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片足で聴覚障害者であることを私に叫んではいけない
私が片足で聴覚障害者であると叫んではいけません、あなたがあなたの声を上げるのと同じくらい私はあなたに従いません. 私は私の道をたどります、そして時々私は間違っています、しかしあなたがどれだけ叫んでもあなたは私を遅くしないでしょう：あなたはあなたの教育の欠如を示すでしょう. あなたは彼らが何を言っているか知っています、叫び声が大きいからといってもっと理由があるわけではありませんが、反対に、敬意が少なくなり、理解が深まります。. 彼らは言葉がコミュニケーションのための最良の手段であると言います、しかし、彼らはまた言います、そして私達はそれをもっと忘れています、彼らが大量に上がるほど、彼らはより多くの価値を失います。. それは注意を引くのは簡単なリソースなので叫んでいますが、私たちが本当に示しているのはコミュニケーションスキルの欠如です。. ミーティングポイントに到達するには、「ありがとう」または「お願い」というより合理的な表現が必要です。. 私を怒らせないでください、私に言って、私の言うことを聞き、辛抱し、そして私が自分の過ちから学ぶのを助けないでください。私たちはお互いから学びましょう、私たちはオオカミだった、私たちは野生動物ではない、私たちは合理的な存在であるかのように遠吠えでハウリングすることで自分自身を失うことはできません. 叫ぶ者は私たちが彼の戦闘兵器で私たちを攻撃することを捜します。 私を怒らせたり、攻撃したり、言葉を測らずに使わないでください。言葉は、それらが理性のフィルタを通過しない場合、全体の関係を害する可能性があることに注意してください. 勇気をもって話しなさい。あなたが私に向かって叫ぶなら、私はあなたのゲームに入らないので、ミーティングポイントはないだろうと思う. 私はあなたに耳を傾けるつもりはないので、あなたは私を脅迫しないでください. あなたが私を尊重しなければならない前に私に話をするためにあなたが私に話さなかったかのようにあなたの遠吠えから逃げるつもりです. そして、尊敬すべき鍵は、誰もがあなたのように考えているわけではないということを聞いて受け入れる方法を知っていることから来ています...そしてその世界が私から始まるいくつかの問題があるでしょう. 彼らがあなたに向けて託す失礼さを無視すること以上に、自分自身に対する尊敬の形はありません。彼らはあなたの注意が欲しいなら彼らはそれに値するべきです、誰かのいくつかの叫び声にそれを与えないでください. あなたがコミュニケーション方法を知らないならば、あなたがあなたが言うことを考えることができる前にあなたが欲求不満を感じそして怒りがあなたの口に来るならば、私の場所にあなた自身を置いてください。その方法がわからない場合は、いくつかアドバイスします。 「ドラマ、ラベル、「すべき」、「私はいつも正しい」は関係にとって良い食べ物ではありません」. それはまた、ささいなことを保存してからフルボリュームであなたを悩ませた詳細で叫ぶのに役立ちません。数日後に怒鳴らないで. 私に話しかけ、教えて、あなたを悩ませたことを私と共有してください。そうすれば、私たちの解決策があるかどうかを調べることができます。. 我々のもの、それは我々のものだから… そして私達が分岐点にいるのなら、私達は苦痛を表現するために悲鳴を使うのではなく、私達一人一人が私達の道を選ぶほうが良いです。. そのようにして私たちは何も学ばないので、私を怒らせないでください。. あなたがマナーを教えたいのなら、モデルを作る...
時間がないと言ってはいけない
誰かが望めば、彼らは時間があるでしょう。時間がないのなら、それはあなたがしたくないから、あるいはあなたがもっと興味を持っている他の優先事項があるからです。だから、それらをあなたにうそをつくことを許さないでください、そしてまたあなた自身をばかにしないでください。実は, あなたが見たい人のために予約されたスペースが常にあるでしょう, あなたが話そうと思っている人、または心配している人と：それは愛情と愛の基礎です. 「あなたは優先順位によって動かさなければならない、それは時間領域の秘密です。」 -ロビンシャルマ- 私たちが成長するにつれて、私たちが他の職業や他の職業に悩まされていることが主な理由で、他の職業やさらに好きな活動のためにも、人生はますます複雑になっています。しかし、それがないのは事実ではありません。 彼らは「欲しいのは力である」と言っています、そして、個人的な関係の場合には、それは非常に重要な前提です. 注意は要求されません 仕事、子供、勉強など他のものが私たちに許しているように、私たちが自由空間を組織することを学ばなければならないのは、年月の経過の当然の結果です。人生は優先事項と第二の選択肢の集まりであると断言する人がいる理由. 私たちが精神的に優先順位や選択肢に自分の関係を分類するとき、私たちが本当にすることは私たちが一人または他の人々に与える価値に従って動くことです。ですから、できる限りあなたの目を開いてください。もしあなたが彼らがあなたにふさわしい価値を与えてくれないと気づいたなら、それを物乞いしないでください。 注意を懇願することは誰にもふさわしくないものです. あなたのために石を動かさないであろう誰かのために山を動かさないでください愛情のタイヤなどの兆候さえもあなたのために見せたくない誰かのために山を動かしてください。健康でもなく、愛情の誤った関係を生み出すこともありません。もっと読む」 あなたが自分自身の100％を相反させるべきものではなく、そうではないものとして与えていると感じるような状況で自分自身を見つけた場合、多分それは言い訳とほとんど関心がないことの時間の背後にあることを確認する時です。それは通常痛みを伴うし、がっかりすることですが、長期的に見れば、この不均衡を解決することはそれを維持することよりも健康的です。 二人の労働組合は契約であり、その場合、与えることは喜ばしいことであるが受け取ることも必要である。. 私は、あなたがたを求めないのであれば、あなたを見逃すことはありません。その人生は誰があなたの人生に入るかを決めます、しかし、あなたは誰が残るかを決めます。真実は一度だけ傷ついて、嘘は永遠に傷つくこと。それが、誰があなたを大切にし、あなたをオプションとして扱う人を優先して扱うのではないと評価する理由です。. -匿名- あなたが私を優先事項として扱っているかどうか、どうすればわかりますか。? ほんの少しでも時間を共有したくない場合に気づくのに役立ついくつかの重要な行動があります。それらの多くの動機は確かではなく可能性として見られることに基づいています. 最初の計画が失敗したときあなたは優先計画であり、安全な選択肢ではないに値すると思います. 例えば、私たちの優先事項の中に躊躇せずに含めようとしている友人、パートナー、または家族を持っているが、ある瞬間に私たちは少し私たちを与え始めたということが私たち全員に起こりました。何かが起こったのかもしれませんが、それについて話すのが最善ですが、あなたはすでにそうしていて、連絡を維持したり関係を漸進的に悪化させたりすることへの関心の欠如もあります。....
私がいなくて寂しいと言わないで、いつどこで会いに行くのか教えてください
私はあなたが私を欠場していること、あなたが私とあなたの時間を共有したいこと、あなたが私たちが共有する瞬間のために長いこと、私たちは長い間お互いを見ていないことをあなたに教えてほしくない。いつどこで会いに行くかを教えてください. あなたが私にあなたの時間の少しを与えなければあなたの言葉は空になるでしょう. あなたが私と共有する瞬間を見つけることができない場合は、多分あなたは私を見逃すことはありません、多分あなたはあなたの人生に従って、私たちを団結した友情や愛を忘れることを決めた. あなたが私を少しの間献身することができないならば、それは本当ではないのであなたが私を恋しいと言わないでください. 「理由は分からないが、今日はあなたがいなくて寂しいです。あなたの存在を見逃したことで、物忘れには記憶がいっぱいだと誰かが言いました」 -マリオベネデッティ- あなたがいなくて寂しいです あなたは私の人生の一部でした、そして たとえあなたが私のそばにいなくても、たとえ私たちの関係が同じでなくても、私はあなたを見逃すことはできません, 私たちが共有した日々や、二度と楽しまない日々を思い出してください。. 私が考えていたことを知っていた時、私が怒っていた時、そしてあなたはすでにその理由を知っていた時、私はあなたが私を見た方法を欠いて. たとえあなたが何千マイルも離れていたとしても、私はあなたにおやすみなさいと言っていません、そしてあなたにとってそれはまだ日でした. 久しぶりですが、私はいつもあなたのことを考えてきました。 私はあなたの目をもう一度見たいと思っていて、あなたはいつも親しくしてきた, あなたは私のことをどう思いましたか. 憧れを克服することを学ぶ 見逃すことは非常に人間的な感覚であり、多くの状況で発生する可能性があります。私たちは他の国に住んでいた友人を欠場することができます、私たちは多くのことを共有するのをやめますが、私たちは彼が幸せで彼の道をたどっていることを嬉しく思います. 関係は変わるかもしれませんが、接触が維持されれば、友情は続くでしょう. 私たちが恋愛休憩をとるとき、私たちが憤慨の初期の状態から他の人に向かって移動するのは普通のことです。しかし 懐かしさを克服し、その人がもはや私たちの生活の中に住みたくないのであれば、彼を尊重することは私たちにとって良いことであると考えることが必要です。....
私を残してはいけない、カップルで放棄の恐れ
私たちの生活のあらゆる分野で安全に感じることは幸福を経験するために不可欠ですが、とりわけそれは関係にあります. セキュリティがあれば、信頼と保護が生まれます。, しかし、この感情が過去の幽霊によって脅かされているならば、恐れは現場にやってくるでしょう。その中で、放棄の恐れ. 放棄されることへの恐怖によって引き起こされる不安は、夫婦の関係を損なう可能性があります, 特にそれが壊れて沈黙している幼年期の実であるとき。意図せずに、この恐れを強迫観念に抱いている人は、自分の行動を通して他の人が自分の考えを確認したり、関係が破壊的になりすぎて両方のメンバーが不快感と苦しみのスパイラルに閉じ込められる. 関係がタイムリーに機能しないことを恐れているのは普通のことです。今も, 不信感と拒絶反応に対する過敏症が続く状況で生活することは、不快感と不安定さを引き起こすだけです。. 放棄されることへの恐れが何を意味するのかをもっと深く見ていきましょう。. 愛着の絆の重要性 人生の最初の年の間に 私たちは 愛着として知られる私たちの主な介護者. この関係と私たちが築く絆の種類を通して、私たち一人一人が一連の感情的能力を身につけることになり、それが私たちの将来の対人関係において発揮されます。. リンクが確立されていないという事実、またはそれが私たちの肉体的および感情的なニーズをカバーしていないという事実は、状況を調整した可能性があります。 私たちは保護されていない、安全でない、そして不信感を抱いて成長しました. これは愛着のある人に囲まれていても多くの人が経験する放棄の深い意味を説明するために愛着の理論から確立された原因の1つです。それを理解するための例を挙げましょう。. 赤ちゃんは数時間食べていないのでおなかがすいています. 彼は自分の体が大いに活性化されていると感じ、そして彼が現れる唯一の行動は泣いて動揺していることです。この場合の主な介護者としての彼女の母親は、彼女が発した信号を捉え、彼女が空腹であると解釈します。なんで？なぜなら、彼は自分の身体的および感情的な必要性を見つけ出し、それらを落ち着かせることで、彼との対話を学んだからです。これはあなたの生理学的および感情的なバランスを取り戻します. 赤ちゃんが繰り返し生活するならば、この種の経験は、落ち着いてバランスを取り戻すという自信を持って母親との身近な場所を探すことになるでしょう. 発達の後期では、子供は母親が「今行きます」と近づいているのを見て動揺するのに耐えることができます。最後に、大人の段階であなたに何かが起こったとき、あなたは数時間以内にあなたが親戚、あなたのパートナー、または友人と出会うであろうと考えて落ち着きます。あなたの脳はそれが落ち着くことができることとそれが恒久的な感覚であることを学びました. 今、幼児の脳がその落ち着いた感じや倦怠感の後に静けさの状態が現れるかもしれないという信念を経験したことがないならば, 大人の脳もそうではないでしょう....
私はあなたを批判する時間がありません、私は自尊心を向上させなければなりません
私たちの生活の多くの状況において、私たちは自分自身に対して非常に厳しい告発をし、それによって私たちは逃げることが非常に困難である罪悪感や不快感を私たちにもたらしています。. 何が起こるかというと、問題は時々私たちを凌駕し、私たちが言ったように自尊心を改善しようとするのではなく、私たちは他の方法を見ます。 他人に対する批判は、私たちの内なる心の反映から来ることができます. しかし、私たちは間違っています。私たちに起こることから逃げるこの方法は利己的で無駄です。 他人を批判することは欲求不満と安全の欠如を明らかにする態度です, 他にもたくさんあります。このようにして、悪に対する無礼な批判を除けば、人々はそれを知らなくても有毒になり、他の人々に多大な害を及ぼすことができます。. 批評は批評家を定義し、批評家を定義しない 私達は私達のコミュニティが慣習的に鍛造しているものに基づいて自分自身を教育することによって成長するので、私達は私達が内在化することを良いと拍手し、悪いと批判する. 私たちの行動が優しさによってマークされているラインから外れたとき、私たちは自分自身を抑圧し、それについて悪く感じる. しかし、ガイドラインを逸脱し、無意識のうちに人生を無駄にし、自分の道をたどる人々がいます。. 自分の人生を非難する人にとって、そうでない人を批判し、判断するのは簡単です。, 問題は自分自身にあるからです。 批評家は批評家ではなく批評家を定義するカドー. 欲しくない場合でも、私たちの内部は他人との取引に反映されています. 私たちが幸せではなく、状況を変えるのは私たちの手の中にあると感じるならば、私たちはそれをしなければなりません。さもなければ、拒絶、侮辱、そして他の人々に対する侮辱は、実際、一方向にあり続けるでしょう。私たちと私たちの感情的な空虚さ. 「自尊心が高いほど強い証拠がある。, 他人を治療できるようにしましょう。」 -ナサニエルブランデン- 批判する人のプロフィール 絶えず他人を批判し、他人とのコミュニケーションの方法としてそのような行為をしている人を示す特徴のいくつかは以下の通りです： 幸せは欠席...
私は間違っていても夢見るのに疲れません
あなたが望む人生を生きることはあなたの側に大きな努力を伴います：夢ではなく あきらめる. 常にあなたは計画していなかった課題に直面するでしょう。時々、あなたを助けることを最も喜んでいるように思われる人は単にあなたに背を向けさせ、他の人はあなたが継続するエネルギーを欠いていると感じます. それにもかかわらず、私は自分が間違っていても夢見ることに疲れないと決心しました。それを言うだけで、私はその道がもっと簡単になると期待しているわけではありません。私が信じることは、この決断をする際に私も自分自身をコミットしているということです。私は私がいる人、私がいた女の子、そして私がする人と誓約します. なぜこんなに複雑な世界で夢を見るのか? 私が私の夢について話すときに私が最初に聞くことはそれらが非常に良いですが、彼らはあまりにも理想的であるということです. 世界だけのようですあなたを許可します夢 みんなが何を望んでいて、あなたが金型から抜け出すとき彼らはあなたを奇妙に見ています. 子供たちは、普通の生活を夢見るように教えられています：あなたに食べ物、結婚、子供たち、退職を与えるキャリア... 私は常に一生の夢を見ることを好む, 私は本当に私を興奮させ、笑顔と幸せな思い出に満ちた老後で終わる職業から始めます. あなたはどれだけ夢を見たいと思いますか？あなたは本当にあなたを刺激する目標を設定しますか、それとも他のものと同じものを探すだけですか？?決心してやればどちらでも構いません。現在を追って批判をしない方が簡単ですが、私はそれが人間の可能性を最大限に引き出すために正しいとは思いません。. あなたは世界をより幸せな場所にするために夢を見なければなりません. 機会を見つける夢 何かを考えているときに、 機会 それは関連している? たぶんあなたはあなたが休暇を取る必要があると思い、数日後にあなたが思った場所にホテルのオファーを見つけました. まあ、これは偶然の一致ではありません。本当に起こることはそれです 夢を見せるときあなたの心は新しい選択肢に開かれます. だからこそ、彼は他の方法で彼に起こりそうなことを見ることができるのです。それが夢の魔法です。あなたがさらに進むために自分自身に与えるより多くの許可、あなたが見つけることができるより多くの機会。この機会を利用するか逃すかはあなたの決断です. 私はそう思う...
私は愛を提供することに飽きていません、私はがっかりしています
私たちは皆少し断片的です。私達は私達の壊れた部分を積んで私達の心の不可能なパズルの部分を結合しようとしました。. 私たちは愛し、愛されたいのですが、がっかりし、やけどもします... 多くの場合、私たちが他人のためにすべてをやろうとするときはいつでも、ある時点でがっかりする準備ができていなければならないとよく言われます。どういうわけか, 私たちが愛情について話すとき、痛みが暗黙のうちにあるかのようです, 愛の、愛情の。今、これは全く本当ではありません. 最近私は私が知っていると思った人に会いました。たぶん私は何も私に何も与えなかった人々からあまりにも多くを期待しました。たぶん私はの契約だけを望んでいた誰かに愛を提供することの間違いをしました 「仕事とサービス」. それがそうかもしれないこと、それはすでに疲れている、そしてとても多くの失望がすでにあります... 私たちの感情的で社会的な頭脳は安全なリンクの安全性を切望します. 安全は最終的に私たちの生存を保証し、それは私たちががっかりしたときになぜ私たちが痛みを感じるのかを説明します。私たちの中の何かが故障し、故障します。安全なリンクが消え、真空のみが残る. 時には私たちが何かまたは誰かに向けてあまりにも高い期待を構築することは可能です. それはあるかもしれませんが、私達全員は私達が傷つけられないという特定の保証を必要とします。私たちが愛を提供することを選んだ人にとって、それは私たちを失望させたり、その絆を破ったりするだけでなく、. 彼らが私たちに言う限り, 誰もががっかりすることを覚悟していません。 私たちの日常的な関係において何か「規範的」として. 悲しみと痛みにもかかわらず愛を提供する 失望は不適切な行動によるものではないと言われてきました, しかし、自分自身が物事に対してなす誤った期待。さて、このマニュアルのフレーズは、場合によっては意味がありません。特に、その振る舞いが本当に残酷で、予想外で、痛みを伴う場合は特にそうです。. あなたが誰かと良い友情を持っているとき、それは私たちの背後にいる私たちを批判することはあなたの期待に合いません。人が老齢に達したとき、子供たちがそれを放棄するという彼らの期待に入らない. あなたが愛し、あなたが愛されていると信じるとき、あなたは虐待されることを決して期待しません...
私はそれを後悔していませんが、二度としないことを知っています
私たちはみんな落ちやすい、微妙に不完全な、しかし私たちの本質と私たちの個人的な物語の中でユニークです。そのため 永遠の嘆きに陥ることなくなされたあらゆる過ちを受け入れることは善であり必要である, しかし、二度としないこと、二度としないこと、そして衛生的な距離の境界で何人の人を去ることになるのかを明確にすること. ウッディアレンはかつて彼の映画の一つで次のように述べています 「私は自分の人生でしたことを後悔していませんが、真実は私が他の誰かになりたいということです。」. この皮肉なフレーズは、具体的な事実を非常によく要約しています。 私達のライフサイクルを通して経験された間違いは傷つく, それをコミットするということは、私たち自身の尊厳に非常に強い攻撃を加えることを意味することが多く、いわゆる架空の「リセットボタン」を与えるような気がします。. 「成功は熱意を失うことなく失敗から失敗へと進む」 -ウィンストン・チャーチル- しかし、人々は機械ではありません、そしてそれは私たちの偉大さが存在するところです、それは種として改善するためになされた過ちから学ぶことを我々に促し、そしてこのより複雑に生き残るために私達を促す魔法です。やはり, 生きることは前進することであるが変化すること、そしてあらゆる悪い選択やあらゆる悪い行動を取る方法を知ることでもある, それは毎日より良くなることを学ぶためにそこから道を止めるようなものです. それを仮定しないでください、受け入れないでください、または私たちを出血させ、私たちを過去に釘付けにするその罪悪感にしがみつくことは、必要な成長を自分自身に拒否することです。. 私たちが後悔しているが私たちの重要な手荷物を構成するそれらの行動 罪悪感や悔い改めには、たくさんの形があり、非常に長い影と心の中に織り込まれた蜘蛛の巣が閉じ込められています。 一定期間中。間違った人との関係、不当な仕事の決定、偶発的な見落とし、未遂の約束、悪い言葉、または悪い行動と同じくらい具体的な事実は、フィルタなしで、麻酔なしで、オープン創傷。それが、私たちが成熟と考えられる成熟のひび割れ、つまり私たちの尊厳の破片を集めた後に修理する必要があるというひび割れを知っているときです。. 一方、雑誌 "Cognitive Psychology"に掲載されている興味深い研究では、私たちを深い反省へと誘うべきデータが提供されています. 若い人たちは生涯を通してなされた多くの過ちについてしばしば不平を言います. 時には、20歳から45歳までの誰かとの簡単なインタビューで、私たち一人一人、悪い選択、自分の人生に没頭したことを後悔した人、あるいは誤った判断をするのに十分であることがあります。健康でカタルシスになり得る評価と自己分析：それは私たちがより良い決断をするのを助け、私たちの個人的なコンパスをよりよく導くのに役立ちます. しかし、本当の問題は高齢者の人口にあります。 70歳になると、未実現のものに対する嘆きの感覚、機会の喪失、勇気の欠如のためにとられなかった決断などが現れます。だから、私たちが非常に明確にすべきなのはそれです...
