仕事が多すぎると死に至る

仕事は精神に関係しています。仕事は人々に多くの恩恵をもたらすからです。それは私たちの生活に意味を与え、経済の安定をもたらします...幸福の源ですが、過労は私たちの体に有害です。 。それは、多くの現象の中で、燃え尽き症候群または熱傷症候群として知られているものを引き起こす可能性があります.

しかし、過労は死につながる可能性があります. 今日は、人が長時間労働で亡くなった最近の事件について話します。.

• 関連記事：「仕事がない：見つけるための7つの専門家のヒント」

働くことの悪影響

仕事は健康です、なぜなら私たちが住んでいる世界では生き残るために最低限のお金を稼ぐことが必要だからです。また、私たちが自分の好きなことに専念すれば、仕事は幸福の源になり得ます。.

しかし、過労は人々の健康に悪影響を及ぼす。しかし、それはどのように私たちに影響を与えますか？? 仕事は心理的問題と身体的問題の両方を引き起こす可能性があります. 最も重要なものは以下の通りです。.

ストレス

ストレスは、過労から発生する可能性がある最も頻繁な問題の1つです。それは、この現象が職場とは無関係の他の組織の現象（たとえば、同僚との関係が悪いこと）によって現れないことを意味するわけではありませんが、仕事の過負荷や過度の仕事によって引き起こされる可能性があります。労働者はストレスに苦しむことになります.

• もっと知りたい場合は、「仕事のストレスを軽減するための8つの重要なヒント」

2.バーンアウト

ストレスが慢性化すると、バーンアウトまたはやけど症候群として知られるものが現れます、ストレッサーが消えないので、人はやけどします.

• あなたは私たちの記事でこのトピックを深めることができます：「燃え尽き症候群（バーニング症候群）：それを検出して行動をとる方法」

うつ病

過労はまた悲しみとうつ病をもたらすことができます, 仕事の仕事に時間を費やし、自分自身で時間を過ごすことができないからです。それはまた私達を社会的関係から遠ざけ、そして同時に、私達に人生を楽しむ瞬間が少なくなるようにさせる。私たちが自分の人生を楽しんでいないならば、私たちは幸せではありません。.

睡眠困難

過剰な仕事とそれに由来するストレスは、量だけでなく質にとっても睡眠障害を引き起こす可能性があります。夢は健康なので、この記事に記載されているアドバイスに従うことをお勧めします。「良い睡眠衛生のための10の基本原則」.

5.薬物乱用

過労から生じる問題の中には、薬物乱用もあります。. 人が限界にあるとき、彼はアルコールや他の薬のような薬を使うことによって現実から逃れることに決めるかもしれません.

仕事が多すぎると死に至る

働き過ぎると、これらの影響が生じるだけでなく、死も引き起こされる可能性があります。ほんの数日前に、私たちは彼女が働いた余分な時間の量のために死んだ日本人女性のケースについて学ぶことができました。 2013年に彼が亡くなった後、彼が働いていた会社は、彼の死が長時間労働と休息の欠如の原因であることを確認しました.

故人は日本のテレビネットワークNHKの従業員だった31歳のジャーナリストでしたこれは日本の過労による死の新しいケースです、それは最初ではありません.

佐渡美和、それはジャーナリストが呼ばれたものです, 彼は159時間余って働いて、彼の死の前にその月の2日だけを残しました. 彼の剖検の結果によって明らかにされたように、そして日本の公衆ネットワークによると、これはうっ血性心不全を引き起こしました。.

日本の状況を見直さなければならない

スペインのような国々では労働環境は不安定な状態にありますが、日本の社会モデルはさらに極端です。彼女の死につながった仕事のこの重要な期間の間に、ジャーナリストは東京政府選挙と上院の選挙をカバーしました.

NHKは起こったことを後悔しており、そのために会社の方針を変更することにしました。これで、彼は起こったことが二度と起こらないふりをします.

しかし、日本では残業時間の超過は珍しいことではなく、2016年には活発な人口のほぼ4分の1が毎月80時間を超えたと報告しています。.

ほんの1ヵ月前、この国の政府は、佐渡美和のような新しい事件を防ぐことを目的とした緊急対策のパッケージを承認しました. この国では、2015年に、少なくとも2,159人が自殺しました。そのうちの675人は、疲弊したために自分たちの生活を終わらせることにしました, 日本の労働省のデータによると.

• おすすめ記事：「自殺：データ、統計、そして関連する精神障害」

ひきこもり、日本の特徴的な障害

日本の文化は非常に厳しいです、そしてこの国の住民の心理的問題は非常に頻繁にあります。過剰な仕事は日本の国では非常に一般的ですが、日本の生活のほとんどの分野での必要条件、例えば研究（幼児でも）.

近年最も話題になっている疾患の一つは、ひきこもりです。それが何であるかを知りたい場合は、「ひきこもり：部屋に閉じ込められた若者」という記事を読むことができます。.