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スペインでの心理学デー、2月24日

心理学の日今日、スペインの心理学の日であることは、スペインの大学環境における心理学のパターンとして考えられていることを記念しています。 フアンフアルテデサンフアン (1529 - 1588)この医者とナバラの起源の哲学者は、1575年2月の最後の日の間に出版されました 科学技術試験, 彼が生物学と行動を結びつける個人の違いと人間の気質を詳しく調べた本。順番に、Huarte de San Juanは、身体的および精神的能力に基づいて、各自に対して異なるトレーニングを提案しました. その本は 異端審問により検閲された カトリックの職業とは異なる人間の本質の説明を提供するために、それは何度か印刷されて密接に売られることができました。そして、いくつかの言語に翻訳されたそのバージョンのおかげで非常に人気になります。この抜け目のない哲学者の利点は、Alcmeónde Crotonaによって開始された、心と脳を結びつけた研究の行に戻る方法を知っていたことです。何百年も前に、身体と精神がお互いにどのように影響を及ぼし合うことができるか(そしてこれはすべて、異端審問官のすべての力に対抗して)科学的方法を使用する分野としての心理学は何年も後に統合されましたが、それはその役割としても評価されています。 先駆者. Juan Huarte de San Juanは心理学のために最初の砂粒を入れて研究基準を公式化するよう依頼されました.彼の理論上の組織が人間の概念と彼の行動に与えた影響のために、彼は鑑別心理学と職業志向の前兆と考えられています。同じように、スペインの歴史のこのやや未知の姿は考慮されます...

私たちがいなければ世界は止まるだろう女性の日

RubénDaríoは、女性のいない生活は純粋な散文であると述べた. しかし、私たちがいなければ世界は静止しているので、私たちは単純な詩以上のものです。私たちはいたるところに存在し、生命を生み出し、創造し、生み出し、導き、涙をほぐし、母乳で育ち、鼓舞し、浄化し、生命と心を癒し、革新します...これが女性の日を思い出させるはずです. 「私たちがいなければ世界は止まる」というのが、この3月8日をもう1年記念するために選ばれたモットーです。. 今、これまで以上に良心を目覚めさせ、#MeToo運動によって数カ月前に出現したそのすでに止められないエコーの継続であることが予想されます。女性は毎日、街頭、社会的ネットワーク、そして自分たちの権利を主張し、不平等を非難し、あらゆる方法で進歩の必要性を要求するあらゆるシナリオにおいて、個人的な戦いを戦っています. 勇敢は人の世界の真ん中で女性として目立ち成功することです. ほんの数日前に、Frances McDormandは、オスカーを受賞した後、私たちに感情的なスピーチをしました。女優、プロデューサー、脚本家...彼ら全員が念頭に置いて素晴らしいプロジェクトを持っています、しかし女性の考えに資金を供給することは普通ではありません. 世界は標準的な尺度である男性的なものを持ち続けており、私たちはそれに慣れてきたため、他の可能性を想像することはほとんどありません。, 特別なものとして私たちにものを与えることができるもう一つの外観. しかし、, そこには、チャンスを待っていて、有能ではありますが、私たちが望むほど目立つことはできません。. 私たちは教育し、作り出し、開発し、そして私たちは世界を動かすこのモーターの一部ですが、賃金格差の前、ほとんどメタクリル酸塩であるガラス天井の前、そして皮肉にも過去のバラストを引きずる社会の前に家父長. 女性の日に再び世界を止めよう モットーは新しいものではありません. 女性がいなくても世界は静止し続けるというメッセージ、1976年10月24日にアイスランドで初めて登場しました. それは歴史的瞬間、記憶に残る日、そして今日この国にとっての変革であり、今日では男女共同参画の面で他をリードしています。実際、ほんの数か月前に彼らは法律を可決し、それによって法律は男女間の賃金平等を保護する義務を負っています。. しかし、すべては1975年のその日に起源を持っていました アイスランドの女性の90%は単に仕事に出かけることや他の仕事をしないことを決定しました:家事、子供や扶養家族の世話、大学や大学での勉強... 25,000人以上の女性が自分の権利を主張するためにレイキャビク広場に行きました。 5年後、この国は最初の女性大統領を選出しました。それはVigdis...

フロイトの無意識の理論に関する珍品

心の素晴らしい領域では、私は他の人のように自由でなければなりません. (ヘレン・ケラー) フロイトは批判の頂点であると同時に衰退しています。彼の精神分析理論はその方法の有効性について大きな拒絶と論争を引き起こしました、しかし批判されることができないものはそれが哲学、心理学と科学医学にもたらした進歩です. 誰もがそれを考慮したいのであれば、疑似科学または科学, フロイトは、の概念の破壊に基づいて一連の考えを開始しました。 私は 無意識を研究することによって. これは20世紀のすべての分野において本質的な方法で影響を受けました. フロイトによる心の珍品 欲望と抑圧: 人間である私たちは皆、ある意味で社会に直面して支配することを強いられているという欲求と抑圧を持っています。たとえ、時々、私たちはそれに気づいていないか、あるいはより合理的と考えることができる行為のいくつかは無意識によって導かれています。. 多くの場合、私たちは自分たちが住んでいる文化が没頭するように振舞います。彼らは不道徳、違法または価値のないと見なされているため、願いはこれらの機会にイライラしています. それから派生する好奇心は、これが私たち自身を暗示し、それが夢、空想または失効の中でわずかに現れるという矛盾にあります。. なぜ私たちは他人が私たちを考えることによってそんなに制限されるのですか? 私、それと超越: フロイト自身は1915年に人間の心について説明した彼の理論を増幅し、それが3つの部分に分けられることを1923年に説明する。一方で、我々は主題の意識的な部分を持っています, 「私」, 私たちが管理し制限された方法でいるもの一方で, 「それ」, それは快楽の原則によって支配されている無意識です。最後に...

感情的な心についての珍品

私たちの脳は感情的な部分ともう一つのより合理的または思考によって構成されています. 時には、両方が一緒になって私たちを日々助けてくれます。. 現在のところ、私たちが持っている情報の大部分は私たちの脳の最も合理的な部分に関するものです。しかし、それが感情的な心を区別するのは何ですか?その特徴は何ですか?ここに私たちの心の感情的な球体に関するいくつかのトリビアがあります. 感情的な心は行動するのが速いです 感情的なマインドは合理的なマインドより速く、すぐに行動を起こすことが特徴です。, 自分のしていることを考えるのをやめることなく、自動的に行動し、一般に彼の最も不正確な答えである. そのようなスピードは、分析的反映を不可能にする、思考や合理的な心の特徴的な仕事を通常不可能にします。そして起こったことの終わりに、物事がその場所に戻ったとき、私たちはなぜそれをしたのか疑問に思って驚き、合理的な心がもっとゆっくりと活性化し始めていることを示しています. 感情的な心の速さは感情的な誘拐と呼ばれる思考心の誘拐を生み出します 私たちの合理的な部分によって実行される遅い情報を処理する方法がありますが、私たちの感情的な部分を演じるものは速く、ほとんど気付かずに第一印象に頼ることなく起こります。片側の詳細の評価. 時々間違っている可能性があるこの素早い反応に怖いのですが、それには利点もあります。 感情的な心はほんの数分のうちに(感情的な)現実をつかむことができます, 誰を信頼すべきか、誰が世話をすることができるのかを示す一連の即時判断を詳述する。. 感情の研究における先駆的な心理学者であるPaul Ekmanは、私たちが意識する前に感情が私たちに与えているエンパワーメントに関して、彼らは適応的役割を果たし、緊急の状況や問題に対処するために動員する可能性を与えてくれると説明します行動を起こさなければならないことを考えるのをやめるために時間を浪費すること. 一方で, 感情的な反応の最も遅いモードはあなたが気分を運転する前にあなたが最初に反射するものであろう. ここで私たちの考えをもっと意識し、感情の決定的な役割を果たすこと. それは信じられないほどの確信を持っています 感情的な心に由来する行動はまた、強力な確実性の感覚をもたらします, 時々合理的な心のために物事を見ることの混乱させる方法を構成すること. みたいです...

愛の研究に関する珍品

愛は常に神秘的な主題であり、私たちが経験する最も強力な経験の一つです。, 詩や哲学などの古典文学における私たちの質問に対する答えを何度も探しています。しかし長い間、科学者たちは私たちが恋に落ちたとき私たちの脳内で何が起こるのかを調査することを懸念してきました。今日私達は愛の非常に興味深い研究を見るでしょう. アメリカで最も権威のある人類学者の一人であるヘレン・フィッシャーは、この問題についてさらに研究した科学者の一人であり、愛と魅力の生物学を強調しています。以下に、その多数の研究と調査の結果のいくつかを公開します。. 愛、衝動、感情? 愛の研究に関する彼の研究から、フィッシャーは三つの基本的な、相互に関連した脳システムに由来する愛の三者意見を提供します。これらのシステムは以下のとおりです。 性的衝動. それは視床下部 - 飢餓と喉の渇きに関連するゾーン - に由来します - 私たちのパートナーを探すために、異なる人々と実験するという欲求を目覚めさせる. ロマンチックな愛. それは爬虫類の脳 - 基本的な生存本能の責任を負う領域 - に由来し、ドーパミンが放出されたときに起こります。それは選択的な性的魅力および性的接触および独占権に関連しています。それは私たちが往復しているならば多くの喜びや私たちが拒絶されれば多くの悲しみの実験を伴うので、それは非常に危険です。. 添付ファイル....

私たちの体の珍品

人体の機能についての私達の知識は拡大を止めることは決してないでしょう. 私たちの体の珍品、とても魅力的で同時に複雑なものは、私たちにユニークさをもたらす驚くべき能力を持っていることを示しています。それらのいくつかを見直したい. 「あなたの体は自然の神殿であり、神の霊です。健康に保ちます。それを尊重してください。それを勉強してください。彼に権利を与えなさい。」 - アンリ・フレデリック・アミール - 私たちの体のいくつかの珍品 私たちは人体を移動して特異な側面に立ち止まるつもりです。 私たちが生まれたときのように、私たちは皆青い目をしています。メラニンへの暴露は、その最終的な色の原因となります。しかし、もっと興味深いことがたくさんあります。. 生殖とセクシュアリティ 多くの科学研究はそれを裏付ける, 本質的に、すべての女性、絶対にすべてが、バイセクシャルです。. 男性は、しかし、ヘテロまたは同性愛者です。別の好奇心:確かにそれは平均的な男性の陰茎は常に彼の親指の3倍の大きさを持っていると言うことができる. 病気と死 医学的調査により、 病気の90%がストレスによって引き起こされるか悪化する. 統計的に、日曜日の心停止と自殺の両方がより頻繁に発生します。. 私たちの体の恐ろしい事実は、私たちの頭が体から引き裂かれた後15〜20秒の間意識していることを示しています. 私たちが死ぬとき、私たちは即座に数グラムを失います, 科学的説明によると、体が死ぬと空気が抜け、空気はすべて排除されます。....

ほんの数分であなたの痛みを和らげるためのおかしなテクニック

私たちの福祉社会では、痛みを避けているのは事実です。しかし、人生のすべてのものが好き それは私たちの生活の一部であるため、痛みも来ます. 私達は悪い時が決して来ないことを望みます。私たちは常にすべてがうまくいくこと、常に幸せで楽しいことを望んでいます。しかし, 時々痛みが現れるとき、私たちはそれを我慢したくない、または対処したくありません。. 「痛みを恐れないで。またはそれは終わるかそれはあなたと一緒に終わるでしょう」. -セネカ- 痛みを伴う生き方を学ぶこと、それがやってくること、そしてそれに立ち向かわなければならないことを知っていることは、感情を成熟させ教育するための方法です. しかし、何度も感情は私達にしたくないで着いて私達に落ち着きます. 私たちが訓練を受けたにもかかわらず彼らをコントロールするのは難しいことがあります。それは彼らが私たちの無意識の中で偽造されたからです. ほんの数分であなたの痛みを和らげるためのおかしなテクニック あなたはこれらのテクニックを疑問に思いませんか、それらは効果的ですか?彼らではないですか?ただ練習して自分の心と体に与える影響を自分で確かめてください. あなたの特別なコーナーを見つけてください 静かな場所を見つけてリラックスした音楽を聴く そして、あなたが好きであなたをリラックスさせる香り。安全だと思いますか?それはあなたに平和と静けさを与えますか? その場所について絵を描く. それは記憶になります あなたが住んでいた平和と幸福の瞬間の。あなたがそれを必要なときはいつでもあなたの小さな部屋に行くことを躊躇しないでください。それは外部から切断してあなた自身とつながるのに役立ちます. あなた自身のコラージュを作る あなたが取り残したい痛みを表す写真がもはや欲しくないという雑誌で検索してください。考えすぎないで、トリミングしてコラージュを作りましょう. 終わったら...

外側を癒すために内側を治す

明白な理由もなく何度も悪いと感じたことがある? 私たちが自分の内側に蓄積する緊張は私たちの外側に反映されています. 最近の研究は、心理的ストレスが身体疾患に変わる可能性があることを示しています。外側を癒すためには、まず内側、内側の対立をコントロールする必要があります。. 感情的緊張は徐々にそして容赦なく身体を傷つけ、順番に自分自身を表現します うつ病、不安またはストレス. 感情的対立の誤ったチャネリングは、真性糖尿病、狼瘡、および白血病などの広範囲の疾患を引き起こし得る。. 助けられたくない人を助けるために、私たちは彼らのプロセスを尊重しなければなりません. 感情が私たちを病気にするとき 多くの場合、人々は一つのことを考え、別のことを言います、私たちは一つのことを感じ、そして別のことをします. 他人の評価について考えることから、私たちは自分自身の判断を忘れてしまいます。 対人葛藤. 感情私たちが表現していないことは私たちの健康に影響を与え、痛みや病気を通して体に表現されている. 私たちの体は私たちに修正が必要な何かの存在に注意を喚起するために合図を送ります, 否定的な考えやゆがめられた信念が私たちの生活を制限することに根ざしていたかどうか。感情的な混乱によって引き起こされるとき、歪みは支配的な役割を果たす. 被験者が自分自身、世界そして未来についてするこれらの認識とゆがんだ考えは、彼を機能不全の気分を発達させるように導きます。 そのようなもの:恐怖症、うつ病、不安、自尊心の問題や強迫神経症。認知のゆがみは、人間が現実を非現実的な方法で解釈するために絶えず使うという考えの失敗です. これらの認識は、合理的なプロセスではなく、情報の処理や感情的なプロセスの失敗によって引き起こされます。彼らはしっかりした非現実的な信念に基づくことができますが、歪みはそれ自体信念ではありませんが、否定的な感情に私たちを導く思考の習慣. 「私たちが否定する愛は私たちが抱く痛みです」 -エールコリアー- 外部を癒すための感情的コントロール 感情は思考や行動に影響を及ぼします、それが彼らのコントロールが最も重要である理由です.  どんな出来事でも、単純ではありますが、非常に異なる感情を呼び起こします。これは、感情が私たちの一部であり、私たちの世界への反応の仕方の一部であると私たちが考えることができる責任のあるLimbic...

不在の父親の傷を癒す

家族という用語を定義するのがどれほど複雑になる可能性があるか、私たち全員が知っています。私たちは、この次元で私たちの同じ血を共有する人たちを統合しますか?それとも、私たちが自由に選んだ人々と、私たちが前向きで意味のある絆を築くのか?不在の父親がいるとどうなりますか?? 家族と話すことは時々ある傷、失望および小さい恨みを目覚めさせる。実際、エラーなしで次のように言うことができます。 最も複雑で頻繁に発生する数字の1つは「不在の父親」です。あなたはあなた自身の肌の中でそれを生きてきたか、あなたはあなたの最も近い社会的な輪の中でそれを観察したということ. 不在の父親は、私たちが持っていなかった人物の肉体的な空虚さだけではなく、時には「それでも」知らなかった、あるいは自分の役割を果たしたくなかった人でもあります。それは子供に様々な感情的な傷に起因することができる心理的な欠如です. 時々、私達が彼らの家族について私達に話すように誰かに頼むとき、彼らは彼らの母親、祖父母、おじさんの1000話を説明するのを躊躇しません,父親について話すとき、笑顔は強制され、沈黙は現われます。彼らは肩をすくめて躊躇しています...  「ええ、私は知りません、私の父は……それは彼だけでした。私はそこにいた、もっと」. 私たちは、この種の感情的な真空が父親の姿だけの特徴であるという意味ではなく、母親にも起こり得ます。不在の父親の姿は非常に一般的です。もう少し深く掘り下げてください。. 父は感情的に欠けているが、家族の中にいる 外傷的な出来事のために私たちの子供時代に父親なしで、母親なしで、または関連性のある人物なしで成長することは、私たちが常に引きずるものです。, そしてそれは私達が対処しようとする内部の傷を残します. しかし、父の姿で育っ​​たという事実は、それにもかかわらず、満腹感、愛情、または認識を提供することができず、自分の世界を築くことを学んでいる子供の心に空虚の流れを残す. 子育て、介護、教育の重要性は母親の力にかかっていると言う人もいます。各ステップでセキュリティを確保するための健全な添付ファイルを作成するときには、その重要性を否定しません。今、父親も重要です、そしてそれは誰も否定できないことです。しかし...家族の中に、自分の子供たちと何の関係もない父親がいないときに何が起こりますか? 子供の脳は熱心な刺激処理装置であり、日々、成熟して安全に成長するためには、何よりも前向きな強化が必要です。. 不在の父親は矛盾を生む, ギャップと治療の難しさ. 子供は愛情、コミュニケーション、そして日々の交流を期待しています。しかし、壁を見つけるだけ. 空のとらえどころのない治療は子供たちに不安を生み出します, 彼らは「何を期待すべきか」を知りません、彼らは満たされていない期待を発展させ、そしてまた彼らは彼らが自宅で持っているものと「外国人の両親」を比較する傾向があります。彼らは彼らの友人の両親が彼ら自身のものとは異なった行動をすることを知っています. 不在の父親の姿は、成人期にどのような影響をもたらしますか?? 不在の父親の姿は大人の段階で情緒的な切り離しを生み出す 特定の関係を確立するとき、これは私たちをより安全でないものにします。私達は幾分不信になることができる。誰かに高い感情的な負荷をかけるという考えは、私たちを恐れさせ、私たちは裏切られたり、認識されなかったりするのを恐れます....