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習慣を変えずに人生を変えることはできません
変化の途中で, 日々の繰り返しは定数の要素でいっぱいです. 意識的に決断を下さないようにする習慣。私たちが起きたとき、私たちはシャワーを浴びなければならず、服を着て、朝食をとり、そしてバス、地下鉄、または信号機を緑色にするために外へ出なければならないことを私たちは知っている. 我々はそれについて考えていない、我々は我々のオートパイロットを置く 私たちは、午前中にミーティングを心理的に準備している間、または今夜私たちがゲストに提供する料理を選び終えている間にそれを行います。炭水化物は夜には最適ではないとインターネットで読むとき、私たちは間違いなく米を捨てます。サラダ、それはサラダといくつかの軽食になります。誰もが好きな料理を持っているということ. 技術と私たちの生活のペースは、私たちを切り離しました。 技術の時代は解離した時代であり、 身体と心は異なる方向で働くことに多くの時間を費やします. 体は税関と新しい、複雑な、または何が重要であるかの責任者です。この解離は、例えば、時間の経過の認識や、単純な作業で私たちがより多くの間違いを犯すことに影響します。私たちは後で覚えていない場所に鍵を残しました、そしてそれは私たちがそれらを残している間私たちはそれらがメールボックスに残っていなかったという宣伝を読むということです. 体は匿名と新しい、複雑な、または重要なものの頭に責任があります. それから、「スーパープライス」をキーの上に置いたまま、次に書く予定のEメールを書き始めました。. この解離の, 頭が私たちの体とは異なる速度で進んでいるという事実から, また私達の基礎脈動または私達の高い緊張を保つストレスの一部が生まれる. それを保持しているスティックとロープが私たちの頭に固定されているのでそれは常に私たちの目の前にあるニンジンを追いかけるようなものです. しばらくの間私たちは目を閉じて再び開きます。私たちが持っている慣性と慣習のガラガラに怯えて. 変更することにした時が来た この慣性の真っ只中で、私たちの多くは私たちの生活が違うことを望みます. 私たちは、彼女の母親が亡くなったことを友人から私たちに伝えてもらうときに、私たちの問題によって妨げられないように、もっと秩序正しく、友人ともっと時間を過ごしたいと思います。私たちが世界を旅する天文学的なスピードを理解するという点で、私たちは自分たちの生活のかなりの部分を違うものにしたいと思っていることにも気付きます。. 事実は、私たちが始めなければ私たちにも起こることです。....
受け入れがなければ、癒す決闘はありません。
愛する人の死や夫婦の別れの後、起こりうる他の多くの状況の中で、彼らは皆何かに同意します。 あなたは決闘部屋に入る必要があります. しかし、時々私たちはその部屋の中で立ち往生します。受け入れずに、そしてもっと少なくても、痛みなしに治癒する決闘がないことを忘れるから. 意志、献身、信仰、資源など、決闘には、定義上、私たちが必要です。. 一方で、その過程は知られています：我々が最初に起こったことを否定し、それについて怒りそして怒りを感じるようになり、そして世界がやってきて悲しみが最終的に受け入れるための支配的な感情的な色になるどうしたのしかし、これらのすべての段階で、私たちは苦しみ、時にはその苦しみによって私たちはそのうちのいくつかに停滞するようになります。. 私たちは破裂が起こったことを否定するのに長い時間を費やすかもしれません。. おそらく、私たちが怒ったり、他の人や世界のせいにしたことを非難したりするのは簡単です。そのため、私たちはそこにとどまり、自分自身が泣くことや悲しいことをすることなく、私たちが内側に感じる悪いことを解放するのです。. 涙、孤独と涙の瞬間、絶望の気持ち、そして前進しようとする欲求の喪失なしに治癒する決闘はありません。. 痛みを伴わずに治癒する決闘はありません 逆説的に見えるかもしれませんが、それはそれです 痛みを伴わずに治癒する決闘はありません. それは私たちの感情の井戸に沈むことが必要です。起こったことを否定しようとしながら自分たちがどうやって落ちるのかに気づいてください。この最後から2番目のフェーズでは、絶望が出現し、放棄の危険があるために状況がより重大になります。. 絶望はすべての欲望を奪う. それは私たちに状況の犠牲者を感じ、うつ病を探しに行くように促します。私たちは前進し、私たちが沈んだその穴から抜け出す力を持っていないと信じています。コンセントがないような井戸. しかし、すべてが私たちの視点の結果、または少なくとも良い部分です。まあ 私達は私達が知覚したい現実の大部分を作り出す. どういうわけか、その瞬間に痛みがとても深くて私たちには希望がないと信じているのなら、それはそうなるでしょう。私たちは今のところ去る力がない暗い部屋に入った. この気持ちが私たちを閉じ込めているのは、数週間、数ヶ月にもなるかもしれません。それにもかかわらず, 私達が与える苦痛はやがて終わり、疲れます 我々が関わってきたその状況の。ある日、私たち自身の涙が私たちを窒息させていた悲しみのその穴から抜け出したいと思って目覚めます。. もしあなたがエネルギーなしで感じているなら、失望と悲しみがあなたを引き受けているならば、世界は耐え難いものになることができます。しかし、あなたが幸せだった時代について考えてください。素晴らしかったね。私たちの世界観は、自分の気持ちによって変わります....
SIMS症状シミュレーションテスト
症状のシミュレーションに基づいて心理学者を騙して興味のある診断を出すようにする人もいます。話し合います 深刻な問題であり、その前に心理学者は何度も無力である：彼らのパフォーマンスにおいて、彼らは患者の正直さを頼りにしています。さて、だまされないようにするために何ができるでしょうか。? 詐欺は芸術である可能性があるので、その検出は専門家にとって真の課題です。したがって、それらは必要です このタイプの「架空の」患者を覆い隠す特定の測定機器. この意味で、そして歪みのパターンおよび症状の誇張を検出する目的で、構造化症状シミュレーションインベントリ（ＳＩＭＳ）が開発された。それのおかげで、あなたはシミュレーションの仮説と対比することができます。 心理評価の信頼性、妥当性および正確性を高める. 症状の信頼性 それは心理学者の責任です 評価の結果に影響を与える可能性のある情報源の正確性と信頼性を判断する 可能であれば、情報を裏付ける. そのため、相談に参加した人が詐欺の分野に移動する可能性を考慮する必要があります。時には家族や友人が患者よりも信頼できる場合があります。特に、病態失調症を伴う場合. 問題：これらの人々によって放出された症状や証言は、たとえこの調査が必要とする量のリソースについてだけであっても、大きな調査の対象にはなり得ません。したがって、あなたは選ばなければなりません 何を分析できるかを探る：症状と所見、そして患者の臨床像. したがって、科学的および診断的基準に従って、考えられる病気のふりを決定することが可能になります。. SIMSからなるもの SIMSの目的は、精神病理学的症状および神経心理学的症状のシミュレーションを検出することです。で構成された評価機器です。 75項目の二分回答（真偽）. さらに、5つのスケールで構成され、それぞれ15項目あります。 精神病. 珍しいまたは贅沢な精神病症状、本当の病理学の異型。その症状のシミュレーションのその掃引領域は精神病理学的です. 「政府は私を狙うために信号機にビデオカメラを設置したと思います。」 "N薬を服用する以外に私にできることは何もない。それは私が聞く声に何らかの影響を与える」. 神経学的悪化. 非論理的または非常に非典型的な神経型の症状。症状のシミュレーションのあなたの掃引領域は物理的です....
どうもありがとう！
「どのように言いますか？」ある日、私たちの子供の頃に何度も私たちに繰り返されてきたフレーズです。そして、私たちは答えなければなりませんでした：「ありがとう！」最初は私たちはその意味をあまり理解しすぎず、私たちは単に私たちの両親に答えるためにそれを言った. その放送は私たちが望むジェスチャーに関係なく、私たちが喜んで欲しい人の認識と承認を持っていました. 単語の価値 私たちが日常生活の中で使っているオートマティズムを少しずつ利用して、実際に持っている意味の大部分を失いました. ですから、実際にそれが何を意味するのか、そしてそのような単純で素晴らしい言葉を持つ大きな力を見るために私たちがしばらくの間立ち止まるのは良いことです。. あなたが人に感謝を言うときあなたはそれを認識しているとあなたはそれがあなたにその時間を与えたことを大切にしていると言っていると言っている. あなたは彼に、5つの文字だけで、彼がうまくやったこと、そしてあなたに彼に借金があることを表明します。あなたは彼の努力を認め、あなたの自信がもう少し上がったことを彼に見せます。あなたは彼があなたが感謝されていると感じたこと、そして彼があなたの愛情を得たことを彼に教えます. 誰かがあなたに感謝を言うと同時に、あなたは彼があなたの人生を通過したことをあなたが嬉しいと言っています、たとえそれがほんの一瞬であったとしても。あなたは単に貴重な何かを言っているのですが同時に無限の価値を持っています. 「ありがとう」に満ちた世界 あなたは贈り物をしています、そしてすべての贈り物と同様にそれを見て輝かせるための最善のことは素敵な紙に包まれることです. このように、「ありがとう」は、笑顔、休止の瞬間、そして心地よい表情を伴って、もっと美しくなります。. あなたがそうするならば、それを受け取る人にとってそれが何を意味するのかを感じ、理解することははるかに容易になるでしょう。. それは私たち皆が愛する人々のために欲しい世界です. だからこそ、私たちは子供たちに教えるべきだと主張するのです。そして背景にあるものは、おそらく最も重要なものです. 写真提供：marcosdemadariaga
空の椅子、クリスマスが懐かしさを帯びる
テーブルセット空の椅子壊れた関係別の家族. クリスマスは、歓喜と再会の時であり、郷愁、悲しみ、苦悩、そして落ち着きのなさを帯びています。. これらの日付の輝きはもはや存在しません。私たちはもはや私たちの肘掛け椅子からの喜びを期待していません. もうない誰かが行方不明になって点滅することはありません。何年もの間にすべてが大きく変化して、子供たちが私たちを侵略したとき今の恨みと欠席が私たちに楽しませることを許さないということは解読不可能です. これらの瞬間に悲しみが私たちを侵略するのはなぜでしょうか。休日が近づいて準備が始まるそれらの瞬間、贈り物、装飾、そしてメニューの選択は、思い出が飛んで私たちの心を計画するときです。避けられない. クリスマスの招集の力は私たちに欠席、選出された人、そして晩餐をもっと気づかせる。. 私たちは24歳で何人ですか？そして25？誰がやってくるのか? 私たちは24歳で何人ですか？そして25？誰がやってくるのか? 必然的に、これらの質問の前に、空の椅子が現れます. そこにいない人、引っ越した人、または死んだ人に対応する空の椅子。生きた時代の思い出、今私たちが今幸せになる、充実したもの、私たちのものより多くのもの、そして今のところのもの. 「遠くにいる人、別の方法で人生を取った人、そうでないことを選んだ人、怒った人、死んだ人」。誰も物理的にはそれらを占有していないが、これらの日に彼らは現在の瞬間に苦しみを移すために私たちに同行する空の椅子. 私たちが麻酔をかけ続け、日常生活の中で眠っていたという苦痛。そしてそう、空の椅子は痛い、私たちの目を涙で、痛みの私たちの魂で満たし、抱きしめるものを含めずに抱きしめて抱きしめた. 彼らは痛い、そうです。しかし、空の椅子には、恐れずに受け入れ、受け入れ、そして名前を付けるためのスペースがあります。私たちはそれを忘れることができないので、私は疑いもなく言います, 私たちは空の人たちのために泣くことができますが、忙しい人たちは私たちの笑顔に値します. 私たちが幸せであることを強制する必要はありませんが、平和で落ち着いた状態を求めるのは良い考えです。恐怖、勇気、悲しみは多年生ではありませんが、恐怖を引き起こします. クリスマスは矛盾です クリスマスはそれ自体矛盾です. 瞬間を共有し、私たちを再発見することによって生み出される魔法は、欠席が私たちに感じさせる苦痛と衝突します, 私たちが閉じた年と経過した年の意見の不一致によって選ばれた、または引き起こされた、空っぽの椅子のための死者の憧れ. この意味で 存在する人々の間であなたが自然に話すこと、あなたがあなたの心からその感情を得ることは非常に重要です. そうでなければ空の椅子の影が矛盾する気分に感染し、壊れた言葉の雰囲気を作り出すでしょう....
私たちの感情を静めることは魂を害する
あなたが言わなければならないメモ. あなたは外に出るのに苦労する何かがあなたの中にあるのを知っています、しかし、あなたはそれを許しません. あなたは拒絶されることを恐れ、脆弱であることを恐れ、あなたが感じていることを再考させる恥の感情...しかし、あなたは私たちの感情を沈黙させることが魂を毒することに気付いていません. 結局、この態度は一定であることになります。あなたが感じるものを表現する必要があるたびに、あなたは "はい"と "いいえ"の間で発見するでしょう。あなたの口から封じ込めずに言葉を流すことを勇気がないことに対して罪悪感を何度も感じたことがありますか? あなたの魂が叫ぶものを漏らしていないことを、あなたはどれだけ後悔していますか? たぶんそれは私たち全員が知っているそのフレーズをもっと真剣に受け止める時である、しかし我々は無視することを好む：「誰がたくさん飲み込む、結局は溺れる」. 「私は心に深い悲しみを抱いています。それは時々音の中で爆発するはずです」 -フランツリスト- 私たちの感情を沈黙させるには代償があります 小さいから彼らは私達に私達の感情を沈黙させるように教えます. 彼らが表面化する必要があるとき私たちは涙を封じ込めるようになります、私たちは他の人が私たちを拒絶することができ、拒絶が苦いと痛むので私たちが本当に感じるものを言わないようにします。恐怖は私たちの感情や感情のギャグの形で私たちの中に落ち着き始めます. 怒り、怒り、悲しみは、それらを見せることが証拠に私たちを残しているので私たちが封じ込めることを学んだ負の感情です, 私たちは人間である私たちを制御することができないというイメージを投影する。その一方で、愛、抱擁や「私はあなたを愛している」と言うことは私たちも沈黙させるという肯定的な感情です。その恥の感覚によって、時にはそれほど役に立たず、私たちをいたるところで私たちを追いかけるように、私たちが最も初期の幼年期から引きずり込むことへの恐怖によって. しかし、これを行うことは私たちの性質に反しています。私たちは感情的な存在です。私たちが感じたくないのと同じくらい、たとえどれほど私たちの感情を沈黙させようとも、彼らはそこにいるだろう. 静かにしたいものはすべて試すことができますが、遅かれ早かれあなたの体は反応するでしょう. それらの涙、あなたが含んでいるそれらの言葉はあなたがそれを避けるために何かをすることができないことなく何らかの方法で出てくるでしょう. 「涙で和らげられない痛みは他の臓器を泣かせます」 -フランシオJ.ブレイスランド-...
あなたはあなたの夢に従うか、言い訳をしますか？
夢見ることはとても簡単で、空中に城を作ることは何もしません。しかし 夢を達成する人と失敗する人との間には大きな違いがあります。 言い訳. 私たちは皆、恐れや疑いによって生み出された言い訳によって自分自身を克服させる時代を経てきました。. これはごく普通のことです. 私たちのほとんどは、失敗をできるだけ回避するように教育されています. これをするために、私達は私達が私達が私達がのために長い間達成することができないことを信じる許可を私達自身に通常与えます. 「最も困難な勝利は自分に対する勝利であるため、私は彼の欲望を征服する人よりも彼の敵を征服する人より勇敢だと思う」. -アリストテレス- だから, 言い訳は私たちの恐れや疑問に対する正当化として私たちの軌跡の中に建てられています, しかし、実際にはそれらは私たちが見たくない唯一の障害です。次に、私たちの夢に従わないことに対する最も一般的な言い訳を指摘します。 お金がない もちろん、お金は先に進み、食事をし、服を着るために重要です。しかし、, お金がないと言ってもまったく助けにはならない. 真実は、億万長者でさえなく、誰も残されたお金を持っていないということです。よく分析すれば、彼らは彼らの夢を達成するために彼らのお金を管理することを学んだことに気づくでしょう. この言い訳の強さは、あなたが今犠牲にしたいと思うことにもっと左右されます. あなたの最大の夢は世界を旅することだと想像してみてください、しかしあなたはあなたがお金を持っていないと思うからではありません。この目標を達成するために何を犠牲にしても構わないと思っていますか? 「私は本当に実用的な夢想家です。私の夢は些細なことではありません。私が欲しいのは私の夢を現実に変えることです」. -マハトマ・ガンジー- 私はすることはできません......
あなたはまだあなたの中の子供です、調べてください
電話します 私たちが自分自身の持っているイメージの内なる子, 感情、査定、技能と能力の認識、そしてそれゆえに、私たちが誰であるかという個人的満足の点で. 私たちの内なる子供は幼年期に生成され、今日まで続きます, 時々苦しみ、苦痛または問題を引き起こします、通常子供の頃の対立か未解決の感情的なブロックが原因で。しかし、すべてが失われるわけではありません。私たちは自分の内部のイメージを復元し、自分の内部を回復することができます。. 小児期、認知の段階 幼年期の段階では、私たち自身の自己概念が作成されたところです, それは、私たち自身のイメージであり、これは私たちの両親が私たちについて投影したことと私たちが生きなければならなかった経験や状況に基づいて起こりました. 私たちが小さいとき、参照大人は私たちを鏡にします。私たち自身を認識し、私たちが誰であるかを知るために自分自身を見るのは彼らの中にあります。時々、たとえ両親が私たちにとって最良と考えるものすべてを私たちに与えようとしても、私たちはそれを受け取らないのです。 私たちが子供であるとき、私たちが何を求めているのか、私たちはそれを求める方法を知りません。. そしてその理由のために, できます 無意識のうちに、欠点、痛み、悲しみ、さらには子供の頃のトラウマを抱えながら成長する, 知らなくても. 幼年期を失う 子供の頃 それは幸せなステージではなかった、感情的にそれは満足できなくなる, そして私達が生きなければならないステージを激しく生きることなしに。明らかに潜在意識であるため、子供は大人になりますが、子供の頃の葛藤を解決することなく、彼は子供の頃から成人期に引きずり込まれる個人的な不満を感じます. 私たちが大人になったとき、私たちは子供の頃の段階を覚えていないことが多く、選択的な健忘症になることがあります。. 私たちは子供を失くしたでしょう...
