なぜ私は人々が私を拒否していると感じます

“私は皆に排除されていると感じます”, “誰も私の会社を好きではない”, “彼ら全員が私から遠ざかって、私は彼らがなぜそれをするのか理解していない”, 彼らは十分な孤独ととりわけ痛みを表現するフレーズです。人々は本質的に社会的存在であり、私たちは受け入れられ、認識されていると感じるのが好きです。あなたが絶えず拒絶されていると感じる人であり、あなたは何度も何度も自分自身に尋ねるならば： “¿なぜ私は人々が私を拒否していると感じますか?”, 何が起こっているのかを理解したいのですが、とりわけその答えを見つけるのはあなたがそれほど長い間答えられなかったからです.

それがこの心理学 - オンラインの記事の理由です： “なぜ私は人々が私を拒否していると感じますか”, 私たちはこれがあなたに起こっているかもしれない理由を簡単で詳細な方法で説明します、そして、私たちはあなたを助けることができるいくつかのヒントをあなたに与えるでしょう。.

1. 5つの考慮事項と質問
2. あなたが拒否されたと感じる理由
3. 拒否を克服するためのヒント

5つの考慮事項と質問

あなたの質問に答えるために進む前に： ¿どうして私は人々が私を拒絶していると感じるのですか？あなたがあなたの状況についてより深く反省することは重要です。このため、見過ごしがちな一連の考慮事項を考慮に入れることができます。他人によって拒絶されたと感じることは楽しい気分ではないので、最善の方法でそれを管理するために努力しなければなりません.

1. ¿どのような状況であなたは拒絶されたと思いますか? あなたが他の人に拒絶されていると感じるような具体的な状況を定義します。例えば、あなたの生涯の友人とあなたは非常によく受け入れられていると感じている、そして/またはあなたの家族と一緒にいるが、職場であなたはその逆または他の方法を見つけるでしょう。あなたは、人々があなたをもっと拒絶するとあなたが感じる状況はどれであるかを識別しなければなりません。.
2. ¿すべての人があなたを拒否します? ほとんどの場合、私たちは一般的に言って、みんながそのようなことを言っています。しかし、これが起こるのはほとんど不可能です。確かにあなたを拒絶していない人々がいます、しかし、そうする人々に焦点を合わせることによって、あなたは彼らに注意を払うのをやめます.
3. ¿どんな人があなたを拒否します? あなたが拒否されたと感じる人の種類について考えてください, ¿それらは共通のいくつかの特徴を持っています?, ¿彼らは親しい人たちであるか、彼らはそうではありません?, ¿あなたは権威者の数を扱っていますか？あなたが一般的に拒絶されたと感じる人々のタイプを分類しよう.
4. ¿あなたもそれらを拒否します? 時には、私たちが一人または数人の人々によって拒絶されたと感じるとき、私たちはもっと遠くに行動し、そして彼らと同じことをする傾向さえあります。それはあなたが拒絶したと感じる種類の人々があなたを好きではないということかもしれませんし、彼らはまたあなたをそれを知覚しているのかもしれません。.
5. ¿なぜこれが起こっているのか、あなたは何か考えがありますか？? 自分自身に気付いたことや他の人があなたに言ったことのどちらかによって、なぜ人々があなたを拒絶するのかを考えながらも、考えられる理由のいくつかを心に留めているなら、客観的に分析して彼らがどれほど現実的であるかを実感し、もしそうであれば、それを改善するためにあなたが何ができるか自分自身に尋ねなさい.

あなたが拒否されたと感じる理由

拒否を克服するためのヒント

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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