シュテルンベルクの三角愛論

愛の三角理論は、愛の複雑な現象を説明することを目的としています そして対人関係を愛する。それは心理学者Robert Sternbergによって提案され、愛を構成するさまざまな要素、およびさまざまなタイプの関係を形成する際のこれらの要素の可能な組み合わせについて説明しています.

それは、有用な理論と考えられています。 この非常に複雑な感情を理解するのに役立ちます それは、私たちの生活の中で非常に重要であることに加えて、私たちの対人関係の多くの基礎となっています.

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心理学と愛

それは私たちが経験することができる最も強い感情の一つであるため、愛と恋に落ちることは非常に興味深いトピックです。愛はあらゆる意味で私たちに影響を与え、その特別な人と出会うと、それは私たちの生活を完全に変えます。実は, 私たちが現実を知覚する方法を大きく変える そしてそれは、私たちが他の人々との関係を異なる方向に向けること、そして人生において何が重要かについての優先順位を再編成することによって、通常とは異なる方法で決定を下すことになります。.

私たちが恋に落ちるとき、私たちを取り巻く強い感情と情熱は私たちの心と体に影響を与えます.

それゆえ、心理学者、社会学者、そして医師は、異なる観点（生物学的、文化的など）からそれを理解し説明しようとしました。過去数十年で, この分野の研究は多様であり、愛、愛、魅力、愛の欠如を理解しようとしています.

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シュテルンベルクの愛の理論

最もよく知られている愛の理論の1つはSternbergの三角理論です。 Robert Sternbergはアメリカの心理学者で、エール大学の教授であり、彼の研究で広く知られています。彼は愛に興味を持っているだけでなく、知性や創造性も認知心理学と感情の分野における彼の研究の興味の対象となっています。特に、知能研究の分野における彼の貢献はよく知られています。.

しかし、, この性格は愛と対人関係についての彼の理論で知られています そしてこの分野の多くの専門家は彼らの考えを支えました.

あなたの理論を理解する

Sternbergにとって、愛はどんな愛の関係においても現れる3つの資質、すなわち親密さ、情熱、そして献身から成り立っています。これらの要素は、実際には互いに混ざり合っていますが、理論的な枠組みの中でそれらをどのように区別するかを知ることは、愛の現象を理解し、そのニュアンスと詳細をよりよく認識するのに役立ちます。以下にあなたはそれらについての簡単な説明を見つけることができます.

• 親密さ：親密さとは、親密感、愛の物語の一部である2人の間のつながり、それらの間の信頼、友情と愛情を指す.
• 情熱：この要素は関係の興奮やエネルギーです。肉体的な魅力と他の人と一緒にいる必要がある、または親密な関係を持っている必要があるという感情.
• コミットメント：起こり得る浮き沈みにもかかわらず、関係を継続するという決定を指します。それは住んでいた瞬間、関係の歴史などの様相を含んでいます。.

これらの3つの要素はシュテルンベルクの理論のピラミッドのコーナーを表しています。これらの構成要素間に生じる組み合わせに応じて、愛の関係は異なります。例えば、新しい関係では、親密さとコミットメントよりも情熱が優勢です.

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可能な組み合わせまたは愛の種類

考えられる組み合わせに従って、Sternbergは愛情の異なる方法があることを確認します. これらの愛情のある方法は、単独でも段階としても理解することができます。

愛情

愛情は真の友情を指します. 親密さしかありませんが、情熱やコミットメントはありません。関係のメンバーはお互いに親密になり、信頼し合っていますが、カップルとして親密な関係やコミットメントを持ちたいという願望はありません。.

2.夢中にさせる

このように愛することには多くの情熱がありますが、親密さもコミットメントもありません。, これらの種類の関係を表面的にするものそれは一種のロマンスですが、それはすぐに終わるか、または関係の始まりです。そこでは、親密な関係を持ちたいという多くの願望がありますが、十分な自信または責任がありません.

空の愛

空の愛は、情熱や親密さなしに、高いコミットメントを特徴としています. これは、信頼関係や親密な関係がないが、一緒にいるというコミットメントがある場合、長期的な関係または関心のある関係において一般的です。.

4.ロマンチックな愛

ロマンチックな愛は関係のメンバーが魅力と興奮を感じる愛する方法です, そしてさらに、彼らは自信と親密さを持っています。ロマンチックな愛は何千もの小説や映画を刺激しました、それはロミオとジュリエットが感じる愛です。この段階がすばらしい経験と共に続けば、それは責任を引き起こすことになるかもしれません.

5.社交的な愛

通常、長期的な関係で発生します. 親密さとコミットメントはありますが、情熱はありません. 夫婦が他の人への欲求や興奮に欠けているとき、それは自分自身を明示することができる種類の愛ですが、共存、子供たちと経験は一緒にそれらを保ちます。この関係はメンバーにとって満足のいくものであり、長い間続くかもしれません.

致命的な愛

情熱的な愛の中では、情熱と献身が優勢ですが、親密さはありません. 親密な経験をすることへの欲求と興奮があるので、カップルのメンバーが一緒にいたいと思うので、致命的な愛が起こることができます、しかし、彼らは多くの共通点がありません.

達成された愛

これは完全な愛です。それはSternbergのピラミッド理論の3つの要素によって形成されます. 完璧な愛は主な愛の原型であり、それは理想的な愛であり、また成熟した愛の名前を受けます.

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あなたは完璧な愛を成し遂げるために3つの要素を働かせなければなりません

Sternbergは、これら3つの要素が関係に存在しないときの「愛がない」について語っています。. 同じ作家は、完璧な愛または完全な愛と相まって、何年も経った後も、あらゆるレベルで親密な欲求と情熱を共有し続けています。しかし、Sternbergは、完璧な愛を維持することはそれを達成することよりも複雑であることを指摘しているので、カップルは彼らの理論の3つの基本的な要素に取り組むことが必要です。結局のところ、行動は言葉よりも雄弁です.

これら3つの成分間のバランスは、関係が進むにつれて変化する可能性があります。しかし、時間だけでは、高い親密さ、情熱、またはコミットメントは得られません。愛のこれら3つの要素を知ることは、俳優が要素の1つを改善する必要があるときにそれを認識するのを助けることができます、またはそれは彼らが去る決断をするのを助けることができます。 Sternbergは次のように結論しています 3つの要素の表現がなければ、最も本格的な愛でさえも死にます。.

私たちが恋に落ちるとき私たちの脳で何が起こる?

多くの専門家は愛は複雑な現象であると言っています、そしてこれまでに行われた多くの調査にもかかわらず、研究者間のコンセンサスは常にありませんでした。恋に落ちる、魅力と愛は、文化的および生物学的要因が相互作用する複雑な経験です。.

• しかし, 私たちが恋に落ちるとき私たちの脳で何が起こる? この質問に私たちの記事「愛の化学：非常に強力な薬」で答えます。