不倫を感情的に管理する方法

不倫を感情的に管理する方法 / カップル

カップル療法に行く人々の相談のための最大の理由の1つは不倫です. この現象は社会で比較的頻繁に発生し、相談のためのこの理由で夫婦はますますPsicode研究所に目を向けます.

不倫を発見する カップルに壊滅的な影響を与えることができます:信頼の問題、嫉妬、頻繁な議論、反逆、分離の脅威、コミュニケーションの喪失など夫婦のメンバー、夫婦自体、さらには家族の環境さえも不安定にするさまざまな関係のダイナミクスが生み出されます.

  • 関連記事:「科学は不倫について何を明らかにしますか?」

課題:不倫を克服する

このような状況にあるカップルが助けを求めるとき、発生した危機は関係を壊すことについて疑いを生み出すことさえあります。他の機会に, 彼らは一緒にいたいと確信していますが、感情的に近づくことはできません。. そして、これがプロの仕事がやってくるところです.

心理学者は、問題から感情的に離れた専門家であり、その目的は、関係への信頼と不誠実を破った連合と共犯の感覚を再構築するのを助けることです.

カップルセラピストは、問題について客観的な見方をしており、道徳的判断を下すことも有罪判決を下すこともしません。状況を分析し、カップルを助けるために科学的に支えられた技術を使用しなさい.

  • 関連記事:「カップルのセラピーにいつ行くべきかを知るにはどうすればいいですか?5つの説得力のある理由」

なぜ私たちは忠実ではありませんか?

不倫の原因は非常に多様です。 IPSOSによって行われた最近の調査では、回答者によって示された理由の中には以下のものがありました。 冒険をすることによって違う何かを経験する, あなたのパートナーの以前の不貞に復讐し、あなたが本当にあなたのパートナーと一緒にいたいと思うことを自分自身に納得させるか、あなた自身の関係の火花を点火するために.

しかし彼らが述べた主な理由は「自信を得る」ことでした。これは、安定した関係のルーチンの退屈よりも頻繁に、人々が不貞である最も重要な理由です。.

私たちの社会では、誘惑や他人を好むという事実は非常に高く評価されています。不倫 それは多くの人々が持っている賞賛の必要性をカバーしています. それは、彼らがより自信を持ち、自尊心を向上させるのに役立ちます。.

誘惑のゲームは、人を捕まえて引き込みます。最初に、その人は「愚かさ」というゲームを始めます。しかし少しずつ彼は他の人が提供する強化のその線量に夢中になります。彼は自分が好きで誘惑することをとてもよく知っていて、それを感じるのをやめたくありません。そのため彼はゲームを続けます。.

この自尊心の強化は、他者の相互主義によって生み出されるだけでなく、主に自分自身によっても生み出されます。誘惑は自分自身の最も美しい部分を展示することを意味します、そしてこれは私達が罠に陥るところです:あなたは "誘惑者"を感じる感覚に夢中になり、あなたは他の人を魅了し、そして "zas! 「クラッシュが発生し、あなたは自分を愛しています。あなたはもうそれを征服する必要はないので、それはあなたがいつものパートナーと忘れていたという感じです。.

潜在的な愛の問題

他の時に、私達は目的を達成するための手段として不倫を見つける。それはそれを通して、その人が あなたの関係に不快感を表明する.

問題を抱えていてそれについて話さないカップルがいます。彼らは時間の経過とともに彼ら自身を悩ませていて、それを解決するために何もしません、彼らは彼ら自身を運び去らせます。二人のうちの一人が不誠実であるという事実は、通常、問題について話し合い、それらを解決するための出発点です。それはそれから表面を変えるために「底打ち」のようなものでしょう.

これらの人々はカップル療法に行き、相談の彼らの最初の理由は不倫を克服することですが、これはちょうど出発点です。これが達成され和解があるとき, 失敗していたすべての側面に取り組み始める時が来た 夫婦で、それはそれらのうちの1人を不誠実にさせたものです.

  • たぶんあなたは興味を持っているだろう。

「不倫を許すことができますか?」

これは、初日に治療を受けたときに裏切られた人々が最も頻繁に引き起こす問題の1つです。 「私は許したいのですが、私はそのようなことを決して許さないことを常に約束していたので、私ができるかどうかはわかりません」.

彼らが許すことができるかどうか、そしてすべてが以前のようになるかどうかについて疑問を持つのは普通のことです。不倫 カップルの関係を不安定にし、対立を生み出す, それは他方への信頼を失い、組合と親密さの感覚を壊します。幸いなことに、これらすべては専門家の助けを借りて回復することができます.

欺かれた人は、状況に直面して屈辱的で、裏切られ、無防備な気分になります。彼は通常、多くの怒り、怒り、そして相手への復讐感を感じており、これらの気持ちは変わることはないと信じているので、彼は許すことができないと感じています.

すべての人は許しができる。簡単に許す人もいれば、もっと高い人もいる. 許しやすさ それはまた、「不誠実」が許されるべきこと、不倫の厳しさ、そして不公平がどのようにして発見されたか(それが告白されたかどうか)にも関係しています。診療所では、再会を妨げる障害物を常に見つけます。.

牧場を越えて行く

カップル療法の重要な要素の1つは、裏切られたと感じる人の憤りを消化することです。.

セッションは簡単ではありません。それは私たちに前向きなことを言うこと、あるいは私たちがお互いを愛することを覚えていてこれが解決すると考えることではありません. それははるかに深い仕事、感情的なロック解除です, 信念を調整し、つながりを再創造するために新しい解釈をインストールし、恨みが許すことへの道を与え、自信が回復するように。各セッションは異なります。いくつかのセッションでは、カップルの2人のメンバーと同時に作業します。.

究極の目標はまた一緒に歩くことです。 そして、この危機の後に夫婦は「再発明」し、治療の終わりには、どちらも不倫を克服しただけでなく、過去から傷を癒し、人々として、そして夫婦として成長したと感じています。.

Instituto Psicodeから、カップルを助ける12年間の仕事の後、私たちは彼らが彼らの関係を解体することを決心する前にカップル療法の利点を経験することを奨励します。私たちのところに来るカップルの90%は彼らの関係を保存することに成功し、一緒に続けて幸せです。あなたがこのような状況にあるならば、あなたはこのリンクでPsicode Instituteの連絡先の詳細を見つけるでしょう.