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うそが1000回繰り返されました、それは本当になりますか？
一見すると一見すると真実と嘘の主題はもっと複雑です。人々が真実として認めるものは多くの要因に左右される. 真実があります 科学的なだけでなく、哲学的、宗教的、個人的、イデオロギー的など. これらすべての「真実」が同程度の妥当性を持つわけではありません。. 科学では, たとえば、それが正しいという物理的または理論的証拠がない場合、あなたは何かを真実であると仮定することはできません。. 同様のことが哲学でも起こります。ただし、これは他のフィールドには適用されません。そのようなイデオロギーや宗教などの分野では、それが権威の数字で言われている場合は何かが本当です。証明できなくてもかまいません。. 「うそをつくと、遠くに行くことがよくありますが、戻ることは期待できません。「. -ユダヤ人のことわざ- 立証されていない真実とうその間に時々大きな距離がない。これにもかかわらず、多くの人々は気にしません。実は, 信じる気があります, すべての証拠に対しても. これは時々うそが慰めている間、落ち着きのない真実が原因で起こります. 恐怖や罪悪感が関係しているからです。それに嘘は通常真実より理解しやすいです。. この現実は多くの人が深く掘り下げてきた亀裂を開く. 多くの場合、私たちは皆、現実との平行性に関係なく、私たちを喜ばせるメッセージを信じたいので、人々に聞きたいことを伝えるだけで十分です。しかしそれだけではありません。彼らはまた、文化的にも社会的にも虚偽を達成します。また、その多くは、その嘘を支えるためにあらゆることが可能です。彼らは、これが彼らに利益をもたらすのではなく、彼らを指揮する人々には恩恵を与えないことに気づいておらず、また見たくありません。. 力と嘘 それはJoseph Goebbelsによるものです 「1000回繰り返される嘘は真実になる」というフレーズ. それがその作者であるという確かな証拠はありませんが、確かにそれはこの宣伝が第二次世界大戦の間にしたことの良い統合です。彼の作品はとても効果的で、今日でも第三帝国の「真実」を守る人たちがいます. Goebbelsの仕事は成功したので、彼のメカニズムは世界の多くの指導者によって繰り返しコピーされてきたと言えるでしょう。....
あなたの気分を改善するための非常に簡単な方法
一つじゃない, 気分に対する運動の顕著な発生率を確認する何百もの研究があります. 特に、身体活動を定期的に実践することは、不安や鬱病の問題に対して予防効果があることが証明されています。. 私たちは体と心が解けない単位であることをしばしば忘れます. あなたの体で起こることはあなたの心に影響を及ぼします. 実際、心が圧倒的に身体の適切な機能を決定することを立証する重要な理由があります。. だからこそ 悲しい気持ちになると、ウイルスに感染する可能性が高まります, 片頭痛や胃の問題に苦しんでいる。その理由は簡単です：私たちが「マインド」と呼ぶものは、脳である物理的な場所に宿るのです。この臓器は全身の機能を決定し、各臓器に影響を与えます. 薬理学的治療 例えば、うつ病のような気分は、さまざまな方法で有機的に表現されています. そのうちの1つは、脳の機能におけるいくつかの化学変化の出現です。より少ないエンドルフィンおよび他の成分が産生される。これは同時に、あなたの感情を変え、あなたが世界を知覚する方法を変えます. これらの現象に対する科学の反応は、薬を処方することです。 失われたバランスが戻るように。問題は、その作用が恒久的なものではなく、つかの間で、そして中毒者のそれと全く同じように動的に起こり得るということです。. 追加の, 精神科薬には重要な副作用があります, それは身体的健康と心自体の両方に影響を与えます。彼らはこのタイプの薬を消費するときに何人かの人々は震えを経験し、睡眠を困難にしまたは吐き気を経験する。何年にもわたって定期的に薬を服用した後に、多くの人がうつ病や不安の増加を報告しています. 多くの専門家にとって、この種の治療法は問題を解決するのではなく、単にそれを覆い隠します。. 気分を改善する自然な方法 理想は会話という言葉を通して、治療という意味でうつ病を治療することです。....
「悪い人は決して良いプロになることはできません」
「悪い人は決して良いプロになることはできません」, ハワードガードナーは、複数の情報の父を確認しました, スペインの新聞La Vanguardiaとのインタビューで. このインタビューで彼は私達に非常に興味深い反射を与え、そしてこれと共に、彼は私達に成熟の可能性を提供した 壊滅的な真実の反映であるという考え. 優秀な人だけが優秀な専門家になることができます。一方、悪い人たちはそうすることはできません. これは私達に人々を良いか悪いかに分類する可能性について考えるように導きます. 人間は二分法に反応しないので、この区別は実際には架空のもののように思えますが、もちろん私たちは善または悪と理解することができます. これらの性質のつながりをバランスに入れると、暗い部分が明るい部分よりも重要になるかもしれません。それは私たちが記事を導くフレーズに意味を与えるということです. 長所とバランス、優れた専門家の基盤 良いプロになるためには、コミットメント、倫理、卓越性の間にバランスが必要です。. と言いましょう 「本当にいい」 私たちは自分の仕事に魂、感情、感情、そして正気を与えなければなりません. この意味で, ハワードガードナーとのインタビューのこの断片は無駄がない, それは彼の言葉に合った素晴らしい知恵を反映しています。 -インタビュアー：悪い人たちである優秀な専門家がいる理由? -ハワード：私たちは何もないことを発見しました。実は,...
母親は親友ではない、彼女は母親です
母親と彼女の娘の間に存在することができる最高の関係は「親友」のそれであると信じる人々がいます. しかし、このような状況では、時間の経過とともに相互の対立の出現、尊敬の喪失、役割の混乱、さらにはプライバシーの侵害までもが続くというリスクが伴います。. 子供たちは彼らに例を与えるために大人が必要です, それは権威と尊敬の基準です。彼が彼らを方向づけ、保護と支援を彼らに提供するように、彼らは彼らがそれほど必要としているその感情的安定性と精神的健康を示す立場にあり、そしてそれは彼らの存在に命令を与える. 「子供の未来はいつも母親の仕事です」 -ナポレオンボナパルト- このタイプの関係の問題は、母娘関係の健全な限界が消えることです. 原則として、このリンクは伴奏であり教育的であるべきです。しかし、明らかな友情は彼を娘に対する支配的で過保護的な結びつきに変えます. これは結果として あなたは尊敬と権威のモデルを構築することはできません, 母親はカップルとして認識されているため. このような関係では、不健康で混乱しています, 娘に高レベルの不安が生じる, 彼の決定は彼の母親の知識と承認の対象となるため、そうでなければ彼女はがっかりするでしょう. この過保護のしるしは、娘の個性の発達には悲惨です。 両者の間に有害な依存関係を生じさせる. 母親になるためのさまざまな方法 権威の数字が娘によって明確に理解されていないとき、彼女は脆弱性を経験するでしょう. 自信を傷つけるでしょう。あなたが決断を下さなければならないとき、および独立のためのあなたの願望を妥協するときに疑い. 母娘関係が友達ではないということは、決して親密ではあり得ないということを意味します....
調査は女性の顔の美しさへの鍵を明らかにする
美に対する人間の認識は特定の文化的要因に基づいていることはよく知られていますが, 何人かの研究者は解明しようとしました 不変の根 美しいの. このように、歴史を通して、いくつかの顔が他の顔よりも美しく見える理由を尋ね、文化的あるいは主観的な議論を隔離してきました。.あなたは顔の特徴と性格との関係を研究する学問分野があることを知っていますか?女性の顔の美しさ：キーを検出するサンディエゴとトロントの大学の科学者たちは、女性の顔を徹底的に研究しました。唇や大きな瞳など、今日の西洋社会で文化的に評価されているいくつかの顔の特徴を見てみると、研究者たちは新しいものがあることに気づいた。黄金のプロポーション「私たちにとってより魅力的な顔を作ること. 具体的には、これらの比率は両方の目、口と顔の輪郭の間の距離と関係があります.関連：私たちがアルコールを飲むとき、なぜ人々は私たちにとってより魅力的に見えるのですか？?調査研究は4つの独立した実験を通して行われました。そこでは、似たような顔の特徴を持つ女性の異なるペアが大学生に提示されましたが、多かれ少なかれ目と口からの距離は可変でした。.プロポーションの問題彼らの目と口の間の垂直距離が顔の長さの約36％である女性たちはより魅力的と評価した, そして、それらの目の間の水平距離は顔の幅の46％を表していました。この研究によって明らかにされた興味深い事実の一つは、これらの比率が平均的な顔に対応するということでした。メートルテープを使用すると、参加したい女性と同じ顔の分析を繰り返すことができます.「世代がこれらの関係を見つけることは不可能でした。」古代ギリシャは、別名としても知られる黄金のプロポーションのバージョンを推進しました。 神聖な割合, そして彼らは芸術や建築においてこの知識を使った。何人かの科学者は、彼がモナリザを描いたときにレオナルドダヴィンチ自身が念頭に置いてこれらの比率を持っていたことを提案しました」と、主要な研究者の1人のPamela Pallettが言います。. パレットはこの古い比率が美の現代の認識を説明しないと信じています。それから、研究は目、口と顔の輪郭との間の距離とは何か、私たちが美しいと感じる真の比率を決定することに成功したと考えてください。.キーは平均的です一部の専門家は、この比例は個々の認知プロセスに関連している可能性があると指摘しています。 観察者は理想として自分の人生の間に彼が見るすべての顔の割合の平均を受け入れる. 彼らはまた、これらの割合は通常健康の指標に関連していると説明し、生物学的にも進化論的にも我々はこれらの顔をより美しく考える傾向がある.髪型も影響を与えることができますこの研究は非常に興味深い点を示唆していますが、それはそれと関係があります 散髪の美しさへの影響「この研究はまた、時には魅力的な人が散髪や別の髪型の後に、より少なくなったり逆に見えたりするという問題に光を当てています。これは私たちが感じる比率を変えることができるからです」と教授は言うトロント大学より スティーブンリンク, もう一人の研究者.書誌参照： オリジナルスタジオへのリンク
調査は人々に変化をやる気にさせるトリックを発見します
変更 変化がもたらす利益を私たちが見ることができないならば、それは決して容易ではありませんでした。個人的かつ個人的なプロセスであるため、変更したくない場合は他の人を変更することはできません。.あなたはただ規則を課し、彼がそれがそうであるように望んでいるように彼を強制することによって彼の息子を変えることを試みる父親について考える必要があります。 多くの場合、それらは効果がありません。, 息子は自分が望むことをやり続ける方法を見つけるからです. 変化は個人的なものであり、自分にかかっています変更する最善の方法は、その人自身が自分の行動の悪影響を視覚化するようになったとき、またはその利点を視覚化できるときです。したがって、コーチングの専門家は変化の過程に直面して人々に力を与えることができます。その結果、彼らは自分の目標を達成し、常に自分自身の自己反省を通して、人生の前向きで永続的な変化を達成する能力. 体調を整えるか、喫煙のような有害な習慣を残すか, 行動を変えるのは難しいかもしれません. ProchaskaやDiClementeのTransheoretical Change Modelのように、人々に変化をやる気にさせる方法に関する多くの理論にもかかわらず、研究は人々に変化をやる気にさせる方法を見つけたようです。そしてそれはあなたが思ったより簡単です!変更するのに最適な質問Journal of Consumer Psychologyに掲載された研究では、完璧な質問をするだけで人に変化をもたらすのに十分かもしれないと述べています。研究者はそれを示した 変更を実行するための人の設立を加速する理由を表現する可能性を与えない質問.この種の質問の結果として変化するこの素因は、研究の著者らによって「質問行動の効果」として考案された。これを例示するのではなく、あなたに話して、あなたがあなたの退職に投資すべきだと誰かに説明しようとするのではありません。研究者の理論は、あなたが自分自身に尋ねることを示唆しています：「あなたはあなたの退職のためにお金を節約するつもりですか？」.この質問は、将来的には悔い改めることができないとしても退職に投資する必要があることを思い出させるものですが、退職のために貯蓄していない人にも不快感を与えます。人が健康的な行動をしていない場合, この種の質問は本当に強力です. 質問は変化のための強力な武器です質問は変化のための強力な武器になることができます。実際、ソクラテス時代には、彼はすでに弟子たちに彼らの自己反省を引き起こした強力な質問をすることによって学ぶのを助けました。として知られているもの マヨティカの芸術.このテクニックは 彼女が彼女の心の中に潜んでいるか隠されている概念を発見するまで人に質問をする. この対話を通して、その人は自分で答えを発見するように促され、それは個人的な成長への鍵です。コーチングでは、この手法は「ソクラテス法」または「ソクラテス質問」と呼ばれています.実際、コーチはパフォーマンス、気分、態度、行動、動機などを改善するために多くのテクニックや方法に取り組むことができます。これらはすべて真の変化の表面的な側面です。本当の変化について話すことができるようにするために、私たちは人々が持っているという認識、彼らが世界を解釈する方法で取り組まなければなりません. 人々がそれらの認識を変更することをどうにかして、そして彼らの行動の結果として、それは変化が本当に起こるときです。強力な質問...
統合失調症は8つの遺伝子変異の発現であることが研究により判明
科学者たちは、 統合失調症に罹患するリスクを高める42の遺伝的変異のグループ. 昨日までの公式の立場と矛盾して、統合失調症は単一の病気ではないように思われます、むしろそれは区別された総体的な症状を持つ異なる遺伝的性質の8つの疾患のグループです.統合失調症：新しい証拠はその原因を示す統合失調症に罹患するリスクの80％は遺伝的遺伝によって決定されることが知られているが、研究者はこの状態を引き起こす遺伝子について識別することができなかった。.セントルイスにあるワシントン大学医学部の最新の研究では、統合失調症を持つ4,000人以上の人々の遺伝的影響が調べられ、そして最大8つの異なる統合失調症フレームを引き起こす分化した遺伝子のグループが発見されました.C.ロバートクロニンガーによると, 「遺伝子は自分自身で行動するのではなく、音楽のオーケストラのように機能します。彼らの働き方を理解するためには、オーケストラのメンバーだけでなく相互作用の仕方を知ることが必要です。」.個別よりもグループで積極的Cloninger博士と彼の研究チームは、統合失調症の人々と健康な人々の遺伝物質のいくつかの特定のバリエーションを一致させました。幻覚や妄想を患っている一部の患者では、科学者たちは遺伝的特徴を調べ、それらをそれぞれの症状と一致させ、 特定の遺伝子変異は互いに相互作用し、統合失調症に罹患する可能性は95％になります。. 8つの遺伝的に異なる障害のそれぞれには、独自の症状があります.別のグループの被験者では、混乱した言語が、統合失調症を発症する確率が100％になるDNAの変化のグループと関連していることが明らかになりました。.個々の遺伝子は統合失調症の発症とは弱い関連しかないが、いくつかの遺伝子群は互いに相互作用して統合失調症に罹患する危険性が高い（70〜100％）、とのことである。. このデータは、これらの遺伝的変化に苦しんでいる人々にとって、この病気の発症を回避することが困難であるという考えを補強するものです。合計で、この研究は、統合失調症を患うリスクを高める最大42のグループの遺伝子変異を発見しました.新しいアプローチワシントン大学の研究の共著者であり精神医学の教授であるDragan Svrakicは、「以前の研究では、科学者は個々の遺伝子と統合失調症の間の関連性を見つけようとしました」と述べています。 「いくつかの研究で関連が確認されたが、反論するのは困難であった。統合失調症の研究における次の論理的なステップは、遺伝子が単独で作用するのではなく、構造と脳の機能を変化させることによって一緒に作用することを確認することでした。.Svrakicは、研究者が研究者の 患者の遺伝的変化と症状をグループに分類することができた, 彼らは、遺伝的変異のある特定のグループが一緒に作用して特定のタイプの症状を引き起こすことを認識しました.研究者らは、アイデアや考えを整理する上での問題、主導権の欠如、あるいは感情と思考との間の切断など、症状の種類と強度に応じて患者を分類しました。.結果は、症候学的プロファイルが8つの定性的に区別された障害の産物であることを示しました。そして、それは順番に特定の遺伝的状態の結果です。研究者らは、これらの新しい知見は、非精神病性の他の複雑な障害の原因（遺伝的または後天的）を理解するためのアプローチを変える可能性があると述べた。.専門家らは、これらの結果が統合失調症のより良い診断と治療への道を開くことができると期待しています.
研究によると、私たちは友人と遺伝子を共有しています。
前回の記事では、ロマンチックなパートナーを自分たちとの違いに基づいて選択するのか、それとも類似点に基づいて選択するのかという問題に直面しました。. 今日は、さらに、最近の調査を分析します。 友人同士の遺伝的類似性の比較.友人の間で同様の遺伝学？調査はこれを示唆している最近の調査によると、友人の同じサークルからの人々 彼らは遺伝的な一致があります それは4度のいとこの親密度の程度と比較することができます.調査の 国立科学アカデミー Framingham Heart Studyの研究に基づいて、個人は高度の遺伝的マッチングを持つ友情を選ぶことを強調している。調査結果の著者 彼らは1,900人の被験者のサンプルを扱い、150万以上の変数と遺伝的マーカーを調べました。.第4度のいとこの遺伝的類似性この研究では、親族関係のない友人同士のカップルと、関係のないまたは事前にお互いを知っている一対の被験者とを比較しました。それが報告された 友人のカップルは遺伝子の1％を共有します. ジェームズファウラー、医学の遺伝学の研究と教授の共著者によると, 「この割合の遺伝的一致は、4度のいとこのそれと同等です」.さらに、研究者によれば、私たちが友人と共有する遺伝的指標は、他の遺伝子と比較してより頻繁に変化することを特徴とするものでもあります。研究はそれを明らかにした 友情は私たちの健康に影響を与える役割を果たしています「健康は生理学的問題だけではなく、私たちの周りの人々、特に友人にも影響を与えます」と、エール大学の生物学、社会学および進化医学の教授であるNicholas Christakisの共著者は述べています。.重要なのは「メタゲノミクス」です。この研究はまた、私たちが友人として選ぶ人々は、私たちに関して彼らの免疫システムのタイプに顕著な違いを持つことが多いと結論付けました。 補完的な免疫学的防御. この研究は、人間はメタゲノムである、つまり私たちは個々の遺伝子の組み合わせであるだけでなく、私たちの友達の輪を構成する人々の遺伝子の混合でもあることを指摘する科学的な線を支持します。.書誌参照： オリジナル研究：http：//ucsdnews.ucsd.edu/pressrelease/friends_are _...
