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私の犬はペットではない、それは私の家族です
彼らはそれが魅惑的な猫や犬に注意を喚起することに取りつかれていることが何であるかを発見していない人とよく言います, ペットを飼ったことがない人は、最も純粋な愛が何であるかわからない と興味がない... 無償と引き換えに提供されるもの, 憤りがなく、静かに、そして細部にわたって、それはあなたの人生をより楽しく、快適で本物のシーンにしているもの. 私たちは、マスコットという用語を人間と共存する飼いならされた動物として理解しています。しかし、私たちはこの考えがそれを超えていると言うことができます：生きるだけでなく、それらは家族自身の本質的な部分です. 多くの人にとって、この考えは理解するのが難しいです。, 特に、私たちが家族という言葉を、血を通したその結束として理解することだけに焦点を当てているならば、それはある種の関係と親族関係を確立します. 動物も家族になることができます さて、実際にはこの単語は多くのアプローチを含んでいます. 時には血は「家族を作る」のに十分ではありません, なぜなら、それらは互恵性、重要な関係、そして私たちを団結させる日々の信頼性に基づく絆であり、それが私たちの周りに人と動物の両方を必要としているからです。. あらゆるポジティブな感情は、それがどこから来ても、私たちを豊かにし、私たちを成長させます。. ですから、私たちがパートナーや子供たちと毎日ソファでペットを飼っていても何も起こりません。毎朝あなたの猫があなたを目覚めさせるようになると彼らに説明したり、あなたの犬があなた自身の父親の前であなたの悲しみを直感するなら、誰かが笑うかもしれません。. 「魂を持つことが愛、忠誠心、感謝を感じることができるということであれば、動物は多くの人間よりも優れています。」 -ジェームズ・エリオット- 動物も私たちの感情的な生活の一部です, そのため、私たちはそれらを歓迎し、それらを統合し、それらを私たちの特定の小宇宙の親密な部分として認識します. 私たちの家族から. ペットに養子にされたとき...
私の内なる平和は交渉の余地がない
その朝彼女は他のように起きました、しかし、彼女の顔を洗うつもりになるとき、何かは違うはずです。彼女は鏡の前にいて、強い力のように内側から何かが彼女へのメッセージを持っていました： 私はあなたの内なる平和であり、あなたは私の面倒をみなければなりません. 彼は精神的な観点から率直に悪い数ヶ月を過ごし、その日を提供することができるどんな贈り物や楽しいジェスチャーの欲求も失いました。しかし、私は内なる声が正しいことを始めていることを知っていました： 優先順位を設定し、階層を再定義する時が来ました：その朝まで運転していたものから少し前に消去されていたものから. 「私たちの内に平和がないのなら、外に探しても意味がありません」 -フランソワドラR.- 彼の周りには何百万もの障害があり、彼が自分の面倒を見るという芸術を発展させるのを妨げている可能性がありますが、 彼女は自分自身と自分のために少なくとも一日に一回探すことが幸福を得ることになるだろうということをようやく理解しました。. さらに、それは彼が言う「彼の記憶の中の「ポジティブ」であろう：「それはあなたがいるところの森林地帯を去り、風船に乗って上からそれを見る時が来た時である」. すべてのブレーキ、翼に その日を通して、彼は少しずつ反射していった。最初に彼はマークされた目的に従うことがいかに複雑であるかに気づき始めました：私達は私達に関係を強い、そして私達を継続的に占領させ続ける社会に住んでいます。意識的にそして意図的にそれらを見守ることが罪であるかのように：私たちが利己的であるという最良の指標. それだけではありませんが. 彼は存在していた恐怖、不安、悲しみが彼の人生の支配を引き継いでいた最も恐ろしいモンスターと戦ってきました. 彼らは泣き、郷愁、そして内部破裂を引き起こしました. 彼はまた誤った決断、微妙な事情、彼の手から逃げる困難な瞬間に直面しなければならなかった。まるで彼らが水であるかのように、彼の指の間。彼はまた、2つの人生を生きたいと思っていた人々のために、彼が目を覆って歩いた時間を忘れることができませんでした。. しかし、人生の最善の目的は容易ではないので、これはどちらかである必要はありません：痛みは避けられず、勇気すらありましたが、苦しむために二度と戻らない時間を無駄にするのをやめる時間でした. あなたがなりたいものを選択してください その瞬間、彼はしばらく前に読んだことのあることを思い出しました。 私たちは自分のふりをしているのです。 よく選ぶ. それはまさに私が優先順位を確立するために必要なことでした。そうすることはそれらに従って行動することを意味し、心と行動が「離調される」ことを生み出す不協和を取り除くことを意味するでしょう. 「幸福は、愛、恵み、そして感謝の気持ちで毎分生活する精神的な経験です。」...
私のパートナーはうつ病を持っています、私は彼女を助けるために何ができますか？
関係は重要なコミットメントを伴います。したがって、私たちの感傷的なパートナーが何らかの状況の影響を受ける場合には、起こっている状況を克服するために必要な支援を提供することは当然です。. これは、頭に浮かぶ特定の考えに直面したときに多くの人々が明確にしていることです。 「私のパートナーはうつ病を患っています。彼女を助けるために私は何ができますか？」. この記事では、ボーイフレンド、ガールフレンド、夫、または妻がうつ病を患っているときにサポートを提供するための便利なツールをいくつか紹介します。. 関連記事：「うつ病の種類：その症状と特徴」 うつ症状は何ですか？? うつ病は、からなる精神障害として定義することができます。 悲しみと降格の激しい、そして一般的な状態（無関心）. 人がうつ病を患っている場合、彼のパートナー（彼が1人いる場合）は日常的な態度の中で奇妙なことが起こったことに気づく可能性が高い. それが鬱状態であるかどうかを立証することは重要です。あるいは、それとは反対に、私たちが鬱病の形質がある場合、それは鬱病に関連する行動が時間とともにより一般的であることを示しています。いずれにせよ, この種の評価はメンタルヘルスの専門家によってしか行うことができません。. たぶんあなたは興味を持っているだろう： "治療を受けるために心理学者を見つける方法：7つのヒント" 私のパートナーはうつ病を持っています。? それは私のパートナーがうつ病を持っていることが起こるとき、状況は複雑です、あなたはできるだけ早くそして最善の方法で進むべきです。主なことは、それが特定の憂鬱な状態であるのか、それともその動作が持続的であるのかを判断することです。. 1.問題を過小評価しないで、それが病気であることを理解する 私たちはカップルの気分の瞬間を過小評価しないようにしなければなりません. 彼女を苦しめる考えや感情は気まぐれではありません そしてそれらは他人への個人的な攻撃と見なされるべきではありませんが、それらの結果の多くは第三者に害を及ぼします。これらの症状は、器質的原因と社会的原因の両方が原因である可能性があります。. それがそのように見えないとしても、私たちのパートナーは私たちを必要としていることを心に留めておいてください...
私のパートナーはうつ病を持っています、どうすればいいですか？
うつ病は 気分障害 それは、以前は楽しかった活動や関係を享受する能力を著しく低下させ、カップルとしての生活に影響を与える可能性があります。カップルは通常、日々の負担が最も大きい人ですので、私たちが直面していることを知ること、どのように私たちが助けることができるかを知ること、そしてパートナーが回復するために私たちのサポートを提供することが不可欠です.「私のパートナーはうつ病を持っています： ¿私は何をしますか?「うつ病の症状とは何か、また心理学オンラインのこの記事を読み続けるためにできることを知りたい場合は、. あなたも興味があるかもしれません：私のパートナーが離れている場合の対処方法インデックス 憂鬱な人のプロフィール うつ病のカップルを助ける方法 私のパートナーはうつ病です：あなたのパートナーを助けるための推奨事項 うつ病によるカップルの破裂 憂鬱な人のプロフィール 必須です あなたの症状を知る 私たちのパートナーの行動が彼らの関係や個人的なものではなく、苦しんでいる病気とは何の関係もないことを知るため。あなたがあなたの人生を共有している人が憂鬱なエピソードを経験しているのであれば、あなたはそれが非コミュニケーション的、いらいらさせる、否定的、性的欲求などなしに見た目を無視されるようになった.うつ病の症状うつ状態の症状は次のとおりです。通常は楽しいものだったが、著しい興味の喪失または活動を楽しむ能力.通常反応を誘発する出来事に対する感情的な反応の欠如.エンジン減速の存在.食欲の著しい喪失.減量.性的興味の著しい減少.恒久的な疲労感.さまざまな睡眠習慣.あなたの環境の誰かがうつ病に罹患している可能性があると思われる場合は、その人が以下のベックうつ病テストを実施することをお勧めします。. うつ病のカップルを助ける方法 うつ病は、それを患っているカップル、そしてその結果として、家族の他の人々にも直接影響を与えます。あなたは疑問に思っています “¡私は何をしますか? ¿私の役割は何ですか? ¿彼女を助けるために私にできることは何ですか？」専門家の助けと受け入れ：あなたのパートナーを助けるための第一歩あなたのパートナーに次のことを奨励することは非常に重要です。 専門家の助けを求める, うつ病は病気であり、専門家の助けと治療を必要とします。あなたは外部の助けを求めなければならないという事実を正規化しなければなりません.一方で必要です...
私のパートナーは怒り、なぜそれが起こるのか、そして何をすべきかについて私に話しません
長期にわたって維持されるカップルの関係は、遅かれ早かれ、ある種の対立を経験するでしょう。幸せな人はほとんどいませんが、感情や思考を表現し、行動指針や中間点を交渉することができるので、実際にその存在は健康的です。. しかし、それらを管理する方法を知る必要があり、これはそれほど簡単ではないかもしれません。これは、前の夫婦の経験、問題を管理する際のさまざまなスタイル、あるいはさまざまな人格特性によってさえ影響を受けます。. 例えば何人かの人々はそれを見つける 彼のパートナーとの議論の後、彼は怒り、話をしません. なぜこれが起こるのですか？反応するには？この記事を通して、私たちはこれらの質問に対する答えをいくつか提供しようとします。. 関連記事：「カップルディスカッションをよりよく管理するための12のヒント」 氷の法則：彼は怒り、私に話しかけません すべての関係において、そして特に関係において、それは何らかの理由で比較的一般的です。 双方のパートナーが最終的に腹を立てることになる、矛盾、小さな口論および論争が現れる. 人によっては、ディスカッションは一方の当事者が他方の当事者との会話を停止してそれを無視することを意味します。自主的に雇用されているとき, この手続は氷の法則の通称を受けます. それは怒っている人がしばらくの間他の人と話すことを止める行動のパターンであり、その間に行動レベルで沈黙があるだけでなくそれを実践する主題は精神的にも精神的にも孤立している可能性があります. コミュニケーションの欠如は完全でありえます, あるいは、短い、乾燥した、さらには単音節応答に限定されます。沈黙に加えて、言葉によるコミュニケーションと非言葉によるコミュニケーションの間に矛盾がある可能性もあります。. ゴースト現象と非常によく似ているこの行動は、異なる目的を持っている可能性があり、未熟である可能性がある人格の一部または自分自身または夫婦で生じる感情的反応を抑制しようとする試みから生じる。. それは防御的または攻撃的に使用することができます （相手からの危害から身を守るため、または相手からそれを引き起こすためのどちらか）. 原則として、通常は紛争中または多かれ少なかれ短期間の間にのみ使用されますが、場合によっては密接に拘禁されたまま長期間拘留されることもあります。. このような行動の仕方は、痛みや不満を生み出すため、実際には非常に不適応であり、実際、それが関係や夫婦の絆への満足を悪化させる原因となることが観察されています。さらに、それは怒りを生み出した側面に取り組むことを許可しません. この反応のいくつかの一般的な原因...
私のパートナーは自宅で「助けにはならない」私たち二人は協力します
「私のパートナーは家事を手伝ってくれる」. 私たちは皆、絶望的に、この言い回しを見直す必要があります。ここでは、再定義が必要な性別の分類が暗黙のうちにあります。存在するのは共通の責任であるため、家の中ではだれも誰も助けてはいけません。チームワーク. 私たちの社会では、進歩にもかかわらず、男女平等の分野で達成された精神性の変化とあらゆる小さな成果, 家父長制モデルのルーツは認識され続ける. それは、その影が多くの心や言語の慣性の中に隠されているということです。そこでは、男性が資源を提供し、女性が家を管理し、子供がいるという考えが依然として存在します。. 「男女ともに強くなるべきだ。私たちがジャンルを対極のゲームとしてではなく、全体として見る時が来ました。私達は互いに挑戦するのをやめなければなりません」 -国連でのエマ・ワトソンによるスピーチ- 今日、家庭の仕事と子どもの育成の責任は女性の排他的責任であると考えるのは時代遅れのことであり、もはや過去には残されていない - あるいは少なくとも、すべきではない - 。今も, どちらにせよ、50/50の公平な分配を守るべきではありません。. 夫婦は世界であることを心に留めておかなければなりません。, それぞれの家はそのダイナミクスを持っていて、それは利用可能性に基づいて分配と責任を確立するそれ自身のメンバーです. 仕事などの要素が、公平で、複雑で尊重された方法で管理されなければならないそのような協定を間違いなく決定する. 私たちはこれを私たちと一緒に考えることを提案します。. 時代は変わった（少なくとも、少なくとも） 時代は変わりました。今、私たちは他人であり、私たちは祖父母や祖母よりも新しく、より勇気があり、さらに多くの課題を抱えています。少なくとも、それが私たちがそれを信じることを望み、それが私たちが戦う理由です。しかし、大きな吊り橋はまだ交差しています. 賃金格差や機会均等などの問題は、依然として性別による汚名を持っている要因です。....
私のパートナーは私を私の友人から遠ざけます
人類学者のRobin Dunbarは、私たちの友達との関係においてパートナーを持ち愛していることの効果を研究し、彼が得た結果は明らかです。 新しい人があなたの人生に入るとき、それはあなたの最も近い円から通常2人の他の人を追い出します、通常は親戚と友人です. 特に関係の初めに、私達は私達のパートナーとより多くの時間を費やし、原則のその情熱と興奮を完全に楽しみたいが、時間が経つにつれて、関係が統合されれば、それは私たちのパートナーを提示する時間になるでしょう家族や友達. 「結局のところ、残っているのは人生である射撃の最中に、抱きしめ、他を信頼し、愛し、あなた自身を愛させることです」。 -フィトパエス- 私たちの友達の輪の中に新しい人が到着したことは、最初のうちは疑いを持って見ることができますが、これは克服されました, 少しずつ、最も自然なことは私達が私達の関係に私達のパートナーを統合するということです 他の人と友達や家族として. 友人とカップルの間の難しいバランス 私たち一人ひとりには、私たちを特徴付ける友人、家族、興味、嗜好があり、二人がお互いに知り合い、関係を作り始めると、お互いの人生のそれぞれの側面を少しずつ提示し、探求し続けます。. 関係は違いを共有して楽しむことです, しかし、それはある日から次の日にかけては達成されていませんが、それには時間がかかるプロセスが必要です。人を深く知ることは時間と忍耐を必要とします、それゆえそれは投資です. 「友情は喜びを2倍にし、苦悩を半分に分けます」 -フランシスベーコン- 私たちの友達は私たちの生活の中で非常に重要な方法で存在しており、私たちに、そして時には私たちのカップルの絆に影響を与えています。時には、友人とカップルを組み合わせることが複雑で、場合によっては深刻な紛争に至ることさえあります。. 友情と夫婦の関係を組み合わせる方法 Robin Dunbarによると、愛は友人のために時間がかかり、それは友情を悪化させる あなたが人々を見ていないならば、それぞれの友人との感情的な結びつきはすぐに弱まります。ここにあなたの関係とあなたの友情の間のバランスをとるために従うべきいくつかのガイドラインがあります：...
私のパートナー、私の財産？
まるで彼らが物事であるかのように人々を所有しているというその感覚を完全に伝える歌があります.それは言います： 「私の静脈からの血で、あなたが誰であるかを誰もが知っているように、私はあなたの額に印を付け、あなたはまだあなたの目で尊敬され、あなたは私の私有財産であることを知る「 何人かの個人はあまりにも彼らの周りの人々を吸収し所有しているかもしれません. まるで彼らがおもちゃや物であるかのように、彼らは彼らの家族や友人は「彼らの財産」であり、さらに悪いことに彼らは誰とでもそれらを共有したくないと考えています. それは本当です 私たちが恋をしているとき、「私はあなただけです」、「あなたは永遠に私のものです」のようなフレーズを言いますが、それらは情熱的な約束です, それは私たちが持っている気持ちを示すだけです。問題は、2人のメンバーのうちの1人がこれらの文を真剣に受け止め、「HIS」配偶者が他の誰にも属することはできないと考え、彼の財産だけが考えられる場合です。. これは、不倫を受け入れたり支持したりすることが大丈夫であることや、カップルが他の人と一緒にやりたいことをするためにカルテを提供することを意味しません。それを指します この地球上にいないことは「私たちの財産」と一緒に時間を過ごす権利があります. 私たちのパートナーは、私たちのものではありません。私たちはこの道を一緒に歩むために彼らの人生を結びつけた二人の個人的存在ですが、それが「所有」が到着するところです。. あなたのパートナーがあなたのそばにいるならば、それは彼がそれを望んでいるからです, それを強要しているわけではないので、購入していないか、それが一種の奴隷であるか、そのようなものであることを示す契約を持っている. 「私のもの、私のものだけ」、財産の気持ち悪い スペシャリストは、自分のパートナーを財産と見なす人々は、友達を持たせず、どこにでも嫉妬のシーンを起こし、何もないうちにスキャンダルを起こし、他のステップが踏みにじるような石にさえ不信を抱かせることができると指摘しています. 問題は自尊心の欠如にあります. 自己愛と自信の欠如は、他の人（私たちを幸せにする、または人生のある面で私たちを助けてくれる）が私たちの財産であると私たちに考えさせるものです. 影響を受けた人は、いつでも誰かが彼が愛しているものを奪うように見えると信じています （または愛を信じる）、カップルが欺くためには、常により良い人々、より美しく、より興味深いものがある、など。. 小さな子供たちがおもちゃで言ったように、彼らはとても好きだと言っています。これは自尊心の低い人や自分だけを考えている人によく見られます。確かに 所有的であるということは、他の人を幸せにしたくないということです。, 時にはこれらの行動は無意識のうちに共有しても構わないと思っています....
