Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
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精神的なものは心理的なものを超えています
精神的なものを定義するのは容易ではありません。それは宗教の中で広く使われている言葉であり、そこではそれは神の存在がある人生のその領域として定義されます。しかし、宗教だけが霊的な意味について語っているわけではありません。, 哲学的観点から、この単語は他の意味を持つことができます. 他の意味に正確に集中しましょう. 宗教以外では、精神的なものは心理的なものと同じであると考えるのが普通です。. その観点からすると、この霊性を構成するのは、私たちが住んでいるすべての思考、感情、感情です。しかし、これは完全に正確というわけではありません。精神的なものは心理的なものを超えて. 「スピリチュアリティは宇宙的である必要があります。それは私たちが存在の謎を尊敬しながら生きることを可能にし、人間が自然の中で占める場所についての謙虚さと共に「. -レオナルドボフ- 精神的なものを私たちに人生に超越感を与えるものすべてと定義する多くの哲学と実践があります. この観点では、霊性は美徳の実行、自由または解放の状態を達成する目的、またはいずれにせよより大きな進化の目的と関係がある. 宗教の外で霊的になりなさい 霊的であるために神を信じることは必要ではありません. 単に良い人や良い市民であることに単純に満足していないが、さらに行きたい人たちがいます。彼らは自分たちの生活が偉大な人間の美徳や人類の偉大な目的の反映になることを望んでいます. これは、もちろん、心理学の世界を含みますが、それを超えています. 霊的な範囲は、私たちが倫理的な範囲と呼ぶことができるものです。. 目は、道徳的なものではなく、倫理的なものです。霊性は社会的または道徳的な義務を果たすのではなく、それらの最大の表現に価値をもたらすことを求めます. 自分の生活の中で霊性を高める人々の多くは「より高い力」を話しますが、必ずしもそれを特定の存在として理解しているわけではありません. より高い力は最終的には自然そのもの、自由、理解、人類そして多くの高い概念です. 霊性の重要性 精神性は心理的幸福の探求を超えて行きます. 今日の多くの人々の心を悩ますのは、うつ病、不安、およびこれらすべての問題を克服するための方法でも方法でもありません。しかし、スピリチュアリティの結果の1つは、よりバランスのとれた心理的状態です。....
パートナーを探すときに心に留めておくべき重要なこと
パートナーを検索して探す それは通常人生の最も重要な要素の一つとして考えられているプロセスです。誰かの会社でロマンチックな人生を形作ることは人生を変えるだけでなく、実際には二つを変える.それが良い理由です どの種類の特徴や側面が最も重要なものであるかを特定する 適切な人と一緒にいることを選択する.パートナーを探すときに最も重要なこと人間関係の世界は非常に多様で複雑なので、実際には、その人との絆を強化するのに十分であるかどうかを判断するときに、多くの変数を考慮に入れます。物理的な外観、私たちが住んでいる場所への近さや距離、彼らの友達の輪などただし、潜在的なパートナーがこれらの要素のいずれかで失敗する可能性があることを検出した場合にのみ、これらの要素の多くを識別できることを覚えておく必要があります。. 当然のことと思われる特性についてはどうですか?それらの中でカップルの選択を実現するかどうかを実現するための鍵です。他には基本的な要素がありますが、私たちは理解していませんが、カップルが私たちの計画に適合するある種の自然の義務を負っているかのように、非合理的に楽観的に見積もります。.魅力は最も関連性がありません私たちが想像しているこれらの個人的な特徴をどのように識別するか 私たちが見ているものと対比することによってそれらを疑います それは、私たちが一緒にいるために必要なものの最低限の要件を、最低限の要件として効果的に、そして理解されるものとしてではなく、役立つものにするでしょう。.もちろん、単独ではカップルの絆が強くて持続することを保証するのに十分ではないでしょう、しかし少なくとも私たちは他人と両立するかどうかをチャンスに決めさせないでしょう.そして最小要件は何ですか?1.コミュニケーションスタイル関係は基本的にコミュニケーションと共有愛情の力学です。最初のものが失敗した場合、2番目のものもそれをするのに時間がかかりません。それが、関係に現れる可能性のあるすべての対立や摩擦が十分に伝達されなければならない理由であり、そのためには不可欠です。 潜在的なパートナーのコミュニケーションスタイルを検討する.誠実さと透明性は、長期的に不倫の出現を回避するという理由だけで、ロマンチックな関係において評価される要素ではありません。また、途中で発生する可能性のある問題を、それらが絡み合ったり誤解を招くことなく、カップルとして検出および管理できることを保証するものでもあります。.2.類似性長期的な関係を築くことになると、私たちの性格が私たちのパートナーのそれとどのように適合するかを評価することが不可欠です。結局のところ、愛の絆は常にそこにあるべきです、そしてそれは非常にロマンチックではない状況を含みます.また、次の点に留意しなければなりません。 対極が引き付ける神話 それはまさにそれ、神話です。心理学では、最も繁栄していて長持ちするカップルが、どちらの人も似たような人格を持っているカップルであることを示す多くの証拠があります。このようにして、彼ら一人一人の習慣や興味が感情的な(そして非共有の趣味の場合には肉体的な)分離を引き起こして関係を損なうことはありません.3.活力と知的刺激夫婦の理想化が終わったとき、何が残っていますか?私たちが他の人の知っていることをすべての種類のロマンチックな空想で空欄に埋めるのはとても簡単ですが、私たちのパートナーが最初は思ったほど教育も知的でもないことを知るのに十分な時間が過ぎました彼は自分の感情を管理する方法を知っているだけでなく私たちも考えました, 私たちを閉じ込め続けている彼女について何かがなければなりません.通常、「何か」はその人の考え方、興味、興味の範囲、そしてもちろんユーモアのセンスと関係があります。これらは定量化可能な何かに依存しない要素であり、したがって理想化されることは困難です。それらは存在するかしないかのどちらかです。.あなたの恐れ潜在的なパートナーに対する恐れは、彼らがあなたが望んでいる関係のタイプと両立しないならば、動かなくなる可能性があるものです。そのため、特別な人と出会ったとき, あなたが何を望まないのか、何を避けようとしているのかを知ることは重要です.もちろん、これらの恐怖は時間とともに変化する可能性がありますが、いずれにせよ、変化の場合には、機能的なカップルを形成したいという意味でそれを保証するという保証はありません。. たとえば、いくつかの調査で明らかにされているように、特定の個人的な野心の存在と同じくらい単純なものが、特定の場合にカップルを脅かすものである可能性があります。.
自分を知ることの難しい部分
自由に暮らすためには、自分自身を知る必要があります, 私は名前や姓、私が朝食をとるのが好きなこと、私がやりたいこと、やりたくないことなどを意味するのではありません。そうではなく、私たちが見るのが難しいと感じる部分、そして他の人が私たちにそれらを指摘するために大胆さを約束するときに私たちをとても傷つけるような部分に言及します。. それが私たちに大きなダメージを与えるのは何ですか? 何に抵抗するの?嫉妬する、傲慢にする、または臆病にする. これらはすべての人間が持っている資質であり、ある者は否定し、他の多くの者は拒絶します。. しかし、私たちの一部である顔にあなたの顔を向けてもそれがそこに残るのを防ぐことはできません. 自分を知ることは容易ではないが、不可能でもない. 「存在する最大の知恵は自分自身を知ることです」. -ガリレオ-. 他人の承認を求めて 自分を知るのが難しいのは、自分自身を見つけることです。. 彼らとどうする?例えば、時に私たちを侵略するような怒りの感情について考えてください。その感情とそれを引き起こした状況を観察することが重要です。今こそ決断を下す時が来た、その感情を放棄するのか、それとも抑圧するのか。? いつものことは感情を抑えることです, それを蓄積して、ある日のうちに機会がないときに暴走してしまうのです。私たちは、他人がそのような怒りの状態で私たちを見た場合、他の人が何を考えるかに基づいてこの決定を下します。狂った」. 他の人が私たちを拒否することができるという考えには耐えられない, 私たちを非難し、私たちの恐れと恥を引き出す。自分の気持ちを表現したときに他人がどのように行動するのかを考えると、これが自分自身の一部であることに気付かないようにします。. 私達は表面的な平面から状況を合理化し、何年にもわたって醸造されてきた痛みで構築されたその壁を倒すことができる全ての感情を完全に無視します. あなた自身を知るために、重要なことはあなた自身に尋ねることです: 私に否定的な感情を感じさせ、表現させることを許可しているにもかかわらず、あなたは私を愛してもらえますか。? 答えは、私たちが他人によってどの程度条件が整っているか、そして自分が感じることや表現しないことを可能にすることを知るための鍵となるので、非常に重要になります。....
Facebookの虹の写真が社会調査だ
調査に記入したことがある場合、いくつかの質問に回答選択肢が2つしかないことに驚いたかもしれません。人々の行動を理解する能力は、とても単純でニュアンスを浸透させないが、グローバルな意味での質問に基づいて質問することができるのは事実です。 この種の調査は統計的有用性を持っています. 奇妙に思えるかもしれませんが、多くの人がどちらかの答えを選ばなければならないという状況で自分自身を見つけるという事実は、プロファイルを確立し、どの変数がその決定に影響するのかを調べて.Facebook上のどのような虹の写真が社会調査になり得るか 私たちは最近、社会調査の一種と解釈できる別の現象を目の当たりにしました。 Facebookで使用されているプロフィール写真にレインボーフィルタを適用する. 同性愛の結婚を支持する米国最高裁判所の判決に関連したこの方法(ちょっと早い日にメキシコで同じようなことが起こったのとはあまり関係がない)は自動修正の選択肢として成立しました。ソーシャルネットワークの多くの習慣的な人々が受け入れまたは拒否しなければならなかったというプロフィール写真の。このような状況はありますか?はい、オンラインアンケートまたはアンケートの質問が提示されるのと実質的に同じコンテキストです。.なぜFacebookはこのようなことを勉強したいのですか? まあ、実際には質問はする必要があります: なぜ勉強したくないのか? ソーシャルネットワークは、分単位でテキスト、写真、コンピュータシステムで簡単に分析できる状態をアップロードする何百万もの人々で構成されているため、Facebookはデータマイニングに基づく研究のための無限の情報源です。その可能性は信じられないほど事実上達成不可能です。. たとえば、この記事で見たように、Mark Zuckerbergの発明がパーソナリティモデルを確立する際に持つことができる有用性を参照してください。. しかしながら、プロフィール画像を着色する可能性は特別な関心を持っている。虹を使うことが退屈、軽い決断、あるいは心を開いているふりをしたいという単純な欲求の結果であることはめったにありません。 XXI世紀においてさえも、性的嗜好にかかわらずすべての人々の平等を支持することは革命的で、ほとんど物議を醸しており、そしてこれらの価値観の彼らの防御を目に見えるようにすることを決める人に悪影響を及ぼす. 議論、背中への中傷的なコメント、家族の問題...平等のための顔は常に無料です。したがって、レインボーフィルタを適用するかどうかの決定は、テロの被害者や音楽の種類に関連するアバターを支持するようなループを配置するよりも、より徹底的な分析から対処される可能性があります。素人また、 LGTBフラグ それは国際的に知られているので、フィルターとしてそれを置く誰もがそれに同じ意味を与えるでしょう。それを見るすべての人々に同じことが起こります.考えられる注目点 結局、プロフィール写真を修正するための単純なクリックから抽出されたデータは、とりわけ、以下を見ることを可能にする統計モデルを作成するために使用することができる。 同性愛結婚に立ち上がる人々はどの程度まで 彼らは、同じことをしているFacebookの友達の数に影響されています. フィルタを配置したという事実が、競合の発生や関係の悪化にどの程度影響するか...
愛の反対は憎しみではなく無関心です
無関心はゆっくりだが植え込み可能な方法でカップルの関係に達する. それは不確かさ、これまで日常生活にあったことへの憧れ、そして私たちが今欠いている共犯に悩まされる苦い沈黙です。愛の反対は嫌いではないが、無関心と呼ばれる千の断片に分けることができるというその感覚. 関係は多くの理由で「死に」、私たちはそれを知っています、そして誰もが準備されていない苦しみの高い負担をすべてが含むことは疑いありません。しかし、それはまさにその空虚さであると言えます, それは私たちに対する他の人の受動的で冷たい態度が通常より大きな絶望と不安を生み出すということです. 愛にはしばしば3つの敵がいます。私たちの息を少しずつ取り去る無関心、私たちが前進するのを妨げる不信、そしてすべてをほとんど瞬時に終わらせる失望. 私たち一人一人が拒絶や裏切りの前に何らかの方法で反応することができますが、…無関心の感情的な真空にどう対処するか?それゆえ、その理由、その感情的な距離を離す理由を見つけることを常に試みることは容易ではありません。実際には 愛の欠如の理由が常にあるわけではありません、時々、それは消えます, 息を切らしている夕暮れの太陽のように溺れる… 無関心は深刻な副作用を引き起こします カップルの健康は、他の生物と同じように、そして重要な食物を必要としているので、その構造、その関係を強化する必要があります。. これらすべては、私たちをつなぐジェスチャー、私たちを強化する言葉、必要とされる肉体的および感情的な近さに生かされる共通の空間が刻まれている共犯性に接して、これらの日々の儀式によって達成されます. 今も, 時々、ほとんど何故なのか知らずに、私たちは沈黙または非介入を使い、他の人に委任してやる, 言って行動する。私たちはもはや感じていない感情への答えそして質問への答えさえ当然のことと考え始めます。少しずつ、小さなものが優先され、大きな側面が無視されます. 私達が専門家について話すことなら 感情的な関係の点では、ジョン・ゴットマンを挙げないことはほとんど避けられないことです。 そして、彼を「黙示録の4人の騎手」の理論、遠くの深淵へとカップルを導く理由について. それを知っても驚かないでしょう 批判、軽蔑、守備に加えて、遠ざける原因の中には「無関心」もあります。, その回避行動は他の方向に見え、それが不確実性の大きな濫用を生み出します。これらすべて、このすべての感情的な空虚さおよび情緒的な冷たさは、「無関心」から「未分化」への深刻な影響を生み出します。. ミステリーの愛:適切なタイミングで到着する成熟した愛ミステリーの愛は、時間が正しいときに来ることの愛です。あなたは無限の情熱を生きてきました、そしてあなたの心は愛情の落ち着いた安息を必要とします続きを読む "...
ソーシャルネットワークの善と悪
インターネットとソーシャルネットワークは私たちが関係する方法を変えました ポジティブにもネガティブにも。幸福を得るための最も重要で基本的な人間のニーズの1つは、他の人と連絡を取り合うこと、他の人と関係を持つこと、そしてこのようにして私たちがグループに属していると感じることです. 私たちが非常に明確にしなければならないことは、私たちがコミュニケーションする方法が著しく変化したということです。現在の社会的交流における2つの最も顕著な特徴は、即時性とアクセシビリティです。インターネットとインスタントメッセージングのアプリケーションのおかげで、私たちは日々、時間に対して非常に価値のある要素を手に入れました。インターネット通信のおかげで、簡単に、簡単にそして直接的になりました. 次に見てみましょう ソーシャルネットワークによって生成された主なプラスとマイナスのポイント 私たちが他人とどのように関係しているのか: 関連記事:「ソーシャルネットワークの背後にある心理学:書面のない行動のコード」 ソーシャルネットワークの長所と短所 私たちの生活の中でインターネットが登場したことは、多くの日々の面で残酷な変化を意味してきました。勉強するとき、私たちの余暇に、私たちが自分自身にどのように知らせるか、また私たちが他人と関係する方法で、私たちがどのように買うか. 今日でさえ、人々の間の相互関係は彼らの対面の、オンラインの関係でまだもっと評価されていますが 他の人とのつながりに影響を与えている このタイプの関係がどれほど良くて悪いかを見てみましょう。. ポジティブに これらはソーシャルネットワークの主な利点です. 1.新しい関係を築く 多くの場合、恥ずかしさや恥ずかしさ、時間の不足、あるいは新しい社会的関係の構築に初期の努力を費やした怠惰によっても、他の人々の追跡と発見につながることがあるいくつかの理由があります。ソーシャルネットワークによって関連付けられています。あなたは他の人と素晴らしい関係を築くことができます、そして 通常は対面関係になるためにこの仮想関係になります, 2.0から1.0へ. 多分興味があるかも:「遠くの関係:10の難しい問題」 2.既存の関係との接触を維持する...
簡単なものから簡単になるものはなくなるので、善は常に時間がかかります
よく言われる 成功の秘訣は報酬をどのように期待するかを知ることにあるということ. 予想外に、予期せずに善が私たちにやって来ることがあるのは事実ですが、私たちの勝利は必ずしも運ではなくむしろ努力にかかっていることを理解しなければなりません。. 社会学者Zygmunt Baumanは常にこの流動的な社会について私達に話しています 「欲しい - >私は欲しい」. 債券がかつてないほど脆弱であり、即時性が必要なために欲求不満を容認できず、より良い利益のために特定の報酬を延期することさえできない場合があります。. 準備をすることは常に重要であり、その瞬間をどのように活用するかを知ることはさらに重要ですが、私たちの本当の長所は、すべての良いことを待つ方法を知ることです。. 私たちは皆知っている 私たちの夢と憧れを満たすことができると信じるのは簡単ではありません。. 今、私たちは、前向きで現実的な態度などの要素が、適切な対処戦略と相まって、私たちに大いに役立つ可能性があることを明らかにしなければなりません。私たちはあなたにそれを反省するように勧めます. 待つ方法を知ることの芸術 機会が私たちのドアをノックしないので、私たちは私たちの時間の大部分を待って、並んで待って、私たちの電車が到着するのを待って私たちをいらいらさせます。実は, 待っている芸術は待っている間彼らの現実を築く方法を知っている積極的なエージェントであることを含みます. スタンフォード大学出身のWalter Mischelが興味深い仕事をしたのは60年代のことです。. どのようなスキルが目標の達成に関連しているかを発見しようとしたこの心理学者 そして、その結果として、成功を収めて....
目はきれいではない、彼らはルックスです
John Koeningの暗い感情の辞書には、複雑な感情という名前が付けられています。これは、路上で他の人と出会い、お互いの目を数秒間見たときに感じるものです。彼らは私たちを偵察しているか、壁の小さな穴を通って偵察しているため、私たちは傷つきやすいと感じています。感情は今オピアという名前を持っています。なぜなら 美を放射するのは目ではありませんが、ルックスは. 私たちが電車で旅行するとき、私たちはレストランに座るか私たちの街を歩きます、私たちは非常に異なる人々に会い、時には気づかずに一目見て交換します. ルックスは私たちについて多くのことを言う, 悲しい、怒っている、恋をしている、心配をしている、または疲れているとき. 「私はあなたの名前を知りません、私はあなたが私に言う外観だけを知っています.「 -マリオベネデッティ- 外観の裏にあるものを発見 私たちが人の前に座っているとき、私たちは彼に彼がどのように感じて微笑んでいるかを尋ねます、多分私たちが彼の目を見ればその笑顔は本物ではない、. 見た目は非言語的コミュニケーションの一部であり、他者についての多くのことを教えてくれます. 目の動きは神経言語プログラミングによって研究されています それは目のその言語を「眼球アクセスキー」と呼んでいます。 NLPの創設者であるBandlerとGringerは、眼球運動の意味を理解するために多くのビデオを観察しました。. 彼らは明確な結論に達しました: 眼球運動の種類に応じて、人々は脳のさまざまな部分を使用している可能性があります 感覚が異なるため、4つの異なる処理システムについて説明します。 ビジュアル 通常, 右上を見ている人がイメージを構築しているとき....
楽しいことは忘れられない
たとえ簡単であっても、好評の人は決して忘れません。. その無謀なキスのために、記憶がまだ私たちを楽しませる愛があるので、欲望に満ちたそれらの愛撫と言葉を必要とせずにすべてを言ったそれらの外観。それらは私たちが内密に返す記憶であり、愛は短命でしたが、それが私たちを幸せにしてくれたとしても、それは誤りとして数える必要はありません。. 記憶は時々やや不器用な子犬のように振る舞うと言う人もいます。私たちは彼にボールを投げ、彼は途中で見つけたものを私たちに返してくれます. 脳は連想に作用し、記憶の胸から私たちを返すのは正確ではありません。 そして本質を保つために多くの詳細を捨てます。ただし、喜ばせることが1つある場合は、それが楽しい時間です. ため息をつくこと、すでに郷愁であるように見える詩に刻まれていること、そして簡潔ではあるがまだ残っている空気のような香水のようであることを愛する思い出があります。うまくいったことは決して忘れられないので、エラーとしてはもちろん. 良い記憶についての重要な詳細を考慮することは重要です。私たちの生活の中で特定の瞬間に楽しんで、私たちはこの経験を超越的でポジティブなものとして解釈した場合にのみ意味のある方法で私たちの感情的な記憶に統合されます. 信じられないかもしれませんが、これは時に簡単ではありません。特に私達が感情的な関係について話すならば。たまに, 短いものはそれと共に長い涙をもたらしました. それでは、これらの重要な瞬間の「ポジティブ」を維持する方法? 楽しまれることは感謝されるに値する Sonja Lyubomirskyは、カリフォルニア大学の有名な心理学者で、幸福の研究を専門としています。のような本と 「幸せの神話」 (幸福の神話)私たちにポジティブ心理学の分野で通常のものとはやや異なるアプローチを与える. この著者によると, 幸福と私たちの最大の個人的可能性を達成するために、私たちは過去とは無関係なので過去を捨てなければなりません。. ここと今のために。このアプローチを理解できるのは事実ですが、真実は実装するのが非常に複雑だということです。. 人々は思い出であり、私たちはその最初のキスの味、私たちの祖母が私たちのために用意したケーキの香りであり、私たちはまた私たちの失望のそれぞれにひそかにこぼれた涙です。そのため, 悪い思い出を消すための「あの魔法の丸薬」を探す前に、一番いいことは...
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