心理学における人格論アブラハム・マスロー

人道主義的心理学は、当時の他の理論とは対照的に、人々を意識的で知的なものとして理解するようにしました。 PsychologyOnlineでは、重要な人文科学者に言及せずに人格について話すことはできません。 心理学における人格論：Abraham Maslow.

1. 伝記
2. 理論
3. 自動更新
4. メタアクセスとメタ病理
5. 話し合い
6. 読み

伝記

アブラハムマズローは1908年4月1日にニューヨークのブルックリンで生まれました。彼は7人の兄弟の最初であり、彼の両親はロシアからの非正統派ユダヤ人移民でした。これらは、新しい世界で子供たちのために最善を尽くすことを期待して、学術的な成功を達成するのに十分に要求されました。当然のことながら、アブラハムは本に避難して、かなり孤独な子供でした。.

両親を満足させるために、彼は最初にニューヨーク市立大学（CCNY）で法律を学びました。3学期を経て、彼はコーネルに転校し、その後CCNYに戻りました。彼は彼の両親の希望に反して彼の年上のいとこであるBerta Goodmanと結婚した。 AbeとBertaには2人の娘がいました.

二人ともウィスコンシンに引っ越したので、彼はウィスコンシン大学に行くことができました。彼が心理学に興味を持つようになったのはここで、彼の仕事はかなり向上し始めました。ここで彼はサルの死の赤ん坊と彼の愛着の振る舞いでの彼の実験で有名なハリーハーローと仕事をする時間を過ごしました.

1930年に学士号、1931年に修士号、1934年に博士号を、すべて心理学およびウィスコンシン大学から取得しました。卒業から1年, 彼はE.Lと仕事をするためにニューヨークに戻った。ソーンディーク コロンビア大学で、彼は人間のセクシュアリティについての調査を始めました.

それから彼はブルックリン大学でフルタイムを教え始めました。彼の人生のこの期間中、彼はアメリカ、そして特にブルックリンにやって来たヨーロッパの移民の多くと接触するようになりました。好きな人 アドラー、ルーム、ホーニー, ゲシュタルトとフロイトの心理学者.

1951年、MaslowはBrandeisの心理学科長を務め、10年間そこに滞在し、Kurt Goldstein（自己実現の概念を彼に紹介した）に会う機会を得て、彼自身の理論的な旅を始めました。彼が人道主義的心理学を支持して彼の十字軍を始めたのもここでした。彼自身の理論よりはるかに重要になった何か.

彼は彼の最後の年を1970年6月8日に彼が病気の年数の後に心筋梗塞で死ぬまでカリフォルニアで半引退を過ごしました.

理論

彼がキャリアの初期にサルと仕事をしている間にMarlowが発見した多くの面白いことのうちの1つは特定のニーズが他のものより勝っているということでした。たとえば、空腹やのどが渇いている場合は、食べる前に喉の渇きを癒す傾向があります。結局のところ、あなたは数日を食べずに行くことができますが、あなたは水なしでほんの2、3日になることができます。渇きは飢餓よりも「強い」必要性です.

同じように、あなたがとても、のどが渇いているが、誰かがあなたが呼吸することを許さないアーティファクトを置いたならば, ¿どちらがより重要ですか？もちろん、呼吸する必要があります。一方、性別はこれらのニーズのどれよりもはるかに重要ではありません。. ¡それに直面してみましょう、私たちはそれを取得しなければ私たちは死ぬことはないでしょう!

Maslowはこの考えを拾い、彼の今有名なを作成した ニーズの階層. 明白な水、空気、食物および性別を考慮することに加えて、著者は5つの主要なブロックを拡大しました：生理学的必要性、安全と安心の必要性、愛と帰属の必要性、自尊心の必要性と自己更新の必要性;この順番で.

• 生理的ニーズ. これらには、酸素、水、タンパク質、塩、砂糖、カルシウム、その他のミネラルやビタミンに対する我々のニーズが含まれます。またここに含まれているのはPHバランス（酸性になりすぎるか塩基性になると私たちを殺すことになる）と温度（36.7）を維持する必要性です ºCか彼に近い）ここに含まれている他の必要性は私達を活動的に保ち、眠り、休ませ、無駄を除去し（CO2、汗、尿および糞）、痛みを避けそして性を持つために向けられたものです. ¡小コレクション!

Maslowは、これらは実際には個々のニーズであり、例えばビタミンCの欠如が過去にはビタミンCが提供されていたもの、例えばジュースを探すようになるだろうと確信していました。オレンジの私は、一部の妊婦が抱える収縮や赤ちゃんがほとんどの離乳食を食べる方法が逸話的にその考えを支持していると思います.

• セキュリティと再保険のニーズ. 生理学的ニーズが釣り合っているとき、これらのニーズは作用する。あなたは、セキュリティ、保護そして安定性を提供する問題を見つけることについて心配し始めます。あなたも構造、特定の制限、秩序の必要性を開発することができます.

否定的に見れば、あなたは飢えや渇きのような必要性のためではなく、あなたの恐れと不安のために心配し始めることができます。平均的なアメリカの成人では、このようなニーズのグループは、安全な場所に住む家を見つけること、仕事の安定、良い退職計画、そして良い生命保険などを求めています。.

• 愛と帰属の必要性. 生理学的および安全性のニーズが満たされると、3番目のニーズが現​​場に入り始めます。私たちは友情、夫婦、子供、そして一般的な地域社会の感情を含む感情的な関係の必要性を持ち始めています。否定的な面では、私たちは孤独や社会不安に誇張されやすくなります。.

私たちの日常生活の中で、私たちは団結したい（結婚）したい、家族にしたい、教会員になったり、兄弟会にしたり、ギャングの一員になったり、クラブに所属したりしたいと願っています。社交的それはまた私達がキャリアの選択で探すものの一部です.

• 見積もりニーズ. それから私達はある自尊心について心配し始めます。 Maslowは2つのバージョンの尊敬のニーズ、1つは低いものと高いものを説明しました。他者への尊重、地位、名声、栄光、認識、注意、評判、感謝、尊厳、さらには支配の必要性も低いのです。最高は、自信、能力、達成、習熟、自立、自由などの感情を含む自尊心の必要性を含みます。これが「高い」形であることに注意してください, ¡それを失うのははるかに難しい!

これらのニーズの否定的なバージョンは、自尊心が低く劣等感の複合体です。 Maslowは、Adlerがこれが多くの根本的なものであり、私たちの心理的問題の大部分には慎重であると提案したときに何か重要なことを発見したと信じていました。現代の国々では、私たちのほとんどは私たちの生理学的および安全性の必要性のために必要なものを持っています。幸いなことに、私たちはほとんどいつも小さな愛と帰属を持っています, ¡しかし、実際に入手するのはとても難しいです!

Maslowはこれら4つのレベルすべてを呼び出します 不足のニーズ ○ Dニーズ. 私たちが何かをあまり多く持っていないならば（例えば、私たちは赤字を持っている）、私たちは必要性を感じます。しかし私達が私達が必要とするすべてを達成すれば, ¡何も感じません！言い換えれば、彼らはやる気にさせるのをやめます。古いラテン語の言葉が言うように、「あなたはそれを失うのでなければ何も感じない」.

著者はまたこれらのレベルについて次のように語っています。 恒常性, これは私達のサーモスタットがバランスのとれた方法で作動するその原則です：それが非常に寒いとき、暖房をつけなさい。暑いときは、ヒーターの電源を切ってください。同じように、私たちの体では、物質が欠けているとき、それはそれに対する欲求を発達させます。彼がそれを十分に手に入れることができたら、それから欲求は止まる。 Maslowがしていることは、恒常性の原則を単に安全性、帰属、尊敬などの必要性に拡張することです。.

Maslowは、これらすべての必要性が本質的に不可欠であると考えています。健康を維持するためには愛や自尊心さえも必要です。本能として、これらすべてのニーズが私たち全員に遺伝的に構築されていることを確認してください。実際、彼はそれらをニーズと呼んでいます。 instintoides （ほとんど本能的）.

全体的な発展という点では、あたかもそれらがスタジアムであるかのようにこれらのレベルを通り抜けます。新生児のうち、私たちの焦点（またはほぼ完全なニーズの複合体）は生理学的なものです。すぐに、私達は私達が安全である必要があることを認識し始めます。間もなく、私たちは注意と愛情を求めます。少し後に、私たちは自尊心を求めます。想像してみて, ¡これは人生の最初の2年以内に起こります!

ストレスの多い状況下で、または私たちの生存が脅かされているとき、私たちはより低いレベルの必要性に「戻る」ことができます。私たちの大企業が倒産したとき、私たちはいくらか注意を探すことができました。私たちの家族が私たちを離れるとき、そこから私たちが必要とするのは愛だけであるようです。第11章を達成すると、すぐに私達はお金を心配するだけのようです.

これはすべて確立された福祉社会でも起こり得ます：社会が突然落ちるとき、人々は手綱を取り、物事を正しく行うように新しいリーダーに求め始めます。爆弾が落ち始めたとき、彼らは安全を探します。食べ物が店に届かないとき、彼らのニーズはさらにもっと基本的になります.

Maslowは我々が人々に彼らに尋ねることができることを提案します」未来の哲学「 - あなたの人生の理想か、それとも世界の理想か - それであなたのニーズのどれがカバーされ、どれがカバーされないかについての十分な情報を得ますか？.

あなたがあなたの発達を通して重大な問題（例えば、より長いまたはより短い期間の不安または子供時代の激怒、あるいは死亡または離婚による家族の喪失、あるいは重大な拒絶および虐待）を抱えているならば、あなたは「直す」ことができますあなたの人生の残りのためのニーズのこのグループ.

これはMaslowの神経症の理解です。おそらく子供の頃、あなたは災難を経験しました。今、あなたはあなたの心が必要とするすべてを持っています。しかし、お金を稼ぎ、絶えず節約するためには、強迫観念的に必要な気がします。それとも、あなたがまだ幼い頃に両親が離婚したのかもしれません。今、あなたは素晴らしい妻を持っています、しかしあなたは絶えず嫉妬しているか、あなたは彼女にとって十分に「良くない」ので最初の機会に去っていると思います.

自動更新

最後のレベルは少し異なります。 Maslowはそれを参照するためにさまざまな用語を使用しています。 成長動機 （やる気を起こさせる赤字とは反対に）, する必要があります （または Bニーズ, Dニーズとは反対） 自動更新.

これらはバランスや恒常性を含まないニーズを構成します。一度達成されると、彼らは私たちに彼らの存在を感じさせ続けます。実は, ¡私達がそれらを養うのでそれらはさらに飽くことがない傾向があります！彼らは、「あり得ることすべて」になるために、可能性を満たすことへの継続的な欲求を含みます。それは最も完全であることの問題です。 「自己更新される」.

良いこの時点で、真の自己実現を達成したいのであれば、少なくともある程度までは、自分の主要なニーズを満たす必要があります。もちろん、これは理にかなっています：あなたが空腹であれば、あなたは食べ物を得るために這うことさえあるでしょう。あなたが真剣に不安であるならば、あなたは継続的に警戒しなければならないでしょう。あなたが孤立していて無力であるならば、あなたはその欠点を満たす必要があります。あなたが低い自尊心を感じているならば、あなたはその状態から身を守るか、それを補償するべきです。基本的なニーズが満たされていない場合、あなたは自分の可能性を満たすことに専念することはできません。.

それゆえに、私たちの世界がそれほど難しくないということは、驚くべきことではありませんが、ほんの一握りの人がほんの一握りの人しかいないことは事実です。ある時点で、Maslowはそれだけを提案しました ¡2％!

それから問題は起こります： ¿Maslowが自己更新とはどういう意味ですか？答えるためには、Maslowが自己更新していると考える人々を分析する必要があります。幸いなことに、Maslowは私たちのためにそれをやった.

彼は人々のグループ、歴史的人物、知っている人々を選ぶことから始めました。彼は自分たちが自己実現しているという基準を満たしているように見えました。彼らはこのようなアブラハムリンカーン、トーマスジェファーソン、マハトマガンジー、アルバートアインシュタイン、エレノアルーズベルト、ウィリアムジェームズ、ベネディクトスピノザなどのようなこの狭いグループに含まれていました。それから彼は自分の経歴、文章、行為、そして個人的に出会った人々の言葉などに焦点を当てました。これらの情報源から、彼はそれから私達のような他の人間によって構成された大きな集団とは反対に、グループ全体に似た資質のリストを作成しました。.

これらの人々は 現実に焦点を当てて, つまり、彼らは虚偽のものと架空のものを本物の本物のものと区別することができます。彼らはまた人々でした 問題に焦点を当てて, あるいは同じことは、彼らの解決策によって現実の問題に直面する人々であり、彼らに服従する人々によって解決または直面することができない個人的な問題としてではありません。そして彼らはまた 意味と目的に対する異なる認識. 彼らは、目的が必ずしもその手段を正当化するものではないと信じていました。その手段はそれ自体が目的である可能性があり、その手段（旅行）は目的よりもしばしば重要です.
自動アップデータには、他の人と関係のある独特の方法もありました。まず、彼らは プライバシーが必要, そして彼らは一人でいるのが快適だと感じました。彼らは比較的 文化や環境に依存しない, 自分の経験や判断にもっと傾く。同様に、彼らは 培養に強い, つまり、彼らは社会的圧力の影響を受けませんでした。彼らは実際には、最高の意味で異端者だった.

さらに、彼らはMaslowが呼んだことを持っていました 民主的価値, つまり、彼らは民族や個人の多様性に対してオープンであり、それを擁護さえしていました。彼らはドイツ語で呼ばれる品質を持っていました Gemeinschaftsgefühl （社会的利益、思いやり、人類）そして彼らは楽しんだ 親密な個人的関係 少数の親しい友人や家族と、多くの人々との多くの表面的な関係以上のもの.

彼らは ユーモアの非敵意, 自分自身や人間の状態を犠牲にしてジョークを好むが、他の人には向けられない。彼らはまたと呼ばれる品質を持っていた あなた自身や他人の受け入れ, つまり、彼らは人々を変えようと思っているのではなく、人々をそのままに受け入れることを好むことを意味しています。自分たちと同じ態度：彼らが有害ではない品質を持っていれば、たとえそれが個人的な希少性であっても彼らはそれをそのままにします。これに沿って、 自発性とシンプルさ：彼らは自分のものを好意的または人工的というよりもむしろ好んだ。実際、彼らの不適合に直面して、彼らは表面的に慣習的である傾向がありました、まさしく劇的である傾向がある自己実現しない不適合主義者と正反対です。.

同様に、これらの人々は特定の 感謝の新鮮さ;普通のものでさえ、物事を貴重なものとして見る能力。それゆえ彼らは クリエイティブな, 独創的でオリジナル。そして最後に、彼らは生きる傾向がありました より強い強度で経験 他の人々よりも。著者がそれを呼ぶように、ピーク経験はあなたがあなたの外のように感じさせるものです。宇宙に属するものとして。あなたが自然に属しているという理由で、小さいか大きいかのように。これらの経験はそれらを生きる人々に印を残す傾向があります。多くの人々が積極的にこれらの経験を求めています。それらは神秘的な経験とも呼ばれ、多くの宗教や哲学的伝統の重要な部分を構成しています.

しかし、Maslowは自己実現者が完璧な人だとは信じていません。彼はまた彼の分析を通して一連の不完全さを発見した。第一に、彼らはしばしば不安と罪悪感を感じた。しかし、現実的な不安や罪悪感、神経症や文脈の外ではありません。そのうちのいくつかは「なくなった」（精神的に不在）。そして最後に、他の何人かはユーモア、冷たさ、および無礼の喪失の瞬間に苦しんだ.

メタアクセスとメタ病理

Maslowが自己実現化とは何かの問題に取り組むもう一つの方法は、自己実現化プログラムの衝動的なニーズ（もちろんBニーズ）について話すことです。彼らは幸せであるために以下のものを必要としました：

• 真実, 不正直の代わりに.
• 優しさ, 悪よりも.
• 美しさ, 下品さや醜さなし.
• 反対の統一、完全性および超越, 恣意性や強制選挙の代わりに.
• 活力, 貧困や生活の機械化.
• 特異点, ソフトムラ.
• 完璧さと必要性, 矛盾や事故はありません.
• 実現, 不完全ではなく.
• 正義と秩序, 不正も法律もない.
• 単純さ, 不要な複雑さなし.
• 富, 環境の悪化なし.
• フォルタレザ, くびれの代わりに.
• 遊び, 退屈ではなく、ユーモアがない.
• 自給自足, 依存しない.
• 重要なものを探す, 感傷なし.

一見すると、明らかに私たち全員がこれを必要としていると思うかもしれません。しかし、ちょっとやめましょう：あなたが戦争や不況の時代を経験しているのなら、あなたはゲットーや非常に貧しい農村環境に住んでいます, ¿あなたはこれらの問題について心配しますか、あるいはあなたは食物と避難所を得る方法においてより忙しいですか？実際、Maslowは、今日の世界での悪いことの多くは、私たちが悪い人々ではなく、私たちの基本的なニーズもカバーしていないためではなく、これらの価値観にあまり注意を払わないために与えられると考えています。.

自己更新プログラムがこれらのニーズを満たさない場合は、次のように応答します。 メタ病理, 必要性のリストと同じくらい問題のリスト。それらを要約すると、自己更新者がこれらの必要性なしに生きることを余儀なくされたとき、それはうつ病、感情的障害、嫌悪感、同調およびある程度の皮肉を発達させるであろうと言うでしょう.

彼の人生の終わりに向かって、作者は呼ばれたものに衝動を与えました 第四の力 心理学で。フロイト人と他の「深い」心理学者は最初の力を構成しました。行動主義者、2番目。ヨーロッパの実存主義者を含む彼自身のヒューマニズムは第三の力でした。 4つ目の力は トランスパーソナル心理学, それは、東洋の哲学者から始まり、瞑想、高レベルの意識、さらには超常現象などの問題を調査しました。おそらく、今日最もよく知られている対人関係学者は、Ken Wilber、次のような本の著者です。 アトマンプロジェクト そして すべての歴史.

話し合い

Maslowはされています とても感動的な姿 性格理論の中で。特に1960年代には、人々は行動主義者や生理学的心理学者の還元主義的で機械的なメッセージにうんざりしていました。彼らは自分たちの生活の中で意味と目的、さらにもっと神秘的で超越的な意味を求めていました。マズローは人間を心理学に、そして人を個性に戻すという運動の先駆者の一人でした。.

ほぼ同時に、別の運動が醸造されていました。 Maslowを戦闘から脱却させるものの1つ：コンピュータと情報処理、そしてピアジェの認知発達理論とノアムチョムスキーの言語学のような合理的理論。これらすべてが、私たちが今心理学における認知運動と呼ぶものになるでしょう。ヒューマニズムが麻薬の問題、占星術、そして自己耽溺を扱っていたちょうどその時、認知主義は心理学の学生に彼らが探していたものを提供しました：科学的根拠.

しかし、私たちはメッセージを失うべきではありません。心理学は、まず第一に、人間です。人々、現実の現実の人々に関係し、コンピュータモデル、統計分析、ラットの行動、テストの得点や実験室とは何の関係もありません。.

いくつかの批判

上記を除いて、Maslowのまさにその理論に対してなすことができる批判はほとんどありません。最も一般的な批判の懸念 その方法論： 自己実現していると考えている少数の人々を選び、それらについて読んだり話したりして、自己実現が第一に何であるかについて結論を出すことは、多くの人々にとって良い科学のようには思えません。.

彼の弁護において、私たちは彼がこれを理解し、彼の仕事を単に出発点として見なしたことを指摘することができました。私は他の人がこの時点から始めて、より厳密な方法でアイデアを発展させ続けることを期待しました。アメリカのヒューマニズムの父と呼ばれてきたマスローが、大きな生理学的信念を持って行動主義者としてのキャリアを始めたのは興味深いことです。実際、彼は科学を信じていて、しばしば生物学に基づいていました。簡単に言えば、彼は病理学的なものだけでなく私たちの最高のものを含めたいということで心理学を拡大したかったのです。.

もう一つの批判は、反撃するのがより難しいのですが、Maslowはそんなに多くを置いたということです 自己更新の制限. まず、Kurt GoldsteinとCarl Rogersは、すべての生き物が何をしているのかを表すためにフレーズを使用しました。マズローはそれを人間の種が達成するもののわずか2パーセントに減らしました。ロジャーズは、赤ちゃんが人間の自己実現の最も良い例であると主張しましたが、マスローはそれをめったに成し遂げられなかったものと考えています。.

もう一つの問題は、自己実現が現場に出る前に、私たちが私たちの基本的なニーズをどれほど気にかけているかを彼が扱っていることです。それでも、自己実現の側面を示す人々の多くの例は、基本的なニーズを満たすのにはほど遠いものです。例えば、私たちの最高の芸術家や作家の多くは、貧困、悪い成長、神経症、そしてうつ病に苦しんでいました。. ¡私達はある精神病を呼ぶことさえできた！彼が引退したアイディアを擁護していたガリレオ、またはテーブルに食べ物を残すことができないレンブラント、または体が彼を苦しめているトゥールーズ・ロートレック、または貧弱であること以外はあまり得意ではなかった頭、彼らは我々が何を意味するのか非常によく知っているだろう. ¿これらの人々はある種の自己実現に属していませんでしたか？芸術家や詩人、哲学者という考え（¡心理学者！）はめったにありません ¡その中にはたくさんの真実があります!

また、強制収容所にいる間に何らかの形で創造的だった人々の例もあります。たとえば、Trachtenbergはこれらの分野の1つで算術演算を行う新しい方法を開発しました。 Victor Franklは彼の治療方法を分野でも開発しました。そしてもっとたくさんの例があります.

他にも、知らない間に創造的で、成功したときに創造的でなかった人々の例があります。誤解していなければ、アーネストヘミングウェイがその例です。おそらくこれらすべての例は例外であり、ニーズの階層は一般性の中で基本的なままです。しかしもちろん、例外は私たちに考えさせる.

私たちは、役に立つかもしれないMaslowの理論への変化を提案したいです。 GoldsteinとRogersがそれを使っている、つまりすべての生き物を導く「生命力」としての更新を考えれば、達成を妨げるいくつかのことがあるかもしれません。 完成する その生命力の。基本的な肉体的ニーズを奪われている場合、脅迫的な状況下で生活している場合、他者から孤立している場合、または能力に自信がない場合、生き残ることはできますが生き続けることはできません。.

更新されません 完全に 私達の可能性、そして私達は更新する人々がいることを理解することさえできないでしょう にもかかわらず 剥奪の私達が考慮すれば 不足のニーズ アップデートとは別に、自己アップデートについて話す場合 完成する 必要性の別のカテゴリーとしての自己実現の代わりに、Maslowの理論は他の理論と絡み合っており、そして逆境の中で成功を達成するそれらの並外れた人々は奇妙ではなく英雄と見なすことができます.

読み

Maslowの本は読みやすく、興味深いアイデアが満載です。最もよく知られています 存在の心理学に向けて （1968）, 動機と性格 （初版1954年、および第2版、1970年） 人間性のさらなる到達 （1971）最後に、Maslowによって書かれた多くの記事が、特に 人間心理学ジャーナル, 彼は共同創設者でした.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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