Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
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脳のこの部分のアンカス構造と機能
私たちがすでに知っているように、脳は私たちの生存にとって最も重要な器官の一つです。神経系の主な器官は、体の他の系の機能を支配し調整します。. しかし、それは神経組織の単純な一様な塊ではありません、それは異なる部分に分けることができる異なる構造から成ります、最も優れたそして外部は大脳皮質です。. 大脳皮質の一部である構造の一つは、弛緩です, これは辺縁系にも関連しています。この記事では、この神経系の構造について説明します。. 関連記事:「人間の脳の部分(と機能)」Uncus:この構造の定義と場所大脳皮質を見ると、たくさんの小さなたたみ込みと溝が見えます。これにより、皮質全体が頭蓋骨の内側のように圧縮された空間に収まるようになります。これらの畳み込みのうちの1つは海馬ターンです、そして、その終わりに我々は愚か者を見つけることができます.したがって、愚か者は 傍海馬回の一端 または海馬ターン、脳の側頭葉の皮質の一部(特に古皮質)。それは上記の樹皮の一部ですが、それは大部分が脳の内部に挿入されているので、肉眼で観察することはできません。このフック形の構造(形はそれに名前を与えるものです) 辺縁系の一部です, この臓器の頭部の海馬(一部の著者はこれは海馬の形成の一部であると考えています)および扁桃体(この構造と部分的に融合している)とつながっています.uncusに関連した機能この構造はそれが来るとき重要な役割を果たします 異なる認知プロセスを実行する. uncusは参加し、特に大脳辺縁系と匂いに関連する機能と関連しているでしょう.記憶への参加その主な機能の1つは、ワーキングメモリーの体系化に参加し、その統合に貢献することです。それがまた貢献することが観察されています 新しい情報を記憶の形で記録する, 順行性記憶に関与している. 関連記事:「記憶の種類:記憶は人間の脳をどのように保存するのか?」自律意識アンカスとその神経質なつながりは、自律神経の意識と高いレベルの関係を持っていると推測されています。.3.嗅覚情報処理その機能のもう一つは、嗅覚システムにリンクされており、その情報を処理し、その情報を送信します。. アンカスの過剰刺激 発生することができます嗅覚幻覚の存在を引き起こします。それはまたてんかん発作の前または最中の奇妙な嗅覚の出現の原因でもあります。.4.宇宙ナビゲーション最後に、それは宇宙でのナビゲーションにも関連しています, 脳マップの形成に貢献 そして方向を定める能力.気分と不安大脳辺縁系に関連しているという事実は、弛緩を気分および不安の調節に関連させる。, これらの要素に関連する変更があるかもしれません 損傷しているように見える場合....
テロリストになった数学の天才の暴徒伝記
ハーバード大学の卒業生はどのようにしてテロ行為を準備するために森の中に隠れましたか? シリーズNetflixで利用可能 マンハント:Unabomber 70年代後半から90年代半ばまで、アメリカのテロリストTed Kaczynskiの長い探求を伝えます. 史上最長の "捜索"の終わりに、20年間の猛烈な調査の後、FBIはついに1996年4月にUnabomber(大学と航空爆撃機/大学と航空のテロリスト)を逮捕した。 18年間、隠された男 隠者のひげの下で、国を本当のテロの治世に変えました. Unabomber:孤独の中で幼年期 彼が完全に孤立して住んでいた森から, Theodore Kaczynskiは16回の攻撃を行い、3人を殺し、23人を負傷させる. 最も驚くべきことはどうやら何もこのような規模のテロリストになるためにこのハーバード大学の卒業生と華麗な数学者を予見しなかったということです. 1942年5月22日、ソーセージ工場と主婦を所有する父親から生まれたTed Kaczynskiは、エバーグリーンパーク(イリノイ州の村)で育ちました。彼の幼年期は明らかに一般的でしたが、世界への彼の怒りは幼年期から偽造されました. 彼の兄ダビデは、彼の誕生の瞬間がテッドのための外傷であったと確信しています: 「私の父と祖母は、出産時に私に会いに来るためにテディを廊下に残しました。彼らが病院から戻ってきたとき、彼は泣いて床に座っていました「彼は数ヶ月間鳴っていませんでした、彼が異なったアレルギーのために入院して、誰も彼に会うつもりはなかったときにも起こったこと. テッドの両親は、学校で息子を追い越すことに同意しました。それは、彼をさらに孤立させ、不快感を与えました。これで十分ではなかったかのように, クラスメート...
科学からの時間観
昔から、人間は時間を測ろうとしてきました。最初の太陰暦から時計の発明まで。我々は持っています 私たち自身を位置づけるために多少なりとも複雑なメカニズムを常に必要としていました 時間の経過に関連して世界で. 私たちは時間を測定することができますが、それに対する私たちの認識は定量化するのが困難です. 科学は主観的な時間ビジョンに関する多くのデータを発見しています. 人間に含まれる、生き物が経験するもの. 研究チームが脳の内嗅外側皮質に神経時計を配置しました. この神経時計は私たちが時間の経過について持っている認識に責任があるように思われ、そして私たちが経験する経験に基づいてそうします。たぶんそれが時々私達が時が飛ぶという気持ちを持ちそして時々それが起こらないように思われる理由です. 時間のビジョンに関する最初の調査 30年代には、心理学者ハドソンホーグランドはすでに人間の脳に一種の神経時計の存在を感じていました。それは彼の妻が熱で病気になっている間に起こりました。彼女は夫が部屋を出たときに戻るのに長い時間がかかると不平を言った. Hoagland博士は、妻の熱が高いほど、彼の時間の認識が遅いと警告した。. その後の研究は、人体の温度が下がると時間の認識が加速されることを示しました. これらの初期の研究以来、他の多くの研究者が時間の主観的認識に取り組んできました。. 他の新しい調査を促進するために非常に貴重な情報が提供されました。科学は、実時間とは大きく異なる知覚時間のビジョンを明確にし始めます. ニューラルクロック 脳のどこかに位置する神経時計のアイデアは数年間研究を生み出してきました。最近、ノルウェーの科学技術大学は彼らが彼らの研究のために使用した実験用マウスのその神経時計を見つけたようです。この大学の研究者、May-Britt MoserとEdvard Moser, 彼らは、環境の空間地図を作成するニューロンのネットワークを発見しました。この地図はいくつかの縮尺を持ち、六角形の単位に基づいています. スタンフォード大学のAlbert Tsao博士は、この研究の結果に基づいて嗅内皮質の機能を調べました。彼は脳のこの領域の活動が絶えずそして定義されたパターンなしで変わることを発見した。時間とともに変化が起こる....
The Wireによる犯罪行為のビジョン
ワイヤー 2002年から2008年の間にHBOによって発行されたシリーズです。. それはすべて、メリーランド州の独立した都市ボルチモアで行われます。その創作者はデイビッド・サイモンで、その年の記者はブラッククロニクルのジャーナリストでした。 太陽. このシリーズは、薬物と犯罪が共存するボルチモアのスラム街に焦点を当てています。. それだけではなく、それらを取り巻くすべてのもの:近隣の多くの人々の社会情勢、警察の行動、麻薬密売ギャング間の内戦など. ワイヤー それは私達にこの世界を運営するすべてのエージェントの広い視野を提供します:小さな消費者から最高の政治的領域まで. の世界 ワイヤー 午前中にいくつかのショットが聞こえます。空を切り裂く悲痛な悲鳴、窓から突き出ている頭、そして何もない。沈黙だけ。一人ひとりが自分の日課や家事に. ボルチモアのこの辺境地域の住民はすでに、彼らが毎日歩くところで通りを揺する暴力の波に慣れています. 薬は各コーナーに設置されています。彼らの環境がそれらを提供する唯一の可能性であるので、彼らが非常に若い頃から異なる流通バンドのために働き始める若い人々. 「ビジネスのみんな」. -西ボルチモアの典型的な- 警察 警察は組織的なギャングに対して毎日働き、その手続の無駄を強調している また、階層的で静的なシステムに直面しているため、それらのリソースやリソースを進化させ、改善する可能性はありません。とりわけ「命令の連鎖」に基づいており、その唯一の関心事は上から課される限界統計に達することであるシステム。これは物流面でのさまざまな警察活動を制限し、何度も効果がなくなり、より古い問題に対処しなければならなくなります。. 「誰も勝てない。片側はもっとゆっくり失うだけです」. -プレズマロスキー- 犯罪は警察自身と審判官の間のフィードバックに対応するe。前者が犯罪を犯すための手段を作らなければ前者は行動できず、前者が犯罪を取り囲むようになると後者は治安部隊を回避する新しい方法を生み出すだろう....
違反は常に攻撃者を描写し、犠牲者は描写しない
彼らがあなたを去るならば、多くの命は違反の後に残ります。過去のその痛みと共存しなければならない異なる人生があるかもしれません、それは時々ほとんど存在しないであろうそして他のものはあふれる強度で現れます。しかしこの記事で私達は焦点を合わせたいと思います 他の人がどのようにしなければならないかを他の人が決定する前に、個々の人が独自に自分の人生の事実を処理する方法. 彼らがあなたの体を強要したというのは、彼らがあなたの心に永遠の非難を強いるという意味ではありません。. 最近、レイプ事件がメディアでニュースとして公開されており、彼のナラティブで敏感さを要求するのと同じくらい検出可能なほど詳細な出来事の詳細が明らかにされている。病みつきになるような詳細が与えられました。それは黄色さを与え、集団パックをむち打ちさせるだけで、その過程で最も重要で共感的な見方を失います。 苦しんでいる人の状況と彼がそのようなメディア露出でどのように感じているべきか. 強姦の犯罪との激しい戦いは、汚名と再犠牲を避けながら、侵略された人の後の生活を正常化しようとすることと両立しないこと この事実についての継続的なニュースは、攻撃されている人をさらに非難し、彼がレイプを何度も何度も追い返すのをより簡単にします。. さらに、彼らは通常被害者が外傷を受けた女性の役割をどのように引き受けるべきであるかについて口述することを控えない, そしてレイプ前の被害者の衣服や行動が判断されるという議論を引き起こすことさえあります. なぜそれが起こったのか、そしてそれを防ぐために私たちが社会として何をすべきなのかに焦点をあてずにその出来事の詳細にスキャンダルされても何も解決しないが、それはそれを悪化させる。私たちが暗い路地で強姦によってトラウマを負った女の子だけを見るのをやめて、私たちは次のように質問に近づくように、それは性的暴行についての新しい教育をたくさん必要とします。 私たち全員に直接関係する一般的な問題. 後方からのアプローチ、良い回復への鍵 私たちは皆、性的暴行の事件に失望していますが、 これらの犯罪への取り組み方を変える必要があります. 社会予防の仕事をたくさんしてください、そして残念なことにこれらの事件が起こり続けているならば、攻撃された人のプライバシーを保護してそれに権限を与えてください. 真に適格な職員による攻撃から数時間後に侵略された人が心理的注意を受けることは、彼らの人生に対するこのイベントの悪影響を大幅に減らすことができます。しかし、, 心理的、医療的、社会的ケアが不十分であることは、事実そのものと同じくらい有害です。. 心理学の研究はそれを示しています 性的暴行の犠牲者である人々の約50%に心的外傷後ストレス障害が発生します 事実が彼らの家族や社会的環境によって報告され知られているならば、時にはこれらの人々の回復予測はより悪いです。. これは非常に不安であり、その後に再被害を被ったためにこの種の事件を報告することへの抵抗を強調している。特定の「専門家」の訓練には自信がなく、資源が不足している. 被害者が怖いと恥ずかしいとシステムは機能しません...
色のない生活
私たちのほとんどは安定性を切望しています;私たちは、その日に何がもたらされるのかわからないという不確実性で目を覚ましたくありません。. 明らかに私たちはまったくそれを知りませんが、その恒久的な夫婦、その固定された仕事とその一貫した環境に自分自身を挿入したとき、少なくとも私たちの目新しさの範囲は著しく減少します. 安定した生活を送っている時間の後、ルーチンの影は地平線に現れます. 毎日が以前のようになりすぎます そしてそれをほとんど理解せずに、これは大きな重みになります. それはまるですべてが前もって定義されていて、その悪循環から抜け出す道を見ていないかのようです。. 「色のない人生」、それは日常と単調さが日々引き継ぐときに私たちが私たちの存在に与えることができる名前です。白人と黒人の生活. 通常から機械まで 習慣がなければ、毎日の感情的で知的な支出は莫大になるでしょう。. 一ヶ月後には、老人ホームの準備ができています. 日々の習慣は、最終的な決定の過負荷から私たちを守ります。. 彼らは私たちが毎日繰り返さなければならない行動は問題にならないが、それらは解決された項目であるとしている. これは私たちの体と私たちの心の正しい機能を保証するそれらの活動にとって非常に良いです。. あなたは食べなければならず、あなたは寝なければなりません、あなたは洗わなければなりません、あなたは運動しなければなりません。うまくいけば毎日同じ時間に、これらの行動が繰り返されることは健康的です。それらは私達がきちんと機能するのを助けます. しかし、時にはそれは毎日同じように繰り返されるのはディナータイムだけではありません。. 時々、私たちはいつも同じように言って、して、感じて慣れるようになります. 私たちはスーツを着替えますがセンセーションは変えません. 習慣は慣性と慣性、強直になります. しばらくしてこれらの習慣に閉じ込められて、私たちは生きるのではなく自分の人生を過ごしているかのように感じ始めました. そうであっても、私たちは私たちのルーチンを変更しても構わないと思っています。そうすることの価格は非常に高い場合があります。あなたはそのような仕事をあきらめません。また、単に点滅するだけでは、愛や友情は回復しません。....
半真実は(遅かれ早かれ)完全な嘘になるでしょう
半真理を絶えず使う人よりも悪い臆病者はいない. 遅かれ早かれ真実を虚偽と結びつける者は誰でも完全な嘘を証明するからです。. Unamunoは彼のテキストの中で、誰もが自分たちのやり方で、私たちを警戒するための効果的なトリックを共謀し展開する方法を知っているという、良いバカはないと述べました。今、私たちの社会に過剰に溢れている何かがあるとすれば、それは愚か者や素朴ではありません. 不完全な嘘または半真実は、私たちがほとんどすべての文脈で見る最も身近な戦略です。, 特に政治の分野では. 「真実を言ったの?あなたが他の半分を言うならば、彼らはあなたが二度横になると言います」 -アントニオ・マチャド- 頭のない真理、または多くの短い足の虚偽を利用することは、彼が何も悪いことをしていないという気持ちをユーザーに提供します。. 省略による信心は責任を放棄するようです。 それは誰が私たちにそれを伝えているようなものです 「あなたをとても愛していますが、しばらく時間が必要です」 ○ 「私はあなたの働き方に感謝し、あなたの努力すべてに感謝します、しかし私たちはあなたの契約なしで数ヶ月間しなければなりません」. 真実は、それは痛いですが、私たち全員が好むものであり、同時に必要としているものです。. 確実性の欠如を除けば、ページをめくるために適切な心理的戦略を展開するために前進し、力を合わせることができる唯一の方法です。. 半真実の苦い味 それが好奇心が強い, うその問題とその心理分析はごく最近のものです。. フロイトはその主題にはほとんど触れなかった。それまでは、それは倫理、さらには神学、さらにはその道徳との関係の中に残っていた側面であった。しかし、80年代から社会心理学者は興味を持ち始め、ニーチェ自身がその時に言ったことを確認するために詐欺の主題とそれに関連するすべての興味深い現象学を深く研究し始めました。 「横になることは人生の条件です」. 最初から社交的であったとしても、子供たちは常に真実を語る必要があるので、それは壊滅的に見えることがあることを私たちは知っています, 少しずつ、そして4歳から、私達は嘘に頼ることがしばしば一定の利益につながることを実感しています....
あなたのストレスレベルを下げるための簡単なテクニック、ジェイコブソンの漸進的緩和
ストレスの身体的影響を軽減しようとするすべての戦略のうち, ジェイコブソンの漸進的筋弛緩法は最も効果的な方法の1つです。. 繰り返し練習すれば、すべての筋肉の緊張を漸進的に抑えるための素晴らしいツールになるでしょう。. 1920年にEdmund Jacobsonによって作成されたこのテクニックについて興味があることは、一度それを適用することを学ぶことです。 それはすぐに素晴らしい "ポケット"リソースになります, ストレスの多い状況で落ち着いて見つけるために、私たちはいつでも実行できるツールで. 「緊張はあなたがあなたがそうあるべきだと思う人です。リラックスはあなたが誰であるかです」 -中国語のことわざ- 診察、会議、就職の面接で直面するのと同じくらい一般的な状況では、通常、ほとんどいつも私たちの脳からのそのような不安感があります。どんなタスクを実行するときにも口とそれらの邪魔な考えが力と効率を奪うことができる. ジェイコブソンの漸進的な弛緩は、少しずつ、緊張がほぐされる一連の筋肉の運動に私たちのすべての注意を集中することを可能にします。 そして何よりも、不快感と無力感を生み出す破壊的なアイデア. 次に、私たちはあなたの日々にそれを適用する方法を説明します. ジェイコブソンの漸進的緩和と治療との関係 我々は皆、時間厳守の状況を経験したことがある それ以上に、私たちは現在、継続的で持続的な不安の時代を通して生きているのかもしれません。良いニュースは、あなたがその不安を取り除くことができるだろうということです、最低の善はあなたがテクニックを適用して一定している必要があるということです。それに入る前に、私達はあなたが考慮に入れることができる3つの点をあなたに残します. 激しいストレスに苦しむ人々は、 過活動心. それらの思考は必ずしも制御することはできません、そしてその結果として、また適切な行動も. 少しずつ、そしてほとんど気づかずに、私たちは肉体的および精神的な疲労、感情的な妨害、機嫌の悪さ、不安、そして問題を解決できないことを特徴とする悪循環に入ります。. 「世界にはストレスはありません。ストレスの多い考えを作り出し、それから行動するのは人々だけです」 -ウェインダイアー-...
ストレス解消のための簡単な日本のテクニック
の ジンシンジュツ それは日本の芸術であり人生の哲学です これはどのようにロックを解除してストレスを解消するかを教える そして手だけを使って日々の圧力の重さを和らげる。それは指を通して肉体的、精神的幸福とそれらのそれぞれが表すものを通してバランスを取り戻そうとする面白い自己修復技術です。. 私たちは西側世界ではあまり知られていないアプローチに直面しています, そして、おそらく1つ以上が奇妙な、またはほとんど信頼できないように見えるかもしれません. 今も, 私たちの社会で共通の病気の多くを管理するとき私たちは異なる戦略を必要としています, ストレス、不安やうつ病のように。一方で、どちらが私たちの個人的なニーズに最も適しているかを知るには、いくつかを知り、それらを試してみるのが最善です。. 「ストレスはここにいてそこにいたがっていることから生じる」 -Ekhart Tolle- 病状を治療するために任意の薬は十分ではありません, そして、身体的緊張、精神的疲労、あるいはストレスに関連するホルモンや神経化学の不均衡を指すものでは、このような祖先のテクニックを使うことができます。. 彼らは実行するのが簡単です、なぜなら ストレスを解消するためのこれらのテクニックはトレーニングを必要としません そして、過負荷の特定の瞬間に、彼らは短期間で私たちに大きな幸福をもたらすことができます. ストレス、その植え込み可能な敵 彼の映画では,...
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