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疲れ果てたときにどこで体力を引き出しますか？
私は毎日私の微笑みから始めるようにしています。私はあなたが起こることを変えることができないことを知っています。多くの状況が私たちの手で解決されていません。それとも？私は、どこからでも力を得て前進するために全力を尽くしていると思います。しかし、彼らは常に不足してしまいます... 私たちが彼らに永遠に続くことを望んでいる幸せな瞬間、私たちが彼らにできるだけ早く通過して欲しいと思う負のもの。あなたが知らないのは時間を学ぶためにそれが必要であるということです. 楽観的であること、問題を笑うこと、失敗を自分自身を改善するための証拠とすることは、理論的には理解しやすいでしょう。. しかし、真実の瞬間には、状況は変わります。人生があなたをいたるところにくっつけるのをやめないとき、ネガティブさがあなたを取り囲むとき、ポジティブになり、強さを引き出すことは容易ではありません。これらの瞬間にあなたは一人でエネルギーなしです。描画強度はすでに不可能です. 適切な場所から力を引き出す あなたは上記のすべてを信じることに重大な間違いを犯しました. あなたのプッシュは消費されていません、起こったことはあなたがそれほどずっと幸運でない場所でそれをずっと探していたということです. 頭を向ける必要があります。別の観点から見てください。そうして初めて、あなたは自分が思っていたよりももっと抵抗があることに気づくことができます。. 多分あなたはあなたのエネルギーとあなたの忍耐を吸収する以外何もしない有毒な人々に囲まれています。多分あなたはその仕事に戻るには不十分で、それがあなたをやる気にさせないが、あなたがそれをあなたにもたらすお金を必要とするのであなたが保つということに失望します。最悪の場合、あなたを服従させるのはあなたの健康であり、あなたがあなたの笑顔を失う原因になっているのはあなたです。. 最強の人々は歓迎の大きな笑顔であらゆる困難に直面する人々です。 これらすべての状況に共通する点は何ですか？問題は文脈にあるか、それがあなたが信じるものです。あなたはそれらの有毒な人々を遠ざけるか避けること、あなたを幸せにしない仕事を受け入れること、あなたの病気がすべての中心になり始めることを許すことに焦点を合わせる. あなたが人生に生きると同時に、あなたは自分自身が別の人生を生きていると想像し、これは怒りと欲求不満を生み出します. あなたを不快にさせるこれらすべての面でさらに黒いインクを使用するフラストレーション。それらのうちのいくつかの前であなたは行動を起こしそしてそれらを変えるために良い行動の余裕を持っているかもしれません、他と一緒にあなたが重力がより少ない力になるそれらの場所にそれらを配置しなければならないように. 何らかの方法で、ある戦略から, 重要なことはあなたがいかにあり、外的な状況ではないことであることを忘れないでください. あなたの究極の目標は最初の目標を改善することであり、2番目の目標を達成することではないことを忘れないでください。多分それは私たちが待ち望んでいる理想的な状況のひとつに過ぎないと思いますが、私たちを幸せにするものはたくさんあるかもしれません. 反対側に行く唯一の方法は道を変えることです時々私達はそれに残っている障害のために私達が前進することを妨げる道を置き去りにし、それらを克服するために別の道をたどることにします。もっと読む」 私はこの状況から抜け出すことはできません? 私達が言ったように、私達は私達を取り巻く全てのものよりも自分自身を変える力を常に持っています。しかし、少なくとも現時点では他の代替案は私たちに出口を提供していないため、この作業に参加し続けるとどうなりますか。もちろんこれはだれにも崩壊する可能性がありますが、あなたが実践することができるいくつかのことがあります. 状況のマイナス面は、それが持っているプラス面を利用しなければ、より大きく見えるでしょう。：それはあなたが望む仕事ではない、それはあなたをいらいらさせ、そしてあなたをやる気にさせないが、それでも、それは毎日それを改善し続けている。何よりも、あなたが勝っている経験、あなたがどれほど活発であるか、そしてあなたがこれまでにやってきたすべての同僚について考えてください。....
行動を起こす動機はどこから来ているのでしょうか。
一般的に、私たちには多くの欲望、無限のバリエーションを持つ動機、生きることの動機があります。. 私たちは多くの目的を達成したいのですが、それらを達成するには行動を実行する必要があります。. 1つの例は、新年の決議の、長くてありそうもないリスト - ほとんどの人にとって - に見いだされる。しかし、これらの活動の多くはリソースの点でコストがかかるため、多くの場合、このように目的を延期、延期、または放棄します。. 心理的に, 目的を目指してこれらの活動を始めるには、やる気が必要です. 動機づけ準備の理論は、動機づけが2つの不可欠な要素によって決定されることを私達に告げる：欲望とその欲求を満たすことの期待. 欲望 欲望は人が与えられた瞬間に憧れるという結果を指します。これらの欲望は、あらゆる種類のもの、物質的なもの、象徴的なもの、さらには混在するものであり得る。通常, これらの欲求は外的な圧力によって活性化されます. 私の欲求が健康であることであるならば、この欲求は私の環境が私に及ぼす社会的圧力から、あるいは私の日常生活の中で身体活動を含むことが私の幸福感を改善すると信じているために起こります。. 欲望には2つの基本的な側面があります：その内容とその大きさ. 内容は、個人が何を望んでいるかを示し、大きさは彼らがどれだけそれを望んでいるかを示します。前の例を続けると、コンテンツは許容可能な物理的形式を持つことになり、その大きさは許容可能な物理的形式をどれだけ欲しいかということになります。これが主観的なものであること（あなたにとって多くのことがあり得、私にとってはそれが小さいかまたはその逆であること）および可変的であることを理解する. 期待 一方、他のコンポーネント, 期待値は、この欲求が満たされるであろう推定確率を指します。. 私たちはこの確率を意識的または無意識的に帰することができ、それは経験次第です。他の機会に私達が合うように提案し、私達がそれを得なかったら、それを得ることの期待は低いです....
意志力が生まれる場所
意志の強さは私たち全員が気づかないうちに使う表現ですが、真実はそれが大きな論争がある概念であるということです. 哲学的観点から、それは形而上学、特にアリストテレスにその起源を持っています. そこからそれは様々な西洋の宗教に導入され、一次の美徳となりました. ウィルパワー 自身の行動を指揮し制御する能力として定義される. 形而上学者や宗教は、この力はもっぱら一人ひとりの自己決定から生まれていることを指摘. 「意志力は見ることができる下手な男の肩を担う強い盲目の男のような心です」 -Arthur Shopenhauer- しかし、精神分析は、無意識の発見のために「意志」と「意志」の概念の両方に深刻な異議を提起しました. 手に負えないもの 精神分析では、意識的な過程は精神活動における「氷山の一角」に過ぎません. 実際には、思考や行動は意志の力ではなく、無意識の力で決まる力によって決定されます。. その発見は多くの事実を説明することを可能にした。たとえば、 "lapsus linguae"、または人が何かを言いたいというエピソードが、 "無意識のうちに"他の何かを言うことで終わる. 無意識はいわゆる「失敗した行為」にも責任があります。人は意識的に何かをすることを提案しますが、非常に異なる行動をすることになります. 私たちは日常生活の中で毎日それを見ます。予定のために早く到着したいが、「意図せずに」遅れるか、到着しないという人。あるいは、「自分の仕事に力を入れたい」が、仕事をしている間に他のことに対処したいという人たち. 精神分析では、,...
低い自尊心が生まれるところ
多くの人が自尊心の低さに苦しんでいます。これは生活のあらゆる分野に影響を及ぼします。 自分を大切にしない, 自分自身に価値がなく、何かを望んで要求する権利がない人々として自分自身を見ること.この自尊心の低さは運命の恥骨によるものではなく、むしろ それは経験に起源があります 人の、特に彼の人生の最初の数年間で、人格が形成される年齢と自分自身の自己概念. あなたはまた興味があるかもしれません：インフレーション自尊心とは何ですか？ 自尊心の低さの原因 ¿自尊心が低くなる原因となる事実は何ですか？ここにそれらをリストします。 過度の批判 子供が良くないことを聞いて成長し、知的で、勤勉で、教育され、敬意を持っていなければ、子供は真実としてこれらの批判を統合することになり、その結果、自信を失うことになります有効性を感じず、失敗を恐れて何かを達成しようとしない.機能不全の両親：両親が自分の欲求不満を子供に投影すると、無意識のうちに彼は彼の期待を満たすことを強いられます。それらを満たすことの不可能性に直面して、子供は自分自身を無効にされた人として、愛される権利なしに、大人の生活の中で彼に伴うことになるという気持ちになるでしょう.身体的にも精神的にも気にかけていない両親がいる場合でも、両親や彼を担当している大人からの身体的、精神的または性的虐待を受けている場合も同様です。このような状況は彼らを他人を信頼し、彼らに関係させることにおいて大きな困難を見つけるように導くでしょう。. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 低い自尊心が生まれるところ, 社会心理学のカテゴリーに入ることをお勧めします。.
私たち自身の恐れの恐れはどこに生まれるのでしょうか。
私たちの生存に脅威をもたらすような状況で恐れを感じることは自然で有益です. 私たちが生き残る恐れのおかげで、それは本当に危険なことがあることを示し警告する警報のように働くので. 危険なことについて話すとき、それは私たちの生活を危険にさらす可能性が高いということです. すべての人間の究極の目標は生き残ることであるため、私たちの安全を維持することを目的とした一連の生理学的メカニズム全体を整備することが必要です。. これらの症状はほとんど常に非常に不快であり、時にはそれらを感じる人によって耐え難いものとして解釈されることさえあります。したがって、迷惑な振戦、発汗、迷惑な頻脈、加速した呼吸などを取り除くことを唯一の目的として、多くの行動が実行されます。. 回避策はありますが、最初は危険であると考えていた状況ではなくなる可能性があります。. 今起こることはそれです 私達は私達自身の恐れから、私達の有機体で起こる体の顕現から逃げます. 自分の影を怖がっているようなものです。そこから逃げたいと思うほど、私たちを追いかけます。. 恐れをもって同じことが起こる. 私たちがそれを取り除こうとすると、それが刺激される可能性があるので、それは私たちの自己をより多く引き継ぎます. どんな考えが私の恐れを引き起こす? 人々が不快感を非常にひどく許容し、我々の感情と関係があるならばもっと多くのことを許容するので、恐れから逃げるのを止めるのは容易ではない。しかし、寛容には鍵があります. しかし なぜ私たちが自分自身の恐れを恐れているのかを再検討する必要がある前に、その望ましい寛容を達成するために. 彼らの恐怖を恐れて人々の心を通常通過する思考や信念のいくつかは以下のものです： 私たちは夢中になることができます 多くの人が盲目的にそれを信じています 不安や不安の生理学的症状は狂気につながることができます そしてこれが原因で精神科になる可能性が高いということ....
友達からボーイフレンドまでFriendzoneの限界を試す
人間関係の破ることのできない原則を確立するように思われる未確認の法律があります： 恋人は友達になることができますが、友達は恋人になることはできません. この規則は、私たちの集合的な想像力にとても根付いてきたため、英語から来る単語でラベル付けすることさえ可能です。 フレンドゾーン, つまり、二人が恋人同士で関係なく、お互いを知り合い、夫婦として出かけたり、セックスをしたり、関係を密接な関係に発展させたりする機会がなくなるという関係の枠組みです。.エクスポランドの新しいコンセプト： 'friendzone' そして、実際には、別の記事で、今日と似た（おそらく反対の）質問をまとめました。男と女の間に友情はあるのでしょうか。つまり、私たち人間は、潜在的に惹かれる可能性がある異性の人々と誠実な友情を持つことができるのでしょうか。? しかし、今日の話題に関しては... このフレンドゾーンのルールはどの程度存在し、機能しますか？? 何も起きてからしばらくしているとき、私たちは本当に相手方に対するロマンチックまたは性的興味の回復不能な欠乏を起こしがちですか？? これが真実なら、二人が出会った時から彼らが何か他のことにとどまり始めた時の間であれば、恋人同士の関係はうまくいくことができませんでした。二者が他者との関係を深めたいのであれば、 拒絶.希望の余地はありますか? と思われる はい. 結果がジャーナルに掲載されている調査 心理科学 フレンドゾーンの限界の脆弱性を示しているようです。この研究を実施したチームは、167カップルの恋人（そのメンバーは結婚しているかいないか）のケースを分析しました。具体的には、これらのカップルがデートしていた時間、出会ってからデートを開始するまでの時間、およびカップルの各メンバーの魅力の度合いを測定しました。後者は陪審員として1から7までの各人を採点することを担当する学生のグループを使用してそれを測定することができます. 興味深いことに、研究者たちは 彼らは、夫婦の各メンバーの魅力の格差と、出会ってからデートを始めた時間との間の相関関係を見つけました。. 特に、魅力的な点でメンバーの方が似ているカップルはデートを始めるのに時間がかかりませんでしたが、2人のうちの1人が他より魅力的だったケースでは、逆のことが起こりました。もっと親密....
インテリジェンススケールの作成者のDavid Wechsler略歴
David Wechslerは、心理学や支部などの専門分野、あるいは神経心理学や神経精神医学などの専門分野から科学レベルで知能を学んだすべての人の古くからの知人です。無駄ではありません 認知能力を評価するための最も有名で使用されている電池の1つの作者, ウェクスラーインテリジェンススケール、成人向けバージョン（WAIS）および子供向けバージョン（WISC）. 私たちはおそらく、知能と認知能力に関する様々な研究を研究し、そしてこの研究を患者の状態を評価することを可能にする実用的な資料に変換した最も有名で重要な専門家の一人です。次に見ます David Wechslerの略歴. 関連記事：「WAIS-IV知能テスト（大人のウェクスラースケール）」 Wechslerスケールの創作者の人生：David Wechslerの伝記 David Wechslerは、1896年1月12日、ルーマニアのLespedi市で、7人の兄弟の末っ子として生まれました。彼はユダヤ人起源の家族から来ました。そして、Moses S. Wechsler教授と店主Leah W. Pascalの息子でした。. 1902年、ダビデが6歳の時、ウェクスラー家はアメリカに移住しました。, 特にニューヨーク市へ。その国で国有化されて、彼は彼の一次と二次研究を実行するでしょう. 大学教育と第一次世界大戦 二度目が終わったら、ニューヨークのシティカレッジで大学研究を始め、1916年に卒業します。その後、1917年にコロンビア大学で実験心理学の修士号を取得します。....
精神医学の鋭い歴史学者、David Healy
David Healyは、医学と精神科の両方に見られる亀裂に注目することに関与している医師と精神科医のグループの一部です。. 特に、製薬会社の虐待およびこれが医療行為にもたらした重大な変化を指摘する声が高まっています。. 現在、David Healyはイギリスのバンゴー大学の精神医学の教授です。. あなたは医者として訓練を受けています, 精神科医、精神薬理学者および研究者。彼は科学界によってレビューされた150以上の記事の著者です さらに200誌が専門誌に掲載されました。同様に、彼は医学の話題に関する約20冊の本の著者です。. 「私たちが知っているように、医学は死にかけている「. - デビッドヒーリー- 彼の作品の一つ より物議を醸すと同時に成功 ファルマゲドン. そこで彼は精神医学の歴史を詳細に分析し、この分野における製薬業界の失敗についての憂慮すべき証拠を提示している。要するに、彼の研究の大部分は、医学が人類の奉仕において科学であることをやめ、多くの恩恵を受ける大富豪ビジネスになることを証明することに捧げられています。. David Healy氏によると、特許の主題 テーマの一つ David Healyが厳しく疑問を投げかけているのは医療特許のそれである....
