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外向的な人はどこに利点がありますか？
世界の人々の3分の1が外向的であると推定されています. そしてそれはその利点があります！最も社会的に価値のある人格の中では、外向性がお気に入りのランキングをリードしています。私たち全員が無制限、勇気を持ち、私たちが望む人たちとのつながりを形成する能力を持つことができることが望まれます. そして、この映画で内向的な人はどのような役割を果たしますか？人口の25％の一部が結成されたらどうしますか？物議を醸している議論：「あなた自身対あなたの注意の中心に」。あなたはどちらですか？あなたが外向的であるならば、この記事では、私たちはあなたがどのようにあなたが人生に直面するこの方法から最高を得ることができるかをあなたに話すつもりです。そしてそうでなければ、. 外向性はどうですか? この人格特性を持つ人は社交的で、のんきで、積極的で、積極的で、冒険的で支配的です。彼は外の世界と彼を取り巻くものに興味があり、常にあらゆる種類の感覚を経験しようとしています. 衝動的で行動を変えられない人もいれば、もっと組織的で内省的な人もいます. リーダーシップと外向性は手をつないで行く, 真実を率直に語り、「髪の毛」のない状態で起こることを表現する能力。外向性の人々は、罰にあまり注意を払いませんが、より良い報酬を求めて他の人々と一緒に楽しむのであれば. 外向性と内向性の違いを説明するために最も支持を受けた仮説の1つは、彼らが気分を良くするために必要な活性化の量と関係があります。外向的な人はより多くの活性化を必要とするでしょう、それゆえ彼らは常に社会的交流を求めています. 外向的な人は幸せですか？? 党の魂であり、何百人もの友人を持つことは、一生の秘訣のようです. 外向的な人々は他人に開かれ、問題なく話し、恐れを取り除き、あらゆる状況に身をさらすことができます。. 彼らは社交的であること、彼らの周りで起こることに興味を持っていること、そして彼らがどこにいても友達を作ることができることから彼らは認められている. しかし、外向的であるということは、会話をしたり、公の場でスピーチをしたりする能力を超えるものです。また、ノルアドレナリンなど、幸福に関連するホルモンをより多く摂取する素因を楽しむことも私たちの気分を改善します. そしてこれはここで終わらない： 外向的な人は日々の生活を楽しんでおり、逆境に直面しても前向きな姿勢に忠実です, 彼らは問題や障害に適応し、より大きな自信を持っています。このため、彼らは同じ状態の他の人たちと関係があり、素晴らしい時間を過ごすことができます。. 専門分野では、解決策を探しているので、この人格を持っている人は通常雇われています。彼らは、取締役会にプレゼンテーションをしたり、世界のどこにいても会社を代表することができます。. 外向的な人々が成功するところ? 外向的な人はグループワークに最適です....
時々愛を伴う痛みはどこから来たのでしょうか。
愛することは、我慢すること、愛することは我慢すること、愛することは時々苦しむことを意味し、愛することは措置なしで与えることです... これはすべて、子供のころから愛であると言われてきたことと、一人ではないように相手を探し求めているときに自分自身を見ることを時々促してきた一連の圧力です。そうでなければ、私たちは米を逃すという重大な危険を冒します。これのすべてにおいて、おそらく誰もそれを信じておらず、痛みを伴わずに愛することが可能であるという理由で、私たちに言われていないことがあります。さらに、これは本当の愛です. 時々、パートナーを持つためのこの急ぎは私達が意識的にそれを選択しない原因になります、実際それは私達をそれを選択しさえしないようにします：また、自尊心が非常に低く、自分にふさわしい価値を自分自身に与えないのであれば、この悲惨な態度はさらに可能性があります。. パートナーを持つことがすべてではない、それは幸せと同義ではありません. 時にはそれは耐えるのが非常に難しい本当の試練になります. 「あなたが他の人に幸せにさせたいとき、あなたは幸せ以外にならないことは明らかです」 なぜ彼らはいつも私を傷つけるのですか? たぶん、あなたがこの質問をあなた自身に尋ねたことがあるかどうか私は知りません。しかし、あなたがあなたの運が悪い運である、最悪の人だけがあなたに近づいている、または誰もあなたを愛していないと思っているなら、あなたは間違っています。. あなたがいつも同一人物のプロフィールで自分自身を見つける理由は、あなたがそれらを選ぶか、少なくとも始めからそれらを許可するからです. それについて考えてください。あなたは今まであなたがたくさん好きだった人を拒絶しましたか? あなたは非常に低い自尊心を持っているかもしれません, 多分あなたはあなたに気づくために最初の人に同意します. それが可能であるように、あなたは彼らが他の方法であなたを傷つけているという事実をあなたがどのようにあなた自身を傷つけているかについて考えながら解釈することができます。なぜあなたは自分に値する勇気を自分自身に与えないのですか？誰かがあなたに彼らをどれほど愛しているかを告げそして美しい言葉をあなたに捧げるとすぐに、なぜあなたはその包帯をあなたの目に当てますか？? 私たちはこの字幕を修正して、実際にそれを「なぜ私はいつも自分を傷つけているのですか？」または「なぜ私はいつも他人を傷つけさせているのですか」と書き留めなければなりません。. 忘れられていて、それに続く行為と一致していないそれらの言葉について確かにあなたは経験を持っています。目をくらませ、現実を忘れさせ、あなたが人生の残りを過ごす人、あなたをとても幸せにする人である夢に没頭するという言葉。 あなたは彼女にすべてを与えるでしょう、あなたはその関係のためにたくさん戦うでしょう。しかし、愛は絶え間ない闘いだと誰が言ったの? 「あなたが50％を与える関係を入力し、他の人を20％受け入れる場合、時間が経ってもあなたができないのでもっと与えることを要求しないでください」 関係のためにすべてを与えなさい、一方、他の人は、せいぜい25％を与えます、彼はあなたのために何を感じているのかを時間の経過とともに疑います. あなたは自分自身を身に着け、あなたは自分自身について考えるのをやめ、あなたはもはや自分の世話をすることも、あなたがその人と一緒にいない限りあなたがそんなに好きな服を着ることもないでしょう。あなたはいつも彼女に気づき、彼女を喜ばせ、彼女を喜ばせます…あなたはまだ彼らがいつもあなたを傷つけてしまうのはなぜだろうか？? 目隠しで私は髪の毛に輪を作り、最後に目隠しをはずして髪を弓で曲げました。これは私がより魅力的に感じる方法で、外観は自由です。もっと読む」...
携帯はどこにあり、あなたの社会生活はどこにありますか？
テクノロジーの第一人者であるSteve Jobsが、「テクノロジーは何もない」と言っている可能性があるとあなたはどう思いますか？非常に単純な、彼にとって重要なことは人々への信仰であり、正しい道具で不思議をやることができました。しかし, 実際、携帯電話やその他のデジタルの進歩は、より良いものにはなっていません。? この意味で、答えは複数あります。科学は近年大きく進歩しました。技術は私達をよりよくそしてよりよく伝え続けます。私たちの生活はますます簡単になっています...それでも、私たちの考えからアイデアを引き出すのは難しいようです。 モバイルは、私たちの社会生活を改善することを超えて、多くの場合それで終わっています. 「私たちの技術が私たちの人類を凌駕したことは、非常に明白になりました」 -アルバートアインシュタイン- どのようにモバイルは私たちの社会生活を終わらせることができます? 真実はそれです 携帯電話自体が私たちの社会生活を破壊している, そう少なくともそれは何人かの専門家の意見によって示されます。心理学者であり講師であるPatriciaRamírezは、技術的嗜癖は個人としても社会としても私たちを傷つけていると考えています. 電話は生理学的な嗜癖を伴わないが、彼らが電話を失うと多くの人々はいらいらに苦しむ。, WhatsAppの使用を中止するか、ゲーム内でゲームを終了してください。一方、発行可能な信号に関して彼らが獲得した条件付けは非常に大きい。実際、彼らはそれが真実ではないときに、それが鳴ったり、振動したりしたとしばしば想像します。. 論理的なので, 私たちが携帯電話を見るのに費やす時間は仕事、勉強または個人的な関係から失われた時間です. このように、すでに電話ではなくコンピュータであるその小さな装置は、私たちの社会生活の中で私たちを取り返しのつかないほど引きずっています。あなたがFacebookで友人のプロフィールを読むのに費やす時間は、あなたが彼とそれを共有したならばもっと豊かになる時間であると思いなさい. なぜ私たちは携帯に夢中になっているのか? Ramírezは、「フッキング」やさらにはモバイル中毒にさえ苦しむ原因となる一連の理由をもたらします。この新しいライフスタイルは、次のような概念に基づいています。 即時性：携帯電話は私たちが常に接続されることを可能にします。ほんの数秒ですべての情報を手に入れることは非常に魅力的です。私達は絶えず相互作用し、それは私達に主人公のより頻繁な感覚を与えます. 聴覚と視覚の魅力：この経験に私たちの感覚を巻き込むことによって、それらは拡大されます。これらの刺激は私達の注意を引くのが特に得意です....
脳に恐れが生まれるところ
恐れ それは人間であるから、人間が事実上すべての生きている存在と共有するという感情 防衛メカニズム それは私たちがあらゆる種類の脅迫的状況を乗り切ることを可能にするでしょう。私たちと動物の違いは、私たちが本物を怖がっているだけでなく、本物ではなく、私たちの心によって想像されていることを恐れさせることができるということです。これこそまさに私たち全員が同じことを同じ程度に恐れているのではなく、, ¿恐怖が生まれる場所? あなたはまた興味があるかもしれません：恐怖の肉体的および心理的影響 恐れが生まれるところ 私たちの脳には、というゾーンがあります。 扁桃体, 外部から受信した情報の大部分が処理され、匂い、音、画像などで構成されます。扁桃体は、脊髄に直接つながっています。なぜなら、その任務は、脳の合理的な部分である前頭皮質がその過程に介入する必要なく、直ちに外部の脅威に対応する能力を私たちに与えることです.扁桃体から放出されるシグナルは、 視床下部, ホルモンが放出される場所 コルチゾール, ストレスホルモンこのホルモンが放出されれば、私達はすべてを感じ始めます 恐怖の症状, 心拍数の増加、瞳孔の拡張、呼吸の促進など.扁桃体のこの活性化は、それ自体が社会的会合のようなリスクを伴わないとしても、それらが私たちに感情的な損害を与えたとしても、ある状況において恐怖または苦痛を感じるように私たちを導きます。この経験は感情に関連した脳に保存され、扁桃体が同じ状況を検出すると、危険な状況から被験者を守るためにストレスのメカニズム全体を動かします。. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 脳に恐れが生まれるところ, 臨床心理学のカテゴリーに入ることをお勧めします。....
セラピストとしてどこで訓練するのですか？選ぶべき6つの提言
心理療法に従事するのに必要な学習軌道は必ずしも明確ではありません。一人ひとりの居住地、各国の心理学の行使の規制、そして私たちを動機付ける動機とニーズに応じて、私たちはトレーニングセンターに行くことによってその専門分野に入る方法を見つけなければなりません。もっとやりたいこと. 一生懸命勉強するだけではありません。それに加えて、私たちは私たちがなりたい心理学者になるために必要なものを測る訓練機関を見つけなければなりません。. セラピストとしてどこで訓練するか? この記事では、心理療法士になるためのトレーニングセンターとその質を推定する方法を選択する方法についていくつかのヒントを紹介します。. 関連記事：「心理療法の種類」 セラピストとしてどこで訓練するか：勉強する場所を選ぶ方法 心理療法を実践するための訓練は、特にこの分野の健康で働くために必要な多種多様な知識とスキルを考えると、容易ではありません。. 心理的介入に必要な訓練の種類 患者では、それは人間の行動とそれに関わる精神的過程の広い側面をカバーしなければならない、それはこの分野の専門家の指導と監督なしでは達成することができないものである。. 他方では、学ぶべき幅広い知識があることがまさにその事実であり、それが彼らのトレーニングキャリアの進歩を提案する時点で多くの学生が道に迷っているように感じさせる。一日の終わりに, 非常に多くのテーマ分野の中で、従うべき線を見つけるのは難しい 心理療法の機能を理解するのに役立つ科目を順次内面化して、すでに行ったことについて新しい知識を確立すること。. 幸いなことに、そして心理療法に専念することは私たちを個人として定義する独自の興味に合わせて研究のラインを適応させることが必要ですが、一般的なラインでは心理学者になるために勉強する。これらの基本的な基準は次のとおりです。. 1.提供されている議題の明確さを確認する トレーニングセンターがコースを通して扱われることになっている内容の要約を提供しないならば、それは最初の警告サインであるべきです. 授業で教える科目の種類に関する透明性 これは基本的なことであり、そのオプションが私たちのニーズに適応しているかどうかを知るために私たちは何を支持すべきか. 彼らが質の高い慣行を提供していることを確認する 理論について学ぶだけでは重要ではありません。人間の行動のように変更可能で柔軟なものでは、それは本で得られる知識よりもはるかに多くのことを取ります。形成的な文脈を可能にする、日々のプロへのより似たもの. 学生が心理的介入の事例を患者に実践できる他の組織に学生を紹介することによって実践を提供するセンターがあります。ただし、この点では、他のセンターに行かなくてもインターンシップを行えるセンターがさらに優れています。それは、彼らが絶えず学んでいる場所からの患者と一緒にいるということです。このように,...
強迫観念と不安を分ける線はどこにありますか。
私たちはみな、私たちの思考を乱し、私たちの通常の生活を妨げる懸念を抱いています。仕事中の仕事で私たちに影響を与えたり、会話をしたり映画を見たりしている間に私たちの注意に影響を与えます. 現れている問題は私たちの思考を覆い、私たちの懸念を終わらせる効果的な解決策を探すようにしてくれます。. いつも以上に心配している人、あるいはそれほど注目に値しないまたは苦悩していない人がいます. 懸念が「通常の」を脱して病理学になったとき、懸念の線が交差して強迫観念になったことをどうやって知ることができるでしょうか。? 不安障害として分類されるさまざまな病状があり、それらは被る懸念の形態、量または強度またはそのような懸念の理由に関連している。私たちは全般性不安、恐怖症、社会恐怖症または心的外傷後ストレス障害について話しています。. しかし 強迫性障害である患者の心にあふれる強迫観念を特徴とする病状がある場合, 新しい診断マニュアルでは不安障害から切り離されていること. 強迫観念は思考の刑務所です あなたは通常の懸念のエピソードと「強迫観念」の期間の違いについて明確にしなければなりません または具体的な強迫観念。次の点は、強迫観念を識別するのに役立ちます。 あなたの懸念は現実的ですか？? あなたの懸念の理由は非常にありそうもなく、あなたは単に起こることが非常にまれであるかほとんど不可能であるという事実を予期しています. あなたの懸念は不均衡ですか？心配の量は問題の深刻さやあなたが回転し続ける問題に対応していません. あなたは特定の問題や問題について考えるのに1日の多くを費やしますか？あなたはそれが日々あなたの日に干渉する点まで心配して一日を過ごします. あなたはその考えに常に憤慨していますか? 強迫観念はエゴジストニックです, つまり、それらは大きな不快感を生み出し、あなたはそれらをあなたの心から排除したいのですが、それは不可能に思えますが. それらの考えはあなたがあなたが不合理であると知っている何かをするようにあなたを推し進めさせますか、それは問題を解決して、まだそれをやろうとしていませんか？常に手を洗って、ドアを一定回数開閉してください。手で物に触れないでください。 あなたはそれを他人に認めることを恥じていますか？あなたには問題があることを知っています、あなたの思考や行動は「普通の」ものではありませんが、誰もあなたを理解していなかったり奇妙だとは思わないので秘密にしておきたいです. その外観や期間を制御することはできません?...
心はどこにありますか？
私たちの日常会話では、私たちが人々の「本質」について話をしたいときに、これらの心について話をしましょう。. たとえば、映画（MartínHache）は、この考えを魅力に最もよく表現する宣言の1つを普及させました。興味深いのは、身体そのものではなく、人間の知的側面、彼らの精神のようなものです。他の場合では、私達は時間の経過が私達の出現を変えるけれども、多かれ少なかれ同じままで残る何かがあると思います、そしてそれは心です。. 今… 私たちが心と呼ぶものについて何か知っていますか？どこにありますか? これは難しい質問です、そしてそれはいくつかのかなり挑発的な説明反射を引き起こします. 「心理学におけるメンタリズム、魂への信念、そしてなぜそれが問題なのか」 体の中の心の位置 心理学と神経科学の歴史の中で何十年も経っていますが、それでも私たちは特定の場所を心に帰することはできません。せいぜい、脳は私たちが帰属する臓器の集合であり、かなり不正確なものです。, 精神生活を収容するその能力. しかし、これは成功しましたか？それを理解するために、心はどこにあるのかという疑問の起源に行きましょう。. デカルトの二元論的理論はおそらく人類の歴史の中で人間の解剖学におけるその精神的生活を見つけるための最初の大きな努力である。さて、私たちが魂が存在する可能性を否定したときに、概念的な建物全体が崩壊しました。何の意味もないが、デカルトは身体と精神の間の分裂の強力な支持者であり、科学的に成り立つものではない。. しかし、理論的にはデカルトの考えは現在の科学によって拒絶されていますが、私たちは通常、正しいことはこの哲学者がしたように考えることであると思いますが、 心の魂の概念を変える. 人間はあらゆる現象や現実のプロットのためのカテゴリーを作成するという先天的な傾向を持っています、そしてそれが我々がすべての思考、感情、決定などを発する「心」と呼ばれるものがあると信じる理由です。そして、それがそこから全体の精神が現れるその源への場所に帰着することになると、私たちはちょうどデカルトのように脳を選びます. おそらく、あなたは興味があるでしょう： "心理学における二元論" 脳を超えた心 これまで見てきたように、頭の中には心があると信じるという本能的な傾向があります。, まるで彼らが小さな小さな男であるかのように私たちの体を操縦します. 言い換えると、心理学と神経科学の両方の科学者の多くは、心は体の特定の場所にあると仮定しています。例えば、脳のこの部分は意思決定や運動の開始において非常に重要な役割を担っているので、前頭葉は通常非常に重要です。....
この物質のDMT効果と作用機序
DMTは強力な幻覚作用を持つ精神活性物質です. それは異なる植物に存在し、ほんの少しは哺乳類の脳に存在する化合物です。同様に、それは神秘的なそして霊的な儀式で時とともに使われてきた要素です。最近では、その使用もさまざまな精神科治療における薬理学に移行しています. 次に、DMTとは何か、その主な効果は何ですか、またその作用メカニズムは何ですか。. 関連記事：「薬の種類：その特徴と効果を知る」 DMTとは? ＤＭＴはＮ、Ｎ−ジメチルトリプタミンの略語, 植物性物質から得られる強力な幻覚作用を持つ化学物質. その消費量は、エキスの形でも、洗練された合成物としてもかまいません。この最後のケースでは、製品は小さな固体で、一般に白い色をしています。違法な販売のために他の物質と混合されたときそれは異なる色を持つことができますが. この物質は、摂取によっても吸入によっても（すなわち、喫煙により）経口的に消費されます。どちらの場合も、その効果はほとんど即座に知覚されますが、吸入によって消費されると、その効果はより速くなり、摂取時に胃に吸収されることに伴う有害反応を回避できます。. それは1つ以上の植物の要素で見つけることができる成分であるので、DMT それはentheogenic物質として考慮されます. これらの要素の1つは、例えば、ayahuascaまたはyagé（いくつかのアメリカの人々によって使用される伝統的な先住民の飲み物）を準備するのに使用される植物である、psychotria vidrisまたはchacrunaです。. 同様に、そしてごく一部で、DMTは私たち自身の脳によっても産生され、これも内因性の化学物質と考えられています。一方、DMTは神経調節作用を持つアルカロイドであるトリプタミンの薬理学的カテゴリーに属します。. 最後に、身体への影響のために、DMTは幻覚誘発性タイプの精神活性物質と考えられています。つまり, その主な効果は幻覚を引き起こすことです, 特別な実存的および神秘的な内容を使って。まさにそのために、それは「神の分子」としても知られています。. あなたは興味があるかもしれません： "毎日DMTを吸うことによって彼のうつ病を治療しようとした医者の話" 作用のメカニズム...
