.
しかし、, これは最小のものに過度の圧力を生成します. したがって、彼らは自分たちの苦痛に対処しなければならないだけでなく、彼らは期待に応えていないという感覚も持っています。このような状況では、子供たち(そしてそうではない子供たち)が決闘を適切に詳しく説明するのに十分な時間を必要とするかもしれないことを理解することは必要です.
すべての死が決闘を引き起こすわけではありません
最後に、一部の人々はすべての死が痛みを引き起こすべきではないと信じています。しかし、, 感情をコントロールするのは簡単ではありません. したがって、私たちの子供たちは、原則としてそれほど複雑ではないはずの損失を悼む必要があるかもしれません。これは、ペットや他人の近くにいない場合などに起こります。.
やはり, ここで重要なのは理解です. 私たちは子供たちが気分を悪くすることを選択していないことを覚えておく必要があります。したがって、私たちは彼らに忍耐強くいなければならず、私たちの能力の及ぶ限り彼らを助けなければなりません。.
死別期間を過ぎたかどうかはどうすればわかりますか。私たちが悲しみの期間を過ぎたかどうかを知ることは容易ではありません。痛みや空虚さは、私たちの気分を変え、私たちの欲求、生産性、そして希望を制限するという点まで、私たちの中で偽装することができます。もっと読む」