初めて一人で暮らすには

人がいる 一人でいることを恐れる, 彼らが会社なしで生き、一人でいるという考えに立ち向かうことは困難です。しかし、それはまたその利点を持っており、あなたは後で他人の会社を楽しむために孤独を楽しむ方法を知る必要があります。一人暮らしをすることは、少なくとも冒頭で生きることであり、すべてが冒険であり、すべての点でその利点と欠点があります。自分で充電して 責任の重さ.

1. 一人でいることを恐れてはいけません
2. 最初にあなたはあなたと一緒にいることを学ばなければなりません
3. 未来はあなた次第です

一人でいることを恐れてはいけません

「よく生きるためには伴わなければならない」という考えは、必ずしも正しいというわけではありません。 それぞれの個性. 現実である必要はないそれらの先入観はあなたの気持ちをあなたが条件付きの気分にさせることができます.

あなたはあなた自身の自由を持っています、そしてそれはあなたのものなのでそれを楽しむ必要があります。あなたの責任を享受し、あなたのやり方で物事をやる、そしてあなたはそれらがどのように良くなると思うか.

最初にあなたはあなたと一緒にいることを学ばなければなりません

あなた自身のリソースを持つために、自分と同居することを学びましょう。あなたがいつも同伴して暮らしているかどうかを発見することは不可能です。これはあなたの人生を更新し、自分自身を更新する機会です.

自分と一緒にいることを学ぶための非常に便利なテクニックは 瞑想を使う, あなたは私たちの内なる対話の間にスペースがあることに気づき始めるでしょう。私たちは絶えず自分自身と話している間、まるで夢から目覚めているかのように休止を経験します。私たちはリラックスする能力、空間、私たちの心の中にすでに存在する無限の意識を明確に認識しています。私たちは、シンプルで直接的、そして明確な現在の生活の瞬間を経験します。.

未来はあなた次第です

という事実を心に留めておく必要があります。 住んでいるだけ それはあなたが他の人と関係を持っていないという意味ではありません。孤独の瞬間を大切にして楽しむと同時に、あなたが会社で過ごす瞬間を高く評価してください。両方の瞬間はあなたがあなたの人生の中で必要なバランスを見て、発見してそして見つけさせるでしょう.

これは 欠かせない あなたは自分自身に興味を示しているが、もちろん、そしてもちろんあなたの周りの世界にも. ¿あなたは準備ができています?

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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