Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
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視力の測定方法
すべての視覚処理は目から始まり、すべての構造は重要です。私たちは2つの部分に分けて考える私達が考える網膜をもっと重要視します:鼻の網膜網膜(視神経から鼻まで)と 一時的な網膜(側方視神経より). あなたはまた興味があるかもしれません:心理学の深さの認識 視力を測定する方法 対象の細かい詳細を見ることが対象の能力です。被験者が知覚できる詳細が小さければ小さいほど、それは大きくなります。私たちが興味を持っているのは、物体の大きさではなく、網膜内の画像の大きさです。これが、視角を定義する理由です。それが、網膜上の物体の投影を形成するものです。これをアルファ角と呼び、オブジェクトのサイズと観察者までの距離との関係を表します。これは私たちにとって興味のある独立した手段です。視力のさまざまな尺度:認識の正確さ: それは、被験者に複雑な刺激を与えることを含みます。スネレン検定は、行ごとにサイズが異なる文字を提示します。被験者がしなければならないことは文字を読むことです、被験者が文字を認識できないときテストは終了します。通常の視力を持つ人は1の解像度を持っています´ 弓の.解像度の鮮明さ: それはそのパターンである特徴的な詳細を見つけることができる主題を必要とします。 Landoltテストは、オブジェクトの開口部がどこにあるかを示すことで構成されています。このテストでは、30 "の鋭さの鋭さが得られます。また、コントラスト感度に関する情報を提供する方形波テストを使用することもできます。.検出感度: それは、対象の存在を検出することだけを対象に依頼することからなる。あなたは1/2円弧の鋭さを得る.ローカリティvernieroの視力: 2本の線が表示され、被験者の仕事は、その線が1本として認識される前に、そのうちの1本を最小距離に置くことです。この視力は驚くべきものであり、ある主題ではそれは時々網膜円錐の大きさより小さい。 >次へ:眼球運動 この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 視力の測定方法, 基本心理学のカテゴリーに入ることをお勧めします。.
5つのステップで、矛盾を調停する方法
人間がコミュニケーションの方法において失敗と関係していなければならない問題の多くは. だからこそ、紛争を調停する方法を知ることが重要です。;非常に単純なものは、直面している人々が信じる人々よりも共通の利益を持つ多くの状況で適用することができます。. この記事では、職場、家族、路上などで発生する可能性がある紛争、紛争、出会いを調停するための基本的なヒントをいくつか紹介します。. 関連記事:「カップルディスカッションをよりよく管理するための12のヒント」 7つのステップで衝突を調停する方法 これらのガイドラインに従って、紛争を調停するという課題に立ち向かうための最善の方法で行動してください。それぞれのケースは固有のものであり、あなたが得ることができる成功の多くはあなたが介入することになる特定の文脈にあなたの戦略を適応させるあなたの能力にかかっています。. 1.始めるための基本 あなたがこの調停プロセスを通して適用できるという最初の瞬間からあなたがこれらの基本的なガイドラインに従うことが重要です. 彼らがあなたについて知っていることを覚えておいてください あなたが調停を申請する人を知っていますか?彼らはあなたとあなたの意見や信念について何を知っていますか? 最初の質問に対する答えが「いいえ」の場合は、自己紹介をしてください。 あなたの意図を明確にする, それは、関係する当事者が可能な限り少なく、あるいは彼らに利益をもたらす両方の害をもたらす紛争への出口に到達するのを助けるものではありません。. 2番目の質問に関して、彼らがすでにあなたを知っている場合、あなたはあなたの意見や同情が敵として知覚される側の側にいると疑うことができるかどうかを分析するべきです。場合によっては、 最初にあなたが彼らの側にいることになると誰かが信じることは否定的になることがあります, あなたがそれをチェックするときあなたが必ずしもイライラするのではないので、すぐ後に。ですから、あなたは自分が調停の役割を真剣に受け止めていることを証明しなければなりません。. あなたの目的を明確にし、対立を認識しなさい 調停の時に、私達が試みなければならないことを明確にすることは非常に重要です この種の問題には回避的な態度がありません. たとえあなたが他人を主張したり、攻撃したり、判断したり、批判したりしていなくても、自分が他の人と同じ階層的立場にある人であることを示すために主張を用いなければならない。あなたはあなたのスピーチを通してそしてあなたが非言語的言語を通してあなたが対立があることを知っていること、そしてあなたが扱っている人々もそれを知っていることを知っていることを伝えなければなりません....
強迫観念になった方法
それは奇妙なようです, ある日、私は私の患者の一人が苦しんでいた症状を私の体と脳で経験することにしました。, 強迫神経症と診断された人これは私に彼をもっとよく知る機会を与えてくれるでしょう。それは私をより正確な方法でその場所に同様に置くでしょう。それは私がもっと共感的になるのに役立ちます... これから読む行で、それが何であるかを説明します。 する必要はありません 強迫性障害を発症する. 多分私は変な笑顔を取ります。それはまたこの障害を発症しないようにするためにあなたにいくつかの重要な手がかりを与えることができます. しかし... ...強迫観念をどのように定義しますか?強迫的な性格は、 秩序、完全性、精神的および人間間の統制に関する世界的な懸念のパターン, 柔軟性、開放性、効率性を犠牲にして. 強迫観念を達成するための目標 強迫観念になるためには、私の性格をどのようなものに変えるべきかについての情報を見つけなければなりませんでした。これまでのところ不安なことですが、普通のことではありません。 「実地」になった後、私が最初にしたことは、一緒になって強迫観念として定義された人を作る特性を分析することでした。それで私は心理学の本で情報を探しました、そしてこれは私が見つけたものでした. 私が強迫観念になりたいのであれば、次のようにしなければなりません。 詳細、ルール、一覧などが気になる不釣り合いに. それが私の仕事の遂行を妨げるほど完璧であること. 仕事に過度の献身を捧げなさい。対人関係および余暇活動を除外する. 非常に良心的で、綿密で柔軟性がない. 使用済みまたは重要でないオブジェクトを捨てることができない....
創造性をどのように殺すか
間違いを犯さずに何度も何度もプロセスを繰り返すことができるようにするために私たちが非常に集中する必要がある活動があります。しかし、問題の解決と新しい行動経路の創出には、別の種類のアプローチが必要です。. 私たちは創造性とそれを取り巻くすべての一般的な場所について話します。ある時点では斬新なアイデアであったかもしれませんが、私たちが独自の考えを持つにはもはや役に立たないのです。. ¿新鮮なアイデアを生み出し続けるために私たちは何をすべきですか?専門の心理学者によると、あなたは私たちがすでに知っているものを除いて、あなたはどんな道をたどらなければならない. ¿違うと思いますか?いいえ, ¡他のことについて考える! ¿ハウス博士が彼のチームの他の部分で実践的な冗談をしながら非常に複雑な事件を解決した時を覚えていますか?そのとき彼がしていたことは、意識的な方法でそれに注意を向けるのではなく、複雑な問題から注意をそらすことであり、彼の無意識がその状況と他の活動との間の非自明な線を引くことでした。. 創造性についての神話の一つは、私たちが達成したいことに焦点を合わせなければならないということです。. つまり、毎日食べて呼吸しているものを目標にすることが、私たちの創造的活動を終わらせるのに最も適切なのです。. ただし、一定時間その問題を研究することに全力を注ぎ、それについて考えるのをやめるのが最善の方法です。. 気が散っている間や、さまざまなトピックについて考えている間に、 “彼らは料理します” 必要な答えと新しいアプローチ. オリジナルのアイデアを殺すもう一つのことは、ジレンマを攻撃するために常に同じ戦略を使用することです. アラバマ大学での実験のために、学生のグループは絵を描くように頼まれました “外来動物”. 作成されたすべての図面は既知の動物に関連していました。重要なのは彼らに聞くことでした “動物たち”. 脳活動が生み出す “ショートカット” 日常活動を指定する,...
女性を正しくマスターベーションする方法、19のステップで
喜びの探求は人間の主な目的の一つであり、性的快楽も例外ではありません。実際、性的満足度はカップルの幸福と密接に関係しています。「性別を多く持つことはカップルを幸せにするのでしょうか」という記事で述べたとおりです。.しかし、長年にわたり、カップルの性的欲求への献身的な単調さと衰退は、それが満足していることに影響を与える可能性があります.女性を適切に自慰行為する方法オナニーは親密な関係で性的快楽を高めるための良い代替手段であり、その利点と利点があります. そして何人かの男性は女性を適切に自慰行為する方法を不思議に思うかもしれないので, この記事では、この質問に答えるための19のステップのリストを用意しました。. 彼らは以下の通りです.1.クリトリスを探す性器が異なるにもかかわらず、男性と女性の両方が本当に楽しいオルガスムを持つことができます。今、陰茎は感覚を脳に伝える一つの方法しか持っていませんが、女性の性器は3つか4つあります。. 間違いなく、最もよく知られているのはクリトリスです。:外陰部の最も高い部分にある小さな肉質の体. クリトリスを正しく刺激すると、女性は非常に楽しい感覚を経験するようになります。今、それを行う方法を知っている必要があり、十分な興奮がない場合は直接刺激しないでください. 2.そしてG点ポイントGについて多くのことが言われていますが、これは女性の魔法のボタンであることを誰もが知っています. ポイントGは調査ポイントとしてクリトリスの内部部分であることをやめない、従ってそれは私達が女性を正しく自慰行為したいと思えば私達が刺激するべきである区域である. それを見つけるには、爪を裏返して指を挿入し、一旦内側に入ったら、指が引っ掛かるように先端を持ち上げる必要があります。それから、あなたは内側の顕著な領域、一種のボタンを検出するでしょう. 3.両方を一度に刺激する楽しい感覚を高めるためには、両手で遊ぶことが可能です。 外部のクリトリスとGスポットの両方を刺激するために(あるいは1つだけでも)。. 4.クリトリスに集中しないでください今、膣内に他の性感帯があるので、あなたはそれがそれらに触れるためにどのような感覚を生み出すか経験することができます。きっと あなたが親密な関係を持っている人はあなたが好きなものについてあなたにフィードバックを与えることができます. 5.体を探るより楽しい刺激を生み出すためには、刺激することが可能な他の性感帯があることを知ることが重要です。例えば, クリトリスを刺激しながら、首は感覚を高めるために素晴らしい味方になることができます. 肛門部も刺激します。それは全体として素晴らしい宝物であるため、全体として体について考えることが重要です. 潤滑剤を使用する女性を自慰行為になると, いくつかの潤滑剤を使用するのが理想的で、それにより快楽を増し、痛みを避ける. 最近の調査の50%は、潤滑が彼らがオルガスムを達成するのを助けたと主張しました, 7.大人のおもちゃに投資するオナニーは指だけでなく、...
13個のキーで、男性を正しくマスターベーションする方法
性交は非常に楽しいとカップルの関係に積極的に影響を与えます. しかし、時間が経つにつれて、多くのカップルが単調な瞬間を経験し、彼らの性的満足度が低下する可能性があり、それはカップルの幸福もそうする原因となります。.それが、親密な関係の分野で新しいことを試みること、そして私たちのパートナーが彼らのセクシュアリティを享受するように私たちの役割を果たすことが良い理由です。. おすすめの記事:「19段階で女性を適切に自慰するには」男のオナニーを向上させるための鍵オナニーはとても楽しいことができます。しかし、男性を自慰行為する方法を知らないことは、ちょっとした喜びや痛みさえも引き起こす可能性があります。.パートナーがいるかどうかにかかわらず、男性を適切に自慰行為する方法を知ることができるように、以下に私たちがヒントのリストを残すのはそのためです。. 潤滑剤を使用する 潤滑剤の使用はしばしば肛門の浸透と関連していますが、オナニーには理想的です。. 市場に出ている製品の多くは、例えば冷熱や刺激臭のような特別な感覚を提供するので、その効果は痛みを避けて喜びを増す時に顕著です。 あなたのパートナーにもっと楽しいオナニーをさせたい場合は、潤滑油を使用すると、結果が表示されます。. 通信するカップルの分野ではコミュニケーションが不可欠であり、性的親密さも例外ではありません. 私たちの恋人と適切にコミュニケーションをとることによって、彼らの性的嗜好を知ること、彼らにとって最も満足のいくもの、そして彼らが感じる喜びをどのように高めることができるかを知ることが可能です。間違いなく、このトピックについて率直に話すことは自信、したがって満足度を向上させます. それは滑らかになり、次第に増加します女性のオナニーのように, 少しずつ始めてオナニーのリズムを増すのがいいです. それが最初に陰茎の近くの領域を刺激してから男性の性的メンバーに渡す必要があるのはそのためです。これに入ったら、ゆっくりとした動きから始めて速い動きに移行することをお勧めします。これは強度にも当てはまるので、あなたは徐々にタッチを増やす必要があります. 4.体を探る徐々に陰茎に近づくための良い方法は、体を探ることです. 首の刺され、情熱を持ったキス、または良いマッサージ 陰茎が刺激されたとき、血液はすでに性感帯によって動員されており、快楽は次第に増加しているので、それらは楽しい感覚を高めることができる. 5.「立ち止まって行き」非常にうまく機能し、刺激の強さに関連する1つの手法は、ストップアンドゴー手法です。, これは、あなたのパートナーが射精に近づいているときにあなたに警告したとき、あなたは自慰行為をやめなければならないことを意味します。その後、徐々にプロセスを再開し、何度でも停止できます。あなたが止まる回数が多いほど、射精は大きくなります. 6.始める前に100を入れてくださいこのテクニックはあなたのパートナーが100になってからあなたが欲望で去るのでうまくいきます, これは蓄積効果を引き起こします。しかし、あなたのパートナーを百人にすることは、あなたがお互いの前にいるときに始まるだけでなく、あなたは彼に会う前にオナニーを始めることができます。たとえば、今夜彼をオナニーさせるために新しい潤滑油を購入したことを彼に知らせるために職場で彼に電話します。会うまでセックスをすることもできますので、会議を見越して仕事に手を出す前でも興奮してください。.7.さまざまなゲームやテクニックを試す性的経験を向上させるために、この経験を増やすさまざまなゲームやテクニックを試すことが可能です。. 例えば、あなたがあなたのパートナーを自慰行為しているとき、あなたは陰茎の周りに氷を使うことができます....
作業チームをまとめる方法
作業チームは通常、彼らが達成したいものを達成するために明確かつ明確な目的を追求します. 通常、これらはリーダーによって設定され、構造に従って、その達成は確立されたコラボレーションのレベルによって異なります。このため、チームをまとめることは、プロジェクトを適切に開発するために不可欠です。. それを得るために, リーダーが実践することができるさまざまな動機戦略があります 信頼の確立と労働者間の協力の促進を確実にするため。このようにして、労働者は仕事をより快適に、自信を持って、そして大切に感じることに加えて、より効率的に仕事を遂行することができます. 以下では、作業チームのメンバーをリーダーの立場から団結させるための一連の基本的な鍵について説明します。. 深めよう. 良い例を挙げなさい この側面は不可欠です. リーダーは継続的にチームの気候に影響を与えなければなりません, あなたは機嫌が悪いことが同僚のための良い動機ではないことを知っておくべきです. また、, 責任、努力および主張の例にならなければならない. そうして初めて、あなたは労働者に同じように行動するよう要求することができます. 2.チームメンバーに聞く 従業員が彼らの仕事に満足していない場合、プロジェクトをうまく開発したり一連の忠実な顧客を維持したりすることは不可能です。これを行うには、リーダーは自分のチームのメンバーに注意深く耳を傾け、彼らの問題と懸念を理解しなければなりません。 彼らと共感する. 3.自分に投資する 知識は常に有益な投資です。そのため, 指導者は彼の訓練を考慮に入れ、彼の技能を完成させることを心配しなければならない. この意味では、練習、コース、セミナーなどに頼ることができます。重要なことは、他の人との関係やさまざまな種類のやる気を起こさせるテクニックについて、トレーニングに関心と心配を示すことです。...
距離関係を維持する方法
状況は愛において重要です、すなわち、それらは現実の地図を作成します。距離は物語の一要素になり得る. ¿キロメートルが両方の動機づけの原因になることなしに、主人公は相互の知識を深めるために何ができるでしょうか。そもそも、距離を時間的な観点から観察するのが便利です。ある時点で、愛好家は自分たちの将来に大きな影響を与える決定を下すことができます。.¿距離関係を維持する方法? あなたの愛があなたから遠く離れて住んでいるのであなたがこの質問と同一視されていると感じるならば、キロメートルを絶対的な何かにすることなくこの物語を楽しんでください. あなたも興味があるかもしれません:リモートでリレーションシップを終了する方法インデックス 距離関係でコミュニケーションを改善する方法 心理学による距離関係の秘訣 長距離の関係を維持するために避けるべき4つの間違い 距離関係でコミュニケーションを改善する方法 どのような種類のリンクでも、コミュニケーションは前進するために不可欠です。幸いなことに、遠距離での近接性を高める技術的手段があります。次に説明します 成功した距離関係を導く方法. 1.毎日話す一人一人が他の人の生活の中に存在することは肯定的です。対話を通して、日中に通過したニュースや詳細に他の人を巻き込むことが可能です。スケジュールを指定することをお勧めします。 議題に合う この相互作用を急ぐことなく楽しめる空間. 共通の目的人が関係を維持すると、共通の目標が個々の目標に追加されます。ある距離を置いた一対の関係では、この方式も観察できます。このような状況で動機を養うためには、共通の感情的目的を特定することが賢明です。新しい月の始まりや新しいシーズンの始まりに合わせて更新できる目標.3.旅行旅行はになります 幸せの目的 prespistos時代にその休暇を楽しんだだけではない人にとって、旅行はあなたを予想の観点から動機付ける力を持っています。旅行の頻度は、主人公の作業スケジュール、距離のレベル、または必要な予算によって調整できます。.4.ラブレター新技術は必要ありません コミュニケーションの可能性を変える これは、メールボックスで予期しないメッセージを受信したことの驚きを増大させる伝統的な手紙です。あなたがそれを書くためにあなたの時間がかかるとき手紙は特別です.感情の表現当然のことながら愛を奪わないことが適切です。遠くを超えて、人を大切にするためにそれを言語化する必要があります。愛のこれらのフレーズはあなたのパートナーの感情を目覚めさせるために栄養価が高いですが、彼らはまたあなたのためです。このラブストーリーの一貫性を体験するには、行動を言葉と一致させるのが便利です。キロメートルを超えて、最高のバージョンに到達するとより美しくなります。. 心理学による距離関係の秘訣 多くの人々は遠く離れた関係に住んでいてその状況に満足していますが、それはどんな状況でも起こるので、喜びは直線的ではありません....
6つのヒントで、友情を維持する方法
友情を維持することは多くの人が見落としている課題です. 特にこれらの感情的な絆が非対称的であるならば、すなわち、ある部分が多くを与え、それほど受け取らないならば、友人のうちの1人が "...の友人である"という利点を持つことに慣れるのは簡単です。. だから、日常生活の小さな行為を通して友情を維持することが必要であることを覚えていても決して害はありません。友情は事実によって示される. 関連記事:「12種類の友達:お元気ですか?」 健康で機能的な友情を維持する方法 友情は高貴な称号のようなものだと考える人もいます。それは、何かがひどく間違っていない限り、生涯保存されるというラベルです。しかし、この信念はごく単純な理由でまったく間違っています。友情を維持することは、私たち自身と私たちの存在にかかっていることではありません。. それは与えられなければならない感情的で感情的な絆です その2つの極値から、そして、それを大事にしなければ、それは時間とともに枯れる. 残念なことに、誰もがこの考えを考慮に入れているわけではなく、彼らは今日彼らの冗談で笑い、特別な瞬間を共有しそして必要なときに助けを貸す人々の友情を常に持っていると思います。. このクラスの友人にとって、友情は時間内にそれ自身を永続させます, まるでそれが人々の行動に依存せず、それ自身の実体を持っていたかのように. 時間がこのつながりをすり減ったことを彼らが理解するとき、それはもう遅すぎます、そしてその組合を再建しようとする彼らの試みは興味と日和見主義の実のように思えます. 他方で、友情が維持されなければならないということを知ることは道徳の防衛から始まる何かではなくむしろ心理学の最も基本的な知識の一部です。私たちが考えていること、あるいは良いことまたは悪いことを考える以上に、事実は、誰かが誰かと友達になるインセンティブを持つのをやめるということです。 その人により少ない時間と努力を捧げる, 関係全体が扶養家族の絆に基づいているのでなければ、それは友情ではなく毒性のあるリレーショナルダイナミクスです。これを考えて...私たちにできることは何ですか?次に、友情を維持するためのいくつかのヒントを確認します。. 1.定期的にその人と過ごす. 何が起ころうとも、友情はその人と経験を共有する瞬間を捧げることによって示されます。それは必要ではあるが十分ではない手段です。それ以外の場合は、両方の人に直面するイベントは発生しない可能性が非常に高いですが、 月が過ぎて誰も話さなかったという事実 あなたがその友人の良い記憶を持っているにもかかわらず、あなたがあなたの友情を頼りにするのをやめた時点で到達するでしょう....
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