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欲しい時の意志の力の心理学ができること
意志の力の心理学は、決断が不屈であるとき不可能なことは何もないことを私たちに伝えています。 カリスマ性があるとき、そしてまた私たちはより良い決断をするために私たちの脳を訓練することができます。そのような個人的な評価は工場から来るのではなく、むしろ彼ら自身の限界と彼らの能力についても少しずつ意識しながら時間をかけてそれらを開発します。. 突然、私たちは心理学が意志の強さに専ら捧げられた領域を持っていることに驚くかもしれません。実際には、それは動機付けの分野のその非常に広いカテゴリーの一部であることをやめません、そして、我々がすでに知っているように、どこで、, もう少し上達することを学ぶためにこれらのツールを私たちに教えるための訓練を受けたセラピストや専門 "コーチ"の不足はありません プロ 私たちの重要な目的の. 「難しいからこそしない、あえてしないからこそ難しい」. -セネカ- しかし、間違いなく、それを言うことができます APAによって実施された調査の後、2011年の時点でこの研究分野は統合され始めました （アメリカ心理学会）. 目的は、アメリカの人口のストレスのレベル、およびそれを決定するために使用された要因を評価することでした。結果は驚くべき何かを示しました. 回答者の半数以上が、自分たちのライフスタイルが健康ではないことを非常に意識していると述べました。さらに、彼らはストレスと不安が彼らの最悪の敵であることを知っていました。しかし、, 彼らは、変化を起こす意欲がないこと、自分たちの状況を改善するための励まされたこと、または適切な戦略をもっていないことを確認した。. なぜこれが起こるのですか？なぜ私たちは時々そんなに先延ばしにするのですか？なぜ私たちは、その夢のために戦うために行使する、喫煙をやめる、あるいは勇気と勇気を結びつけるという意思、または常に私たちに同伴してきたその目標を欠いているのですか？意志の心理学は私達に答えを与える. しかし、本当に「意志力」とは何ですか？? 時には私たちは人間の行動の様々な分野について誤解をしています。さらに、私たちは次のような状況で自分自身を見たことさえあるかもしれません。. 私たちが意志の力を完全に欠いている時があります、それはまるで私たちが暗い部屋にいたかのようです 何をするべきか、どう反応するべきか、そしてまた絶対的無力感を感じることを知らない。このような状況を考えると、私たちの明らかな弱さに対する批判や反応に対する能力の欠如はありません。. 意志の力の心理学が私たちに非常に明らかにしていることは、この次元は遺伝的ではないということです、誰もそれが必要なときに活性化される確立されたプログラムが付属しません。もっと,...
それを理解するための羨望の5つの鍵の心理学
「私もそれを持ってほしい」、「私はそれを得たはず」、「なぜ彼/彼女、そして私はしないのですか？」これらおよび他の同様のフレーズは、人生を通して多くの人々によって考えられ、表現されています.彼ら全員は共通の一つの要素を持っています：彼らは自分自身によって所有されていない何かを所有したいという願望を表現しています。. 言い換えれば、これらすべての表現は嫉妬を参照しています。それから嫉妬の意味と、それに関する研究が何を反映しているかの簡単な分析をするようにしてください。.羨望の定義嫉妬について話すとき 私たちは痛みや欲求不満の感覚に言及します 財産、特性、関係、または他の人が持っていることを望んでいるイベントを所有していないため、この状況は不当であると見なします。.したがって、私たちは嫉妬が現れるためには3つの基本的な条件があると考えることができます。1つ目は良い、特徴的または具体的な成果を持っている個人に異質の人がいなければならないということです。個人に対する欲求の対象、そして最後に、3つ目の条件は、2つの対象間の比較の前に、不快感、欲求不満または痛みの感覚が現れることです。.嫉妬の感情は、被験者間の比較の前に、別の感情、劣等感から生まれます。一般に、嫉妬の感情は、自分の特性とはかけ離れた個人が通常、次のような状況に似ているという不平等の感覚を目覚めさせないため、比較的自分のレベルと層に近い人々に向けられます。自己.様々な宗教的告白による7つの致命的な罪のうちの1つを考えました, この感情は他人の特性に焦点を当てることを意味します、彼ら自身の資質を無視して. 健全な関係を築き、対人関係を弱体化させ、そして前向きな自尊心を維持することは障害です。.1.羨望の種類しかし、すべての人に嫉妬が同じように発生しているかどうか、明らかに否定的な答えをしている質問を尋ねる価値があります。.これは健康的な羨望として知られていることによるものです。この用語は、それを所有する人に害を与えることなく、羨ましい要素を中心とした嫉妬の一種を指します。一方、純粋な羨望は私たちが羨望するものよりも欲望の対象に値するという信念を仮定し、その失敗に直面して喜びを生み出すことができます。.考慮すべき不利な点羨望は、それが他の人々に対して暗示する敵対的な関係と一緒に引き起こす深い倦怠感のために、否定的な要素として伝統的に概念化されてきました。同様に, 多くの研究によると、嫉妬は存在と偏見の創造の背後にあることができます.同様に、他の人への嫉妬は、皮肉、嘲笑、異人種間の攻撃性（すなわち、他人を対象とした攻撃性、それが肉体的または精神的なものであること）およびナルシシズムの形で現れる。嫉妬が憤慨に変わることは一般的であり、それが時間内に長期の状況である場合、それは鬱病性障害の存在を誘発する可能性があります。それはまた、彼らの嫉妬（嫉妬が悪くなるという願望と相関する）を知っている人々の罪悪感や、不安やストレスを誘発する可能性があります。.進化の羨望の感覚ただし、これらすべての考慮事項に科学的根拠があるとしても, 羨望も積極的な方法で使用することができます.羨望は進化論的な意味を持っているように思われる：この感覚は資源の探求と新しい戦略と道具、人類の始まり以来の生存に不可欠であった要素の生成のための競争を駆り立てました.また、この意味で 嫉妬は、不公平であると考える状況を公平性の状況に到達しようとする動機となる可能性があります 労働などの分野では（例えば、賃金格差の縮小、優遇措置の回避、または明確な昇進基準の確立に苦労することがある）.嫉妬の神経生物学羨望を反映することは不思議につながる可能性があります, そして、私たちが誰かを嫉妬するとき、私たちの脳で何が起こります?この反省はさまざまな実験の実現につながっています。したがって、この意味で、日本の放射線医学総合研究所の研究者によって実施された一連の実験は、嫉妬の感情に直面して、身体的な痛みの知覚に関与する様々な領域が脳レベルで活性化されることを示した。同様に、嫉妬した被験者が失敗したと想像するように志願者に依頼されたとき、腹側線条体の脳領域におけるドーパミンの放出が引き起こされ、脳の報酬メカニズムを活性化しました。加えて、結果は羨望の知覚強度は嫉妬の失敗によって得られた喜びと相関することを示した。.嫉妬と嫉妬：根本的な違い特に欲求の対象が誰かとの関係であるとき、その個人的な関係を享受しない欲求不満の感覚を指すために嫉妬と嫉妬がはっきりと使われるのは比較的頻繁にあります. 嫉妬と嫉妬がしばしば混同される理由は、それらが通常一緒に起こるからです. つまり、嫉妬は、自分よりも魅力的または資質が高いと見なされている人々に与えられ、それによってライバルの主張がうらやまされます。ただし、これらは2つの概念であり、関連していますが、同じものを指すものではありません。.主な違いは、所持していない属性や要素に関しては嫉妬が与えられていますが、それが考慮された要素（通常は個人的な関係）が失われる恐れがあるときに嫉妬が生じるということです。また、嫉妬の場合は2人（嫉妬のある人と嫉妬のある人）の間で嫉妬が生じるという事実にも違いがあります（嫉妬のある人、嫉妬のある人）。二人目を奪うことができる嫉妬と第三者であること。 3つ目の違いは、格子が裏切りの感覚と一緒になっているという事実にあるでしょう、嫉妬の場合、これは通常起こりません.書誌参照： Burton、N.（2015）。天国と地獄：感情の心理学イギリス：Acheron Press. Klein、M.（1957）。羨望と感謝。ブエノスアイレスパイドス. Parrott、W.G. （1991）。嫉妬と嫉妬の感情的な経験、嫉妬と嫉妬の心理学。 Ｐ．Ｓａｌｏｖｅｙ編。ニューヨーク：ギルフォード....
感情の心理学
感情は人間や動物の行動に大きな影響を与える強力な力です。心理的概念としての感情という用語は、一般的な心理学、臨床心理学、心理生物学、倫理学または心身医学などの多様な研究分野に見られる。概念的な統一はまだありません。積分理論が欠けています。この心理学 - オンラインの記事では私たちはあなたにあなたを提供するつもりです 感情の心理学のまとめ その性質をもっとよく知ることができます. あなたはまた興味があるかもしれません：ダニエルゴレマンの感情的知性の理論：要約とテスト 感情の性質 感情はいくつかの理由で実験室でそのすべての振幅で研究することは困難です。一方では倫理的な考慮事項があります。その一方で、研究技術は研究中の感情を妨げる可能性があります。一方で、感情は実験室での科学的研究よりも心理学の臨床的および応用的側面に関連しているようです。.科学心理学、特に行動的アプローチは、報告を認めることが深刻な困難を伴う 内省的およびメンタリスト 感情や感情について.その言葉 感情 ラテン語から来ている 動く （出て行く）。それは動揺や身体障害を指すために使用されていました。それから彼は社会的または政治的混乱を示し続けました。最後に、Young（1961）によって示されているように、この用語は人々のあらゆる興奮と激怒の精神状態を指すために使用されていました.感情 それは人間だけのものではありません. ダーウィンは、体の姿勢に関連した動物の表情豊かな行動を研究しました。彼は観測方法論を使った。ダーウィンによれば、身体の変化や特定の動きによる感情の表現は、行動の準備や動物の命の保全のために役立つので、動物の命に適応的な機能を果たします。.彼はまた先天的なテーマと後天的な感情を試しました。多くの感情は先天的な性格を持っています。彼はまた、特定の感情や身振りが習得されていることを認めました。. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 感情の心理学：まとめ, 私たちの感情のカテゴリーに入ることをお勧めします....
教育心理学と教育心理学の違い
教育の心理学と指導の心理学 それらは私たちの科学の学術的な文脈への主な応用の2つです。どちらも科学的心理学によって得られた知識をあらゆる種類の学習状況に移すことを目指しており、特に子供のための正式な教育に重点を置いています。.指導の心理学は一般に教育心理学の細分化と考えられているが、これらの分野のそれぞれの特異性はそれを明確にすることを適切にする。 理論的および実用的な観点から見たそれらの違いは何ですか. 多分興味があるかも：「教育学の種類：さまざまな専門から教育すること」教育の心理学とは?教育心理学の一般的な目的は、教育と学習のプロセスに影響を与える要因を分析することです。この意味で、この分野では、これらの現象に関する研究、および学習に有利に働くためにそのような知識を教育的な状況で適用する方法について説明します。.しかし、これらの側面を超えて 教育心理学の定義はあいまいです. これは、学問分野内には多くの異なる理論モデルがあり、心理学と教育それ自体に関して教育の心理学によって占められている中間の場所があるという事実によるものです。.この意味で、教育心理学の基本的な性質が理論的なものか応用的なものか、その研究分野の一部であるコンテンツの種類に関するものか、それとも明確な合意があると考えることはできない。 他の関連する科学分野との統合のポイントは何ですか 教育、特に心理学の分野で.教育心理学の発展に最も関連のある著者の中で、プログラム教育と行動修正の彼のプログラムのためにBurrhus F. Skinnerを強調することができる、Jean Piaget（発達の心理学における認知モデルの先駆者と生態学の創始者であるUrie Bronfenbrenner氏）. 関連記事：「教育心理学：定義、概念および理論」命令の心理学を定義する教育心理学の定義についても激しい議論がありますが、ほとんどの専門家はそれを教育心理学の側面であると考えています。このように、私たちはそれが特徴的な専門分野を持つ教育の心理学の一分野としてそれほど多くの別の学問分野ではないと言えるでしょう。.特に、指導の心理学には次のような目的があります。 教育心理学の知識を教育現場に応用する これらの現象に関連する心理的および行動的プロセスの有効性を高めるため.学習、特に形式的なタイプに含まれる変化のプロセスへのこの焦点は、指導の心理学の中心的な特徴です。しかし、私たちが見てきたように、この側面を超えてそれを教育の心理学と区別することは困難です. 多分興味があるかも：「異なった能力を持つ子供たちについての感情的な短編映画」これらの分野間の4つの違い4つの基準が説明されています 教育の心理学と教育の心理学を区別する：研究対象の振幅、基礎となる理論的方向性、それらが関与している分析のレベル、およびそれらが言及する学習状況.しかし、現在 これら4つの違いはまだ提案です, 両方の分野の定義は未だに論争中です。教育の心理学と教育の心理学が進歩するにつれて、異なる側面の重要性が深まるか最小限になることが期待されるべきです。.研究対象の振幅指導の心理学は主に正式な教育、すなわち教育と事前に確立されたカリキュラム内容の学習に含まれるプロセスのエンパワーメントに焦点を当ててきました。短所によって, 教育の心理学はより広い性格を持つ...
つながりの心理学特定の人とつながりをつくる芸術
つながりの心理学は、特定の人々と一致することは彼らと「つなぐ」ことと同じではないことを私たちに伝えています. 実際、この種の磁気を達成する人々よりも重要な意味を持つ国はほとんどありません。それは、共有されたハートビート、その深くて奇妙な曲を同時に、どこから始めようかということです。意外. 私たちの読者の多くが今驚いていると感じる可能性が非常に高いです. 「つながりの心理学」は本当にありますか? まあ、それは心理学自体の多くの分野で起こるように、その分野で得られた結果が他の分野に適用できることを間もなく発見するために、ある分野が彼らの仕事を特定の分野で開発することは一般的です。. 「一致することは贅沢ですが、接続することは奇跡です」 つながり心理学の場合、それは会社の分野、特にマーケティングの分野で生じたと言えます。. 大企業の研究者や商業管理者は、どの潜在的なプロセスが消費者を他のものではなく特定の製品によってより「つながっている」または引き付けていると感じるかを知りたがっていました。. 時には、私たちの購買決定は、無意識のうちに複雑になり、説明がつかなくなり、ニューロマーケティングの専門家が不満を感じるようなプロセスに支配されます。したがって、この科学的アプローチは10年以上にわたって開発されてきましたが、非常に多くの興味深いデータや資料を提供してきました。 多くの研究者や人格の心理学者は、マーケティングの領域から少し離れて、自分の支店の基盤を築いていました。. その中で概説されていることはそれが明らかにしているのと同じくらい面白いです。それらは、神経科学が統合されているプロセス、心と感情の研究、私たちがすでに深いつながりの心理学として知っていることを形作るすべての分野です。. つながりの心理学への鍵 はじめに言った 誰かと連絡を取り合うのと同じことではありません. それは私たち全員が日常的に経験していることです。私たちの仕事、学校、大学、私たちの近所のコミュニティー、あるいはレジャースペースなど、私たちの日常的な環境の中で、私たちは間違いなく多くの人々を知っています。私たちは彼らと一緒に暮らしています。しかし、私たちの生活の中で、私たちはほんの少しのものと深く「つながる」だけです。. ハーバード大学の心理学者で組織的な人類学者であるJudith E. Glaserは、最大の参考文献の1つです。 として知られているものの研究と応用 「ディープコネクション」...
私たちを私たちの人々に結び付ける魅力の心理学
私たちが大好きな人々に私たちを魅了したこれらの点について考えるために少しの間止まるならば、大きな疑問が生じます：何が私たちを私たちのパートナーに近づけましたか？私達がこれらの関係を支えるのを助けます? おそらく私たちはこれに非常に正しく反応することができないでしょう、それをほとんど実現せずにそしていくらかの容易さで私たちの愛情が繁栄するのは普通です。それにもかかわらず, 社会心理学は私たちに魅力を促進する心理的要素についての情報を提供します. アリストテレスは、Apotegmasの執筆中に、「プレゼンテーションの中の人々を他のどの推薦状よりも美しくする」と述べた。. 魅力式の3つの成分 私達を私達のPEOPLEと結びつける心理化学を理解する, 私たちは3つの基本的な要素に注意を向けなければなりません。. 近さ：touchが恋をする 関係が始まる前に, 二人の人物がごく接近して知覚されることが重要です。. 誰かの近くにいて、それを私たちの生活の中で習慣的なものとして感じることは、その人にとても好かれていると感じます. 少なくとも始めにそしてこの分野の研究によれば、身近なものは私たちの周りの人々に快適に感じるように親しみやすさと安心感を促進するので、物理的な近接は非常に重要です。. この感情的な反応は単なる暴露の影響によるものであり、それは私たちが身近なものは安全で、入手しやすく、そして望ましいものであると私たちが判断するのに役立ちます。言い換えれば、時間の経過とともに、私たちの人々の単なる存在が私たちのホームに私たちを感じさせる. 肉体的な魅力：誰かを愛し始めると、もっと美しくなるでしょう しかし、肉体的および感情的な近さが私たちに喜びの反応を生み出すだけでなく、肉体的な魅力のような他の成分の組み合わせが2人の魂の結束のおいしいレシピで具体化するために必要です. この成分がどのような特徴を持っていなければならないかを知るためには、誰かの誠意、知性、そして人格に対する私たちの印象に影響を与えるものに注意を払う必要があります。. これがはるかに表面的なものであることを明らかにする多くの実験があります：外観. それは混乱を招く可能性がありますが、最初に誰かと行動するときに他の人の外見が私たちに影響を与えます。これは、私たちがその側面を通して、どれほど幸せで敏感で社会的に恵まれた人々がいるかを予測または評価する傾向があるからです。この意味で、私たちがより物理的に魅力的であると感じるほど、私たちはより良い心理的資質を持っていると考えます （この事実のために我々はそれをハロー効果と呼ぶ） これは不公平でささいなように思えるかもしれませんが、この事実に関するすべての評価が不公平であるとは限りません。なんで？なぜなら...
摂食の定義と応用の心理学
心理学と栄養はリンクされている2つの分野です, 心理学とスポーツがそうであるように.それが、近年、食事が私たちの感情状態にどのように影響するか、または私たちの感情状態が私たちの食事にどのように影響するかについての意識が高まっている理由です。.この記事では 私たちは食物心理学の最も重要な側面を見直す そしてそれが何であるか、そしてそれがどの分野で適用されるのかを説明します。. 食物に適用される心理学とその有用性真実は、前向きな考え方が最適なスポーツパフォーマンスに影響を与えるということです。, 食事療法の計画に従うとき感情の管理は重大です. しかし、心理的要因は食事を厳守するためだけではなく（肥満が健康に影響を与えるために体重を減らすことを目的としている場合）、食事時の経験を最大限にする方法に関する知識も提供します。. 実際には、食べることは本能的な行為ではありませんが、五感、そして期待、記憶、感情などの特定の心理的側面が関係してきます。口蓋と一緒に食べることは脳の行為であり、そして各個人は味の独自の主観的な解釈を持っているので、これは毎回神経ガストロノミーをより重要視していることを引き起こします。. この意味で、食物の心理学は人々の福祉を改善するために適用されるだけでなく、例えばレストランは環境心理学を利用して顧客が彼らが食べるものにもっと満足しそしてもっと消費するようにさえする。. 食事と心理学：その関係は?栄養と心理学との関係は、何人かが目標を達成するのに深刻な困難を抱えている場合に特に重要になります。難しくなります.彼の研究と体重を減らすことになると非常に役に立つことができる心理的なトリックに関する科学的なデータを提供することで最もよく知られている専門家のうちの1人はコーネル大学からのブライアンWansinkです。そのような彼の名声は彼がアメリカで栄養と食物の手引きを開発するためにホワイトハウスによっても採用されたことがあります。.確かに、多くの人は食物の心理学の重要性に気付いていませんが、科学的な研究は運動の練習と食事療法の後では長期的な結果を維持するのに十分ではないことを示しました。実際には、肥満の場合には, 感情などの心理的変数を考慮に入れないと、失敗率が高くなります。, 治療への期待や信念. あなたは私たちの記事でこのトピックを掘り下げることができます：「感情は体重を減らすことに対する主な障害です」精神的健康と栄養疑いもなく、感情は食事を厳守するための鍵であり、肥満の場合に専門家が包括的な治療を推奨するのはこのためです。. つまり、特にこれらのケースでは、心理学者の存在が不可欠です. これらのケースでは体のトレーニングと栄養の重要性を疑う人はほとんどいませんが、肥満はうつ病、過食、または過食などの多くの心理的問題に関連しているため、心理学者の姿は理学療法士および栄養士として不可欠です。不安.したがって、この多様で複雑な状況では、個別の解決策ではなく、学際的なプログラムを優先させる必要があるという扱いが必要になります。この意味で、認知行動療法は非常に効果的であることが証明されています、そして、あなたは我々の記事でそれをチェックすることができます：「肥満の治療における認知行動療法の応用」.感情的な餌やりしかし、多くの人が食べ物の教育を受け、何を食べるべきか、何を食べないべきかを知っているのが一般的です。, 欲しいにもかかわらず健康的に食べられない. これは多くの場合、不合理な信念や非現実的な目標のためだけでなく、心の状態が低いためにも起こります。人々は、私たちが落ち込んでいる、ストレスがある、または心配しているときに、手に負えないほどに食べます。. 今、私たちの気分が食べ物に影響を与える場合、食べることも私たちの気分に影響を与える. 私達がもっと栄養を与えられるとき私達はもっと注意、集中およびエネルギーレベルを楽しむ, しかし、トリプトファン（セロトニンの前駆物質、幸福のホルモンとして知られている）のようないくつかの栄養素も私たちの気分を良くすると言う専門家もいます。トリプトファンは、チーズ、チキン、チョコレートなどの食品に含まれています。.神経ガストロノミー：それはなんですか食物心理学における最新の傾向は、実際には、口蓋と一緒に食べることは脳の行為であるため、ニューロガストロノミーと呼ばれるものです。....
犯罪心理学、連続殺人犯はどうですか？
連続殺人犯の心理学、犯罪心理学恐らくそれが生成する警告のために、その厳しさまたはその研究が要求する知的な挑戦のために、連続殺人は法医学的精神医学の出現以来犯罪者の研究の主要な基礎の一つであった。今までのところ、どれが正しいのかを明確に証明することは不可能でした。 殺人者を限定する心理臨床プロファイル 通常の市民のシリーズで.連続殺人犯のプロファイルの心理的背景は、屈辱を与えられ、虐待され、そして侵害された子供のそれであることが知られている。半数のケースで彼は父親の不在に苦しんでおり、保護されなければならない危険として彼の母親を考えています.調査それでも、最近の発見では ニューイングランドジャーナルオブメディスン 連続殺人犯と普通の人々の間の解剖学的な違いが確認されます。シリアルキラーでは、我々はより大きな前頭葉を見ることができ、したがってより機能的です。, 平均よりも大きな攻撃性と少ない共感性を与える特徴.前頭葉には、行動、戦略、作業記憶、および計画能力が存在します。それは私たちの脳の最も「人間的」な部分であると言えるでしょう。その肥大は、攻撃性の高さ、ひいては戦略能力の向上、ならびに共感のための能力の低さを示し、それはサディズムの一定のリスクをもたらす可能性がある.シリアルキラーの神経化学リードメロイ博士によると、連続殺人犯と他の人々とのもう一つの異なる特徴は、異常に高レベルのマンガン、鉄、銅であるということです。 ドーパミンとセロトニンの減少に直接影響を与えます, テストステロンレベル（過度の攻撃性だけでなく優位性の必要性も引き起こすホルモン）を低下させるような弛緩物質であり、個人がその優位性を課すための絶望的な試みにおいて犯罪行為を無効にする行動変容を被る。彼らの仲間に関して.残念ながら、この発見が進歩しても参照シリアルキラーの心に少し近づくことができても、これらの臨床所見ではまだこれらの被験者のサディスティックドライブを予測または防止することはできません。.必要です この犯罪行為につながる要因の正確な組み合わせを解読する. 科学はこの課題に答えを持っていますか？間違いなく、おそらく数年以内に答えが見つかるでしょう.いくつかの連続殺人犯の命と心を発見するいくつかの有名な殺人者の犯罪心理学の詳細な分析のために、我々は以下のモノグラフを推薦します： エド・ゲイン、「プレインフェルドの肉屋」ジャック「リッパー」
