アルコール依存症の人をどのように助けますか？ 13キー

アルコールの消費は社会的に認められた現象であり、実際には多くの文化の古代の一部です。しかし、多くの人々は時間の経過とともに過度で長期にわたるアルコール摂取をし、そしてこの物質への依存を獲得することになります：私たちはアルコール依存またはアルコール依存症について話しています.

この状況は、対象に深刻な影響を及ぼし、深刻な健康上の問題を引き起こしたり、さらには死に至ることさえあり得る。行動の仕方がわからない、多くの家族がそのメンバーの一人で観察するのは劇的なことです. アルコールを助ける方法? この記事では、家族や友人がこの問題に取り組むために関連性があり有用であると判断できる一連の一般的なガイドラインについて説明します。.

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概念の想起：アルコール依存症とは?

アルコール依存症はアルコール依存症、すなわちの取得です。 精神の消費への肉体的および心理的依存 それはその消費に対する寛容の獲得のために生み出されます。同じ効果に気付くためには、大量の物質が必要ですが、不在、興奮、発作、その他の種類の変化など、禁断症候群に典型的な強力な症状が現れます。それはアルコールや他の関連する活動を得るために多くの時間が費やされるか、または生活分野が無視されるか損害を受けるような方法で消費されます.

私たちは、被験者が消費に対するコントロールを失うという状況に直面しています。これは、彼と彼の環境の両方に対して嫌悪的な結果が生じる可能性があるという知識にもかかわらず、予想され実行されるものよりはるかに大きいものです。しかしながら、消費を中止したいという欲求がしばしばあり、そして１回または数回の試みをしたかもしれない（失敗）。それにもかかわらず、彼らはしばしば依存の存在を否定します.

制御されていない頻繁なアルコール摂取は劇的な結果をもたらす可能性があります。, 肝硬変、脂肪肝、さらには腎機能障害を引き起こす可能性があります。これらの臓器の損傷は不可逆的であり、移植の必要性、あるいはこれらの組織の破壊による死亡さえも招きます。アルコール依存症は頻繁に酔っています、ギャップの存在と意識の喪失は習慣的です。ある場合には、対象はエチルコーマに達するか、または心肺停止によって死亡さえする可能性がある。.

攻撃性から極端な受動性に至るまで、行動も変化します。そして、中毒の間にリスク行動が実行されることも珍しくありません。社会的に彼らは自分たちの環境の放棄に苦しむことができるか、周囲の人々に大きな苦しみを生み出すことができます.

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アルコール依存症を助ける：いくつかの基本的なガイドライン

家族や周囲の環境は通常、問題に対処するために何をすべきかわからない, 多くの場合、対象を非難したり、自分の行動を知らないまたは正当化しないふりをします。しかし、そのような行動は患者を助けませんが、実際には彼らの状態を複雑にする可能性があります。だからこそ、私たちはアルコール依存症に役立つようにいくつかのガイドラインを見直すつもりです。.

1.環境は問題を認識しなければならない

そもそも、論理的に思えるかもしれませんが、考慮に入れる最初のステップは次のとおりです。 アルコール依存症患者の行動や過度の摂取を正当化したり無視したりしない. この病気や病気に苦しんでいる人は（悪いことではなく、心に留めておくことが重要です）、アルコールを摂取するのは危険であり、短期的かつ長期的な結果をもたらします。この事実は、それが疾患または障害であり、対象がしなければならないことであり、彼が完全にコントロールできるものではないことであるが、彼の身近な環境によって理解され理解されなければならない.

被験者が自分の問題を識別し認識することができるかどうか、あるいはこのことに気付いていないかどうかにかかわらず、この点を非常に念頭に置くことが重要です。.

2.飲酒の瞬間に被験者に近づく

一見論理的な側面もありますが、被験者が酔って到着して不合理な行動をしたときに考慮に入れるのは難しいかもしれませんが、彼が落ち着いているときに被験者に対処することです。. 酔った状態で被験者を治療しても同じ効果はありません, 対象は反省することができず、話されたことを容易に忘れることができ、あるいは攻撃的な反応さえも彼の側で可能です。.

3.非難ではなく助けの役職を採用する

私たちの友人、パートナー、親戚、または愛する人の状態、または彼らの行動の変化または意図的な変化の意図の欠如によって引き起こされた欲求不満や苦痛が、私たちに状況を非難するように促すのは簡単なことです。この事実は主題を助けませんが、不快感を避けるためにリアクタンスと衝突の存在を引き起こし、場合によっては影響を受ける人をもっと飲ませることさえできます。.

何も起こらないふりをするのではなく、 問題に直接取り組むが共感的態度をとる それは主体的かつ共同的な方法で主題に近づくことを可能にします。ひいきにしたり、優位の立場から出発したりするべきではないということも覚えておくことも重要です。.

4.コミュニケーションの様子

前の点にリンクして、私達は私達が非常に複雑な状況に直面していることを心に留めなければなりません。できることが必要です 私たちの愛する人が生きているという状況についての私たちの感情を表現する, 文章に自分自身を含めるのに役立ちます.

懸念がある場合は、それを表現する必要があります。気になるように思われるいくつかの行動について言及すると便利です。共感を持って自分自身を表現し、なぜ行動が過度に要求されないのかを尋ねながら、対話を見つけようとする.

5.ある程度の管理を維持する

アルコール依存症の患者は、アルコール摂取をコントロールするのが非常に困難な人です。このコントロールの喪失が、この障害を最もよく定義しています。それはあなたがするすべてのジェスチャーの継続的な制御を行使することではありませんが、それはあなたの状況を一定の制御を維持することをお勧めします. これを行う方法の1つは、資金管理によるものです。, そのような方法で、あなたが主題が運ぶ量と使われるものを、そしてどのようにどのように依存するかさえ制御することができます。それは、その人が他の財源からお金を得ることも招待されることさえ可能であることは事実ですが、この管理は非常に有用であり、アルコールの購入の可能性を制限します.

飲酒の反応を引き起こす刺激への暴露を避ける

人間は特定の場所で特定のことをすることに慣れています。どこでも飲めますが, アルコール依存症の人が消費を促進するような状況や環境にさらされるのを防ぐ とても便利です。たとえば、バー、ナイトクラブ、またはパーティーは、アルコール飲料の摂取が習慣的な環境です。.

また、彼女の前で自分を飲まないでください。これは、被験者にアルコールについて考えさせ、同時に矛盾するメッセージを送ります。.

私たちが中毒で果たす可能性のある役割を考慮に入れる

一般的に私たちがアルコール依存症について話すとき、私たちは通常問題のある問題として問題のある主題を考えます。しかしながら、時には、環境自体が、対象が消費に頼るのを容易にするようなある種の役割を好むかまたはそのような役割を持っていることがある。私たちは、前述のせいで、虐待や放棄、あるいは過度の父性主義の状況での例を挙げています。.

8.専門家に行く

アルコール依存症は条件です, その存在が患者の命を危険にさらす可能性がある慢性疾患. だからこそ、アルコールの消費を調整し、維持するためのさまざまな要素を扱うために、ある種の専門家に行くことが不可欠です。極端な場合には、解毒センターに行くことは非常に有用です。司法レベルでも要求されますが、彼に行く必要性を理解させることは賢明ですが）.

この意味で、あなたが対象と症状に関連し、行動指針を習得することを学び、少なくとも次のような状況から抜け出すための社会的支援を提供するような方法で、療法に興味を持ち積極的に参加することが賢明です。難しいそれはまた、変化の主題を反省し動機付けるためにも非常に有用です。.

あなたの進歩をサポート

アルコール依存症を認識するという単純な事実は、すでにこの障害を持つ人にとって非常に難しい一歩です。 Y 消費をやめるプロセスは長いです （重要：せん妄などの致命的な可能性を伴う離脱症候群の出現の可能性があるために医学的モニタリングが行われない限り、急に立ち去るべきではありません）および異なる行動的および認知的側面に対処する必要があります。社会的および環境的支援は予後の良い要因であり、治療の進歩への刺激である.

10.支援団体への参加を奨励する

アルコール依存症の匿名は、アルコール依存症の問題を解決し、回復を可能にしながら、サポートグループとして機能することを目的として作成された協会です。 被験者が同じ状況を経験したことのある人と出会うこと. これらの会議では、その人は自分が望まない要素や側面を自由に表現することができます。あるいは自分の経験について他の人の経験と比較して話し合うことができます。.

飲酒と相容れない楽しい活動

愛する人が飲酒をやめたり、治療の変化を続けたりするのを手助けする1つの方法は、心地よくてアルコール摂取とは相容れない自分の行動を調べて使うことです。. それは酔いを必要とせずに楽しむことを学ぶことです.

再発防止

それはすべての中毒の根本的な側面です。治療は成功する可能性がありますが、さまざまなストレス要因や状況の存在がアルコール依存症の再発を引き起こす可能性があります。だからこそ、すでに治療で行われているように、前の2つのポイントのような要素を用いて予防に取り組む必要性を検討するのです。.

そして治療から?

前述のことは、アルコール依存症に対する家族の支持や社会的支援、変革に対する認識と動機づけを維持し、生み出すための最も重要な要素の一つであることから、家族やアミラルの文脈からアルコール依存症を助ける方法を指します。しかし 心理療法でもさまざまな方法が使用されています 欲求の抑制や消費への欲求をコントロールすることに加えて、アルコール依存症者がアルコールを飲むのを止めるのを助けるため。実際、どれだけ危険にさらされているかを考えると、治療に参加できることが重要です。.

大まかに言って, 療法は主に問題の意識の獲得に焦点を当てています これが存在しない場合には、後に飲酒行動の賛否両論を反映するために、変化する動機を強化し、様々な技術的プログラムを通して行動する（コミュニティ強化へのアプローチ、夫婦療法を含む）。そしてカップル、応答の予防を伴う信号への曝露の治療、偶発事象の管理、対処スキルの訓練および社会的、管理された飲酒プログラム）そして最後にこれらの変化を再発防止プログラムで維持する。.

治療中にテクニックは、最も一般的な認知行動的、全身的、そして人道主義的である、多くの異なる理論的側面から使用することができます. 治療中にジスルフィラムなどの物質を使用することも一般的です。, その消費が嫌悪的な赤を取得するような方法でアルコールと相互作用するとき、それは有機体に不快な効果を生み出す.