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他国に住んで帰国するのが難しい
非常に異なる文化の別の国に住んでいたことがあるなら、あなたは挑戦である適応があることに気づいたかもしれません. 文化の衝突、異なる言語、異なる人々...しかし、これは適応の期間の始まりに過ぎません。しかし、それほど話題にされていないのは、家に帰るときの再調整についてです。これは、外で過ごした期間が長い場合も同様に困難です。. あなたがあなたの家から遠く離れているとき、それはあなたがノスタルジックを感じるのが普通です. しかし、あなたが戻ってきたら、あなたは自分の国に適応し直さなければならないと思ったことは一度もありません。自分の家で変に感じるのは変な感じでしょうか？あなたの国に住むためにもう一度学ばなければならない逆の文化的な自動車。この気持ちはあなたが思うより一般的です. 新しい国に適応する必要はありませんでしたが、最も困難なことは家に帰り、私はもはやそこには適さないことを理解することでした。. 適応の時間と努力 あなたが新しい国に到着した瞬間、あなたはその国のすべてに適応しなければなりません。これは習慣だけでなく、風景、場所、そして人を意味します。そのためには、忍耐力と努力が基本になります。. あなたは、あなたが今までと同じように、あなたが変わったであろう、ある時間の間にいる場所へのリンクのタスクに再び直面しなければなりません。. しかし、これはあなたがすでに知っていることです。しかし、あなたが見落としているのは、あなたが今していることの全ては、あなたがあなたの国に戻った後に実行されなければならないということです。変です, しかし、あなたがすでに知られていたと思った場所で奇妙に感じるより悪い感じはありません, あなたが育った人、そして今それはあなたにとっては部分的に異質なのです。. 混乱を感じたり、自分のアイデンティティについての疑問が頭に浮かんだりしても、あまり強調しすぎないでください。. それはあなたが経験しているこの逆の文化的な衝撃と関係があるのは全く自然なことです。あなたはぎこちない、家族であるすべての人々に囲まれたちょっと奇妙な気分になるでしょうが、距離と接触が少ないために不在に慣れてきました. 逆文化的ショックは、不自然なものと見なされるべきではありません。. あなたはあなたの友情、あなたがそれらをどれだけ逃したかについて考え始めます。そして、あなたが食べたかった場所はどこですか？うわー！彼らはそれを動かした、その名前を変えた、あるいは閉じた. 数年後に多くのことが変わりました また、逆の文化的ショックを受けた場合は、すべてが「場違い」になっていることに、2倍の緊張が伴うことに注意してください。. 旅行と学び、内なる旅旅行に休日を利用することは、私たちの日常生活から離れて休むのに良い方法です。あなたの休暇の中で休息し、楽しんでそして意識的にあなたの人生を改善することを学ぶためにある場所に置かれた。もっと読む」 私たちの国に住むために戻ることを学ぶ 欲求不満は、ある日あなたが奇妙な国と考えた、新しく習得した習慣のために気づかれるでしょう, しかし今、あなたはあなたの最初の年の場所だったものよりずっと近くに見えます。あなたはスーパーマーケットが異なる製品を持っていることに気付くでしょう、食事の時間が異なり、不快感が引き継ぐかもしれません。....
他国に住んで帰国することが問題になる場合
他の国に住むことは、新しい家に到着して外国の土地の慣習に適応する瞬間に文化的な衝撃があるだけではありません。何度も, それはまた、セカンドショックを意味します。. 具体的には、私たちが出身国に戻って、すべてが変わったことに気づいたとき.これは逆の文化的ショックとして知られている現象であり、それは根絶とそれに伴う移住の不安の結果の一つです。そしてそれは説明するのが難しいほど鮮やかで激しい感覚です。.私たちが知っていたと思ったことに再適応する誰かが遠く離れた場所に移住するとき、彼は新しい景観とそこに広がる慣習に適応するために時間と努力を注がなければならないだけではありません。彼はまた別の種類の犠牲を行っていますが、この2番目の犠牲はそれほど顕著ではありません。特に, 根を下ろした場所で起きることすべてが足りない そしてそれは彼らの記憶、学んだ習慣、そしてそれ故に彼らのアイデンティティと自己概念にリンクしています.根こそぎのこの慎重な側面には別の欠点があります。私たちが住んでいた外国に適応するのに苦労したときに起こることとは異なり、数年後に帰国して、私たちがもはやそれに結びついていないことに気づいたことの影響は期待できません。それは私たちを驚かせ、それが理由です, それは私たちに余分なストレスを与える.私たちが訪れている原産国と、この国に到着したときに見つけることが期待されていた国との間の火花が、その逆の文化的衝撃にまさに表れています.私たち自身の家にいる見知らぬ人全世界、また外に住む人々にとっても、時間は経過します。だからこそ、帰宅して関連するイベントをたくさん見逃しただけでなく、この場所に移動する方法もわからないということを認識するのは難しい打撃です。.私たちはどんな友情を残しましたか？私たちがかつて行っていたビジネスやお店の一部はどこに行ったのですか？私たちが愛した人たちはどのようにそれほど変わったのでしょうか。これらすべての質問は、時間の経過とともに私たちのソーシャルサークルの人々は私たちと時間を過ごすことに慣れていないという事実に追加されました, 孤立、混乱、自分のアイデンティティについての疑問の3つの感覚を私たちに経験させることができます.逆カルチャーショック逆の文化的ショックは、正確には、それが長年にわたってそこに住んできたという事実に属していると考えられていた文化とやり方ややり方に合わないと感じたときに経験することです。過去. 一方では、出身国での生活は静的なままではなく、物質的にも文化的にも進化してきました。他方、移住先の国の行動と思考の仕方 私たちはそれに気付かなかったが、私たちの脳にマークを残しているでしょう, だからこそ、家に帰ったときに目を違えてすべてが見えてくる可能性が非常に高いのです。.帰宅しても、ある場所でも他の場所でも完全には感じられないという事実は、私たちを根こそぎにさせ、私たちが成長したのを見た国での生活に再調整する必要があるということです.新しい習慣への欲求不満家に帰って日曜日に広い空き地を見つけようとしないこと、私たちの同胞の話の仕方に絶望し、私たちの国の国境を越えて愛することを学んだ成分を見つけないことに不満を感じる... イライラしている 私たちの計画やスケジュールをシーズンにはうまく機能させることはできない.可能な限り最善の方法で家に帰ることは、私たちがとても身近なこの場所に自分自身を適応させるために最小限の努力を払うべきであることを明確にすることを意味します。一日の終わりに, 私たちが外で暮らしている間に学んだことと私たちが自分の土地について忘れたことの両方, 私たちが自分たちの近所で同じままであり続けるであろうと思ったことを経験することは、私たちが非常に道に迷っているように感じさせることができます。.わが国に住むための再学習このような場合に何をしますか？主なことは、私たちが出身国に戻って以前と同じように行動できると仮定すれば、私たちの人生を引き継ぐことができる可能性のある孤立を破ることです。私達は私達の友人の輪を広げ、私達が保持している友人と一緒にいるためにもっと私達の部分を置く必要がある. 同じように、過去の年が存在していないふりをしないことが望ましいです。遠くの土地が私たちに教えてくれたことを受け入れることは良い考えです。 自分自身のアイデンティティの一部となっていて、それらを抑制しようとすると恥ずべきです, 自分の自尊心への打撃であることに加えて。あなたが海外に住んでいたというこれらの兆候を隠さなければならないならば、それは他の国が私たちを残したという印が望ましくなく、それを私たちの考え方に入れさせた価値がないということですか？もちろん違います.
子供が感情的な放棄に苦しんでいるとき
残念なことに、感情的な放棄について話すことは耳の聞こえないことです。議論の最後に子供がいるならばなおさらです。. 子供が感情的な放棄に苦しんでいるとき、彼が本当に持っているのは感情的なニーズへの反応の計り知れないほどの欠如です 極端な場合には、それは心理学的レベル、ひいては身体的健康レベルで大きな赤字を生み出す可能性があります。. その言語のRoyal Spanish Academyの辞書が定義していますバンドーノ, その最初の意味では、「休暇を意味する行為として、誰かまたは何かを見捨てる」ということです。子供が感情的な放棄に苦しんでいる瞬間, 彼が経験するのは両親が彼らの物質的な必要性をカバーすることによって供給しようとするその無力感です, 時々. 愛情は子供の感情的発達に不可欠です 子供の成長段階では、必要なことを気にする親がいることを感じることが重要です。子供が自分の身を衣服、玩具、自分の世話をするための器具などのような物で囲んでいるのは事実です。しかし, 子供は、抱擁や自分の気分についての会話などの愛のサンプルも要求します。. この問題の原因を支持する状況がいくつかあります。多くの場合、例えば両親の時間不足により、感情的な放棄が起こる可能性があるためです。両親は、時折、取り返しのつかないように、彼らが望むように彼らが子供に付き添うのを許さないようなときに働くことを強いられます。 感情的な絆を習慣的な方法で強化することが不可能であることは、時々、それらが他の手段によって与えられることができると考えることにつながります. しかし、子供の感情的な発達が幸せで心理的に健康になるためには愛情が不可欠です。そうでなければ, 子供に発生する可能性がある感情的な損傷は、元に戻せないことがあります。. 子供の感情的な放棄のいくつかの結果 感情的な怠慢から生じるかもしれない結果はまた子供の場合にはもっと大きくなるかもしれません。実際、彼が受けるかもしれない経験は、彼が受ける心理的そして感情的なダメージを、おそらく彼の人生の残りの部分を否定的な形で引き起こす原因としている。これらの考えられる影響のいくつかを以下に見てみましょう。 学校での困難：これは子供が成長する2番目の生息地なので、彼の気分が外で適切でない場合、同じ場所にはありません。否定的な影響はすべて、学校での活動や勉強や他の子供たちとの関係を伴う日常生活に反映されている可能性があります。. 摂食障害：通常、私達が精神的に病気であるとき、それは直接私達の食生活に影響を与えます。感情的な放棄は心理療法を必要とするかもしれないこの種の障害の形で健康に直接影響を与える可能性を引き起こします....
元が彼の人生を再建するとき
元が自分の人生を再構築し、ページをめくることができた私たちを傷つけたとき、それは単純な理由によるものです：私たちはその個人的な章で立ち往生しているものです. 適切な決闘をしていないし、状況を受け入れていない、私たちを苦しみの複雑な領域に置きます. この事実を認識し、成熟した、意識的な方法で行かせる方法を知る必要があります。. この種のダイナミクスと個人的な現実は非常に一般的であることは疑いなく言わなければなりません. 私たちのパートナーが他の人と新しいステージを始めるのを見ることは痛みを伴うことができます. しかし、その痛みは時間厳守で瞬間的なものでなければなりません。私たちは一人ひとりが自分の道を歩み、人生が進み、私たちの唯一の責任は幸せに私たちの日々を再構築することであると考える必要があります。. それができないのなら、イデオロギー、感情の停滞、再開、そして傷は、少し前に治癒したはずだったはずです。それでは、このような状況で何をすべきか見てみましょう. 「あなたを愛さない人はあなたに値しない」 -ウォルター・リソ- 元が自分の人生とそれに伴う痛みを再構築したとき 元が彼の人生を再建するとき、なぜそれはそんなに痛いのですか? 痛みを感じることは正常ですが、慢性的な苦痛を長引くことはそうではありません。健康的でも怒りや意気消沈の感情を蓄積することは許されません。これらの感情は、多くの場合、憂うつになることがある否定的な状態において、私たちをさらに停滞させます。. 感情的な関係は、非常に深い感情的なつながりを通して築き上げられます。変化が個人的な関係や愛と関係があるのであれば、脳は変化を仮定するのは賢いことではありません。また、サウスカロライナ州立大学チャールストン校で行われた研究によって明らかにされたように、脳はこれらの破裂を本物の傷や火傷のようなものとします. したがって、痛みは現実のものであり、それ自体、癒さなければなりません. その時になって初めて、私たちは自分自身を再び蘇らせ、より誠実さ、苦しみを少なくし、個人の成長を増して別の段階へと乗り越えることができるのです。. 喪の段階を通過することが不可欠です それは数週間、数ヶ月あるいは数年かかるかもしれません、しかし、真実は我々全員が「決闘」と呼ばれるその段階を通過する必要があるということです （それは、その人がもう私たちの側にいないことを私たちが受け入れなければならないことを意味するので、誰かが死に非常に近いときと同じ名前を持ちます）。誰が関係を終えたと決心したとしても、分離するために「大きな一歩を踏み出した」人々でさえも、通過する段階です。. この時代は私たちを新しい現実に適応させるのに役立ち、人生は今や異なっていて、起こったことはすべて理由と説明があることを理解しています。それは、 いつまでも痛みがなく、前進できることを認めなさい...
動物があなたの側を離れるとき、それはまったく去りません
動物があなたの側を離れるとき、それはまったく去りません. あなたの心には、あなたを団結させるすべてのものの記憶が繰り返し現れます。公園の散歩の思い出。グループで出発。あなたが家に帰ったときに私があなたに受けた喜びの。自信共犯とサポート測定値を共有する毛布の下の冬の夜から. 初めての記憶はあなたの記憶にやってくる。適応がどれほど複雑だったのかもしれません。疲労のパートナーとしての第一歩。最初の出口最初の愛情最初のいたずら。最初の怒り. 初めは難しいです。あなたの周りのすべてのものがあなたを思い出させ、物事が違っていたかもしれないと考えるのを止めません。新しいパートナーを見つけるのが最善だと誰かが言っています。考えはあなたを想像できないようにします。不可能. 彼らは彼らの場所を取ることができなくなります. 動物があなたの側を離れるとき、それはまったく去りません. あなたの心には、あなたが喜び、悲しみ、失望を共有してきた相手との愛する人の記憶が残っています. あなたは、いつか、それが最後になるだろうと考えるのをやめません。最後の笑顔最後の抱擁です。最後の愛忠実で忠実な友人の表情を返す最後の日. 悲しみは良い仲間ではありません 悲しみは甚大であり、あなたはそれを克服することは決してできないだろうとあなたは思います. しかし、ある良い日が明けて、あなたは記憶がまだそこにあることに気づきます、しかしそれはもうそれほど大したことはありません. 痛みは耐えられます。無限の記憶. 悲しみがあなたをつぶして、あなたの心と魂があふれていると感じる空虚さがあなただけがいるトンネルを作ることができるようにしなさい 動物があなたの側を離れるとき、それはまったく去りません. たぶんあなたは他の状況で、またはあなたの人生の別の時に彼に再び会うでしょう。それがもうそこにないか、それが再びあなたの道を横切らないためにこの再会が起こらないことも可能です。しかし、それはあなたの心の中に存在感を持っています. いつもあなたに同行する消えない印として. あなたが今まで持っていた中で最も忠実な仲間。いつもあなたと一緒にいる方。彼は決して疲れていない。それはいつもあなたを支えています。そのようにしなさい。あなたが悲しいなら、それはあなたに無条件の支援を与えます。あなたが幸せなら、あなたと一緒に祝いましょう。それはあなたをいつでも残しません. それは相互に有益な関係です あなたは彼にあなたに愛情を与えさせるが、彼はまたあなたを必要としている。あの忠実な友人には感情や感情があるから. 動物は最高の感情的な知能の先生です. 彼は基本的な感情を完全に表現する方法を知っています：驚き、怒り、嫌悪感、恐れ、悲しみ、喜び。彼はその言葉を必要としません。身体表現の完璧な例です....
友達があなたを空にしたとき
生涯を通して私たちはさまざまな人々と出会いますが、一方では善と悪に存在し、絶対的な忠誠を示すために時間をかけている人々を頼りにすることができます。このため、不必要な失望を避ける前に、友情の概念があなたにとってどのようなものであるかについて明確にしなければなりません。時々起こる別の状況は、あなたが自信を持っていた相手と感じることです。 それは突然あなたを空にします または脇に置き去りに. また、に興味がある可能性があります。40で新しい友達を作る方法 友達があなたを空にする理由 いつ 友達があなたを空にする, 簡単に言うと、他の人が是正するのはあなたの手にはありません。むしろ、他の人は友情の中で道具的な行動を見せています。多分あなたは新しいグループに出会い、今あなたの新しい友情にもっと興味を持っている。何人かの人々がパートナーを見つけるとき彼らは彼らの友人の多くを脇に置き去りにし、愛だけに集中することも起こります. 彼と話す 友人が彼を空にすると感じる人は、あらゆる種類の感情を経験します。怒り、痛み、悲しみ、怒り、怒り、孤独...時々、他の人があなたがいなくて寂しいと気付くことがあります。したがって、あなたがする必要があります 時を経る そして少し忍耐力がある.もちろん、試す価値があります その人にあなたがどう感じているかを説明する そして、あなたはどのように物事を変えたいですか？そこから、あなたの役割を果たすのはあなたの力です。友情は本当の贈り物です、しかし、それはコミュニケーション、共通の計画、夢と経験を通して、双方によって等しく与えられなければなりません. ¿あなたは今まであなたが空にする友人の不快な状況に遭遇したことがありますか？? ¿その場合どのように反応しましたか? この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 友達があなたを空にしたとき, 社会心理学のカテゴリーに入ることをお勧めします。....
あなたの最悪の敵があなた自身であるとき
私たちの経験の多くにおいて、私たちは虐待され屈辱を感じました, それが実際にはそうではないときに我々が克服したと思う何か。時間が経過し、その虐待が消えると、気づかずに自分自身に対してそれを行使し始め、私たちの最悪の敵になります。. 私は良くて、謙虚で、満足していなければなりません。無価値だと思うし、何にも値しない。私はそれを私の義務と考えているからです。. 私たちが本当に自分たちの姿を実感しなければならないときです. 非常に低い自尊心、不安、欲求不満、恐れ、罪悪感に満ちた人々 自分を大切にするのが難しいと感じる場合は、自分を受け入れて、他の人がすでに達成し達成したことすべてを達成し達成することができると認識してください。, あなたはおそらくあなた自身の敵になりつつあります. あなたはあなたの最悪の敵かどうかを選ぶことができます あなたの最悪の敵は他人ではありませんが、すべてがあなたの心の中にあります. これはどうして可能でしょうか。どうやって自分の敵になれるの？あなたが受け取ることができるすべての批判、屈辱、意見、彼らがあなたについてする判断...これはすべて、あなたによって受け入れられるかどうか. 「あなたの最悪の敵はあなたが受ける批判ではなくあなたが受け入れるものだ」 -ベルナルドスタマティアス- あなたにはその決定力があります。あなたは本当にあなたがそれに値すると思いますか？あなたは他の人が言うことに同意しますか？? 他人に受け入れられるという単純な事実のために何かを仮定すると、 自尊心が低い そしてあなたはあなた自身の敵です. それは本当です 多様な意見に囲まれているということは、自分が本当に誰であるかを疑うことになります。. このため、あなたが誰であるかを振り返るためには、これらすべての人々から自分自身を切り離す必要があります。あなたがそれを知ったら、あなたははるかに安全な方法でそれらすべての意見や判断に立ち向かうことができます. 最悪の敵になるのをやめさせるにはどうすればよいですか? 自分を受け入れる...
あなたの幸せが他人にかかっているとき
あなたの人生に存在する（あるいは存在しない）幸福について少し考えてみましょう。その幸せは何に依存しますか？あなたの？その他の? 私たちが作り出し、私たちに不幸を感じさせる間違いは、 幸せになるには他人に頼らなければなりません. 他の人が幸せでなければ私達もしないが、これはそのようには機能しない！あなたはこれと同一視されていませんか？確かに次のような状況で. 「もしあなたの幸せが他の人のすることにかかっているなら、私はあなたが困っていると思います」 -リチャードバッハ- 他の人たちと一緒にいる 私たちの生活の中で 私たちはいつも他人と似合うように努める. どのような目的で？人々が私たちのことを悪意を持って話すことを防ぎ、紛争を起こし、私たちの罪を犯したと信じることが悪くなるのを防ぎます。. しかし、これではうまくいきません。二人の間に違いが生じて、これが矛盾につながる場合は、気分を悪くしないでください。あなたは両方とも反対の意見を尊重しなければならないと思います、そして誰かがそうすることに消極的であるならば、それはあなたが気分を悪くさせるには価値がありません. あなたの恐れは罪を犯している. それらの対立が起こらないように、そして幸せになるようにあなたはあなたの頭を叩く必要がありますか？幸福は自分自身から始まり、他人の不幸を恐れて自分自身を抑圧することはできません。あなたがあなたに値する価値を自分自身に与え始めるとき、あなたの幸せは始まります. あなたは幸せであることを学ばなければなりません あなたが他の人に頼るとき、あなたはあなたが幸せではないと気づく時が来るでしょう。本当に, あなたは他の人々の幸せを探していて、あなたのものではない. あなたは、対立を避けることの快適さ、すべての人とうまくいくことの喜びを探しています...しかし、あなたは本当にこれらすべてを管理下に置くことを常に懸念しています. 他人の意見に弱いのをやめる! あなたは自分自身を、あなたの可能性を信じて、承認に頼るのをやめなければなりませんか。あなたはすべてを制御する必要はありません、あなたは皆を喜ばせるべきではありません。これは達成不可能であり、あなたはイライラするだけです. 「悲しいことは役に立たないことを理解したときに幸せになることを学ぶ」...
