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時間管理1日の時間を活用するための13のヒント

仕事の要求、個人的な義務、そして日常生活のリズムは、多くの場合、私たちが直面する方法がよくわからない莫大な量の仕事を蓄積する原因となります。. 適切な時間管理のおかげで, 私たちはこのタスクの蓄積を減らし、通常もたらす圧力とストレスの感覚を軽くすることができます。. あなたは興味があるかもしれません: "集中力を向上させるための9つのヒント(科学による支援)" その日の時間を活用しましょう。 最適な時間管理は、職場でも私たちの日常生活の活動を実行する際にも非常に重要なスキルであり、これは明らかに思えますが、すべての人が自分の時間と仕事を整理できるわけではありません。最も効果的な方法. 不十分な時間管理が、ほぼ確実に先導できます。, 高レベルのストレス、そして明らかに生産性の欠如. したがって、その人が自分の時間を正しく体系化する方法を理解し、同化することができるようになった瞬間に、彼らは起こりうる対立を予測し、代替解決策を計画することもできます。. 上記のように、時間を適切に管理する方法を知ることはスキルであり、それ自体訓練され改善されることが可能です。これは難しくありませんが, しつけと忍耐力が必要. 最初のステップは常に私たちが上手く働いていないことや自分の時間をうまく利用していないことを認識し、受け入れることです。そしてそれに続く一連のガイドラインを提案します。 時間が経つにつれて彼らは習慣になってしまうでしょう 自動的にやるということ. 以下に、時間管理を改善するための一連のヒントを示します。これは、短期間で生産性を向上させるために役立ちます。. 関連記事:「チームワークの5つの利点」 時間管理を改善するための13のヒント 以下に、私たちの生産性を高め、無意識のうちに時間を費やすことを防ぐための、毎日適用される一連のヒントを紹介します。. ポジティブな態度...

老年学の老年学

語源的には、「老年学」という単語はギリシャ語の「geron」、「gerontos / es」、または最も古く、最も有名なギリシャの人々から来ています。この用語に用語のロゴ、ロッジや条約、愛好家のグループを結合します。したがって、老年学は次のように定義されます。 “老年を扱う科学”, そしてそれはRoyal Spanish Academyの辞書にも集められています。この心理学 - オンラインの記事では、私達はの簡単な研究をします 老年学:老年の科学. 歴史的に、老年学は - 1903年にメチコフがその意味でその用語を使用しているが - 実際には、20世紀後半に発展した若い分野です。. あなたはまた興味があるかもしれません:心理学の科学の定義索引 概念的フレームワーク 老年学の目的 老年の科学の枝 概念的フレームワーク...

老人性痴呆の種類、症状および治療

通常、ほとんどの人は自分の年齢に近いまたは似た年齢の人に性的な興味を持っている傾向があります(通常、約10年前後の年齢が最も一般的です)。しかし、非常に調和の取れていない年齢のカップルもあります。今日ではあまり一般的ではありませんが、この労働組合が同意する法定年齢の人々の間であり、同意の能力を制限するような種類の虐待または状況の使用がない場合、これ自体は病的なことはありません。. しかし、強い性的幻想を提示し、社会の大多数が異常と見なし、一般的には同意しない人や動物、無生物、または仲間同士の疼痛/服従の関係を含む刺激によって引き付けられる人々のケースがあります。ベッドの. この魅力が人または他の人に動揺を引き起こすとき, それは、性的な魅力を生み出す、および/または対象または彼の性的パートナーの人生に限界を生み出す唯一の種類の刺激です。. パラフィリアの中に含まれるのは、その主題またはパートナーに不快感や制限を生じさせるためにのみ発生する可能性があるためです。 老人性または非常に高齢者のための魅力. あなたがこの記事で話をするのは彼女についてです. 関連記事:「フィリアスとパラフィリア:定義、タイプと特徴」 老人性肥満症:基本的な定義 老年性高齢者は、高齢者または高齢者に対する性的な魅力を受ける その魅力をかなり若く感じる主題であること. 通常考えられる年齢差は、少なくとも35歳以上の差別です。本人は、高齢者との間に性的幻想が繰り返し発生します。これは、もっぱらまたはほとんどもっぱら独占的に性的興奮を引き起こすという特徴です。. 念頭に置いておくことは重要であり、我々が老人性肥満症について話すとき、我々は高齢者による自発的な不快感について話すのではありません。老人性痴呆症の人は、人を知ることからではなく、この人が年をとっているという事実から引き出される魅力を感じます。言い換えれば、何が目覚めるのか セックスドライブは高齢者や高齢者のものです, 人の体型に関係なく. 場合によっては、gerontofiloと彼の欲求の対象はロマンチックな関係を維持することができますが、言い換えれば、維持される興味は、原則的に純粋に性的です。. 老人としての老人性肥満の分類は物議をかもすことができます, パラフィリアは、はるかに年上の人との関係を持つこととしばしば混同されるからです。しかし、真実は一つのことが他のことを意味するものではないということです:あなたはそれを行う人は長老との関係を持つことができるとgerontofiloのカテゴリに入る必要はありません。実際、老人性肥満症は、それが臨床的に重大な倦怠感を生じさせる場合、性的欲求を覚醒させる唯一の刺激が老年期それ自体である場合に限って、パラフィリア症である。. あなたは興味を持っているかもしれません: "老いの3つの段階とその肉体的および心理的変化...

Gerd Gigerenzerの伝記とこの心理学者の作品

Gerd Gigerenzerはドイツの心理学者です, 現在マックスプランク人間開発研究所および「リスクリテラシーのハーディングセンター」のリーダー。彼は、上記のポジションを実行することに加えて、私たちの生活の中での意思決定におけるヒューリスティックと直感の役割を研究し分析した重要な著者です。. この記事を通して、私たちはあなたの姿を簡単に概説します。 Gerd Gigerenzerの略歴 心理学の分野への彼の主な貢献を見て. 関連記事:「ダニエル・カーネマンの展望論」 Gerd Gigerenzerの略歴 Gerd Gigerenzerは1947年9月3日にドイツのWallersdorfで生まれました。彼は幼い頃から芸術的な懸念を表明し、インタビューの中でバンド「The Munich Beefeaters」で演奏したこともあります。フォルクスワーゲンゴルフの最初のテレビ広告に聞こえる。しかし、ある時点でその世界を離れて学術世界に目を向けることにしました. 彼はミュンヘン大学で心理学を卒業しました, そして1977年に彼は同じ大学で判断行動のモデルとして非計量的多次元尺度法を分析するという論文で心理学の博士号を取得した(Nonmetrische multidimensionale Skalierung als Modell...

老人性恐怖症またはGerascofobia老化の恐れ

私たちは世界に住んでいます 若さと美しさのイメージにとらわれて. 私たちは年をとるにつれて身体的能力を失い、私たちの健康はより脆弱になるため、ある程度までは誰も老化したくないのが普通です. 多くの人にとって、老年期は複雑な時期になる可能性があります。なぜなら、私たちの人生の最高の年数が経過したかもしれないと仮定するのは容易ではないからです。しかし、年をとることに対する非合理的な恐れがあり、その恐れがその人の幸福に影響を与えるのであれば、それについて私達は話します。痴呆症「.失明症:何ですか? 一 恐怖症 それは それに苦しんでいる人の生活の質に影響を与える不合理な恐怖, そして個人を極度の不安に苦しませる。 Gerascofobiaは年齢への恐怖です。この障害を持つ人々は、彼らが原因で彼らが苦しむ変化に怯えています 長年にわたって. 他の人に依存するようになる、移動性が失われる、居住地に連れて行かれる可能性、外観の変化、または健康状態の段階的悪化. という言葉 痴呆症 それはギリシャ語の組み合わせです γέρων - geron、これは「老人」を意味します φ6βος -...

ジョージ・ガーブナーと耕作論

現在、世界の大部分がテレビにアクセスできます. この媒体は、一般大衆を多少歪めた世界観に導き、一連の価値観を実践します。 プログラミングを通して可能な同種スペースの構成のおかげで。これが耕作の理論が生まれるところです. この理論はGeorge Gerbnerによって開発されました、そして テレビメディアの過剰な消費の影響の調査を詳しく調べます, 特に暴力的な状況の繰り返しのビジョンに関連して. 耕作理論の起源 歴史の中で最も共有されている画像やメッセージのほとんどのテレビソース。それは私たちの社会の子供たちが成長し、私たちが住んでいる共通の象徴的な環境の主流です。しかし、, 毎週新しい形式のコミュニケーションが出現しているようですが、テレビの大規模な儀式は続いています, その結果と同様に、ますますグローバル化. このような状況のために、60年代にペンシルベニア大学のGeorge Gerbnerが開発しました。 彼が「文化的指標」と呼んだプロジェクト. このプロジェクトはテレビの方針、プログラムそして影響を研究し、理解するように設計されました. その後、ジョージ・ガーブナーはメディアの効果の理論を発展させました。 その目的は、テレビが支配する文化的環境での成長と生活の結果を理解するのを助けることであった. 理論はテレビが社会的現実の私達の概念にする貢献に焦点を合わせる。言い換えれば、作物分析の中心的仮説は、 彼らはテレビの世界からの最も一般的で定期的なメッセージを反映しているので、テレビを見るのにより多くの時間を費やす人々は、世界を最もよく認識するものです。. 要するに、この過剰なテレビの消費は、この媒体が拡散するメッセージがいかに内在化されているかによって、歪められた方法で世界を観察する人々を引き起こす可能性があります。. 作物理論の理論的基礎 George...

認知心理学の先駆者のジョージ・アーミテージ・ミラーの伝記

George A. Miller(1920-2012)はアメリカの心理学者で、心理学と認知神経科学に非常に関連性のある知識を提供しました。とりわけ、彼は人間が私たちが受け取る情報をどのように処理するのかを分析し、私たちの記憶が一瞬に最大7つの微分要素を保存する能力を持っていると主張する最初の人でした。. 次へ George A. Millerの伝記が見られます。, 認知心理学への彼の​​主な貢献のいくつかと同様に. 関連記事:「認知心理学:定義、理論、および主要著者」 George A. Miller:認知心理学者の伝記 George A. Millerとしてよく知られているGeorge Armitage Millerは、1920年2月3日にアメリカ合衆国のチャールストンで生まれました。 1940年に彼は歴史とスピーチでより高い学位を受け、そして1年後の1941年に、彼は同じ分野で修士号を取得しました。両方の学位はアラバマ大学プログラムの一部でした。. ついに1946年に ハーバード大学で心理学の博士号を取得しました。....

理想主義哲学者のジョージ・ヴィルヘルム・フリードリヒ・ヘーゲルの伝記

ゲオルク・ヴィルヘルム・フリードリヒ・ヘーゲルが哲学的思考で前後をマークした 西ヨーロッパと19世紀のロシアでも。プラトン、デカルト、そしてカントの崇拝者、ドイツの理想主義は彼と共にその最大の表現を獲得しました、そしてより興味深いものである、意識の進化の理論には進歩がありました. 私たちのほとんどが知っていることが1つあるとすれば、Hegelを読むことは正確には容易ではありません。. 彼の最も有名な本, 精神の現象学 (1807), それはその知的遺産の一例です 歴史的弁証法として私たちが知っていることの範囲内で、狭く、密集しているが決定要因. 多くの人々が彼らの論文で(国家の定義のように)ドイツのナショナリズムのためのインスピレーションとして役立ったそれらのより過激な思考の基盤を見たことにも注目すべきです。例えば、ヒトラー自身は、ヘーゲル哲学において、「真のキリスト教の化身としてのゲルマン世界だけが真の自由を表している」. しかし、ヘーゲルはこの種の言明よりもはるかに多くのものでした. 彼の考えはそのような芯のようなものであり、それが次々に多くの理論的および哲学的反応を明らかにしそして生み出した。. それはマルクス主義の唯物論を奮い立たせ、SørenKierkegaardの前実存主義、Friedrich Nietzscheの形而上学的概念そしてさらにTheodor W. Adornoの否定的な弁証法の基礎を築きました. ヘーゲルは本質的に, 自分自身と世界の間には障壁がないと考えるよう私たちを招いたその哲学者, 私達は私達の真実の創造者です。彼はまた歴史と私達自身の思考が解決と矛盾の間の継続的な動きの結果であることを私達に説明するために弁証法の概念を紹介しました...  「人間の自立はこれで成り立っています:彼が彼を決定するものを知っているという点で」. -ヘーゲル- 彼の学生によって賞賛された学者の生活 ゲオルク・ヴィルヘルム・フリードリヒ・ヘーゲルは、1770年8月27日にシュトゥットガルトで生まれました。. プロテスタントの家族と立派な地位は、常に19世紀のドイツの最も先進的な文化的環境に囲まれていました。彼はそのような哲学者フリードリヒフォンシェリングや詩人フリードリヒヘルダーリンのような当時の指示対象と友達になりました。同様に、そしてごく初期から、彼は常にImmanuel...

このドイツの哲学者および社会学者のGeorg Simmelの伝記

歴史を通して、さまざまな文化や社会が生まれ、発展し、死にかけ、世界を見て、そして見るための多くの方法を生み出してきました。. 哲学と社会学は基本的な要素です その進化だけでなく、社会の機能や人生のさまざまな側面に関する議論についても理解すること. 両方の分野を開発した著者は多くいますが、対人関係や推論の構造化などのミクロ社会学的分析を続けている人はそれほど多くありません。そのうちの1人は、シンボリックな相互作用と社会学の科学的発展の前兆としての役割を果たすであろう、Georg Simmelです。この著者は、社会学の初期段階に参加し、彼自身の哲学的思考を発展させました。. この記事を通して Georg Simmelの簡単な伝記を見ましょう。. 関連記事:「グレガー・メンデル:現代遺伝学の父の伝記」 ジョージ・シンメルの略歴 ジョージ・シンメルは1858年3月1日にベルリンで生まれ、エドワードとフローラ・シンメルの7番目に末っ子になりました。ユダヤ人起源の彼の家族は、彼の母親との関係が過度に権威主義的であることに決して近づかなかったけれども、繁栄し、養殖されました。それにもかかわらず、そして両親がキリスト教に改宗したかどうかにかかわらず, 彼の人生を通して彼は社会で大いに拡大された反ユダヤ主義に直面しなければなりませんでした. 彼の父親は1874年に亡くなりました。その結果、家族は不安定な経済状況に陥ります。その当時、家族の友人、JuliusFriedländerが偶然に責任を取り、小さなGeorgの家庭教師になりました。彼のおかげで 彼はベルリンの体育館で勉強することができました, 大学に入る前に高校を卒業. 大学教育と教育活動の開始 一次と二次の研究を終えて、Simmelは社会科学と心理学の授業に参加することに加えて、哲学と歴史、彼が深く興味を持った主題を研究するためにベルリン大学に入学しました. 彼の訓練中、彼は完全にベルリンでやった, 彼は重要な哲学者、人類学者、心理学者と連絡を取り、カントのような作品を研究しました。. それにもかかわらず、彼は彼の研究の間に困難を抱えていました:1880年に大学は彼が音楽の起源に言及して博士論文として使用することを意図した作品を拒絶しました。幸いなことに、そして主題を形而上学に変えた後、彼はどうにか論文で博士号を取得することができました...