読書はただの楽しみ以上のものです

読書は人間として私たちを定義する活動の一つですが、現代世界では人気を失いました, テレビ、映画、ビデオゲームなど、新しくて要求が厳しくない形式の娯楽のため.

読書のおかげで私たちは素晴らしい世界に入ることができます, さまざまな人々の心を知り、未知のものを探ります。要するに、読書は私たちに何を与えてくれるのでしょうか。読書の習慣について考えるために数分間止めることは価値があります。?

1.読書は宴会であると同時に心の運動でもあります。

読書は私たちを無限の豊かな知識へと開き、私たちの想像力、私たちの感覚、そして私たちの感情を刺激します. それは私たちの脳が積極的に参加し、アイデアを整理し、概念を関連付け、そして私たちの側に反応や意見を誘発する精神的な運動です。.

読書のおかげで私たちの脳に起こるこの種のブレインストームは、新しいニューロンの接続を確立します。. 批判的思考を支持し、記憶力、集中力、注意力などの認知機能が低下するのを防ぐ関係.

「本は最も静かで、最も変わらない友達です。彼らは最も身近なカウンセラーであり、最も辛抱強い教師です。」

-チャールズ・ウィリアム・エリオット-

成功と手をつないで行く

これはオックスフォード大学で行われた研究によって示されています。, 思春期の習慣的な読者は成功する可能性が高い 人生の30年のプロレベルで.

この活動が私たちの心にもたらす利点について前のポイントで検討したことを考慮に入れれば、これは驚くことではありません。. 読書が私たちに公開している豊富な知識は無限で非常に価値があります.

団結する

はい、読書はいくつかの点で社会的関係を改善します。その1つは、新しく多様な知識のトピックを提供することです。, それは私たちに他人と何について話すべきかを与えます 他の人と共有できる会話のトピックとして.

ニューロン同士をつなぐ私たちの脳内で始まる衝撃波は、他のものとつながったときにその効果を発揮し続けます。そして現象はそれで終わらない、 考えの交換は、新しくて予想外の視点で主題を豊かにします そして私達が考えていなかった見方、それは今度は私達の脳の可能性を広げる.

読書が私たちの社会的交流に有利に働くもう一つの方法： 特定の本に共通の関心を持っている、または人々のグループと一緒に主題を読むことは、帰属意識を与えます そしてそのグループのメンバーへの近さ.

最後に, 特に物語のジャンルを読むことは共感を支持することが証明されています, それは私たちを巻き込ませ、キャラクターが生きているという感情、ドラマ、そして感情と同一視さえするようになるからです。興味津々ですね。?

「すばらしい本はあなたが理解するのを助け、あなたが理解されるのを助けるのです。」

-ジョングリーン-

4.読み取り命令は歩くストレス

これにはいくつかの理由があります。一つは、さまざまな場所、文化、時代に住んでいる、そして生きてきたさまざまな状況を示すことです。, それは私たちの状況を相対化し、私たちの問題だけが問題ではないことを示します。, また存在する最も深刻なものも。これはまた私達が他の経験から学ぶことを可能にし、人生に適用するための新しい資源を獲得します.

読書はそれ自体が楽しい活動であるため、ストレスの治療法としても有用です。, それは私たちをリラックスさせ、単に私たちにそのような楽しい活動を楽しませるのです。.

さらに、私たちに希望を与え、私たちに霊的な本のような人生を見る方法の建設的な代替案を示す啓発的なテーマの読み, 私たちの可能性を広げ、私たちの幸福を高めます.