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幸せな子供はより責任がある
あなたは「血の入った手紙がやってくる」のようなフレーズを追放する必要があります。これらのことわざや教育方法は時代遅れであるだけでなく、特に次のことを知っていることも、彼らにとって人間の異常なのです。 幸せな子供はもっと責任がある. それは子供の教育における幸せの概念を内面化し始めることが重要です. それは知識を内面化して享受し、より充実したより親切な存在に進化するための最良の方法です。. 幸せな子供の教育の概念を混同しないでください 幸せな子供について話すとき, 私たちは、すべてを与えなければならない小さな人の概念を混同してはいけません。. それは明らかです 欲求不満は、私たちはそれを好きではありませんが、人生の一部です, そしてあなたの息子は、いつか苦しむでしょう。しかし、幸せで整形式の子供は、あらゆる段階やトラウマを克服するのに必要な道具を持っています。. それは、 幸せな子供は甘やかされて育った子供ではありません. 子供は自分の限界がどこにあるのか、そして自分ができることとできないことを知らなければなりません。しかし、その知識は劇的または外傷的である必要はありません. 自分が愛されていることを知っていて、自分の環境に満足していて、自分の人生の限界を区別して受け入れている子供は、 優れた環境の中で成長し、より責任感があり、気づくでしょう 自分自身のこと. 「私たちは、誰かが気分を良くして幸せに感じることなく自分の存在から離れることを許可してはなりません。」 -カルカッタのマザーテレサ- 幸せな子供はなぜもっと責任があるのか? 私たちは今、幸せな子供を描写する一連の特性と、それらが彼の人生でそして彼の周りで起こるすべてのことに対して彼がより責任を持つようにする方法をリストするつもりです：...
親切な子供は健康な子供です
小さいものは人間が可能な最大の創造物です. 子供は私たちの遺伝子、私たちの性格、愛から生まれた人です。したがって、彼らが健康で幸せに成長するように、彼らをタクトと詳細で世話をすることは非常に重要です。親切な子供は、この意味で必要なすべての資質を満たしています. 親切な子供は、幸せであること、そして完全な存在が恐怖、荒れ狂い、怒りを持って生きることよりもはるかに優れていることを理解する可能性がもっとあります。. 彼が私たちに提供することができる成功のすべての機会に値するという認識で彼を育てるために彼の肉体的および精神的健康について考えることが必要です. 優しい子を育てることがなぜ重要なのか この基本的な質問に答えます。親切な子供に力を与えることがなぜ重要なのでしょうか。おそらくあなたは、それが発展しなければならないであろう将来の世界のやや攻撃的な性質を考えると、それに防衛メカニズムを提供することがより良いと思います。しかし、そうではありません. 親切で礼儀正しく、教育を受けた子供 優しい子は丁寧で丁寧です. あなたは今まで簡単な笑顔で開く扉の数をチェックしたことがありますか？それを実践すると、たとえあなたが悪い日を過ごしている人と一緒にいたとしても、他の人に優しいことから得られる優れた結果を見るでしょう。. 私たちを取り巻くものとは誰のための教育と尊重は、平等の間で共存の基本的な柱です. これらの値を子供に伝えない理由はありますか？そのうえ、彼が親切や幸福のような概念を理解することはより簡単であるので、健康な心を持っている必要があります. 親切で愛情深い、愛情深い子供 親切な子供は愛情深く、愛情深い. たぶんあなたはけがをする恐れがあります。しかし、たとえ私たちが子孫を守っても、彼らは自分たちの道をたどらなければなりません。このために、彼は愛と感謝を与えて、他人に開かれなければなりません. 「花は太陽のように子供にとって愛がある。パンは彼にとって十分ではありません：彼は良いことと強いことに愛撫が必要です。」 -コンセプシオンアレナル- また、わがままの小さな練習では、どのように扱われるのが好きかを考えてください。私たち一人一人が世話をされ、甘やかされ、そして愛情を与えられるのを好むならば、なぜ私たちの子供たちに同じことをし、それを受けて与えることができるように教育しませんか？それは健康の明確なしるしです. 親切な子供は自分の環境を尊重します 私たちは限られた資源で惑星に住んでいます。これはつまり 私たちは環境を尊重し注意深くなければなりません....
神経科学者は頭部移植が可能であると主張します
の 頭移植 （または体、あなたがそれをどのように見ているかに応じて）古典的なようにいくつかの映画やテレビシリーズを生み出してきた外科的処置です。 フランケンシュタイン またはマットグルーニングシリーズ フューチュラマ. しかし、有名な出版物 手術神経学インターナショナル 数日前にに通知しました Sergio Canavero博士による研究 トリノ大学では、この 医学的に可能, そしてあなたが得ることができる手順の詳細.頭部移植：サイエンスフィクションまたは現実?カナヴェーロ博士 1970年に行われた物議を醸す調査に基づいています. 月の到来から1年後、Robert Whites博士はアカゲザルの頭を別の標本の体、そして成功した犬やウサギに移植することに成功し、頭の再挿入が証明されました。身体の中では実用的ではありません. Canaveroは、動物の頭と脊椎を18℃で冷却し、超鋭利なメスを使って「きれいに切る」ことを目的としています。 2本の脊髄を分離する 次に、接着剤として機能する無機ポリマーを使用して、2本の脊髄を接合する前に、移植した被験者の頭から血液を排出します。.実験では、Canaveroはまた、すべての神経線維を正しく統合することを保証することは特に複雑である可能性があることを確認していますが、ある程度の自発的な動きの制御を得るにはいくつかの正しい接続で十分であると指摘します。脊髄の電気的微小放電（ＳＣＳ）による刺激もまた神経細胞の可塑性を改善するのを助け、それはその新しい身体を制御し支配することができるように脳の進行性の引き継ぎをもたらすであろう。.Canavero氏は、この手順は、病気や重い病気に苦しんでいる人々に希望を与える可能性があるので、将来的に徹底的に研究する必要があると強調しています。.頭を移植する可能性について考えることは不合理かもしれませんが、真実は、最近の医学の科学のレビューは、顔面移植のようなサイエンスフィクションのように見えたいくつかの手順が今日であることを証明しているということです現実....
神経科医とミュージシャンがあなたの睡眠を助ける完璧な音楽をデザインします
不眠症の問題が広まっています 特に、混沌としたスケジュールの多忙なペースと、目の前に寝る直前に置かれたスクリーンの存在感のために。しかしながら、この問題を治療するために医者に行かなければならないという不快感は、しばしば眠りに落ちるための「パッチ」即時解決策の探求につながる。.メラトニンの使用は、適切な睡眠スケジュールを再調整するための非常に頻繁に起こる選択肢ですが、時間の経過とともにそれらがより効果的であるより多くの日常的な解決策を出現させる可能性があります。たとえば、音楽を使って睡眠を改善する可能性は有望です。.この方向を向く, 神経科学者のDavid Eaglemanとイギリスの音楽家Max Ritcher 彼らはあなたが聞いている間眠りに落ちるのを助けるために楽器タイプの一連の音楽作品をデザインしました.関連記事：「7つの主な睡眠障害」よりよく眠れるように作成されたプレイリスト音楽が人間の脳に与える影響は、このテーマに関する数多くの研究で実証されています。例えば、ある場合には、それは痛みによりよく対処するために使用することができます。 感情状態に明らかな影響を与える 人々の、そして特定の記憶を呼び起こす彼らの能力.だからこそ、睡眠の外観を促進するような脳への影響を与えるように特別に設計された楽曲を設計することは不合理ではないのです。実際、聴覚情報はほとんどすべての脳構造の振る舞いを修正することができます。その最初の「ステーション」の1つは視床、ニューロンのすべてのグループによってそれに届く情報を分配する責任がある脳の領域です。五感から（臭いの場合は少ない）.関連記事：「音楽があなたの行動に与える3つの奇妙な影響」RitcherとEaglemanの音楽この場合、これら2人の専門家は究極の目的が 心拍数を下げる そして脳波を極度の弛緩の段階へと移行させ、それが睡眠過程の始まりとなる可能性をはるかに高めます。.その作成は2つの異なる形式で公開されています。最初のものは眠りにつくために使用することができる1時間の長さのCDであり、そして2番目のものはデジタルフォーマットのフルバージョンです。 それは8時間続き、あなたが眠っている間でさえ鳴ることを目的としています, 私たちを完全に断絶した状態に保つために. ショートバージョンはこちらから入手可能ですが、あなたはここをクリックしてこのロングバージョンを購入することができます。それは眠りに落ちるのが困難な人への最初の贈り物です、または不眠症があなたに影響を与えるならば、あなたはこの音楽で実験することもできます。いずれにせよ、睡眠障害と闘うための最も効果的な方法と最も保証されていることは医者に行くことであり、その最初の診察から治療のための特別な介入プログラムから始めることであることを心に留めておく必要があります。睡眠障害.不眠症を治療するための他の方法リラックス音楽のこのタイプを使用することに加えて、あなたも利用することができます 安らかな睡眠を楽しむための他の戦略とリソース そして不眠症を抑える.例えば、眠る直前に練習した瞑想のテクニックがあなたを助け、また環境ASMRの記録もあります。同じように、単純なもの 人工光源から逃げる あなたの脳は自然光でマークされた時代に慣れるでしょうから、眠りにつく前に多くのことを助けます。同じように、日中に太陽に出かけることも、あなたの体内時計がうまく調整されるのを助けます.一方、夕暮れに近づくときに運動することはお勧めできません。午前中または正午に練習することをお勧めします。.前述のメラトニンの使用は場合によってはまた助けることができます。その利点の一つは、それが体によって産生される物質であり、それ故に生物に侵襲的な影響を及ぼさないということです。それは単に私たちがすでに持っている物質のレベルを上げるだけです. あなたはこの記事でよりよく眠るための戦略についてもっと読むことができます： "戦闘不眠症：よりよく眠るための10の解決策"
怪物は私が不安と呼ばれるのを見るようになる
私に会いに来て、私を殺すつもりはないモンスターがいますが、それは私が生きるのをほとんど妨げます. 体の形や位置を変える怪物。時にはそれは私を悩ませているように見えます、時にはそれは私の神経系に革命をもたらし、そして時にはそれは私を麻痺させます。それは苦しんで説明された、とても名前のついたモンスターです。それは不安と呼ばれています. 警戒状態は、私たちが種として生き残るために不可欠でした。しかし、この注意、緊張、警戒の状態が慢性化されると、結果は一定のCONCERNとなります。. それは私たちを取り巻くすべてのものに気付かせますが、増幅され歪められた方法で。ストレスの多い人と単純な人とを区別しなくなりました。すべてが私たちの心の中に蓄積し、それを全能力で機能させるのです。私たちを占領するのではなく、心配する. それは私たちを支配するモンスターです。なぜなら私たちはその怒りをエネルギーに変える方法がわからないからです。. それはどこから来るのか不安? 永続的な懸念の状態で不安が慢性化すると、臨床現場で一般的な不安障害（GAD）として知られていることについて話すことができます。. 少なくとも6ヶ月間は発症しなければならず、落ち着きのなさ、いらいらさ、易疲労感、集中力の欠如、白心がないこと、筋肉の緊張、睡眠障害などの3つ以上の症状がある. 全般性不安はうつ病と多くの症状を共有し、両方の障害は高い負の影響を示します。しかしながら、鬱病は、継続的な生理的活動亢進による悲しみおよび不安感ならびに継続的な不確実性および窒息感によってさらに特徴付けられる。日常生活のあらゆる変化は、私たちの頸静脈にジャンプする準備ができて、脅迫的なモンスターとして認識されています. GADは強い遺伝的要素を持っているようには思われませんが、ストレスによって悪化し、生涯を通じて強度が変動する慢性的な性質を持っているように見えます. その主な決定的な特徴は、日常生活の側面に対する絶え間ない関心事です. その存在は明らかである - 20歳前後に存在する場合 - 他の不安症状または鬱病症状との併存症はその診断を困難にする可能性があるが. 成人期の精神障害のほとんどが女性であるため、女性ではより頻繁に見られます. それはトリプルレスポンスシステムに現れます：認知的、運動的、そして感情的. 完璧さが知られているあの怪物 多くの人が自分の症状を「心から」知っています、...
仏教の僧侶は私達に愛への5つの鍵は何であるかを告げます
愛 我々は完全に解読することは決してないだろうという謎です. しかし、その端のいくつかを理解することは可能です。例えば仏教徒は、この感覚を愛し楽しむための鍵を私たちに提供してくれます。. 仏教徒によれば、愛の鍵は他国のものではなく、常識の単純な応用である. 焦点 それは愛する能力を強調し、他の人々の愛を目覚めさせる可能性はあまりない. 現実は、蒔かれたものはすべて集められたものでもあることを私たちに教えています。だからこそ, 私たちが愛する能力を高めれば、その結果 これは私たちも愛されているということになります. 私たちに与えられるものは重要であり、私たちが与えることができるものは重要になります。それを達成するためにこれらの5つの鍵を覚えておいてください. 「自分の痛みの原因となるもので他人を傷つけないでください「. -仏- 理解する、愛する鍵の一つ 愛の中の「理解」という言葉は、単純な知的事実を超えたものです。それはもちろん合理的な側面をカバーします、しかしそれははるかに超えて広がります. 頭で理解することを意味しますが、主に心で理解すること. 他者の肉体的および感情的な必要性を知覚するのに十分な感度を養う。また、それらを尊重し、それらを満足させるようにしてください. 理解することは、他の人を見ることができるということを意味するため、愛する鍵の1つです。 自分の言葉ではなく、私たちの言葉で. 彼らの脆弱性とその欠点を知覚して直観してください。完璧ではないと判断されるべきではない人としてそれを参照してください. 心を進化させる...
悪い心理学者はあなたをたくさん傷つけることができます
時には私たちはほとんど盲目的に医療専門家に頼っています。ダニエルゴールドスタイン氏はこの場合、心理学はあなた自身の心のためのマニュアルです「しかし、悪い心理学者の手に渡るとどうなりますか？ゴールドスタインが推定する人生の指針となるもの? それを考えるのは論理的です 悪い心理学者は私たちの精神に多くのダメージを与えるでしょう. これはどの医療専門家にも当てはまります。悪い医者、理学療法士やセラピストは、良くないだけでなく、さらに悪化させる可能性があります。. 実存主義心理学者Viktor Franklは、医原性神経症という用語をこの種の専門家を指すと考えています。. さて、この状況で私たちは無人ですか？私たちは医師でもセラピストでもないことを考慮に入れて。悪い心理学者の無力さをどうやって克服することができるでしょうか。? 悪い心理学者を検出する方法 彼の職業をよく知っている他の人のように悪い心理学者を正確に検出することは正確にはありません。それで我々はそれからJuan Armando Corbinに目を向けるだろう。この組織とコーチングのスペシャリストは以下のリストを作成しました。 悪い心理療法士の姿を見分けるためのいくつかの重要な鍵を明らかにする. あなたは判断を感じますか? あなたのセラピストはあなたを判断するためにここにはいません. あなたの仕事はあなたに課さないで、あなた自身を理解することです。あなたは自分の視点を共有する必要はありませんが、それは共感的でなければなりません。正しい理解と道具で、それはあなたを助けることができます、しかしあなたがあなた自身を批判するならば、あなたはあなたの雇用を越えて個人的な領域に入っています。. あなたを助けることができないメモ? 心理学の分野では、さまざまな専門分野があります。明らかに、専門家は非常に多様なケースで見つけることができます。だから、それから, 必要なスキルがない場合は、そのままにしてください。. 心理学が非常に有用な情報源となり得ることを前にして、問題のそれぞれについて専門の心理学者がいると考えてください。とは言っても、最も一般的なのは、心理学者がこれらすべての問題について幅広い見解を持っているが、それらの問題に対処する準備ができているだけだということです。. 彼はあまりにも彼に集中していますか?...
大したことのないロシアのゲーム、「シロナガスクジラ」は、130人の若者の自殺をもたらしました
数週間前、バレンタインデー（2月14日）と一致して、キリシ（ロシア）の窓から飛び降りた後、たった10年の少女が脳震盪その他のけがのために病院に運ばれた。どうやら、その少女は、次のようになったゲームのせいで、その場に急いでいたのです。 「シロナガスクジラ」、「シロナガスクジラ」として知られる新しい社会現象.2月20日、ロシアのメディアは、何が起こっているのかを明確にするために、サンクトペテルブルク連邦治安局によって一連の調査が開始されたと報じた。さまざまな情報源によると、このゲームの犠牲者の総数はすでに130人です.関連記事：「心理学から見たうつ病と自殺の関係」シロナガスクジラ：自殺ゲームロシアの領土全体、およびカザフスタンやキルギスなどの中央アジア諸国では、使用の結果として死亡した子供や青年のケースが多いため、シロナガスクジラは本当に心配な現象となっています。このゲームの. このゲームは 参加者がいくつかのテストを受けなければならないというウイルスの挑戦, どのようにナイフでシロナガスクジラを入れ墨するか、素晴らしい高さからの空隙にジャンプするか、一日中ホラー映画を見るか、または目覚めて長期間滞在するか。最後のテストは自殺です. 50日間でいくつかの課題ゲームは持っています 単純だが危険な操作であり、最後の段階では致命的. 参加者が登録すると、彼は管理人に割り当てられます。これはそれから彼にそれをする異なった仕事を与えます、それに続く50日の間に、彼は一つずつ克服しなければなりません。参加者は、さまざまな課題を克服したことを証明するために、ビデオで録画するか、テストの完了の写真を共有する必要があります。さまざまな課題を克服した後、学芸員は参加者に自殺を求める. Radio Free Europe（Radio Libertyとしても知られている）によって報告されているように、キュレーターはロシア語で「シロナガスクジラ」、「海の鯨」、「私はゲーム中」、「4:20に起きる」という異なるハッシュタグを使用します。他の多くの人たちの間では、この習慣は国内の若い人たちの間で社会現象となっています。.関連記事：「自殺：データ、統計および関連する精神障害」ウイルス現象はVkontakteで始まった知られているように、この傾向 ソーシャルネットワークVkontakte、Vkとも呼ばれ始めました. 多くの人に知られていませんが、ロシア、ベラルーシ、ウクライナなどの国で広く使用されています。. スペインでは私たちの国で休暇を過ごす多くのロシアの住民がいるのでそれも使われています。何人かのスペイン人はそれを使用します、なぜならそれはそのソーシャルネットワークとFacebookに似たいくつかの機能を共有し、いくつかの機能を共有するにもかかわらず。いくつかの地元のメディアによって提供されたデータによると, 2017年1月20日にのみハッシュタグの検索が4,000ありました このゲームの. 学芸員の行動の例それが聞こえるように驚くべきことに、何人かの子供と10代の若者はこのゲームに夢中になります、それらの多くは禁じられた何かをするという考えを持ちます。だからこそ、Radio Free Europe（RFE）のジャーナリストがいます。,...
