下痢7効果的な治療法をカットする方法
下痢は私達の体が消化器系にたまった微生物を攻撃しなければならない形態です.
下痢を通して体はこの侵略者を取り除こうと試みます、そしてこの理由のために有害な薬剤がシステムを去らずそして感染が悪化するかもしれないので下痢を完全に排除することは逆効果になり得ます.
この理由のために、消化のこの変化が現れたことが2日目の後にいくつかの在宅治療または抗下痢薬を摂取することは好ましいです。この場合, 下痢をカットする方法についていくつかのヒントが表示されます.
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下痢をカットする方法
この問題は最大4日間続くことができますが、それは不快感を軽減し、下痢を軽減することができます 市販薬や家庭用薬を使って. 下痢がさらに長く続くか、または腹痛、発熱、嘔吐、または便中の血の痕跡を伴う場合は、直ちに医師の診察を受けてください.
しかしながら、それほど深刻でない場合には、下痢を切ることは比較的簡単であり得る。どうやって見よう.
渋いダイエット
下痢を解消するための効果的な方法は、腸の組織を収縮させ炎症を抑えるのに役立つ食品を摂取することです。これらの渋い食べ物は グアバ、じゃがいも、かぼちゃ、米、りんご. この教員も持っている果物はバナナです。.
ゼリー、野菜スープ、ココナッツウォーターも私たちを助け、また下痢を防ぐために体を水分補給することができます食品です。.
あなたはたくさんの水分、できれば血清を摂取するべきです。あなたは1つの家を作るか、またはどの店でも1つを購入することができます。それは運動選手のための飲み物である場合もありますが血清はより有効です.
下痢を解消するのに役立つもう1つの食品は、コーンスターチの料理です。じゃがいもとご飯を混ぜた後、鶏肉を炊き上げて胃を攻撃することはできなくなります。 それはあなたが高脂肪食品を消費しないことが重要です、刺激物はもちろん.
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オレンジピール
オレンジの皮には植物性の栄養素とフラボノイドが含まれています。 炎症を軽減し、消化を助け、腸の問題を和らげる能力もあります。 胸焼け、胸焼け、さらにはガスなど.
さらに、下痢を解消するためのこの家庭用薬は、とても美味しくてもリラックスできます。これを行うには、約5分間オレンジの皮を水で沸騰させ、冷まして味に蜂蜜を追加するだけです。一日を通して何度でもお召し上がりください。.
ニンニク
その風味は強いですが, その殺菌性と駆除性は下痢を抑えるのに役立ちます そして感染を排除します。皮をニンニクの2つのクローブに移し、それらを半分のコップで沸騰させるためにそれらを置くためにブラウンシュガーを加え、それを1日に2、3回飲む.
たぶん味は最も楽しいではありませんが、それは下痢を和らげるために非常に効果的な救済策です。.
4.にんじん煮
この家庭用薬は間違いなく下痢と闘い、感染を排除するのに最も完全なものです。人参のスープは、水分、ナトリウム、カリウム、リン、カルシウム、および脱水症と戦う他のミネラルを提供します 腸内細菌叢のバランスを取り戻す.
あなたはスライスまたは立方体のどちらかで、にんじんを沸騰させて、あなたがそれらを調理するためにそれらを置いたところで、すべてと一緒にそれらを食べる必要があります.
5.グアバ入りカモミールティー
カモミールは優秀なdesinflamanteです また、鎮痙作用もあります。グアバは渋い食べ物で、腸の収縮を減らすのに役立ちます。このお茶の組み合わせはあなたが下痢と戦うのに役立ちます.
15分間沸騰させ、一握りのカモミールと10枚のグアバの葉を一緒に冷ましてから、それを濾します。それは一日を通して約250ミリリットルを取ることをお勧めします。たぶんあなたは味が好きで、もう少し飲みたいです。.
プロバイオティクス
最近発見された治療法はプロバイオティクスです。. プロバイオティクスは細菌のバランスを回復するのを助けることができる生きている微生物です 消化器系が変化したときの.
それらはヨーグルト、ケフィア、および大豆飲料などのいくつかの薬に含まれています。しかし、下痢の危機で乳製品が好きではない人もいます。薬局で簡単に見つけられる市販のプロバイオティクスに頼ることをお勧めします。さまざまなブランドがあり、すべて安全です.
下痢止め薬
薬があります 腸の動きを減らすために非常に効果的 腸は便の中の水分を吸収し、それによって下痢を軽減させます。.
ロペラミドとラセカドトリルは、下痢を解消するために市販薬に見られる化合物です。しかし、感染による下痢はこれらの製品で治療すべきではなく、さらに悪化させる可能性があるため、医師の監督なしにこれらの薬を服用することは危険を伴います。.
疑問がある場合は、下痢の原因を確認し、それを治療するための安全な投薬を指示するのは彼であるように医者に行くことが最善です。.
書誌参照:
- ; Slattery、S. ; Naiz、O。 ;アジズ、Q。フォード、A。C。および農夫、A。 (2015) 「メタアナリシスによる系統的レビュー:下痢を伴う過敏性腸症候群における胆汁酸吸収不良の罹患率」。消化器薬理学および治療学。 42(1):pp。 3 - 11.