医学と健康 - Сторінка 9
栄養不良が人体に及ぼす17の影響
摂食と栄養補給は、水分補給と呼吸とともに、人間だけでなくすべての生き物にとって最も基本的なニーズの1つです。私達の種の場合、私達は私達の体が機能しそして生き残るのに十分な栄養素を獲得するために食べる必要があります。. しかし、生き残るのに十分な食料を入手できない、またはそれらの中の既存の栄養素を処理し使用することができない、世界人口の高い割合があります。これらの人々は栄養不良であるか、栄養不良になるであろう、それは様々な重症度の一連の結果を生み出すものである。この記事では話をするつもりです 栄養失調の影響, その概念と同様に. 関連記事：「心理学と栄養：感情的な摂食の重要性」 栄養失調：基本的な定義 世界保健機関によって示されているように、栄養失調の名前は 食物の不足または不足、あるいはカロリー、栄養素、ビタミンおよびミネラルの量 正しい健康状態の維持のために必要であり、個人の年齢に基づいて予想されるものに従ってその状態であると言われる. 言い換えれば、私たちは最適なレベルの機能を維持するのに十分な栄養素が体内に不足していることに直面しています. 十分な栄養素がない 内部エネルギー貯蔵の消費を生み出し（そして必要ならば、体は生き残るためにそれ自身の組織を消費するでしょう）、対象の死にさえつながることができる有機体の進行性の弱体化を現します. たぶん、あなたは興味を持っています：「不安の外食：なぜそれが起こるのか、そしてそれをどうコントロールするのか」 原因別タイプ 栄養失調の概念は容易に理解することができますが、実際には様々な種類の栄養失調を見つけることができるということを考慮に入れる必要があります。 生物への影響は似ています. 既存の分類の1つは栄養素の不在がどこから来るか、2つの主要なカテゴリーを生み出すことを考慮に入れます. それらのうちの最初のもの、いわゆる原発性栄養失調では、人は不十分な食物または飢餓に由来する栄養素の不足を持っています。このような食料の不足は、さまざまな状況で発生する可能性があります。最も明白なケースは、飢饉や高レベルの貧困を抱える国のように、十分な量の食料を入手できない人々に見られます。. 十分な食物にアクセスできるという文脈で生活しているにもかかわらず、摂取しなかった人々には、一次的な栄養失調が現れる別の種類の状況が発生します。, 拒食症などの摂食障害の場合....
13種類の痛みの分類と特徴
急性、慢性、頭部、背中、または歯, 痛みは人の生活に深刻な影響を及ぼし、非常に無力になります。. 痛みは外傷の後に現れるか、または私たちが知らない怪我や病気の症状かもしれません. 原因が何であれ、痛みはさまざまな場所でさまざまな強度で発生する可能性があります。. この記事では私たちは痛みのさまざまな種類を確認します.医療訪問の最初の原因の1つ 痛みは、私たち全員が経験した非常に不快な感覚的および感情的な経験です。. これは診察の最も一般的な理由の1つであり、人口の大部分にとって深刻な問題となっています。スペインでは、600万人の成人が痛みを患っていると推定されています。つまり、成人人口の17.25％です. そして、痛みは個人の生活に影響を及ぼし、深刻な感情的および心理的問題を引き起こし、多くの場合、病気休暇の根拠でさえあります。痛みに伴う苦しみは、私たちの心の中で起こっているすべての感情的および認知的プロセスを完全に侵害し、私たちのすべての注意を激しい苦しみへとシフトさせます。痛みが私たちに伴うとき、私たちの人生は完全に変わります. おすすめ記事：「人間が苦しむ8つの最悪の痛み」痛みの手術 何年も前に、痛みの知覚は、患部の受容体が脳に信号を送り、単に痛みを感じるという物理的な損傷にのみ依存していたという考えは時代遅れでした。幻肢のような痛みを説明するためのこの理論の不十分さ（人が身体の肢を失うが、それがもはやなくてもその領域に痛みを感じるとき）は、科学の世界を動員させて答えを見いだしました。なぜ人々は痛みを感じるのか. 最も重要な発見の一つはRonald Melzackのそれであり、それはニューロマトリックスの理論を生み出しました. この理論は、痛みの拡散と生物によるそれの伝達は、さまざまな心理的、感情的要因によって直接影響を受ける中枢および末梢神経系、自律神経系および内分泌系のさまざまな領域を含む複雑なシステムによるものであると説明する、遺伝的および社会的。この考えは、Melzack自身とPatrick Wallによって1965年に定式化されたものより遅れています。. コントロールドアの理論によると、痛みは三次元で構成されています。 感覚的または差別的：身体的な痛みの性質. 動機付けまたは情緒的：その感情的現象との関連で. 認知的または評価的：注意の側面、過去の経験、社会文化的背景などに基づいた痛みの解釈に関連して. 言い換えれば, 痛みの知覚は直接的ではありませんが、脊髄のレベルでメッセージの変化があります....
13種類のアレルギー、その特徴と症状
それのおかげで私たちは戦うことができるので、私たちの免疫システムは私たちが生き残るために最も重要なものの1つです。 微生物や有害な可能性のある物質の侵入に起因する感染症や問題 環境から. しかしながら、このシステムは時々、私達がアレルギーを獲得する危険ではない刺激に不釣り合いにそして誤って反応する。そしてそれらを引き起こす原因やそれらが生み出す反応の種類は大きく異なる可能性があります. だからこそ 多種多様なアレルギーについて話すことができます, さまざまな基準に従って分類できます。この記事全体を通して、最も頻繁に見られるもののいくつかを示すことに加えて、いくつかの主な類型を紹介します。. 関連記事：「ヒスタミン：関連する機能と障害」 アレルギーとは? 私たちはアレルギーを生物学的起源のプロセスと呼び、それを通して特定の物質や要素との接触や消費が私たちの免疫システムの大規模な反応を引き起こします。 その元素を排出しようとする有毒または有害物質として特定する. それは、問題となっている刺激に対する私たちの有機体の過敏性によって引き起こされる反応であり、これはアレルゲンと呼ばれています。 私達の白血球は言われた要素に対して戦うために抗体を総合します. しかし、アレルギーについて適切に話すためには、他の種類の過敏症や障害に直面している（非常に似ているが）ある種の外因性物質との即時接触によって生じる反応に直面していることが必要です。. このアレルゲンにさらされると反応が起こります それが反応する刺激やアレルゲンが実際に私たちにとって無害であるか、または体の反応が本当の危険に対して不釣り合いであるかのいずれかのために、問題の刺激が想定し得る本当の危険に関して私たちの不均衡で過度の免疫システムによってそれは（蜂の毒など）を表します. このばく露に対する反応は、穏やかな（これらが最も一般的である）ものから致命的なもの（時間内に治療されないアナフィラキシーの場合）に及ぶことができる生物に対して多種多様な影響を生み出す可能性があります。, 一次の健康問題であること それはしばしば過小評価されていますが、それはそれらに苦しむ人々の日常生活に深刻な結果をもたらすかまたは困難を生み出す可能性があります。. 同時に、アレルギーは最も一般的な問題の1つであり、人口の大部分で非常に一般的ないくつかの状態の通常の原因であり、人口の最大40％が何らかの種類のアレルギーを患う可能性があると計算している。それが何を生み出すことができるかに関しては、私たちの免疫システムが危険であると識別するようになることができる物質や刺激の多種多様性（他よりも頻繁に）を見つけることができます。私たちにだからこそ、私たちは数種類のアレルギーについて話すことができます。....
13種類の中絶（およびその心理的および身体的影響）
子供を産むことは、多くの人々にとって重要な目標の1つであり、積極的で自発的な方法で妊娠を生み出すカップルを探すことです。しかし、, この開発が損なわれたり中断されたりする可能性があります。 さまざまな理由で。さらに、他のケースでは、問題の人が母親になりたくない、リソースがない、準備ができていない、または違反の結果である、不要な妊娠があります。. これらの場合のいくつかにおいて、本人は妊娠を中断することを選択するかもしれません。中絶を中止するか、または中絶することを決定することにつながる可能性がある多くの状況と理由があります。それが私たちができる理由です さまざまな種類の中絶の有無を判断する それを取り巻く特性に応じて. おそらく、あなたは興味がある： "妊娠中の神経系の発達" ¿中絶の概念が何を意味するのか? 存在するさまざまなタイプの中絶について話すことができるようにするためには、まず我々が中絶という用語で何を指すかを理解する必要があります。. 妊娠中絶は 胚の妊娠が中断されるプロセス さまざまな理由で。妊娠は突然終わり、胎児は死に、母親の体から排出されます. 中絶の原因は、自然なものと人間の行為によるものの両方があります。したがって、意図しない妊娠が発生し、問題の人が継続したくないという、何らかの理由や状況のために甘やかされている所望の妊娠の事例を見つけることができます。. それが自然である場合、それは通常12週の14週の間に、すなわち妊娠の3ヶ月目が完了する前に発生します。自発的な中断の場合、その用語は各国の現行法、妊娠を取り巻く状況およびそれを中断する決定によって異なる場合があります。. 関連記事：「自発的に中止しても精神的健康に害はない」 中絶の種類 の分類を実行することは可能です さまざまな基準に従ったさまざまなタイプの中絶, それが自然であるか誘発されているかなど、妊娠を中断するために使用されるメカニズムまたはその実現を引き起こす理由など....
トップ10の疾患と遺伝病
人々の健康は精神的幸福と幸福を享受するための主な要因です。しかし、私たちに影響を与える病気もあり、より深刻なものもあれば、より少ないものもあり、私たちの生活に大きな影響を与えます。これらの病気のいくつかはウイルス、私たちの悪い習慣によるもの、そして遺伝的原因によるものです.この記事では私たちが作った 主な遺伝的疾患および障害のリスト. 最も頻度の高い遺伝病いくつかの疾患は遺伝的起源を有し、遺伝性である。ここでは主なものを紹介します.1.ハンチントンの韓国ハンチントン病は、ニューロンおよび細胞の変性を特徴とする遺伝的および難治性疾患です 中枢神経系の症状とは異なる身体的、認識的および感情的症状を引き起こします。治療法がないので、それは個人の死を引き起こすことになる可能性があります、通常10年から25年後.それは常染色体優性疾患であり、それは子供がそれを発症してそれを彼らの子孫に伝達する可能性が50％あることを意味する。治療は病気の進行を制限することに焦点を当てています、そして、それは時折小児期にコメントすることができますが、その発症は通常30歳から40歳の間に起こります。その症状には、制御されていない動き、嚥下困難、歩行障害、記憶喪失、言語障害などがあります。溺死、肺炎、心不全で死亡する可能性があります. 関連記事： "Huntington's Korea：原因、症状、相、治療法"嚢胞性線維症嚢胞性線維症は、最も頻繁に見られる遺伝性の病状の1つであるため、このリストに含まれています そして、その使命が体内の塩化物のバランスをとることであるタンパク質の欠如のために起こること。その症状には、軽度から重度までの範囲があり、次のようなものがあります。呼吸困難、消化不良および生殖の問題。子供がこの病気を発症するには、両方の親が保因者でなければなりません。それで、それが苦しむために4に1の確率があります. ダウン症21トリソミーとも呼ばれるダウン症候群は、800人から1,000人の新生児のうち約1人に発症します. それは人が余分な染色体を持って生まれているために特徴付けられる状態です。染色体には数百、さらには数千の遺伝子が含まれています。これらの遺伝子には、人の特性や特性を決定する情報が含まれています。. この障害は、特定の顔の特徴、筋肉の緊張の低下、心臓および消化器系の欠陥を有するため、精神的には人の発達の遅れを引き起こしますが、他の身体的症状も示します。. 4.デュシェンヌ型筋ジストロフィーこの病気の症状は通常6年前に発症します. それは、遺伝性疾患であり、進行性の筋変性および衰弱を特徴とする筋ジストロフィーであり、それは脚から始まり、その後徐々に上半身に進行して、その人を椅子に置いたままにします。その原因は、ジストロフィン欠乏症、筋肉細胞を無傷に保つのを助けるタンパク質です. この病気は主に子供を襲いますが、まれに女の子に罹患することもあります。最近まで、これらの人々の平均寿命は非常に低かった、彼らは思春期を超えていませんでした。今日では、彼らの限界の範囲内で、彼らはキャリアを学び、仕事をし、結婚し、子供を産むことができます. 5.もろいX症候群脆弱X症候群またはMartin-Bell症候群は遺伝的理由による精神遅滞の2番目の原因です, この症候群が引き起こす症状は、さまざまな分野、特に行動や認識に影響を与え、代謝の変化を引き起こす可能性があります。それは女性にも影響を与える可能性がありますが、男性でより一般的です. あなたは私たちの記事でこの症候群を掘り下げることができます：「脆弱X症候群：原因、症状と治療」鎌状赤血球貧血（ACF）この病気は赤血球に影響を及ぼします。 そしてそれ故、酸素を輸送するときのその成功に。それは通常、鎌状赤血球症と呼ばれる急性の痛み（腹痛、胸部と骨）を引き起こします。体自体もこれらの細胞を破壊し、貧血を引き起こします. ベッカーの筋ジストロフィー遺伝的起源の、そして随意筋に影響を与える退行性の結果を伴う、別のタイプの筋ジストロフィー. それはそれを記述した最初の人、ピーターエミールベッカー博士、50年代にこの名前を受け取ります。...
10最高の咳止めシロップ（乾いたと鼻水で）
私たちをせきにする状況や病気はたくさんあります。この身体反応は、その強度とその特性に応じて、多くの場合迷惑なものであり、痛みを伴うものでもあります。. この目的のために、様々な成分および特性を有する大量のシロップが歴史を通して発生してきた。この記事では 最高の咳止めシロップを見てみましょう. 関連記事：「薬の種類（用途と副作用による）」 咳とは何ですか? 私たち全員またはほぼ全員が時折懇談してきましたが、真実は、それが何であるのか、なぜそれが生じるのかについて考えるために私たちが通常止めないものであるということです。だからこそ我々は簡単な定義をするつもりです。. 私たちは、私たちの気道が妨げられている状況で私たちの体が実行する体の反応を咳と呼びます。それを目的とした防御メカニズムです。 上記の経路を妨害または刺激するそれらの身体または要素の排除. それは、異物（例えば、煙、土または水）が肺に至る経路に入ってくる状況、または私たちが病気（通常は呼吸器感染症）に苦しむときに現れる健康で習慣的な行為です。微生物や粘液は空気の通過を妨げます。意識的に行うことができますが、通常は無意識の咳の行為は、最初に想定しています 閉じた栄光で息を吐き出すための吸入, 気道の刺激性または遮断性要素と同量の空気を排出する. 咳にはいくつかの種類があり、主に2つが最もよく知られているものであることに注意してください。乾いた咳は細菌や外部の刺激物によって引き起こされる刺激に反応して起こり、空気だけを排出する. 咳の他の主な種類は、粘膜または瀉下です。, 粘液または痰が吐き出され、空気の通過の一部を妨げる. たぶんあなたが興味を持っている： "Daflon：この薬の使用と副作用" 最高の咳止めシロップ 次に、現在最もよく知られている10種類の咳止めシロップがいくつかあります。それらの中にはよく知られているものもあれば、あまり言及されていないものもあります。これらの薬は年齢に応じて特定の投与量があり、副作用が生じる可能性があることを常に考慮に入れる必要があります。また 服用前に医師に相談しリーフレットを読むことが非常に重要です。, 多くの人が他の薬と相互作用するから....
高リンパ球の原因、症状および治療
私達の体は環境と絶えず相互作用する複雑な有機体です. この複雑さにもかかわらず、それは非常に繊細であり、バランスまたは恒常性の正しい機能を必要とし、それは異なる外部因子が変化し破壊する可能性がある。.幸いなことに、私たちはその破壊によって私たちの体外からやってくる物質の攻撃から身を守ることに専念するシステムを持っています。. しかし時々体は正常を越えるリンパ球の数を生成します、被験者は高リンパ球を持っています.免疫系のリンパ球リンパ球は私達の体の最も重要な細胞型の一つです、なぜならそれらは体が病気を引き起こす可能性があるバクテリアとウイルスの可能な到着と戦うことを可能にするからです。これは、白血球または白血球の一種で、免疫システムの一部を形成し、いつものように血液中を循環しています。. 最も知られているT、B、およびNKリンパ球またはナチュラルキラーである、さまざまな種類があります.体外の物質による感染や攻撃に直面すると、これらの細胞は免疫系の反応を起こした物質（いわゆる抗原）を結合して抗体を合成し、他の細胞を破壊するかマーカーとして働くことによって作用します。食細胞またはいくつかのリンパ球サブタイプと呼ばれるもの（NKやナチュラルキラーなど）は、想定される有害な薬剤を破壊します。リンパ球はまた、抗原の情報を記憶することができ、その結果、免疫系は、後に起こる同じ抗原の生物体へのあらゆる侵入をより容易に記憶し拒絶することが可能になる。.それらは通常有害な異物細胞に作用するが、それらは病原性である必要はなく、アレルギー、インプラントに対する拒絶反応、あるいは身体自体の健康な細胞に対する攻撃のような無害な物質に対する不均衡な反応を観察することができる。免疫システムが正しく機能しません.リンパ球増加症または高リンパ球の存在一般的に、我々は安定したレベルのこのタイプの細胞を持っています。そして、成人の大部分に1ミリリットルあたり1500と4000の間の白血球があります。しかし、さまざまな状況下では、これらのレベルのリンパ球が撃たれる可能性があることがわかります。これは、身体が侵入してきた薬剤から身を守ろうとしていることを示します。これらのレベルが4000 / mlを超えると、リンパ球が多いと考えることができます。これはリンパ球増加症とも呼ばれます。.小児では正常な値は5000から7000の間にあるので、高リンパ球の存在はこれらが超えられるレベルであると仮定するだろうということを心に留めておかなければなりません。小児期においても、リンパ球増加症がより一般的です。.高リンパ球を持っていても必ずしも症状を起こす必要はありませんが、通常は体に非常に多くのリンパ球を生じさせる原因に由来するものが現れます。それが感染症の結果であることが最も一般的であるので、低体温症、枯渇、発熱、悪心や嘔吐などの消化器系の問題、悪寒が現れるのが一般的です。呼吸器系の問題、体重減少、集中力の欠如、視覚的および聴覚的能力の存在も一般的です。筋肉のこわばり、鼻水、腫れた組織.リンパ球のこの増加は、経時的に維持される場合、対象が異なる種類の癌に罹患する可能性を増加させる。. それはまた、1型糖尿病、アレルギーおよび喘息の発症にも関連しています。.原因と種類高リンパ球を持つことは、通常それ自体が障害や医学的問題ではなく、特定の状況に対する生物の影響や反応です。. 一般的に、自己免疫疾患などの状況では高リンパ球になります または、これが最も一般的な理由である、ウイルス感染および/または細菌感染の存在.それで私達が高リンパ球を持つ原因となる可能性がある複数の要因があります、しかし一般的に私達はそれらの2つの大きなグループを見つけることができます。これは、2種類のリンパ球増加症または高リンパ球を区別するものです.モノクローナルリンパ球増加症そもそも、リンパ球の変化によって産生される単球性リンパ球増加症があり、それが通常よりもはるかに多くのリンパ球を生成させるか、または正しく機能しません。これは外的要因が現れることなく起こります。それは白血病や他の種類の腫瘍に関連する癌のような癌で起こることです.これに加えて、私達が言ったように、私達はまた硬化症のような自己免疫疾患、腫瘍の存在または白血病のような骨髄増殖性の問題の存在を見つけることができます.ポリクローナルリンパ球増加症この場合、リンパ球は感染の存在または生物における防御反応を誘発する外部因子の出現のために高い。感染症やアレルギーの場合.表示される可能性があるさまざまな感染症の中で、HIVなどのウイルスによる感染症が見つかります。 （AIDSはかなり減少していますが、最初の感染の間に、感染を除去することを目的とする特定のリンパ球増加症があります）そして他のSTD、百日咳またはインフルエンザ、風疹またはヘルペス。それはまた私達が物質によるストレスか中毒によって高いリンパ球を持っているそのような状況として考えられています.治療私たちのリンパ球レベルが誇張して高い場合、それを下げることが必要になるでしょう、そしてそのために我々はそれらがそのような量で起こる理由を戦わなければならないでしょう。したがって、感染の場合には、抗生物質および抗ウイルス薬は感染プロセスを停止させ、白血球レベルを少しずつ正常に戻す。.薬理学的レベルで, メトトレキサートなどの免疫抑制剤、または広く知られているグルココルチコイドなどのステロイドを適用することができます. アレルギーの場合には、それらを引き起こす要素を避けること、そして/または生命に危険な反応がある場合にはエピネフリンを使用することも推奨されます。原因が白血病などの癌である場合は、放射線療法および化学療法も適用されます.上記を補完することができる他の戦略は、私たちの体の防御反応を引き起こしているかもしれない有害な物質の私達の体を浄化するのを助ける食事療法、水分補給および運動によるリンパ球の減少です。 、高いことの原因を減らすのに役立つことができます）. また、弛緩法や瞑想法を使用することで、リンパ球増加症が心因性の原因となっている症例、ならびに表現療法、問題管理、およびストレス調節の解決にも役立ちます。.
感情は体重を減らすための主な障害です
あなたがそのような微妙な問題に取り組もうとするとき トレーニング の 太りすぎの人, マークされた目的の達成または不達成は、基本的に2つの要因に左右されます。. まず、トレーニングと栄養に関連する技術的側面。そして第二に、クライアントの環境の管理：感情、習慣や習慣、信念や動機づけ.感情は体重を増減するための鍵ですほとんどの人は、体重を減らすためにはより少ない食事やより多くの運動をする必要があることを知っていますが、この目標を支持または妨げる他の要因（体重を減らす）を見逃しています。 心理的側面.感情と体重減少の関係は明らかです。たとえば、 情緒不安定 脂肪分の多い食品を摂取する可能性が高くなります。しかし、心理的および感情的な変数は食事療法の成功にとって重要であるだけでなく、身体トレーニングの成功にも重要な影響を及ぼします（たとえば、 グリップ）.身体活動の専門家は長い間 彼らは心理的要因に注意を払いました 運動や栄養に影響を与える側面についての研究は、彼らが感情的なニーズを探求するように導いて以来、そして彼らは何度も彼らのパターンを明らかにしてきたので（動機、感情管理、現実的な期待、自分に対する信念など）有害なライフスタイル、中毒性のある行動、およびクライアントの目的の達成を妨げる個人的および家族的な課題. これに関して、成功した減量計画に従うためにこれらの要因が向け直されることが必要です.心理学はまたこの点で科学的証拠を提供していますしかし、身体活動の専門家だけでなく、減量の成功に影響を与える感情的な変数を探ってきましたが、心理学者も感情とこの目標の達成との関係に興味を持っています.によって行われた研究 消費者レポート国立研究センター, それは、体重を減らすことに問題がある顧客との仕事についての質問に答えた1,300人の心理学者を巻き込んだ、 感情的な側面は減量計画を妨げることができます.44％の心理学者は、「体重管理に関連する行動や感情を理解し管理する」という戦略を採用したと述べています。減量の障壁としての「感情的な食事」.減量治療を提供していると回答した回答者の92％が、患者が体重増加に関連した感情的な問題を正すのを助けたと報告しました。 70％以上が 認知行動療法 優れた減量戦略として（問題解決、注意のテクニックなど）。つまり、認知行動療法は、栄養上の目標や運動の達成を妨げる不健康な行動につながる可能性がある否定的な考えや感情を特定し、それに対処するのに役立つので、有用です。.感情的知性と動機の関係 また、回答者の43％が「定期的な運動の習慣を維持する」ことが減量の鍵の1つであるとコメントしています。これに関して、感情的知性と内発的動機の関係について話す研究が多数あり、Jose...
