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壊滅的な性格
多くの場合、人々は外部情報を間違った方法で処理する傾向があります。, まるで私たちが自分たちを取り巻く世界を知覚するためのメガネをかけたかのように。それらのガラスがクリスタルをきれいにしているならば、それがそうであるように、我々は現実的に私たちの周囲を見ることができるでしょう。しかし、メガネが汚れたメガネを持っているならば、我々は歪んだ、非現実的な方法で現実を解釈するでしょう。これは壊滅的な性格に起こることです . 壊滅的な性格は、「悪い考え、あなたは正しいだろう」というモットーを持っています. 誰がそれを言うのか私にはわかりませんが、それは私が私が聞いた中で最もばかげていて役に立たないことわざのうちの1つのようです。不安障害に苦しんでいる人々は、心理学では「破滅主義」と呼ばれ、不安の症状を引き起こすことはないが、引き起こす、増加させる、維持するという考えのパターンをしばしば使用します。. 壊滅的な性格は常に最悪の事態について考えています 破局者は常に、ある状況では最悪のシナリオが起こると信じているか想像しています, たとえ彼らが本当にそう考えるのに合理的な理由がないとしても、ひどい何か、大惨事. 不快な瞬間や状況は、耐えられない、または耐えられないと認識されています。. 知っているとおり, 思考は直接感情に影響を与えます. つまり、それはあなたがどう思うかによるので、あなたは感じるでしょう。あなたが壊滅的に考える傾向がある人、常に起こり得る最悪の事について反芻しているか、あなたに起こる恐ろしいこととして大げさに評価している人であれば、あなたの感情は非常に不安、恐怖、心配、緊張になります... 例を見てみましょう。あなたがあなたの仕事から解雇されたとしましょう。現実はそれが痛みを伴う不快な事実であるということです、誰も彼らの仕事から解雇されるのを好まない、これは論理的です。しかし...それは大惨事ですか？あなたはそれを我慢できないのですか？あなたはもう幸せになるつもりはないですか? 状況について壊滅的な性格を持つ人は、もちろんそれは大惨事であり、彼の人生は台無しにされ、彼は別の仕事を見つけることはないだろう、そして彼は彼の人生全体を不幸にしていると非難される。やるべきことは何もない、それは失われる. この考え方は機能的ではありません、そしてする唯一のことはもっと沈むことです。あなたはあなたが別の仕事を見つけることは決してないだろうと思うなら、あなたはそれを探しに行きません. あなたが解雇されたためにあなたがもはや幸せになることはできないと思うならば、あなたは意気消沈したものとなり、他の解決策を探すことはないでしょう。最後にあなたはあなたが恐れていた目的地に到着するでしょう. 私はあなたがあなたが価値があると考えた何かを失い、感情が現れてそれらの機能を実行しなければならないので悲しみ、絶望と悲しみの通常の期間を経験しないと言いません. 問題はあなたがあなた自身を傷つけるように長い間この状態を維持することにあります. 私たちの壊滅的思考を変える方法? 始めに、深呼吸をして状況を分析します....
敏感な人は言葉が少ないですが、彼のインテリアは刻々と話しています
敏感な人は自分の言葉、感情の言葉を話します。. それは心が常に肌と瞬間にあるところで、人は傷つきやすいと感じることができるという非常に親密な知覚言語です。しかし、これらの人々が非常によく理解していることは、脆弱性は並外れた贈り物、強みに満ちた精神的な腱である可能性があるということです。また、もちろん危険ですが、リスクを最小限に抑えるための強力な武器もあります。. 敏感な人は常にそこにいて、偽装されて、時には人間の風景の中にさえ希釈されています. 言い換えれば、私たち全員が知っていることは、同じように反応し、同じ水晶を通して現実を見ることを私たちに強いる世界に住むのは容易ではないということです。同じ感情的な言葉. 「あなたがすべてに注意を払うとき、あなたは敏感になり、敏感になることは美の内なる認識を持つこと、それは美の感覚を持つことです」 -ジドゥー・クリシュナムルティ- 非常に敏感な人の日々はしばしばハリネズミの背中の形やバラのウチワサボテンの質感を持っています. すべてがもう少し痛いし、順番にすべてがまたそれらをより興奮させる. そのようなことは、尊敬も良心もなく彼らに話をすることを躊躇しない誰かにとって、免疫のある視聴者の目には不思議で、そのような敏感さに気づいていません。 「あなたはすべてを途方もないものにするということです、あなたはすぐにより堅くて賢くなければなりません」. しかし、どうやってそれをするのですか？彼の著書「非常に敏感な人のためのサバイバルガイド」のDr. Ted Zeffのようなさまざまな作品によると, 彼らは過敏な神経系とより激しく働く脳の領域を持っています, 島や共感や感情的反応に関連する地域の場合と同様. あなたが別の周波数を通して世界に同調する脳を持っているとき、それは「より困難である」のは不可能です. 誰もがそうではない何かになることはできません, 魂が私たちに語りかけるとき、誰も自分の感情のボリュームを下げることはできません。そして突然、あなただけが見ることができる信じられないほどのニュアンスに照らされます... 敏感な人と彼らの環境の大きすぎるボリューム 私たちの多くは、私たちが -...
あなたを壊した人はあなたを直した人にはなれません
覚えておいてください。あなたを壊した人はあなたを再構成することはできません. その間違いをしてはいけません、その人があなたを直し、ダメージを克服し、痛みを取り除くのを助ける人であるとは思わないでください. その関係があなたを傷つけたとしても転落しないでください。一人でいることへの恐れ、あなたのそばでその人なしで人生を生きる方法を知らないことへの恐れのために後戻りしないでください。機能不全の関係は、あなたが適切に動作しない場合は、一晩で魔法のようになるのをやめないでください。. あなたが解散したとき、あなたの心はその人のいない人生を支持して話した議論で満たされたことを覚えていてください. それはまだ痛かったし、あなたはまだ彼女のそばにいたいという理由がありましたが、あなたはあなたの会社があなたにとって最良ではなかったことを自分自身に納得させたいと思いました. 私たちが逃げ出したものはすべて自分自身を繰り返すことを非難されます 時間の経過と衝突が再発する. 屈辱、不信、ひどく癒された傷による痛み。私たちが解決せずに逃げたことはすべて繰り返されることを非難されます。フロイトは彼の本で1920年にこの事実を理論化しました 喜びの原則, それを繰り返すことを強要する. これは人々が同じ石の上でつまずく傾向があることを意味します （もちろん、あなたの各自）。それは私たちの石が一種の関係の確立であるとき、私たちは体系的な方法でそれに再発することを意味します. 私たちがつまずく石が「人の名前」や「人のスタイル」を持っているという事実は、私たちが同じように関わり、感情的な依存関係を生み出し、ある方法で愛を探す傾向があることを象徴しています。特定の人に. したがって、異なる段階にあるにもかかわらず、私たちはしばしば同じような問題に直面します。これはなぜ私たちに起こりますか？なぜなら 私たちが逃げ出したものはすべて自分自身を繰り返すように非難されます. 私たちが反省しないならば、私たちは自分たちの決定や関係の仕方を再考しないでください、私たちは同じ過ちをもう一度することを非難されます. 「人生のステージがいつ終わるかを知ることは常に必要です。あなたが必要な時間を超えてそこに留まることを主張するならば、あなたは残りの喜びと感覚を失います。円を閉じたり、ドアを閉じたり、章を閉じたりします。. 重要なことはそれらを閉じることができること、そして閉じている人生の瞬間を手放すことです. 私たちは過去を今の年にすることはできません。なぜか尋ねないでください。起こったこと、起こったこと、そしてあなたは手放さなければならない、あなたは手放さなければならない。私たちは、永遠の子供、思春期後期、存在しない会社の従業員、または私たちとつながりたくない人とのつながりを持つことはできません。. 事実が起こり、あなたはそれらを手放さなければなりません！」....
診断の後ろの人
診断を受けた人は、瞬時にすべてが変わったと感じ、昨日はあなたの今日と同じではないと感じるでしょう. その言葉の力で、誰かが自分の人生にポイントを置いて分離しました。今からそしてしばらくの間、彼の名前はほとんどの場合苦痛になるであろう姓を持っているでしょう. 「動物の中では、人間の間で、定義するか定義する、食べること、食べることです」 -トーマス・サシュ- 診断を受けた人はたいてい自分の背中に石のバックパックを置いたような気がします. 個人的な問題に対処する必要があるだけでなく、新しいニックネームにも適応する必要があります。このローディングと後付けは人の側に多大な努力を伴います. 時には彼らはその診断が彼らを凌駕すること、それがそれ自身の実体を帯びたこと、そしてすべてを貪るモンスターのように、それもそれらを貪ったことを感じる。. 彼らは彼ら自身、彼らの体、彼らの性格および彼らの全体の存在について奇妙に感じるかもしれません. 診断と共に生きる この新しい現実とそれが伴うすべての変化を想定するのは簡単なことではありません。. 最初は、名前が付けられる前に何らかの形ですでに存在していたが、今では招待されずに実体に入るために実体を取ったという現実を作り出す人にその言葉が重ね合わされている. あなたが向かい合ってモンスターに会うとき、あなたは彼を抱きしめて、彼と一緒に住むことを学ぶか、永久的な傷を残すであろう戦いに生きるかどうかを決めるだけです。この新しい状況で何をすべきかの最終的な責任はあなただけです. 言葉を使って生き、その意味を十分に理解することは困難であり、時間がかかります. 現時点で必要な方法で（またはそうではなく）ラベルはそこにあり、それは人生のこの範囲であなたに同行し、あなたはそれと共存することを学ぶ必要があります. 「経験はあなたに起こることではなく、あなたに起こることであなたがすることです。」 -アルドースハクスリー- すべてが変わり、何も変わらない 季節は植生に対するものなので、診断は人に対するものです。花や木の色が変わるのはいつも同じ土地に定住しますが、それは月が経つにつれて季節の変化を経験する森のようなものです. 時々人は地球と木が同じであると感じるかもしれません。しかし、時がたつにつれて、木の葉は色が変わり、落ちて、他の人が生まれます。たとえ同じ木がそこに続いていても、切られて永遠に消えてもかまいません。しかし、表面のこれらすべての変化にもかかわらず、残っているものがあり、植生が定着する表面が常に存在しなければならないという事実があります. 森でも同じことが人でも起こります. 言葉は人を変え、それを変えない....
ずっと話している人は、聴くことの楽しさを奪います。
私たちはみんな近くに肘で話す人がいます. まるで彼女が沈黙の警戒心を持っていたかのように、彼女はそれが起こるところはどこでも素早く行きます。あなたが彼女と一緒に車に乗るなら、それはラジオをつなぐようなものです。短期間のうちに、最新のテレビニュース、社交イベント、政治報道など、よく知られている知人の輪の中で何が起こったのかを知ることができます。. あなたとは違って、あなたは多くの地形が本当に滑りやすくてトリックをすることができると感じます, このタイプの人はさまざまなトピックの品揃えについて話すのが快適だと感じています. さらに、彼らは彼らがそれを生きると彼らが言うもの、そして彼らは彼らがどんな弾力のあるプロのスピーカーを凌駕することができるほど彼らの声の変化でとても巧妙です。. 自信に適さない人 あなたはこのタイプの人々がいることを知っています あなたが情報をすぐに広めて欲しいならば、彼らはあなたが頼りにできる最高のスピーカーです。. 彼らには通常悪い意図はありません、起こることは彼らが話した後に考える傾向が非常に際立っているということです。いったん私たちが彼のそばにいたとき、私たちが「土地の不法行為」や「神が禁じることを禁じる」というその感覚を持っていたのは不思議ではありません。その時 あなたは彼らにテーブルの下で微妙な蹴りまたは微妙な蹴りを与えることができますが、通常結果は書かれていてそれを変えることは不可能です. 肘、手、足、耳で話す人の中で 私たちは、少しの忍耐力で耐えられるもの、時には楽しいものさえ、まったく耐えられないものと区別することができます。. 国会議員で耐え難い人々は通常否定的主義的エゴセントリズムを投影することを特徴としています。彼の将来のためにも他の人のためにも批判と悲観主義が彼の演説の中で優位を占めているので我々はそれを評価する。彼らは完璧な大変動の予言者です. ずっと話している人の深さはどれぐらいですか? 彼らはとても浅く、あまり重要ではない主題を好むので、彼らの言葉のケイデンスは激しい運動よりももっと疲れさせる。ポジティブなのは 練習をすることで、いつも話している人には一定の慣れがあります。, ナイトクラブの騒音のように：最初はそれが非常に強いと感じます、そしてあなたは慣れるでしょう、そしてあなたが外に出るとき、あなたはあなたが抱えてきた音のすべての強度を理解します：. 似顔絵を描く特徴はたくさんあります。最も特徴的なもう一つは、彼らが聞く方法を知らないということです。彼らが話し終えたとき、彼らは彼らが言いそうな次のことについて考え始めます、そして彼らはあなたが何を言っても関係なくそれを言います。彼らは道を下りようと計画しています、そしてあなたがいくら捨ててもそこに行きます。また、, 彼らは彼らが考えたことを忘れるか、または彼ら自身のスピーチのスレッドを失うことを恐れています、従ってあなたがあなたの展覧会の記述より多くを拡張するならば、彼らはあなたを切るでしょう. 一方で,...
人は物ではない
哲学的見地から、人間は知性と意志がある限り無限の壮大さを持っています。つまり、現実を知り、新しいニュアンスを深めることができます。彼はまた愛し、彼が本当に欲しいものを選ぶ能力を持っています。さて、自由は人間の最も肯定的な資質の一つです。.つまり、人の現実は、何かを提供する、つまり特定の機能を持つ物質的な対象の現実とは対照的です。それどころか, 一人一人がユニークで再現できない, つまり、他のものに置き換えることはできません。これは、愛する人が死ぬときに起こることです：あなたは何でも満たすことができないボイドを感じる. また、に興味がある可能性があります。他の人を傷つけることなく、誠実にする方法 非常識な友情 人々の間の非常識な関係 無関心の問題 非常識な友情 ある人が侮辱される可能性がある状況があります。 オブジェクトとして扱われる. Thomas Aquinasが説明しているように、これは例えば効用または興味に基づく友情の場合です。それどころか、真の友情の中で、あなたは他人の善を望み、あなたは彼らの成功に満足しています、そしてあなたはあなたがあなたを苦しめるものに嘆き悲しみます. 人々の間の非常識な関係 操作の背後には、人をあたかもものであるかのように扱う別の方法もあります。同様に、その背後にある不適切な治療もあります 虐待、屈辱 または侮辱... 時には、私たちがその人に必要な価値を与えない状況があります。例えば、教会の扉を通って施しを求めている人を見たとき、その人がその特定の状況で何を感じているのかについて考えることすらありません。. 無関心の問題 無関心は、ある時期には、非常に困難でもあり困難でもあります。ですから、常にそしてどんな状況においても、彼らの尊厳に基づいて、人間を人間として扱うことを学ぶこと以外に何もない. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。....
世界で最も美しい人
すみませんが、誰が世界で最も美しい人であるかを決めるコンテストはありません。私たちが普段見ているもの、読むもの、聞くものとはかけ離れて、美しさは態度です。私たちが普段信じているよりももっと内面的なもの。それは 対称性として理解されている美しさは過大評価されており、私たちは美的規範を追求している多くの時間を失うことになります。重要なこと. 世界にはたくさんの美しさがあります。非常にたくさん私が言うでしょう。人間は芸術、物、あるいは存在のどんな表現においても美を見つけることができます。私たちはそれを知覚する能力とそれを賞賛する情熱を持っています。しかし、私たちが人々について話すとき、その概念は醜いです. 一人ひとりが肉体を超えて美しくなることを忘れています. 住宅の卑劣さをはるかに超えて. 最も美しい人は勇敢です 勇気があるということは、恐れなく生きるという意味ではありません. それは彼に会うために逃げるのを止めて、それを乗り越えることができることを意味します. それは私たちに世界（私たちの世界）における私たちの正しい場所を私たちに与えるという決断の一部です。それは私達自身に耳を傾け、尊敬することから始まり、そして私達が私達がなりたいものに近づくようにします。これらは勇敢な人々によって享受される利点のいくつかです： 彼らは自分の気持ちを聞いて検証する 彼らが感じているものから逃げるのは程遠い, 彼らはお互いを理解し、知るために感情を利用します。彼らは自分が感じるものによって判断されることなくポジティブとネガティブの両方の感情を受け入れる. 私達が私達の恐れ及び不安を名付けるとき、私達はそれらについてそしてそれらが私達を導くところについて熟考することができます。さらに、これは私たちが一貫性とバランスから行動することを可能にします. 彼らは彼らの行動に対する責任を受け入れる 彼らは罪を犯したり、有罪の党を探したりしません。彼らは自分たちが改善できることに焦点を当て、それを実行するために働きます。私たちが不公平や失敗の点でミスをしたり何かをしたと感じたとき、私たちが採用する態度は個人的な決断です。. 誰もが間違っているが、誰もが固執するわけではない. どのようにあなたは "失敗"、失敗やエラーに直面していますか? 彼らは変化の前に身を置く 変化は人生の一部であり、それに抵抗することは、何らかの意味で非常に強力な流れに直面することを意味します....
非常に敏感な人と働く世界複雑な環境
非常に敏感な人（PAS）は、職場環境を敵対的で複雑なシナリオとして感じることがよくあります。. 競争力、構造的な硬直性、批判、健全な会話、そして強制的な会話はあなたの心とエネルギーを完全に使い果たします。彼らの優れた能力はめったに高く評価されていません. Daniel H. Pinkは、仕事の動機づけの分野の専門家であり、ビジネスに適用される心理学の世界に関するいくつかのサクセスブックの著者です。彼によれば、未来は「正しい半球」に属します。体系化、コンピューティング、そして自動化が「ハイコンセプト」として知られる新しいスキルへの道を譲るために変貌しつつあるところに到達しました。これは直感、創造性、そして共感が統合されているところです. 「誰かの敏感さを軽蔑するな。それぞれの敏感さは彼の本物の天才です」 -チャールズボードレール- 今、私たちは、今日これらの新しい作業領域が高く評価されていない、見られない、そして容易に見つけられないことを知っています. 非常に敏感な人（PAS）は、非常に構造化された文脈で統合することに運命づけられており、専門的に「繁栄」することができない場合は何の促進者でもありません。. それゆえ、彼らは身体的にも精神的にも疲れきっています。. 次に私達があなたに話したいと思う微妙な現実. 非常に敏感な人（PAS）と仕事の世界における彼の問題 高感度をテーマとした専門家であるElaine Aron博士は、実際には自分の仕事に本当に良いと感じるPASはほとんどないと語っています。実は, 多くの職場では、機密性は組織にとって受動的で役に立たない側面と見なされています。. 一方で、私たちは、PASであるかどうかにかかわらず、すべての人が仕事で価値を尊重し、尊重していることが、生産性を高めるために最善を尽くすために必要であることを知っています。しかし、高感度にはこれ以上のものが必要です。あなたは発芽することができ、感情的にも精神的にもよく感じることができる自分の「生息地」が必要です。. あなたは自分の心を状況に合わせる必要があります. 高感度のための現在の作業環境の主な問題 非常に敏感な人は「レーダー」のようなものです. 職場環境のあらゆる変更、意見の相違、または機能不全は、そもそもPASの人によって認識されます。これらの状況は彼らを永続的な不安状態にさらします....
