Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
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違いは私たちの最高の機会です
私たちが人と教育について話すとき、私たち一人一人が独特であることを知るために、違いを理解することが必要です。私たちは異なる学習リズムと異なる知識の習得方法を持っています。同様に、私たちが現実を見る方法には非常に多様性があります. 私たちは異なることを理解し、それを教育の分野で考慮に入れることは、私たちがより人間的になるために役立ちます。. 真実ではなく、私たち一人ひとりにとって人として成長するような幅広い視点を持っていることを考えると、違いの美しさを観察することができるという理解に没頭することができます. あなたが父親または母親であり、あなたにも数人の子供がいるならば、あなたはそれぞれの子供がどのようにいくつかのニーズを持っているかをはっきり見ることができたでしょう, 彼らは彼らが同じ状況や状況に対して異なる反応をするようにする気質を持っています。個人的でユニークな存在として、教育は子供自身に適応しなければなりませんが、同じ可能性と機会を提供することは重要です. 「個人を中心とした学校は、個人の能力や傾向の評価に富んでいなければならないでしょう。私は、個人をカリキュラムの分野だけでなく、それらの教科を授けるための特定の方法とも結び付けることを試みるでしょう。」 -ハワードガードナー- 人に焦点を当てた教育 効果的な教育はその人を中心にしなければならない, 自分自身の特徴を持ち、その個人的なリズムと動機を持つ個人として。私たちは皆異なる動機を持っていますか?これらの動機を学ぶとき考慮に入れるべき要素であるので、それは無視しないほうがよいです. 私たち全員が同じ方法で学ぶという事実に基づいた教育は、時代遅れになります。. それは彼らの構造を離れることのない厳格なプロセスを確立しようとするのは非人道的な教育です. 「子供は自分のやり方で自分の経験を評価する権利を持ち、自律的な選択の広い力を持ち、尊敬に値するユニークな人として扱われなければならない。」 -カールロジャース- 人を中心とした教育は、違いを価値あるものとして理解するのに役立ちます。, そしてそれは自己啓発に向けたプロセスを促進します。この発展には、社会的に根ざしたアイデアを問う自由が含まれます。. 違いは私たちをユニークにします 一人ひとりの違いを他人から遠ざけるものとして理解することとはかけ離れて、個人の違いは私たちをユニークなものにします. 私達のアイデンティティは私達が私達の人生の過程で発達しているこれらの違いに基づいています、そして私達が私達の両親との差別化をして構造を与え始めるときそれは思春期です. 違いから、私たちはお互いを理解し尊重することを学ぶことができます....
左利きと右利きの心理的および脳の違い
ナポレオン、アルバートアインシュタイン、レオナルドダヴィンチ、シャーロット、モーツァルトのような偉大な歴史上の人物は共通の特徴を持っていました(明らかにもちろん、彼らの人気)。 彼らはすべて左利きでした. 現在、我々はまた、後期ヒューゴ・チャベス、またはバラク・オバマ氏を含む米国の最後の7人の大統領のうちの4人のように、左手を使って書いたいくつかの有名人や輝かしい人々と一致します。.科学は左手系と右手系の特異性を調査する彼らはすべて左利きでした. この序論から判断すると、歴史は私たちに素晴らしい左利きの人格を残したと思うかもしれません。たぶんより多くの国を統治する資格がありますか?より芸術的で創造的な贈り物がありますか?科学は何十年もの間、この特殊性の発生率について調査している. おおよそ、それはよく言われます 人口の90%が右利きです, つまり、右手と右足を先に使用します。はるかに小さいパーセンテージ、10%が左利きです。この問題に関する調査はやや複雑ですが、この記事では、左利きなのか右利きなのかによって、個人の健康、脳、精神の主な違いは何かを説明します。.左利きまたは右利き:この特性の原因は何ですか?神経科学の専門家によって認識されているように、人に左利きまたは右利きをさせるような明確な証拠または対照的な神経生物学的マーカーはありません。しかし、, 彼らは、胎児の段階では、人間はすでに一方の手よりももう一方の嗜好を発達させ始めていると指摘するのと同時に起こります。. 他の理論は、妊娠中の女性に行われる超音波の間、どの手が口に最も近いかを観察しながら、赤ちゃんが右利きか左利きかを区別することができると指摘します。.世界人口の10%が左手を使用するのが好ましい科学はまだ左利きの人々と右利きの人々について正確に多くの質問を知らないが、それはいくつかの興味深いデータを投げることができた。先に述べたように、世界で左利きの人の割合は約10%であると推定されていますが、「自然な右利きの人」ではないが左利きで生まれたにもかかわらず右手を使うように修正された人もいます. それは、実際には, 数十年前まで、多くの人々はあらゆる種類の方法で、書くために左ではなく右手を使うことを強いられました. それはスペインのフランコイズの始まりの間の習慣的な習慣でした.左利きの人々の歴史的不名誉これは、左利きの人々が虐待を受けた唯一の歴史的虐待ではありません。この特殊性を持つ人々 彼らは悪魔に取りつかれているという汚名の下で、さまざまな時期に特に否認されてきました, あるいは犯罪者および犯罪者としてそれらを分類した誤ったステレオタイプによって.この左利きの迫害が特定の方法で最高潮に達したことは驚くべきことではありません。スペインでは、左利きの高齢者の多くが、自分の学年度に自分が右手で圧力をかけられ、右手で書くことを余儀なくされたことを後悔して覚えています。.科学研究いくつかの調査が説明しようとしました 左利きの人と右利きの人がいる理由, と彼らの脳、生物学的および心理的な違い.右利きの人は「もっと上手です」科学的な事柄に入ると、オンタリオ大学で実施された研究によれば、「右利きの人は左利きの人よりも熟練している。両手をもっとスキルをもって実行するために "#:。言い換えれば、研究者は、左手を使う人は左手に関して右利きの人よりも右の方がはるかに熟練していると言います。. これは以下の理由で説明できます 左利きの人々は、若い頃から、右利き用に設計された道具や道具を扱うことを強いられてきました, それによって、彼らは彼らの「悪い手」をコントロールするためのより大きな能力を開発することになります....
症候群、障害、病気の違い
健康と心理学の分野では、3つの重要な概念の使用が非常に頻繁にあります。 症候群、障害および病気. 一般的なレベルでそれらが健康の欠如と生物の問題に関連する傾向があるので、これらは強い力を持つ言葉です、そのうちのいくつかは慢性的でそれゆえ治療法がないかもしれません。しかし、, それは科学的、学術的および健康的な環境でそれらが同義語として使用されることを意味しません. 実際、彼らはそうではありません.次に、病気、症候群、および障害の違いを調べますが、残りのすべてを理解するには、まず「症状」という単語の意味を明確にする必要があります。.症状とは?健康の分野で, 症状は異常な状態の表現です, つまり、身体に現れている現象の結果です。このように、症状は患者が何らかの方法で彼らの健康を危うくしているかもしれないという警告信号であるかもしれません、またはそれは「誤った警報」であるかもしれません.つまり、症状にはさまざまなものがあり、それらが存在しているという事実は、誰かの健康が危険にさらされていることの明確な確認としては役立ちません。, 患者は、これが彼が病気にかかっているという徴候であることなく彼の頭が痛い(症状)であると言うことができます.症候群症候群は、一緒に発生し、以前に研究されてきた一連の症状です。 それゆえ、それは1つまたはいくつかの健康問題に関連する臨床像として同定されてきた。したがって、症候群では非常に頻繁に一緒に発生する一連の症状があります。ただし、症候群を構成する症状は時間とともに変化する可能性があるため、消失する可能性があります。.症候群と病気の違いは何ですか? 今、私たちはそれを見るでしょう.病気シンドロームのような病気の概念は臨床的実体であり、したがって健康問題と関係があります。しかしながら、もし症候群がすでに研究され、それ自身を明示する典型的な方法を持つことによってそれ自身の実体を持つものとして識別された症状のセットにすぎない場合, 病気は、1つ以上の症状、または認識可能な身体の変化に加えて存在しなければならない または既知の生物学的原因(あるいはその両方). つまり、本質的に一連の症状であるシンドロームは、解剖学的変化と同時に既知の原因を持ったり発症したりする必要はないということです。.したがって、いくつかの症候群は病気の徴候である可能性がありますが、他のものはそうではありません。.障害とは?総称で, 障害によって、単に健康状態の変化として理解することができます。 通常の病気のせいかどうか。それが障害について話すのが最も一般的である分野は精神的健康のそれです。精神障害は通常、精神的過程に影響を与える不適応な(そしてそれゆえ、問題のある)変化として理解されます。.多くの場合、障害という用語は、原因があまり明らかではなく、それに関連する解剖学的変化が原因である可能性もあれば、その原因である可能性もあるケースで、より簡単に言うことができます。いくつかの障害に関連する生化学的不均衡が症状を引き起こすものであるのか、それとも人とその環境との間の動的な相互作用の産物であるのかどうかはしばしばあまり明確ではないので、精神障害の場合.このように, 障害の概念は単に異常の状態と健康の変化の兆候を説明するのに役立ちます それは健康の欠如の特定の原因(病因)が含まれているため、病気は因果関係を示しながら、人が発見された人.関連記事:「最も一般的な16の精神障害」動的相互作用の結果としての無秩序そして、精神障害について話すとき、障害という用語の意味を理解するための他の方法は何ですか?正確に言えば、それは遺伝学、疾病および怪我に関連した何かの静的な障害を理解するよりもむしろ、個人が環境と関連し続けてきた方法を強調することと関係があります。障害は、実際には、私たちが住んでいる状況に関連した一連の状況に巻き込まれていて、私たちの健康を害する動的な行動を起こさせたという事実の結果である可能性があります。. したがって、障害の原因を異常に機能する脳の非常に特定の部分に限定する必要はありませんが、周期を構成するすべてのそれらの行動に分けることができます。ある意味で行動するからです.したがって、障害とは何かについて話すときに、自分たちが何を意味しているのかを知るのに役立つ参照フレームは、次のとおりです。 障害は人間によって発見されたのか、それともこれによって引き起こされたのか。? この質問に答えることは容易ではありません、そしてこの議論の本質は科学と哲学の両方に関係しています....
朝と夕方の違い
あなたがこれらの人々のうちの1人なら 朝起きるのが難しい, そして午後や夕方には明快に感じますし、早起きした他の人々よりもよく考えることができますが、あなたの違いは怠惰や悪い習慣によるものではないかもしれませんが、 gen "clock" それは他とは異なる速度でメラトニンを分泌します。あなたはすでに完璧な説明をしています.フクロウとヒバリ:リズムとスケジュールにおける異なるリズム夢に関しては、人間は次のように分けられます。 フクロウとひばり, つまり、夕方の人々と朝の人々. の 朝の人 彼らはたいてい8時(あるいはいつもの時間に)早く眠り始めた時に目を覚まし、そして実際には5分後にはすでに目が覚めていると感じます。日が経つにつれて、彼らのパフォーマンスは、彼らがそれを直すことができずに彼らが眠りに落ちるほどすでに疲れきるまで低下します。. の 午後の人々, それどころか、彼らは完全に目覚めさせるのにはるかに長い時間がかかります(時には、彼らが目を開けてから一日に直面する準備ができていると感じるまで1時間以上)。しかし、彼らの認知能力は日が経つにつれて増加し、眠りにつく前の数分前までは注意深く敏捷に感じ、注意力と記憶力が十分にあります。遺伝的決定因子?メラトニンは午後か朝かの違いを生むその違いは、睡眠中に分泌される物質であるメラトニンにあると思われます。 深い眠りと安静をもたらす. 1997年に、研究者Joseph Takahashiは、 gen "clock", 睡眠の概日リズムとメラトニンの分泌方法を調節するタンパク質をコードする責任があります。これらの調査を通して、タンパク質がある生物や他のもので作用しなければならないという異なる形態が、特に睡眠の最初の数時間でメラトニンを分泌することを引き起こすことが発見されました。最後の数時間の睡眠中に物質を分泌する人もいます(そのため、眠く目が覚め、目が覚めるまでに時間がかかり、まだ明瞭になるまで再び眠るまでパフォーマンスが向上します)....
子音と子音の違い
詩は最も豊富な芸術の一つです 歴史を通して、そして感情と感情のより大きな伝達が言葉を通して反映されているところ。実際、人が感じていることや特定のトピックについて感じていることを言葉にすることを意味します。ロルカ、ウナムノ、ルーベンダリオ、マシャド、ネルーダ、ロザリアデカストロ、ベッカなどは、この芸術を象徴する比較的近代的なスペインの代表です。詩の中では、膨大な数の文学リソースを使用できます。そのうちの1つは韻です。それは必須ではありませんが、詩や音楽でよく使われる. しかし、すべての韻が同じというわけではなく、異なる分類に従って分類することができます。私たちが見つける2つの最も人気のあるカテゴリの間 私たちが話すその違いの韻の一致と子音の韻 この記事を通して. おそらく、あなたは興味があるでしょう: "あなたを魅了するパブロネルーダによる23の詩" 韻の概念 韻の子音と子音を区別する前に、韻の概念を簡単に改訂することをお勧めします。韻を言うことは、それらの間にある共鳴が生じるように、2つの別々の文の中で繰り返されるまたは類似の要素を持つ一連の音または単語の使用として理解される. この共鳴は純粋に美的です, 文法や語彙のレベルで関係を持つ必要はない. 私達が述べたように、それは詩のレベルで広く使われているテクニックであり、詩の中でだけでなく、音楽の中で使用されています。. それは叙情詩のジャンルを構成する、詩で作成されたすべての詳細の一部です。. 韻がない場合でも韻の一種と見なされます、韻は白または無料です。その主な目的は、メッセージをより美しくメロディックなものに送るためのリズムやリズムを作り出すことです。. 私達が言ったように、韻を踏んだ要素や繰り返しの要素、それらの存在または不在、あるいはさまざまな節が結び付けられている方法などの特徴に応じて、多くの種類の韻があります。しかし、それらすべての中で、2つの主要なものがあります:韻子音と子音. 関連記事:「芸術療法:芸術による心理療法」 韻 韻律とは、トニック音節(具体的にはその最後の母音)から始めて、それらが繰り返される異なる詩の単語の間に生じるものとして理解されます。両方の最後の単語の母音. それらの中に存在する子音は非常に変わることができます, 両方の単語に存在するものの間に関係を必要とせず、異なる音素と音の使用を想定します。このようにして、両方の詩の言葉は全く同じで終わる必要はありませんが、それらの類似性と共鳴は母音の繰り返しによるものです。....
心理学と生理学の違い
人間は、存在する最も複雑な動物の1つとして、無限の科学の研究の対象です。それは心理的、社会的または精神的な面と同様に物理的または有機的にその神秘性と性質を解明しようとします. これらの科学のうちの2つは心理学と生理学であり、その中心にある2つの分野は人間の機能の研究と理解です。彼らのおかげで、私たちはさまざまな状況にどう反応するか、そしてどのように環境に適応するかについて多くのことを知っています。しかし、, 生理学と心理学の間には実質的な違いがあります, 私たちはこの記事を通して解明しようとします. 関連記事:「生理心理学とは何ですか?」 心理学と生理学:全体の二つの部分 一般的な観点から見ると、人間は全体として異なる平面で形成されていると考えることができます。これらの計画は、行動や感情に関連する、人の身体的または有機的側面と心理的側面を指します。. 人類の歴史を通して、科学は人間の両方の面の機能の秘密を発見するという彼らの使命として同時にあるという心理学と生理学を創り出し開発されました。. しかしながら、両方の分野で研究の主題(人間)が共有されているという事実にもかかわらず, それぞれが生物のさまざまな側面に特化しています. 生理学は私たちの体のさまざまな部分がどのように機能するのかを調べることに専念していますが、心理学は人々の行動、行動および精神的過程の基本を理解しようとします. 私たちが言ったように、両方とも全体の2つの部分として考えることができます。それらは独立しているように見えるかもしれませんが、密接に関連していてお互いに影響を及ぼし合うことができます. 私たちがこれらの考えを明確にするのを助けることができる例は私たちが心と脳を比較するということです。. 両方の概念は密接に関連しています そして一方は他方なしには存在できない。しかし、それらのうちの最初のものは心理学の研究の分野の一部ですが、生理学は2番目のものの手術を研究することを担当しています. しかし、心理学の分野では、脳機能がどのように現れ、人々の行動を通して見えるようになるかという研究もあります。. おそらく、あなたは興味があるかもしれません: "心理学の歴史:作家と主要な理論" 生理学と心理学の違い 心理学と生理学の違いをもう少し深く掘り下げるために、以下に見ます...
神経疾患と精神疾患の違い
しばしば「神経疾患」と「精神疾患」という用語は同じ意味で使われます, そして、両方のタイプの障害の間に本当の違いがないと考える多くの専門家さえいます.この記事では、神経疾患と精神疾患の違いと類似点について説明します。.神経疾患とは?神経学は神経系の解剖学、機能および有機的変化の研究を扱う医学の一分野です. この分野は、神経系全体の研究として定義され、細胞分析や神経画像などの方法によって栄養補給される神経科学の貢献に主に基づいています。.私たちが神経疾患について話すとき、私たちはその原因や症状に関係なく、神経系を含むあらゆる種類の障害を一般的な用語で言及しています。したがって、それは不眠症やコルサコフ症候群とは異なる現象に使用することができる非常に広い用語です。.神経疾患にはさまざまな種類があります。これらはさまざまな基準に従って分類できます。最も一般的な変化の一つである変化の場所に導かれると、脳、脊髄、脳神経、末梢神経系または自律神経系に影響を与える神経障害が見つかります。.神経疾患として分類されることが多い障害のいくつかの例示的な例は、認知症および他の神経変性障害、神経障害、てんかん、または失語症(言語に影響を及ぼす)および失行症(関連する)などの行動障害である。動きの計画).神経疾患の原因はその症状と同じくらいさまざまです. 最も一般的なものは、遺伝的変化、外因による神経損傷、感染症、血管障害、および栄養失調や特定の化合物の過剰摂取などの生活習慣に関連する要因です。.精神疾患または精神障害「精神疾患」という概念は、「精神障害」と同等と見なすことができます。, それは心理学の分野で優勢であり、精神医学は非常に重要な(そしてしばしば問題のある)方法で重なっています。それは、外部の行動に関連した変化や、私たちが「心」として知っていることについて話すために使われます。.精神医学は、障害または精神疾患の診断、予防および治療を担当する医学の専門分野です。心理学とは異なり、病理学を専門としています。精神科医は薬理学的治療を処方することができますが、この意味でそれは臨床心理学に非常に近いです.この規律は、精神的問題の概念と管理に関して、心理学よりもさらに疑問視されています。精神医学に関する批判的な見方は、医学的診断、この種の処置の硬直性、および病的ではない個人差の医学化に由来する社会的ラベリングを否定する.精神疾患は、器質的原因と環境的原因の両方が原因である可能性があります。;例えば、神経障害などの不安障害の発症の素因となる形質は、遺伝的要因によって大きく左右されますが、ストレスやその他の心理社会的変数(例えば薬物乱用)も基本的なものです。.いわゆる精神障害のうち、統合失調症、注意欠陥多動性障害またはADHD、神経性食欲不振および過食症、心的外傷後ストレス障害、認知症、双極性障害などの変化を強調することができます。私達が見るように、それらのいくつかはまた神経疾患として分類することができます.これらの種類の変更の違いと類似点一般に、精神医学と神経学を補完的な科学として理解する傾向があります。このように、両者は多くの疾患に興味を持っているだろうが、それらの各々は特にいくつかを扱っており、変化の徴候の分析およびそれらの神経生理学的相関の分析において異なる強調をしているであろう。.しかしながら、「精神疾患」と呼ばれる症候群は、その解剖学的および生理学的特徴が現時点では完全には特定されていない単なる神経障害であると考える人々もいる。この観点からすると、精神医学は必要ではないでしょうが、不可避的なボディーマインド二元主義の例.David and Nicholson(2015)は、この考えを否定し、神経学と精神医学の基本的な違いは、思考、知覚、感情などの行動と精神的内容に焦点を当てることです。障害の有機的基盤の優先的な形.同じ行で、ベイカー等。 (2002)神経学は慎重であるべきであると警告しました、しかしそれは精神医学が神経科学によって得られた知識から等しく利益を得るであろうことを確認しました。著者によると, 精神的健康状態をその神経解剖学的相関に還元することはできない;したがって、これらの科学はそれぞれ独自の専門分野を持っています。.書誌参照: G.、Kale、R.&Menken、M。(2002)。神経学と精神医学の間の壁:神経科学の進歩はそれを取り壊す時が来たことを示しています。 BMJ、324(7352):1468-9.David、A. S.&Nicholson、T.(2015)。神経障害と精神障害は違いますか?ブリティッシュジャーナルオブ精神医学、207(5):373-4.
アスペルガー症候群と自閉症の違い
自閉症は現在非常によく知られている疾患であり、人口の大多数がその主な特徴のいくつかを知っています。アスペルガー症候群についても同じことが言えます。どちらの障害も現在、いわゆる自閉症スペクトラム障害(ASD)の一部であり、非常によく似た症状があるため、DSM 5では単一の障害に統合されています。. しかし、これがこれまでに起こらなかったのであれば、それは似ていて密接に関連しているけれども、それらを区別する要素があるからです。この記事では、これらの特性について説明します。主なもの アスペルガー症候群と自閉症の違い. 関連記事:「自閉症スペクトラム障害:10の症状と診断」 自閉症の概念化 自閉症は、社会的、言語的および行動的変化の存在を特徴とする神経発達障害です。それは通常開発の非常に早い段階で検出される問題です, 通常3歳前に見られるいくつかの主な症状. この意味で、それは非言語的言語を使用または理解する際の欠如または困難、関係付けの困難、あるいは場合によってはそれに対する興味の明らかな欠如といったコミュニケーション上の欠陥の存在を強調しています。彼らは他人が彼ら自身とは独立した心を持っていることを理解するのが難しいと感じます、そして時々彼らは器用な態度を持つことができます。彼らは通常、身体的な接触を拒否します(場合によっては重要な人を受け入れたり探したりします)。. 彼らはしばしば内側に閉じ込められているという印象を与えます, 環境との探索行動がほとんどない. ある程度の知的障害や、言語の習得と発達の遅れ(ある場合にはそれを完全に習得できないこともあります)と一緒にいるのが一般的です。彼らは、社会的で実用的な言葉の使用に大きな困難を抱えており、場合によっては、彼らは完全な沈黙、あるいはわずかな音の放出にさえ達するかもしれません。. 行動レベルでは、反復的で日常的な興味や活動の存在が際立っています。彼らは硬直する傾向があり、ノベルティに順応するための費用がかかり、日常生活に安全を感じる必要があります。最後に, 刺激に対する低または過敏性がある (多くの場合ノイズや光を伴う)そして自己刺激として役立つステレオタイプの動きを提示することは彼らにとって一般的です。. おそらく、あなたは興味があるかもしれません: "自閉症スペクトラム障害のキャラクターを持つ4つのTVシリーズ" アスペルガー症候群 アスペルガー症候群について, それはまた神経発達障害です,...
ストレスと不安の違い
ストレスや不安は、よく混同されることが多い非常に似たような反応として見られることがよくあります, それらは精神生理学的活性化において一定の類似性を有するからである。しかし、それらは異なる答えであり、健康に対する彼らの影響もまた異なります。上記の両方の活性化は状況に対応するために提示されていますが さまざまな不安障害やストレスの問題は、通常健康に悪影響を及ぼします。. 強度と持続時間は、最初は防御メカニズムとして現れるこれら2つの反応の違いを左右する要因です。. 過度のストレスや不安の活性化は、眠りにくくなる、高血圧症、食欲不振、性的機能不全などの精神生理学的変化を引き起こす可能性があります。. ストレス反応 ストレス反応によって、私たちはいつもではない状況に対処するためのより多くのリソースを持つことができます。, そして彼らは彼ら自身を特別なものとして提示します。それは私達が私達にとって重要なことに注意を払うように私達を警戒の合図として動員する. 私たちの生活の中でのストレス自体は有害ではありません、それは私たちの生存のための基本的な機能を持っています ストレスが時間の経過とともに維持されているとき、私たちに害を与えるのは、その期間です。. これは、私たちが環境を脅迫的なものとして認識しているときに起こり、私たちはこの状況に直面しなければならない私たちの能力や資源を否定的に評価します。それは私たちの免疫システムが健康上の問題や様々な病気への道を譲って苦しんで弱まるときです. 私たちのストレス反応は、私たちが状況に対して持っている認識の前に現れます, 環境に対する客観的な要求、およびそれらの要求を満たすために必要と考えているリソースに関する. 私たちの能力についての認識が乏しく、私たちのリソースをほとんど信頼していない場合、さまざまな状況でストレスが発生する可能性が高くなります。. 長時間のストレスは私たちの筋肉に影響を及ぼし、私たちの疲労感を高め、拘縮、睡眠障害、そして摂食を引き起こします。心血管疾患の出現を促進する 不安反応 脅迫的な状況に直面しての私達の有機体のこの活性化は、最初に恐怖や不安の反応を引き起こすかもしれません。この活性化が状況の出現前にレベルを回復するために戻ることなく長期間にわたって維持されるとき、それから我々はストレスについて話しているでしょう. たとえば、重要な試験に直面した学生は、自分のエネルギーをすべて自分が重要だと考えるものにするために、不安によって引き起こされた活発化の増加を経験します。試験が終了すると、そのアクティベーションは維持され、ある状況から別の状況に移ります。それは不適応なストレスとなり、それゆえ彼の人生の他のすべての分野で波及しながら、健康に悪影響を及ぼす。. 不安は、脅迫的状況に即座に対応するために、適応的原理においても対応として現れる。それは時間的に制限された状況的反応であり、それがその理由です。 不安はそれ自体が非常に激しい警告信号として現れる....
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