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バルセロナ（とテロ）について話しているとしましょう。
バルセロナで起きた最近のテロ攻撃を直接的または間接的に受けた人々の立場に立つことは困難です。しかし、それよりはるかに遠い、日常生活でテロを生きる人々の立場に身を置くことはさらに困難です。真実はそれです イラクとシリアの何千人もの人々が毎日このような状況に住んでいます もっと希望のある未来を想像することができなくても. ごく一部の少数派の行為のために宗教全体を非難することは不合理です。しかし、ネットワークを介して安心している多くの人々のコメントを見て、私たちはこの不条理が本物であるかを見ることができます. テロ攻撃が発生するたびに嫌いなコメントが増えます. しかし、バルセロナで何が起こったのかを理解するためには、テロリズムとは何か、そしてそれが何をもたらしているのかを理解することが必要です。このような場合に励ましのメッセージが必要であり有益であるのと同じように、起こったこととは無関係の人たちによく知らされ、憎しみを生じさせないことが重要です。. テロリズムは、敵ではなく味方を必要とするような脅威です... テロとは? 私たちが直面する最初の問題は、テロの定義にあります。現在、各国と各組織にはそれぞれ独自のテロ定義があります。これらの定義は多くの点で共通していますが、他の重要な点でも離れています。あなたはそれを言うことができる テロリズムの定義は、それを定義する人の利益に役立つ限り、政治的なものです。. 政策が追求すべき目的の一つは、テロの定義の統一です。治安部隊、法律を適用する人、および路上で彼を迫害する人が使用できる国際的な概念化. これらのガイドラインに基づいて、我々はテロリズムがであると提案するイスラエルのモサドの元長、Boaz Ganorの定義に目を向けます。 「テロリズムは政治的な目的（ナショナリスト、社会経済的、イデオロギー的、宗教的など）を達成するために暴力が民間人に対して故意に使用される暴力的闘争の一形態である この定義によると、政治に関連した目的を持っている民間人に対する攻撃はすべてテロであろう。一方で、被害者が治安部隊の一員であった攻撃はテロリズムとは見なされず、ゲリラと見なされるでしょう。. テロの利益 テロの利益に関しては、私たちは2つのタイプの動機を区別しなければなりません。一方ではそれぞれの人またはテロリストの個々の動機があり、他方ではテロ組織の利益があります. 組織にとって、最も重要なことは恐怖を植え付けることです. バルセロナ、ロンドン、パリのような、完全にランダムで避けられないような攻撃は、誰も安全ではないというメッセージを送ります。これを考えると、影響を受けている人も影響を受けていない人も、恐怖を感じ、恐怖でさえも、当然のことです。しかし、その恐れは慢性化する可能性があります。それは不合理です. このように, テロ組織の目的は慢性的なテロを確立することです...
他人の靴に身を置く
私たちはこの言葉について何度も聞いたことがあります：共感。何ですか? 共感とは、他の人が感じることができるものを認識または解釈する能力です。, あるいは考えても、常に共通の文脈で. つまり、それは他者の気持ちを理解し理解するための方法ですが、位置 - 価値冗長性 - 共感から、自分を他者の代わりにすることです。発達した形の共感 それは他の人が感じていることの理解だけでなく、それらの感情への反応を意味します. 「他人の目で見て、他人の目で聞いて、他人の心で感じなさい」 -アルフレッドアドラー- おそらくこのように提案された、それは共感が形而上学的または神聖な能力であるように思えた、選ばれたものだけのために。しかし現実には、ある時点で誰もが多かれ少なかれ共感を深めます。. それを発展させ最大化することは人々として私たちを強化するのでそれは良いことです そして私達の関係で. 共感を育てる方法 それでは、どのようにもっと共感的になるには？共感する能力は、自分の感情を特定する能力に直接依存します。. 共感を習得するには、自分自身に気づく必要があります, 特に他人を注意深く聞いて観察することはできません。. 共感は私たちの利益のために他を理解することではなく、あなたのためにそれを理解することについてです. 注意は、共感できるようになるためにはほとんど不可欠です。他の人と話している間に、他の何か、自分の問題、または他の人が話し終わったときに何を話すかについて考えているのであれば、他の人が何を感じているのかを本当に知ることはできません。....
フェミニズムを理解するために自分自身を他の場所に置く
フェミニストの視点は強さを増しており、それに伴う声はますます多くなっています. 残念なことに、フェミニズムを擁護する人々が多くなればなるほど、彼らの批判者たちの回答は高くなる。例を見つけるのは簡単です、そしてあなたはフェミニズムを支持してどんな書き込みをするコメントでも読む必要があります。そのうちの何人かは憎しみに満ちている. しかし、なぜそれがフェミニズムに嫌いなのでしょうか。なぜ平等が嫌いなのですか？その理由と解釈はいくつかあります。そのうちの一つは知識や教育の欠如です。. 人がフェミニズムとは何かを知らない場合、彼らはこれによって脅かされていると感じるかもしれません. この時点で、もう一つの重要な問題、それらの反フェミニスト的態度をどう変えるか? いくつかの可能性がありますが、それらの1つは不条理への減少です。それはばかげているように見えるまでこれはmachismoをばかにすることにあります。これのために, 代替策は、女性と男性の役割を変えることです 役割の配分がマチスモの好例であるような状況では。それがこの記事でやろうとしていることです。. 版のメモ：皮肉で似顔絵的な意味でこの記事の一部を理解する. スポーツにおけるヘンブリズム あなたは重要なサッカーの試合、おそらくワールドカップの決勝戦を想像することができます. 選手たちはショートパンツでどのように見えるでしょうか? 彼がタイトなショートパンツを着ていたならば、マラドーナの「神の手」を想像してください。それではスペインに最初のワールドカップをもたらしたイニエスタの目標はどうですか？想像力にほとんど想像力を残さないタイトなパンティーとスペインの男子チームの選手を考える. 想像力は非常に強力なので、私たちは自由意志に詳細を残すことはできません。タイトなショートパンツがあるサッカー選手にとって、剃毛されないのは普通のことではありません。そして、もちろん、長ズボンを着用することを敢えてしないでください、あなたはそれらのズボンがどれくらいタイトであるかという線に気付くでしょう. 彼らはその下にひもを着用する必要があります。そして、セットを完成させるために、タイトなタンクトップ。ジムであまりにも多くの時間を過ごすのは普通ではないので、私たちはそれらの胸筋を楽しむことができません。いつものように、合わせたスーツを着たそれらの物理的な肖像を見た後, スポーツニュースリールは、お尻が良い人を比較するために30分を費やすべきです. どう思いますか？メッシまたはクリスチャン? ポートフォリオ内のHembrism 女性は、それ自体で、より慎重で、献身的で、より優秀な学生です。あなたの給料はそれゆえに高いはずです. 一方、男性は貪欲で憤慨しており、ビールや自動車部品のような不条理なものにお金を浪費するのが好きです。....
あなたの足を地球上に置きます
人間の運命は夢なしではひどいものになると、いたるところで言っているのをよく聞きます。, 私たちは皆、私たち全員が夢を見る権利を持っていると一般的に主張しています。これは事実ですが、私たちがこれにどのように取り組むべきかについて少し考えることが必要です。 “寝る権利”. さて、私たちは問題がなくなるまですべてが夢を見始めると言うことができますが、真実は夢から永遠に生きることはできないということです。にもかかわらず. 現実には、人間の想像力の美しさは先見の明、すなわち未来を考え、それが私たちの現在の後の瞬間に起こると思うことに従って行動する能力です。夢の面では、これは彼らの存在の理由はそれらを現実に変える私たちの能力であり、夢は私たちが喜ぶためにそこにはない、彼らは私たちが彼らの達成のために行動するよう促すことです. 夢は喜びではありません、彼らは動機、必要性、満たすことへの欲求です;彼らが私たちに役立つ唯一のもののために私たちの心に永遠に保存されたままでいるならば、私たちが現実に変えることができなかったもののために郷愁を感じることです。ファンタジーは、ズボンを引っ張って失敗したとしても、自分の人生のために想像していることを成し遂げようとすることが不可能になる前の慰めの賞のようなものです。. しかし、私たちの頭の中にあるものを現実のものにするには多くの努力が必要です。, それは私たち自身が管理する挑戦です。そもそも私たちの自己陶酔的な空想を、私たちのように、自分の好きなことや私たちが持っているもの、私たちが持っているもの、そして私たちの欠点と一緒に観察することです。 ;私たちのイメージと私たちの周りの世界のそれを歪めることによって、私たちが達成する唯一のことは私たちの目的達成の論理的不可能性である、つまり私たちは変わらないからです。. 観察作業はおそらく最も重要です、なぜならこれを通してだけ私たちが便宜のために隠すことができるものを発見することができますが、遅かれ早かれ真実が私たちの性格を荒廃させます。より良い仕事を観察した後、私たちが持っている、私たちの夢の一部ではないもの、私たちが何をしたいのか、そして欠けているが私たちの計画に欠くことのできないものを手に入れよう. 彼らは、毎日私たちは自分たちではないものでなければならないと言いましたが、私たちはそうしたいのです、そして突然の日は永遠に物事が変わってしまうでしょう。これは夢が出発点として良いこと、それは私たちの想像力の証人であることを示唆していますが、決して彼らが止まらなければならない静的な状態ではありません。落ち着きが本当に続いているときに夢がイベントになっています. 写真提供：アブラハム・ゴメス
物事を相対化して新しい視点を見つけるために距離を置く
時々、私たちはそれを必要とします：距離を置いてください、しかしすべてのものとすべてから逃げないために. 無関心に触れた侵食された「私」から自分自身を切り離すために、私たちは自分自身を別の視点から見るためにそれをします。空虚さや距離から目覚めさせられて向け直されなければならない隠された要塞を見つけるために、私たちは自分自身に新しい衝動を与える必要があります. この考えを理解するために、私たちが毎日している非常に単純なものについて考えてみましょう： 見上げて、ある時点で目を離す 空の、私たちの町の、公園の. 遠くに. たとえば、15〜20分ごとにコンピュータから目を離してモニタ自体を見上げることをお勧めします。. 「私は私と私の存在との間の距離を感じることができるほど孤立していると感じます」. -フェルナンドペソア- その視距離は安静を生み出す. 同様に、特定の時間に自分自身から距離を置くことも心理的および感情的な幸福を生み出します. しかし、あなたは自分の存在から身を引くためにどのようにそれをしますか？どこへ行っても、私達の考え、本質、そして私達全体の存在の重さは、私達がはっきりと考えることを妨げる疲れ果てない噂のように、過剰な窒息荷物のように、まだそこにあります. 新しい視点を見つけるために、チベットに旅行したり、完全な沈黙の中で1週間の後退をしたり、自分から切り離して会話をする必要はありません。 また会う距離を置いて 何人かの人々は距離を置くことが休暇中に起こっていると思う. その問題は、ターコイズブルーのビーチのほとりに数日で、スパで一週間でその強度と強度を失います。さて、私たちが穏やかな休息のこれらの間隔でしばしばすることは単に逃げることですが、人生を投入することによって解決されるものは何もありません。 一時停止 私たちがただ考えていないという逆説的なシナリオでは. 距離を置くことは、私たちが嫌いなことや私たちから奪うことを妨げることを意味するものではありません。最後に我々が前に残したのと同じ点に戻ってもそうではありません。ラオス人はそれを言っていた、実際には, 私たち自身が私たちの頭と私たちの心との間に確立する距離よりも大きな距離はありません。....
コミュニケーションを妨げる
私たちは、願い、懸念、懸念、憧れ、感謝、または単に関係するという事実を表現するためにコミュニケーションをとる必要があります。. 他の人にメッセージを転送したり、私たちを送ってきた人たちを解釈したりするときに私たちのコミュニケーションに精通していることは、困難に直面するか直接それらを回避するための大きな利点です。. その他の回, 状況を伝えることは得意ですが、コミュニケーションの障壁を設けることにしました。. 他の回それは私たちを超えて私たちを後退させ、赤面が低下し、私たちが自然さを回復するまで隠された場所を探しているのは恥です. 通信に溝を入れる 特に他人と話すのは簡単ではないと言う人はいません。しかし 言葉はお互いを理解し、私たちが感じていることや考えていることを表現できるようにするために必要です。. コミュニケーションはメッセージを送受信するよりもはるかに複雑です。それは私たちが連絡して接続するのを助ける要素です. 私たちが他の人たちの前に立つ障壁は、私たちに何が起こるのかを受け入れないための盾としての役割を果たします。 それで、その溝の後ろの人々は、私たちが何を考えているのか、あるいは感じているのかわからないようにします。これが「短絡」が始まる時です. 私たちが望むほど明確にメッセージが届かない場合、コミュニケーションの問題の1つが現れます。, うまく調整できないラジオや、テレビの信号が途切れたときのように。フレーズが途切れたり、意味を成さなくなったりすることもあります。. 他の人がそれらを知っていると信じて、すべてを言うのではなく、秘密、フレーズや感情を保つことは私たちに起こります. 私たちは自分の感情や考えを当たり前のように考えたり、千のロックの下に置いたりして、彼らが明るみに出ないようにします。. コミュニケーションはコードメッセージではありません ボートはモールスを使用して互いに通信し、飛行機はそれが他の地域で起こるように彼らの特定の言葉を持っています。使用されている言語を超えた2人の「普通の」人々の間のコミュニケーションに関して、解読する必要があるフレーズもあります. 例えば、あなたは学校でどのようにしましたか？それとも地下鉄の駅へ行きますか。それらは私があなたを愛しているという隠されたメッセージです、私はあなたのために最善を尽くします、私はあなたの世話をしたいと思います、など。しかし、他の人はいつもそのように理解することはできません！たぶん彼は私たちが親切または思いやりがあると考えているだけで他には何もないと考えている. 私たちが考えたり感じたりしていることを言っていないこともコミュニケーションの障壁です. 戦いを避けるため、または状況を悪化させるために黙って、「私はあなたを愛しています」と言うことを恥じて、そのためその特別な人と一緒にいる機会を失い、弱く見えないように「許しを求める」ことを避けなさい。私たち自身が他の人が克服することができないだろうというフェンスを置く多くの瞬間があります....
幸せになるためにあなたの外部の混乱に命令を入れなさい
ある日、明白な理由も意識的な理由もなく、なぜあなたは起き上がってクローゼットの中に注文する必要があるのか疑問に思ったことはありませんか。? あるいは、なぜあなたは家具を動かしたり、以前は気にしなかった書類の表をクリアしたり、突然自分には意味がわからないような物を投げたくないのか、やめられない欲求を持っているのですか。? それが起こると、それは あなたの心は更新のために叫んでいて、失われた動機とエネルギーを取り戻しています. できるだけ早く仕事に取り掛かり、状況を解決するために、これらの兆候に注意を払うことが重要です。. 多くの場合、外部の変化は深い内部の変化を達成するための最初のステップです. 確かに、あなたが数秒間考えることをやめたならば、あなたはあなたがあなたの部屋またはあなたの家を注文したことを覚えているでしょう、そしてそれはあなたが前に持っていなかった内なる静けさになりました. 物理空間を注文するのに必要なこと? 外部秩序はあなたの中でより大きな内なる平和を促進することができます. 実際、世界のベストセラーの作家、近藤まりえ 秩序の魔法, 整然とした家が幸せへの第一歩であることを確認します. 整然とした明るさの環境は、無視された環境よりも、より良い幸福感と快適さをあなたに提供することができます。. 私たちがほとんどの時間を過ごす物理的環境は、私たちが考える方法や感じる方法にしばしば影響を与えます。. 私たちの日常の混乱を秩序化することは私たちの生活に大きな変化をもたらすでしょう. 組織化は、私たちが人生の他の変化に後で取り組むことを可能にする最初のタスクです。第一に、私たちのエネルギーは自由に流れるために秩序だったそして新しくなった空間を必要としているからです。第二に, 外部カオスは通常内部の無秩序の結果です そしてこれは恐怖や落胆のような不快な感情を蓄積するために起こります. 私たちの心はそれらをある学んだ論理で置き、警報が鳴るまでそこにいます。最初の警告は、私たちの心もそれをするという意図で、私たちの周りにすべてを配置する必要があることです。. 最初に外部の変更を行い、次に内部的に変更する方が簡単です。....
あなたの人生に注意と意図を払う
注意を払うためには、あなたはもっとゆっくりと生きなければなりません。, 私たちの行動を知っている, 私たちの態度とその影響. 人生に意図を置くということ 私たちの生活を投影, 注意深くあることに加えて、私たちは歩き、決断を下し、新しい可能性を探さなければなりません。このように、私たちの意図は私たちの現実になります. ここと今の力に注意を払う 私たちの人生のあらゆる瞬間に注意を払うことは、意識的に生き、「今ここに」生きる努力をすることを意味します。このために、いくつかのヒントに従うことができます。 やめる, これは、「やることをやめる」ための一日の瞬間を探しています。私たちは到着しないので、速く、速く、熱狂的なペースで物事をやっています。それを取り戻すには、日々自分のためのスペースを探し、それを使って沈黙を聞き、読み、書き、観察してください。 聞く, それは公聴会とは異なることを理解しています。私たちは私たちの周りで起こることに注意を払うとき私たちは耳を傾けます。私たちを取り巻く人々や人生のさまざまな状況からもたらされる言葉による、または言葉によらないメッセージに注意を払う. 観察する, 影響を与えずに、周囲から何が起きているのかを観察しながら学ぶこと、そして周囲の環境や人々をよりよく知るためには、観察を停止して聞く必要があります。観察しなさい、それはまた学ぶ方法である. 気をつけて, それは注意を払い、受容的になることであり、それは私たちの周りで何が起こるのかを理解することでもあります。意識するために、私たちはすべての感覚を置き、メッセージを受け取り、それらを分析し、それらが現在の瞬間の学習として私たちに役立つようにそれらを解釈します. 遅くする, もっとゆっくりではありますが、前進し続けることです。それは止まることではなく、もっと遅いペースで歩くことについてです。私たちが前進し、私たちが残している風景を楽しむことを同時に可能にするそのリズム. 具体的な何かに焦点を当てる 毎回一つのことに注意を払うことが重要です。今ここに生きるためには、現時点での何らかの課題や人に注意を払わなければなりません。....
