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余暇を超えてゲームを楽しむゲーミフィケーション
競争力、社交、そして楽しみ, それらはゲームを特徴付ける最も重要な要素のいくつかです。卓上、電子、または伝統的かどうか. それらすべてはプレーヤーの関与の気持ちを生み出し、 婚約 それは、ゲームを取り巻くさまざまなタスクにおけるプレイヤーのパフォーマンスを大幅に向上させます。そしてまた、すべてがますます人気のある現象の中に存在しています。 ゲーミフィケーション.ゲーミフィケーションとは? 「ゲーミフィケーション」の概念は、ワークダイナミクスで良い結果を達成し、ゲームの典型的なメカニズムやテクニックをそれら以外のコンテキストで実装するという考えから生まれました（Werbach＆Hunter、2012）。ゲーミフィケーションでは、ゲームは目的に関するものではなく、むしろ目的に関するものであることに注意することが重要です。 それは私たちが集中力と関与のレベルを高めるために成功した手段です このプロセスが適用されるタスクで. 例えば、ゲーミフィケーションを職場で使用して、組織の目標の達成や、より楽しい教育プロセスを実現することを目的とした教育の分野での労働者の関与レベルを高めることができます。学生は勉強の仕事に集中する時間を増やします（Brull＆Finlayson、2016）. これらの分野での使用に加えて、医学的背景におけるこれらの技術および方法論の実施を前提とした一連の研究が最近開発されている。非常に興味深い結果を生み出しています。例えば、AlMarshedi、Wills and Ranchhod（2016）によって行われた研究は、糖尿病のような慢性疾患の自己管理における参照の枠組みをまとめるという考えを強化するのに役立った。, 表現の価値がある方法で実行されるので、このプロセス中に得られる結果が改善されます。.ゲーミフィケーションの要素 ゲーミフィケーションには数多くの要素があり、新しい手法や新しい方法論が絶えず出現しています, 比較的若い研究開発分野であるため（正式に）. コンテンツをゲーミング化するためのすべての要素の中で、それらは、機械的報酬、プログレスバー、ランキングまたは成果、およびフォーラムやチャットへのアバターの組み込みなどの社会的機能として、その幅広い使用と優れた結果で際立っています。.報酬 報酬原則の場合, 彼らのおかげで、彼らが私たちの興味を引く行動をしたときにユーザーを励まし、報いることができます。 または異なるタスクでの結果が満足のいくものである場合....
乳汁漏出症の症状、原因、診断および治療
哺乳動物としての人間の主な特徴の1つは、乳腺の発達です。乳腺の唯一の機能は、若者に食べ物を提供することです。したがって、少なくとも人間種では、赤ちゃんは幼児とも呼ばれます. しかし、牛乳の分離に関与するホルモンの生産における一連の変更は、原因となる可能性があります 乳汁漏出症として知られる現象, これは通常女性に発生しますが男性でも時間厳守に発生する可能性があります. 関連記事：「人体におけるホルモンの種類とその機能」 乳汁漏出症の定義 乳汁漏出症を指す 産褥期が経過した後の乳腺を通る乳汁の分離, つまり、配達後6〜8週間で経過します。さらに、それは少なくとも6ヶ月間持続しなければなりません。とはいえ、何度も出産したことのある特定の女性では、これらの意味がなくてもこの現象が起こり得、根底にある病気があるのです。. 乳汁漏出症はそれ自体は疾患と見なすことはできませんが、その人が他の何らかの状態に苦しんでいる可能性があるという徴候であり、通常は両方の乳房から分泌されます。. この現象は特に発生します 過去に妊娠した20〜35歳の女性. しかし、他の年齢、子供、さらには男性にも存在する乳汁漏出症の症例があります. 原則として、月経周期が正常でホルモンレベルが正常な女性の20〜25％が生涯のある時点で乳汁漏出現象を経験します. 乳汁漏出症の症状 乳汁漏出症はより大きな疾患内の徴候と考えられているが、それは他の関連症状を伴う可能性がある. これらの症状はさまざまです 乳汁漏出自体の原因に応じて、タイプ、出現頻度などに関して. 症状の最も一般的な徴候は次のとおりです。 月経中の変動：不規則な周期または月経周期の欠如...
ガブリエルガルシアマルケスと苦いアーモンドの香り
GabrielGarcíaMárquezが、私がスペイン語クラスで初めてゼロとなったのはこのためです。読んだ後 “百年の孤独”, 彼らは短いテストをしました： “¿黄金の魚は大佐アウレリアーノブエンディアのために何を意味する?”, それが唯一の質問でした。私はしばらく考えました。私は私にとっては面白い漫画の話ではないということを私の心の中で見直しました。私は自分の考えを詳しく述べ、私には明白に思える結論に至りました、しかし私の先生はそれが侮辱的であると感じました： “まあ… ¡黄金の魚!”, 私は答えた. ゼロの後、私は主題についてもっと知りたくありませんでした。そこに、彼の隠喩と彼の謎と一緒にガルシアマルケス。私は気にしませんでした。時々私はいくつかのマコンディア幻影に追われていたが、すべてが大丈夫だった. 黄色い蝶の雲とMauricio Babilonia。レベッカは沈黙のうちにそして彼女が両親の骨を運ぶバッグの中に彼女の新しい家に到着した。アマランタ、彼女のシュラウドを織り. 私が読んだ以上のことを言っているように見えたそれらの百年の狂気. 当時の 歌が流行になった, コロンビアではそのうちの “チュチュチュチュ”, そのポピュラーなリズムのため、そして本を愛した人々のテイスティングのためよりも、村の踊りのためのより適切な. それは古代に起こりました。物事にまだ名前がない時。それは、血が国から私を毒殺する前に起こりました。 “大佐には彼に手紙を書く人がいません。”. 私は心の火でそれをしていました....
ガバペンチンの使用、使用上の注意および副作用
特定の目的のために作られた多くの薬があり、それはその後別の全く異なる薬に非常に効果的であることが証明されています. これはガバペンチンの場合です. この抗てんかん薬は、その治療効果により神経因性疼痛を持つ人々に非常に役立つことがわかっています。以下にその性質、注意事項、副作用について説明します。. 関連記事：「向精神薬：脳に作用する薬」 ガバペンチンとは? ガバペンチンは最初に作られた薬です てんかんの治療に介入する. しかしながら、時間が経つにつれて、それが疼痛、特に神経障害を伴う疼痛の治療としても有効であることが発見された。. てんかんの治療に使用されるベンゾジアゼピンよりも優れていることは、これらとは異なり、ガバペンチンです。 睡眠をかなり改善する特性があります そしてベンゾジアゼピンが持っている中毒の危険性なしで。さらに、それは事実上すべての患者によって非常によく容認される薬です。. それは何のために使われますか？? ガバペンチンの主な用途は、そのどの形式でも、 てんかん患者のある種の発作の抑制. 具体的には、脳の異常な興奮を軽減または制御すると発作が減少する また、カプセル剤、錠剤または経口液剤の両方が非常に効果的です。 帯状疱疹後神経痛による疼痛の治療, ガバペンチンは体がそのような痛みを経験する方法を変えるので. 徐放性錠剤で提示されるそのフォーマットのもう一つは、それらを継続的に動かすことの緊急の必要性を伴う足の深い苦痛を人に発生させる落ち着きのない脚症候群の治療に使われます, あまり一般的ではない使用に関しては、頻繁な片頭痛の予防におけるガバペンチンの有効性が確認されています。...
GABA（神経伝達物質）とは何か、それが脳内で果たす役割
の ギャバ （ガンマアミノ酪酸）大脳皮質のニューロンに広く分布している神経伝達物質です。これはどういう意味ですか？まあ、GABAはそれらがそれらの間を接続する空間（シナプス空間と呼ばれる）を介して互いに通信するときに神経系のニューロンによって使用される物質の一種です。. 今、GABAは、脳内で作用する多くの神経伝達物質のうちのほんの1つにすぎません。それが他の神経伝達物質がしないいくつかの機能を果たす理由です。その機能は 抑制性神経伝達物質.抑制性神経伝達物質であるGABA GABAは神経伝達物質（セロトニンやドーパミンなど）であるため、, 脳と神経系を通して化学的メッセージを送る. 言い換えれば、それはニューロン間のコミュニケーションに参加しています. GABAの役割は神経活動を抑制または減少させることであり、それはストレスに対する体の行動、認識および反応において重要な役割を果たしています。研究は、ニューロンが過剰興奮しているとき、GABAが恐怖と不安を制御するのを助けることを示唆します. 一方、低レベルのこの神経伝達物質は、不安障害、睡眠障害、鬱病および統合失調症と関連しています。若いニューロンは、古いニューロンよりも興奮しやすいこともわかっています。これは、GABAが前者のニューロンに対して果たす役割によるものです。. GABA他の皮質機能の中でも、運動制御、視覚、または不安の調整に貢献します。脳内のGABAレベルを上昇させ、てんかん、ハンチントン病を治療するため、または不安を和らげるために使用されるさまざまな薬があります（例えば、ベンゾジアゼピン）。. それはまだ考慮されなければなりません ほとんど知らない GABAが介入する機能とプロセスは何ですか。したがって、その有用性が単に私が説明したものであると見なすのは当然のことです。さらに、この神経伝達物質は、他の神経伝達物質がより適切な役割を果たすニューロン間の他のコミュニケーションダイナミクスに多かれ少なかれ介入します。.GABAと恐怖および不安との関係 GABAは1950年にEugene RobertsとJ. Awaparaによって発見され、それ以来不安障害との関係をよりよく理解するためにいくつかの研究が行われてきました。. 過去数十年で, GABAとベンゾジアゼピンに関する研究は数多く行われています, 基本的に恐怖や不安の病理学的変化に対する治療法を探すこと。これらの研究は、GABAがこれらの感情に関与していると結論を下したが、その役割がノルアドレナリンのような他の神経伝達系の抑制性モジュレーターの役割以外であるとは思われない。....
GABA、穏やかで弛緩の神経伝達物質
正当な理由がないのに、興奮したり、いらいらしたり、悲しい気持ちになりますか？それはあなたを頻繁に侵略しているという感じですか？これについていくつかの説明があるかもしれませんが、1つの可能性はあなたの脳の中に特定の物質の低密度があるということです. 私たちの脳は最大100種類の神経伝達物質を使用することができ、GABAは最も重要なものの1つです。, 穏やかで弛緩の神経伝達物質として知られています. ガンマ - アミノ酪酸（GABA）は、神経細胞の過剰な発火を抑制することによって脳の興奮性を調節するアミノ酸および神経伝達物質であり、落ち着いた感覚をもたらします。. GABAレベルを適切にバランスさせることでストレスを軽減できます, 不安を軽減し、さまざまな健康問題の可能性を減らします。. GABAとは何ですか？? ガンマアミノ酪酸は最も重要な神経伝達物質の一つです。, 脳細胞が互いに通信するために使用する化学物質。事実、それは最も頻繁な抑制性神経伝達物質です。抑制性神経伝達物質は神経インパルスが誘発する可能性を減らす. 抑制性神経伝達物質としてのGABAの主な機能は脳活動を遅らせることです. 彼はまた、視覚、睡眠、筋肉の緊張および運動制御にも関わっています。また、, 中枢神経系の内外に広く分布しています. 腸、胃、膀胱、肺、肝臓、皮膚、脾臓、筋肉、腎臓、膵臓、および生殖器官に見られる. GABA機能不全に関連する疾患および障害には、自閉症、双極性障害、鬱病、統合失調症、てんかん、線維筋痛症、髄膜炎、いくつかのタイプの認知症（アルツハイマー病、レビー小体病、前頭側頭型認知症）およびいくつかの腸障害（疾患）が含まれるクローン病、結腸直腸癌、IBS、潰瘍性大腸炎）。さらに、パーキンソン病、遅発性ジスキネジア、およびハンチントン舞踏病などの不随意運動を特徴とする疾患もまた、この神経伝達物質の低レベルに関連しています。. GABAの最も重要な機能の1つは、ストレスと不安を最小限に抑える能力です。. これが低いと、不安になり、圧倒され、刺激に非常に敏感になる可能性が高まります。この意味で、雑誌に掲載された記事 自然 この神経伝達物質は、ストレス、不安、鬱病およびその他の精神障害をもたらす望ましくない考えを具体的に減らすことができると述べています. ガンマ - アミノ酪酸が脳の活動に影響を与えるもう一つの方法は、脳波のパターンを変えることです。...
G.スタンレーホールの伝記とAPAの創設者の理論
心理学者および教育者Granville Stanley Hall （1846-1924）は、米国における心理学の先駆者の一人でした。そして、それは数十年後にこの科学の核となるでしょう。彼は数人の有名な心理学者を訓練しただけでなく、 彼は実験室、ジャーナルおよびアメリカ心理学会を設立しました. スタンレーホールの理論と見解はこの分野の進歩に抵抗していないが、この著者は今日私たちがそれを知っているように、特に青少年育成の分野において科学心理学の確立に尽力した。彼の主な貢献は何でしたか見てみましょう. 関連記事：「心理学の歴史：著者と主な理論」 グランビルスタンレーホールの伝記 グランビル・スタンレーホールは1846年にマサチューセッツ州アッシュフィールドで生まれました。. 彼はハーバード大学でウィリアム・ジェームズと共に学びました アメリカで心理学の最初のコースで、そしてこの分野で博士号を取得した最初のアメリカ人でした. 彼はしばらくの間ドイツに住んでいましたが、そこでベルリン大学で勉強し、ライプツィヒの彼の研究室でヴィルヘルム・ウントと協力しました。後に彼は彼の故郷の国に戻り、そこで彼はジョンズホプキンス大学で心理学と教育学の教授として雇われるまで哲学と英語を教えていました. 1883年に彼は米国で心理学の最初の研究室を設立しました, 1887年に彼はアメリカ心理学ジャーナルを作成しました そして彼はまたアメリカ心理学協会の創設にも大きな影響を与え、その間彼は31年間大統領を務めました。彼はまた、1889年に設立されたクラーク大学の初代学長でした。. 彼の長くて豊富な経歴の間に それはライフサイクルを通して開発に焦点を合わせました, 特に初期の段階で、そして若者の教育において。彼は進化論や宗教や霊性を含む超自然的信念の心理的説明にも興味を持っていました。. 要約の理論 概念的なレベルでは、Stanley...
不確実な未来は機会の存在を台無しにする理由ではありません
あなたの目があなたを取り巻く人生に焦点を合わせていて、不確かな未来に焦点を合わせていないとき、あなたは現在にコミットしています. そうでなければできなかったことを感じることができます。あなた自身でさえあなた自身を取り巻くものを大切にし、大文字で「ありがとう」に値する機会を生み出す. すべてが一時的なものです. 私たちは自分の手で人生を過ごしています. 人生さまざまな可能性と機会に満ちた、広大で肥沃な空間での有限の時間。人生はその巨大さで私たちを取り囲んでいます。目が覚めて私たちの手で強く握るのを待っています。ためらうことなく、ためらうことなく. 不確実な状況を望んで私たちは人生の多くを過ごします, 人が変わること、あるいは私たちが自分自身を変えるのを待つことすらあります。私達は私達が私達の周りにあるものを見ることを妨げる一種のトンネルビジョンに入る。それは私たちの人生の光を見ることを妨げています。そのニュアンスそのはっきりとした暗い. 不確実な未来では人生は起こりません 人生は見られること、聞かれることのために叫ぶ。それはあなたに起こりたいと思い、あなたに属したいと思います。しかし 不確実な未来、私たちの頭の中でのシナリオの計画、将来の大災害の予測と（前の）生き方については私たちは手に負えないほど忙しいので. 私たちの指の間から水がこっそり侵入する. 「飛ぶ時間を早めることができる間、バラを取りなさい。あなたが今日賞賛するのと同じ花、明日は死んでしまうでしょう…」 -ウォルトホイットマン- 正しいパスに戻るために、その人が到着するのを待ったり、風が再び吹くのを待ったりして、どれだけ長くパスを通過させたいですか。? まるであなたが別の次元に引退しなければならなくて、唯一の解決策が座って待つことだったかのように。あなたの周りにあるものを探るために指を動かすことなく、あなたがすでに持っているものをそれに与えることなしに. 私たちの感覚を養う機会を失う、時にはとても小さい、小さいものを楽しむために... この正確な瞬間に、私たちの肌のすべての毛穴に注意を払って、今ここに存在し続けることは...人生への道です. 楽しみ、平穏、自分とのつながりへの道. 存在することは現在に私たちの注意を集中することです 不確かな未来を恐れて寄り添うときに失うというつながり。...
