神経科学 - Сторінка 18
脳の可塑性（または神経可塑性）それは何ですか？
すべての脳はほぼ同じように見えますが、実際にはそれからはほど遠いです。表面的にはすべて基本的な構造と特定の形式を共有しているのは事実ですが、それらを詳細に調べると、それらはすべて非常に異なることがわかります。それらのそれぞれは、非常に異なる形と分布の神経回路を含みます. さらに、これらの違いは遺伝子によって説明されていません。つまり、私たちはそれらによって生まれたのではなく、比較的安定した方法でそれらを維持しています。事実、私たちの頭脳を無理なものにするこれらの特性は、すべての場合に当てはまるという事実と関係があります。それぞれの人生はユニークであり、私たちが経験する経験は私たちの脳を物理的に変化させます. この現象は、脳の可塑性または神経可塑性として知られています.脳の可塑性とは?神経可塑性は、脳または神経可塑性とも呼ばれ、その概念です。 私たちの神経系が環境との相互作用から変化する方法を指します. 一卵性双生児の場合でも、この相互作用は同一ではありません。つまり、それぞれの人は、自分が生きなければならない一連の文脈に応じて、世界を認識し、異なる方法でそれに作用します。.さらに、ニューロンの可塑性は、発生するのに長い時間がかかるものではありません。それは、絶えず、リアルタイムで、そして我々が眠っている間でさえも起こります。私たちは絶えず激しい刺激を受けており、環境を変化させる行動の流れを絶えず発しています。そしてこれらすべてのプロセスが私たちの脳を変化させます。.簡単に理解すると、「可塑性」という用語が何を指すのかを考えることができます。. プラスチックのように、脳は事実上あらゆるカビに適応できます。. ただし、この比較では、2つのことを確認する必要があります。 1つは、神経可塑性が、比喩をモデル化するプロセスを特定の目的（例の場合はプラスチック製のフィギュアやピースの製造業者）に向ける外部の知性の介入に依存するということです。私たちの脳の構成要素のプラスチック、構造、および形態の違いは、常に一定の方法で変化する可能性があります。「製造段階」だけではありません。.どのように脳の可塑性が起こるのか?神経可塑性は、私たちの神経系のニューロンが互いに結び付く方法に基づいています。スペインの医者SantiagoRamóny Cajalによって発見されたように、脳は単一の構造を形成する密集した細胞のもつれで構成されているのではなく、自律性があり互いに物理的に分離された微細体です。決定的な方法でお互いに参加する. 彼らは、要するに形態学的な個人です. ニューロンのグループが同時に活動化されると、それらは互いに情報を送信する傾向があります。このパターンの活性化がある頻度で繰り返されると、これらのニューロンは情報を送信するだけでなく、同時に活性化される他のニューロンとより強力な結合を求め、それらの間で情報を送信する傾向が高まります。一緒に活性化する可能性のこの増加は、これらの神経細胞を結合してそれらを物理的に接近させる、神経系の微細構造を修正する、より安定な神経細胞への影響の創出において物理的に表現される。.たとえば、チョコレートタブレットの視覚パターンを認識したときにアクティブになるニューロンと、甘い味をしたときにアクティブになるニューロンが同じ場合、両方の神経細胞グループがもう少し密接に関連します。はい、それは私たちの脳を少しでも変化させるでしょう. 気づかないが、ほとんど同時に起こる経験（あるいはむしろごく一部の経験）を経験している、そして一部のニューロンがそれらの結合をより強くし、他のニューロンがより弱くする経験を経験しているあなたのこれは感覚と、記憶と抽象的なアイデアの喚起の両方で起こります。 Halo効果はこの最後の例として考えることができます.進化的な利点私達の神経系のこの能力は私達の経験によって形作られた時に何らかの目的を持っていますか? 実のところ、いいえ。それは進化の単純な産物であり、何億年もの間、私たちの脳を刻んでそれに特定の性質を持たせてきました。.実際、脳の可塑性は特定の目的を達成するために作成されたデザインの反対です。なぜなら、私たちの行動をステレオタイプで予測可能なものにするのではなく、信じられないほど複雑にするからです。過去の経験それは神経可塑性にマイナス面（恐怖症、外傷などの外観）と別のプラス面（私たちの経験から学び、複雑で洗練された考え方を作り出す能力など）をもたらします。.しかし、脳の可塑性に特別な目的がないということは、長所と短所のバランスにおいて前者が後者より優れているという意味ではありません。広く相互に関連性の高い社会の創造、人工物の発明力および新しい技術の進歩、そしてもちろん、, 言語を学ぶことが容易になるのは、脳の可塑性のおかげで私たちが楽しんできた現象です。 そしてそれは、今のところ、私達の種が持っていた圧倒的な進化の成功の多くを説明しています.脳の可塑性により、変化する状況に適応する能力が非常に高くなります。, 進化論が自然淘汰を通して適応のメカニズムを生み出す時間がなかった多くの新しい問題に対処することができるからです。例えば、自然の大惨事に直面しても、環境上の圧力によって個人が他の人々よりも繁殖するまで待つ必要はなく、数千年後には人口全体が問題に対処するための適切な遺伝的遺伝を持つようになる。数世代の人々は、これまで考えられたことがなかった技術的および社会的解決策を生み出すことを学びます.個人的な影響私たちが神経可塑性のせいにすることができる個人的価値と一致する必要はない、人口の増加に基づくこの寒さ分析を超えて, 私たちは幸せになる能力の大部分はこの特性にかかっているとも言えるでしょう。 中枢神経系の. 脳の可塑性がなければ、私たちが自分自身に気づくことを可能にする自伝的記憶を生み出すのに必要な抽象的なアイデアを創造することも、私たちの過ちから学ぶことも、一般的に「精神生活」と呼ぶものを処分することもできません。脳の可塑性は、脳の正常な機能の基本的な要素であり、それがなければ私たちは想像できる組立ラインのロボットに一番近いものになるでしょう。.同時に、脳の可塑性は私達に回復力の発達を非常に得意とさせます。それは私達が非常に厳しい状況を克服する能力です。例えば、...
髄膜のこの層のPiamadre（脳）構造と機能
脳が含まれている人間の神経系について話すとき、私たちはしばしばこの解剖学的構造のセットがそれに関連した身体の他の多くの部分がなければうまくいかなかったことを忘れる。具体的には、私たちの脳と脊髄はどちらも髄膜として知られる一連の保護層の保護に依存しています。.この記事では見ていきます 髄膜のこれらの層の1つ、いわゆるpia materはどのようなものですか, そしてそれが私たちの有機体で果たす機能は何か。しかし、まず最初に、髄膜細胞が何であるかを簡単に見直しましょう。. あなたは興味があるかもしれません：「人間の脳の部分（および機能）」髄膜：定義髄膜は、中枢神経系を裏打ちする一連の組織であり、神経系およびグリア細胞によって占められている多くの領域に血液を届けるための循環系に対する保護および支持の両方を提供する。. また、これから説明するように、髄膜も 彼らは脳脊髄液を生成するのに役立ちます, それは中枢神経系のいくつかの空間を埋め、また生物のこの部分に対する保護と支援の機能も果たします（例えば、脳とそれが衝突する可能性がある硬い部分の間に空間を残す）。.一方、髄膜は均質な構造ではなく、それぞれがその性質と異なる粘稠度を持ついくつかの層に分けられます。それらは３つの膜によって形成され、一方が他方の上に配置されている。上から下に 硬膜、くも膜、軟膜. 関連記事：「髄膜：解剖学、脳内の部分と機能」ピアとは何ですか?私達が見たように、軟膜は髄膜の最も深い層であり、それは頭蓋骨と頭皮の骨から最も遠い層であることを意味します。.一方で, ピアメーターは非常に薄く、柔軟なメッシュの一貫性を持っています, それは、例えば、その表面にそれが覆う大脳皮質の溝と裂け目が焼け付くようにする。. これは、血液が脳や脊髄の細胞に運ばれる通路に適切な手段を生み出すからです。また、非常に細かいことは脳の輪郭によくくっつくことができます。. あなたは興味があるかもしれません： "Dura mater（brain）：解剖学と機能"タイプ区別することは可能です 2つのタイプの軟膏：頭蓋および脊椎.脊髄性肺炎脊髄軟骨材料は、脊髄全体を上から下に巻きつける役割を果たします。.頭蓋咽頭その構成は以前のものとほとんど同じですが、その機能は脳の形態学的特性により適しています。.機能pia materの主な機能は次の通りです.1.神経系の灌漑軟膏は、静脈、ならびに中枢神経系の組織を洗浄するために外部環境から通過する動脈および毛細血管のための身体的支持を提供する責任がある。したがって、それらの存在ニューロンおよびグリア細胞は生き残ることができる 血液を通してそれらに達する酸素と栄養素の組み合わせのおかげで.脳脊髄液の生成広場から 脈絡膜ファブリックが登場,...
大きな利点を持って別の大胆な考え
違う考え方をすることは自分自身にとって単なる挑戦ではなく、あえて. 新しいアイデアを提案し、別の意見を持ち、灰色の光よりもニュアンスと色で世界を見ることは、同様の方法で考える人々が住んでいるそれらの文脈の大胆です。しかし、その精神的な更新に道を譲るほど私たちの個人的な発達に関連するものは何もありません。. スティーブジョブズは、違う考え方が失敗を打倒するのに大胆だと言った. しかし、その問題から抜け出して、私たちが定期的に経験しているエラーや批判、そして日常的な失敗を克服するのに難しいことは何もありません。このような場合、私たちはいつも自分の能力を信頼しているわけではなく、私たちをいつも同じ領域に置くような調整された考えや行動を発するのをやめるために自分自身を別のやり方で考えようともしません。. 「問題を生み出したのと同じ考えから問題を解決することは不可能です。」. -アルバートアインシュタイン- 数学者で有名な作家、教育者であるJohn Mightonは次のように説明しています。 子供たちが自分のクラスメートと比較することによって自分自身を評価し始めるのは5歳からです. それは彼らが知的であるかどうか自分自身を想像するときであり、それはまた彼らが他人よりも少なくないために統合されたと感じるために行動、表現そして意見さえ模倣することの重要性. この必要性、他のものと同じであることの必要性は、私たちのアイデンティティを低下させ、私たちのアイデンティティを非常に早く押しつけるものです。ですから、ある意味では、学んだことすべてを学び直し、再定式化するために一歩後退することが義務付けられている時がいつでもあると言うことができます。なぜなら 別の考え方をするには、現実を変えるための新しい思考を生み出すことができるように、パターンを破ることが必要です. 横の思考を超えて、違うと思う 私たちが違う考え方をしたことがある人のことを話すとき、私たちは横の思考で訓練された人をほぼ即座に視覚化します. 1967年にエドワードボノによって造られたこの能力または精神的なアプローチは、代替的で調整されていない反応および行動を発することができるそれらのプロファイルを完全に定義しません。実際、異なる考え方をするという行為は、これらすべてを超越し、より多くの側面を含みます。. ラテラルシンキングは、論理を超え、創造性に加えて提供される解決策を見つけることを目的としたそのようなタイプの思考を定義していますが、異なる考え方をする人はもっと多くの機能を開発しました。したがって、著名なエッセイストおよび社会学者Malcolm Gladwellが私たちに語っていることは、このステップを踏むには3つのことが必要だということです。 よく考えることを学ぶ. 私たちがどこに知的および感情的エネルギーを投資しているのかを知る. 日々進歩し続けるために、私たちの現在の状況を定期的に超越するために、変革し、変革し、あえて....
考えすぎると幸福が奪われる
考えすぎると精神的な太り過ぎを引き起こし、幸福への慣性を引きます。. これは特に、それらの思考、アイデア、そして反省が質の悪い、自尊心、希望、そしてプロジェクトを害する有害で有毒なアイデアであるときに起こります。したがって、よりリラックスした、平和で集中した心を育てることよりも、私たちの健康に必要なものはほとんどないでしょう。. 心は疲れを知らない機械です。神経科学者はそれを指摘しさえします 人々は1日に平均約3万件の考えを持っており、そのうちの約80％は何の役にも立ちません. つまり、それらは単純で反復的で反芻の考え、誘発された記憶、そして本質的に、私たちに過度の利益を与えない認識プロセスです。. ただし、よく知られているように、アイデア、評価、記憶、および判断のすべての流れが、本物の中毒矢印として機能することもあります。彼らは、不快感を強め、心理的にも不公平のない場所に私たちを導いている国です。だから, その鍵となるのは、私たちの考えているより多いまたは少ない考えに正確にあるのではなく、むしろそれらの質にあるのです。. それについてもっとデータを見てみましょう. 「賢いやり方のように考えなさい、しかし単純な人々であなた自身を囲みなさい」. -アリストテレス- 考えすぎると脳が枯渇する 運動選手が運動を行う準備をするとき、彼は最も支配しなければならない彼の体の部分が彼の脳であることを知っています. 考えすぎるとパフォーマンスに影響を与えたり、エラーを引き起こす可能性さえあります。したがって、このような神経や不安の状況での最善策は、集中し、平静にし、目的に集中することです。. 思考、そして私たちの認知プロセスの大部分は、私たちの前頭葉にあります。私たちが計画し、情報を比較し、推論、反射、分析を行うのは、この分野です。今も, これらの各プロセスは、十分な量のエネルギーを必要とします。. それゆえ、私たちは、その機材を始動することが価値がある瞬間、そして「自分自身を手放す」こと、そして単に信頼することがより良いことを知っていなければなりません。 時代の脳 マルチタスク （マルチタスク） 多くの運動選手は与えられた瞬間に心を訓練することの重要性を学び、考えを調教し、そしてゴールの前に注意を向けます。今も, このような時代の真っ只中では、精神的プロセスをきめ細かく制御することは、決して簡単ではありません。....
認知怠惰との闘いを可逆的に考える
私たちが何かをしっかりと信じて、その信念に疑問を投げかけるテストをするとき、私たちには2つの可能性があります。. 一つは、私たちが間違っている可能性があることを理解し、私たちの意見が間違っていると仮定し、私たちの意見を再考することです。それは可逆的思考を利用することでしょう. 他の既存の可能性と人間が通常することの一つ：正反対。私たちの信念を握り、それらを不可逆的なものにしてください。もう一つの現実の存在に自分自身を盲目にし、強く私たちの立場を維持する。これは人間の脳の素晴らしい複雑さと不完全さです. なぜそれがそんなに重要なのですか 可逆的思考は、人々が双方向に推論する能力、つまりある意味では反対のことです。. それは私たちが複雑な問題を解決することを可能にし、2つの反対意見の間のすべての中間的な立場を見ることを可能にします. それは私たちの視野を広げ、私たちが職業的および個人的な困難の両方を克服することをより簡単にする考え方です。この可逆性のおかげで私たちはできる より広い観点から私たちの衝突や問題を観察する そしてより直接的で論理的な方法でそれらに対処する. 彼の前では、極の思考が見いだされます、それは徹底的です. つまり、何かがどちらか一方のものなのですが、中間体がなく、それについての議論もあり得ません。その極性は私たちを停滞させ、動かせず、そして麻痺させます。. その連続体の中間点の1つに自分自身を位置づけることができたら、私たちは私たちの可逆的思考の可能性を利用するでしょう。. これは私たちを本当に動かしているものです. 証拠に直面して盲目 あなたは森を通っていると思います、あなたは何時間も歩いてきました、そしてあなたはとてもおなかがすいています。山の上、遠くにはリンゴの木が見えます。あなたは彼に向かって走っています。あなたはあなたの目をその貴重な果物にだけ焦点を合わせることができます。しかし、頂点に達すると、リンゴが腐っているのがわかります。あなたはそれらを食べることができません。しかし、あなたが旅行した道路の脇にはあらゆる種類の果樹がありました. 見回していたら… ! これは人間の脳が時々働く方法です。私たちはロバのように振る舞います。 頭を向けて私たちの周りで何が起こっているのか見ることを煩わすことなく、私たちは前方のみを見ます。. 私たちは矛盾を同化し、私たちの信念を手放すことができないようにしたいのです。それは頑固さではなく、性格特性の研究によるものですが、不可逆性への服従. 反対の証拠に対する8つの反応...
それが何であり、それをどのように開発するのかという発散的な考え
発散的または側面的思考は、同じ問題に対して複数の独創的な解決策を生み出す能力によって特徴付けられる. それは、好奇心とまた不適合に基づく、自発的で流動的で非線形な精神的焦点です。実際、それはまた、喜び、想像力、そして新鮮さが彼らの推論により多くの自由をもたらす、子供たちの共通のタイプの思考でもあります。. 発散的思考は現在. 私たちに同じような能力を与えることに慣れている社会では、大企業が他のスキルを重視し始める時が来ます, 創意工夫、活力、そして本物の人的資本を彼らのプロジェクトにもたらす他の次元。このように、革新、創造性、そして新しい目的を提供できる人は、これらの組織的プロジェクトの多くの候補者になることができます。. しかし、認めなければならないことがあります。私たちの学校、研究所、大学は、彼らの方法論において明確に収束的なタイプの思考を優先し続けています。その一方で、それが60年代にあったことを思い出してください。 J.P Guilfordは、収束的思考と発散的思考を区別し定義した. 彼自身でも この最後のタイプの精神的アプローチで子供たちを訓練することの重要性を強調し、教育機関はほとんど注意を払わなかった. 一般的に、彼らは学生が単一の解決策に到達するために線形思考と一連の規則と構造化されたプロセスを適用しなければならない一種の内省（またはむしろその欠如）を優先しました：正しいと評価されるもの. 多くの場合、この戦略が有用かつ必要であることは事実ですが、もう1つの鍵を認めましょう。現実の生活は複雑でダイナミックで、私たちの問題には一つの選択肢しかないと信じているほど十分に不正確です。だから, 私たちは本物の発散的思考を発展させる必要があります. したがって、正しい答えを見つけることだけではなく、生徒たちを奨励する多くの教育センターがあります。. 目標は、新しい質問を作成して提案できるようにすることです。. 「創造性は楽しい知性です」 -アルバートアインシュタイン- 発散的思考とその心理的プロセス 続行する前に、アイデアを明確にする必要があります。どのような考え方も他のものより優れているわけではありません。収束的思考は多くの場合に有用かつ必要です。しかし、本当の問題はそれです 彼らは一方的に考えるように私たちを「訓練」し、その自発性を脇に残して（そして無効にさえして）います, その機知と魅力的な自由....
脳茎機能、構造および解剖学
人間の脳 それはそのように複雑な臓器であり、適切に機能するためには、その解剖学的構造に多数の部品および構造が関与していなければならない。前頭葉のように、脳のこれらの部分のいくつかは大きくて肉眼で見分けるのが簡単ですが、他のものは非常に小さく表面のこれらのひだの下にあります. これは脳茎の場合です。, その大きさにもかかわらず、脳の小さな領域は非常に重要です。以下に、これらの解剖学的構造についての詳細を学ぶことができます.脳茎は何ですか? 人間の脳は、大まかに言って、灰白質と白質という2つの主な種類の「物質」で構成されています。第１のものは、より高濃度の神経細胞体（すなわち、これらの細胞の核が位置する領域である、ニューロンの「体」）を含むものであるが、白質のある領域では、他の解剖学的領域が優勢である。ニューロン：束の形にグループ分けされると神経線維を形成する軸索、狭くて細長い要素. 脳茎は2つ小さい 円筒形と白色の構造 これは白質で構成されています。彼らは脳幹、特にVarolio橋の上から生まれ、垂直に突き出ている大脳皮質に到達します. 脳の茎の間には、茎間窩があり、これはあたかもそれが一種のトンネルであるかのように、これら2つの構造の間の物理的な分離として機能する空間です。また、, それぞれの小足の腹側と背側は分離されています 白質ではなく、黒物質として知られているもののシートによってお互いを.彼らは小脳pedunclesと同じではありません それは大脳のpedunclesが小脳のpedunclesと同じであると信じるのは簡単ですが、これはそうではありません. これらの第二の構造は同様の機能を有する。, なぜならそれらは様々な地域から情報を集める重要な神経経路としても機能するからです。しかし、それらの位置とこれらの神経信号チャネルを構成する情報の種類の両方が異なります.脳茎の機能 脳茎は基本的に脳を通って移動する神経インパルスの「自閉症」です。それらが白質でできているので、軸索を覆っている（そしてこれらの構造にその白い色調を与える）ミエリンがこれらの電気信号を非常に速い速度で進行させるので、この情報はすぐにそれらを通り抜ける。. そして、脳茎の主な機能は、 脳の2つの領域を通信する：中脳（脳幹の上部に位置する）および大脳皮質。実際、これらの神経線維管は2つの大脳半球の間に形成された分裂に達しています. 実際、pedunclesにはいくつかの経路があります。その1つは皮質脊髄で、その名前が示すように皮質と脊髄を通信します。 もう一つは副腎皮質路です。, それはVarolio橋と樹皮をつなぐ....
神経系機能の一部と解剖学的構造
他の動物と同じように、人間は自分を取り巻く外部空間と自分自身の内部の両方から情報を知覚し同化することができます。意識的または無意識のうちに、同じ身体がこの部分から発する信号を捉える.神経系はこれらの信号を受信して発信し、身体のさまざまなタスクや活動を管理し組織化する責任があります。この仕事はそれを人体で働くすべての中で最も複雑な構造と考えさせました。しかし、それを理解するのが複雑であるということは、少なくとも表面的には、それがどのように、そしてそれがどのように機能するのか理解できないという意味ではありません。次に見ます 神経系の部分とそれらのタスクは何ですか.関連記事：「人間の脳の部分（と機能）」神経系とは何ですか？またそれはどのような部分を持っていますか？?神経系はの機能を持っています 人体が実行する作業を体系化し、調整し、統制する, 全身をカバーする一種の内部ネットワークとしてそれ自身を構成する。このために、それは基本的な仕事が人を囲むすべてのものとの適切な相互作用を達成するために内側と外側から来る刺激と信号を集めて処理することである器官と構造のグループを使います.このセットはすべて、外胚葉起源の神経組織から作られています。これは、それが最初に胚で形成された体のすべての部分の一部であることを意味します。. 同様に, この神経組織はニューロンと呼ばれる細胞で構成されています, これは、人体中を伝わって脳に到達する化学的および電気的信号を介して通信することを専門とする細胞であり、ハエの反応を処理して体の他の部分に送る。. 脳を構成するニューロンの数はおよそ1億になることがわかっています.人間の神経系を研究し、分けるためのいくつかの方法があります、この記事は解剖学的見地に焦点を合わせます。この観点から、この複雑な構造は、脳と脊髄を含む中枢神経系（CNS）によって形成されています。中枢神経系から始まり、全身に広がるすべての神経で構成される末梢神経系（SNP）. 関連記事：「ニューロンの種類：特徴と機能」中枢神経系（CNS）中枢神経系はそれ自身の一連の特殊性を持っています。これらのいくつかは以下のとおりです。 その最も重要な臓器は高度に保護されています 特に髄膜と呼ばれる3つの膜による外部環境の.中枢神経系の機能細胞は、白質と灰白質の2つの異なる組織に分類されます。.情報伝達の手段は、脳内と髄質内の小さな穴を通ります。その中には脳脊髄液があります。. 先に見たように、中枢神経系は2つの異なる構造から成り立っています：脳と脊髄.1.脳脳は 頭蓋骨の内側にある中枢神経系の構造. この一連の臓器は、人ができることができるすべての自発的および非自発的機能を含む、すべての体質的側面を支配します。.解剖学的観点から 脳は脳、小脳、脳幹を含みます, これらは以下に説明される他の構造によっても形成されます. １．１。脳それはこのシステム全体の中で最も有名な臓器であり、さらにかなりのサイズのものです。. 脳は二つの大きな半球に分かれています, 左半球と右, そしてその真ん中には半球間亀裂があります。また、これら2つの半球は脳梁と呼ばれる神経線維の束を介して通信します。....
