実存退屈から抜け出す方法

大人は実存的な空虚さ、日常的な感覚の欠如、および毎日同じことをすることの重さから生じる、はるかに深い退屈さの犠牲になる可能性があるため、退屈は子供のことではありません。の 実存退屈 それは変化への前置きを発表する個人的な危機の兆候かもしれません。つまり、この闇と痛みの穴からどうやって抜け出すかについて考えるために、この感情に耳を傾けることが非常に重要です。実存の退屈は痛い. ¿このような状況から抜け出す方法?

バランスを回復するためのヒント

そもそも、そのような状況を去るための明確なレシピがないことを指摘することは重要です。なぜならそれは彼に何が起こりそして彼をその状況に導いたのかを分析しなければならないからです。その後、それは基本です その不快感の原因を分析する 救済策を見つけるために。これらの質問に対する答えの検索は自動的ではありませんが、時間と忍耐が必要.

したがって、意識的な方法で生活し、あなたの感情的な世界を振り返り、理性の光を使って自分の中を見てください。日常の快適さにはまってはいけません。 あなたの人生に変化をもたらす. そしてまた、あなたの態度を変えてください。あなたが変わったのはあなたかもしれません。例えば、あなたが情熱的な仕事をしていて、今やあなたは自分が仕事の犠牲になっていると感じ、自分がしたことを楽しむことができなくなったときなどです。.

あなたの内なる声に耳を傾ける

そのような状況では、誰もあなたの代わりに百パーセントを置くことはできません。 自分に正直になる そしてあなたの内なる声に耳を傾けなさい。一方、あなたは誰よりも自分自身をよく知っているか、少なくともあなたはあなたを知るようになることができます。したがって、あなたの人生を向上させ、あなたの欲望に賭け、そしてあなたの魂を自動的に動かすそれらの夢を実行するためにその情報を使ってください.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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