持続的注意の概念と理論

アルバートアインシュタインの格言に従うのは容易ではありません。「決して勉強を義務として考えるのではなく、美しく素晴らしい知識の世界に浸透する機会として」 。このフレーズは私達を紹介するのに最適です。 持続的な注意.

なぜなら、勉強と同じくらい義務を超えた喜びになり得るからです。, 持続的な注意を維持することは必ずしも容易ではありません. 実際には、時にはそれは非常に困難な仕事になり得、ほとんど無題であり、そして我々が主題に興味を持っていないという理由だけでなく、疲労のようなもっと多くの理由があり得る.

持続的な注意とは?

持続的な注意 私たちがする多くの活動に参加しています. それは、特に監視や監督と関係のあるプロセスに特徴的です。だから、監視が効果的であるためには、注意が維持され、それが必要です ある程度の活性化を維持する.

持続的な注意もまた、学習に関連する多くのプロセスにおいて重要になります。. 毎日教室に来る学生は、先生の言うことに注意を向け続けるよう努力しなければなりません。時々、持続的注意は選択的注意と混合されます。つまり、注意力を維持する必要があるだけでなく、注意をそらす人が発揮する魅力を引き出す一方で、注意を特定の場所に集中させなければならないこともあります。.

したがって、私たちの体ができるメカニズムやプロセスを整えると、持続的な注意が働きます。 焦点を合わせる 比較的長期間にわたって特定の刺激に警戒し続ける.

「あなたは獣のように生きるためではなく、徳と知恵の後に従うために育てられたのです」.

-ダンテ・アリギエーリ-

なぜ私達は私達の注意を失うのですか?

研究と私たちの経験から、持続的注意のレベルは時間の経過とともに低下することがわかります。. 私たちが注意を向けている有効性のこの低下は、さまざまな理由によるかもしれません。最も重要なものは以下のとおりです。

• それが言える 注意は筋肉のようなものです. 運動による疲労と回復のための休憩時間が必要.
• さらに、時間の経過とともに、注意を維持しようとする意識的な試みに由来するこの疲労のせいで、注意散漫な人の誘惑が高まります。つまり、勤務時間が累積するにつれて、電話に相談したいという誘惑が高まります.

もあります 注意を引くのを助けることができる変数. やる気、小さな休憩、肯定的なフィードバックや流れがあるでしょう.

持続的注意に関する理論

明らかなように、これらの要因は知られています、我々の持続的注意がどのように働くかを説明しようとする様々な理論が開発されました.

活性化の理論

それはまた、覚醒の理論または覚醒の理論としても知られています。彼はそれを提案する 監視タスクが正しく実行されるためには、刺激に連続性がある必要があります。. たとえば、警備員を参考にしたとします。これは、座っている場所にずっといる場合よりも、移動してラウンドを行う場合の方が注意を維持するためにかかる費用が少なくて済みます。.

信号検出の理論

TDSとしても知られている、それはそれを守る, 監視タスクの前に、アラートの数は減少します. すなわち、飽きのこもった注意に直面して、刺激は検出されるためにより顕著でなければならないでしょう。このように、私たちは、秒針が走って注意を払うにつれて、成功は減少するが、しかし偽陽性もそうであることを見つける。.

期待の理論

期待の理論は私達にそれを見て、そしてそれ故彼らの注意を握っている人を告げます, 実際にイベントが発生すると予想される場合は、それをより長く維持します. 例えば、誰かが工場で盗むためにやってくると本当に期待しているならば、世話人はあなたの注意をより長くそしてより高いレベルで保持します.

それどころか, 期待が低い場合は、注意を維持することがより困難になります. このようにして、何か面白いことを言って教師に預けられた希望を持たないその生徒にとって、注意を維持する仕事は非常に難しいでしょう。.

馴化理論

この最後の理論は、 馴化は、人が何が起こるのかに関心を失い、彼らの注意は薄れる. すなわち、無関係な信号が規則的に繰り返される結果として注意が減少する。.

これらは、監視または学習のタスクで持続している注意の機能を説明しようとするすべての理論ではありません。しかし、それらは最も関連性があり、私たちがケアの運営について知っていることと直接関係しています.

「たくさんの仕事、もっと愛をこめて得られるもの」.

-アリストテレス-