属していない人を愛するのをやめるための5つのヒント

の 片思い それは、管理するのが最も複雑な感情の1つです。通常、人々は誰かを征服しようとすることを主張し、私たちが自我のために私たちの努力をやめるのは難しいからです。しかし、愛は手に負えない感情であり、あなたが誰かと恋に落ちたいと思っていても、その人は、あなたが何も感じないのであれば、あなたと恋に落ちることはありません.

あなたを愛していない人を愛するのをやめることは、私たちの精神的健康のためにとらなければならないステップです。私たちはこのタイプの失敗を認めるのに苦労しています、そしてこの理由のために、この心理学 - オンラインの記事で、私たちはあなたを発見しようとしています 属していない人を愛するのをやめるための5つのヒント そしてそのようになって、ページをめくってあなた自身の幸せのために戦ってください.

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自分のものではない人について考えるのをやめる方法：現実を受け入れる
あなたを大切にしない人々を愛するのをやめるために気を散らすものを探してください
その人との接触を断つ
あなたを傷つけないように気をつけてください。
あなたを愛していない人を理想化するのをやめる!

自分のものではない人について考えるのをやめる方法：現実を受け入れる

そもそも、あなたを愛していない人を愛するのをやめるには、それが不可欠です。 状況を想定 それがそうであるように、ごくわずかな希望でさえも中に入れないでください。このステップは、あなたを愛している人すべての助けを借りて与えられます。多くの場合、あなたはより客観性があるので、状況の外にいる人として良く見えるニュアンスがあります。.

それを主張して主題についてより多くの考えを与えることはあなたには意味がありませんが、あなたはその人があなたに興味を持っていないことを受け入れなければなりません。, あなたの人生を続ける. あなたに属していない人を愛するのをやめるには、主なことはそれから、やろうとするのをやめることです。 あなたの自我をあきらめる そしてそれを受け入れなさい、心の中で、だれも彼より多くを命じません。これはプラトン愛を忘れるためにやらなければならない最初のステップです。.

あなたを大切にしない人々を愛するのをやめるために気を散らすものを探してください

次に、気を散らすものを探してみるのはいいことです。 実践的な活動. したがって、あなたはあなたが身体的な運動に集中するのに役立つコースに申し込むことができます。愛は初期段階では非常に吸収されているため、最初はすべてが努力ですが、少しずつ、相手を完全に忘れる瞬間があることに気づくでしょう。.

あなたが自分のものではない人々を愛するのをやめたいのなら、あなたが他の人にあなたの注意を集中させるのをやめるのではなく、代わりに、あなたは注意の大部分を占める人です. あなたに焦点を当てる, あなたが誰であるか、あなたが好きなもの、あなたが人生で欲しいもの。あなたの世話をし、あなたの趣味や欲求を培いながら、あなたはだんだんと、あなたは一人ではるかに良くなっていると感じるでしょう、そしてあなたは幸せになるために誰も必要としない.

この概念を強調することが重要です。 誰もあなたを幸せにすることはできません。 Tそれは社会で非常に広く行き渡っていて全く間違っているので、あなたはこの考えをあなたの頭の中で崩壊させなければなりません。あなたは自分自身を幸せにしなければなりません、あなたがそれをしなければ、他に誰もそうしないので、あなたは働き、あなた自身の世話をしなければなりません。カップルはあなたがあなたの幸せの数度を登るのを助けます、それはあなたを補完します、しかし決してそれはあなたを幸せにしません. それはあなたの仕事だけで他に誰もいません。.

その人との接触を断つ

彼らがあなたを望んでいないときは、逃げたほうがいいです。あなたに属していない人を愛するのをやめることができるようにするための3番目のアドバイスは、その人との接触をすべて遮断し、あなたが集中するということです。 あなたの友達とあなたの家族 彼らは本当にあなたを愛し、あなたを大切にするものだからです。しかし、そうです、あの愛についていつも話すことは避けてください。幻想と喜びを取り戻すために誰があなたの人生を離れなければならないかを覚えておくための方法です。.

とにかく、私たちが何かを覚えていることが重要です。 自分と一緒にいることを学ぶ. あなたがそれをあなたの状況を解決するのは他人であるとは言えません。あなたを愛の欠如としてきた感情的な真空を乗り越えるのははるかに少ないのです。それはあなたの仕事だけなので、孤独に時間をかけて、一人で週末を離れること、単独で新しい活動をすること、散歩に出かけることなどを勧めます。.

あなたがあなたを愛している人々で自分自身を囲むこと、そしてこれらの人々の中であなたがいなければならないことは重要です. 自分を愛し、気をつけて そしてあなたの人生を生きる価値のあるものにする。それはあなただけに頼るものです.

あなたを傷つけないように気をつけてください。

第四に、あなたがそのタイプの間違ったスローガンを徹底的に実行するのを避けることを忘れるために “釘が別の釘を引き出す”. あなたを作る ソロ悲しみプロセス なぜなら、あなたが回復したとき、あなたはそれを現実のものとし、あなたは途中で他の犠牲者を残さなかったでしょう。愛のための不況を克服することは友情に囲まれて暮らすことができるプロセスですが、それは別のロマンチックな会社を探して回避することが重要です.

何度も、あなたを愛していない人たちを愛するのをやめるためには、私たちを魅惑的で力強い気持ちにさせる他の人々を征服することによってあなたの自尊心を高めようとする誤りに陥ることができます。私たちがすでにコメントしたように、それはしばしば非常に頻繁に起こる状況です。, 自我は非常に痛い出てくる この愛する拒絶の、そして普通のことは、それが他の「征服」でそれ自身を強化しようとするということです。.

しかし、これは最大限に避けることをお勧めします。1つは、あなたの負担のせいにしない他の人々を使わないことです。2つ目は、まったく役に立ちません。 この状況を想定し、そこから学ぶ.

あなたを愛していない人を理想化するのをやめる!

最後に、あなたがその特別な人について忘れることを望むならば、それから彼らの欠点に常に集中して彼らの美徳を脇に置くようにしてください。恋に落ちる過程で最も一般的なことは、この人は彼が実際にいるものよりはるかに優れていると考えることになるということです。しかし これは恋に落ちるだけの段階です 時間の経過とともに、それは自重の下で行進することになる.

したがって、あなたはこの状況を強要し、この理想化を地球に向けさせる。彼は完璧ではありません、彼はあなたのための唯一の人ではありません、そして、確かに、あなたが彼/彼女と同じかそれ以上に、あなたが好きになる他の人々がいます。ですから、もっと自分をだまさないでください。 彼が本当にそうであるようにその人を見てみてください。 人、肉体、骨、美徳と欠陥.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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