キスをする恐怖症（ファイル恐怖症）の原因、症状と治療

filemafobia、またfilematofobiaとして知られている, それはキスの恐怖症です。恐怖症は、それらに苦しむ人々が、恐怖刺激に触れると大きな恐怖を感じるようになる不安障害であり、その結果、不安を引き起こし、その結果、そのような刺激を回避しようとする試みを引き起こす。.

キスは愛の大きなサインですが、このタイプの恐怖症の人は愛に満ちたこれらの行為の拒絶を感じます。この記事では、私たちはファイルマホビアについて議論し、その原因、症状、そして結果をレビューします。.

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キスの恐怖症は何ですか

Filemaphobiaやキスをすることに対する極端な恐怖は、自分がうまくキスしていないと考えていて（たとえば、経験が少ないために）、他の人が考えていることが原因でそれをすることを恐れている人にも発生します. これは彼らに不安と不快感を与えます そしてそれが彼らがこの種の状況を避ける理由です.

キスの恐怖症は深刻な問題を引き起こす可能性があります なぜならそれはその人が他の人との親密な関係やロマンチックな関係を持たないことを望み、彼らの社会的交流を妨げるからです。この恐怖症性障害は、性恐怖症または性恐怖症の一部です。.

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その他の恐怖症

さて、ファイル恐怖症は他の恐怖症にも関連している可能性があります。 恐怖症の刺激を避けるために他人にキスをすることを拒否する 口臭や身体接触のような.

1.恐怖症

時々、ファイル恐怖症は細菌への恐怖に関連している可能性があり、それは人にキスが何らかの病気に感染する可能性があると考えるようにします。論理的には、これは「口の中のキス」を意味します。というのも、唾液にはあなたの体に有害な細菌やバクテリアがあると個人が考えるからです。.

2.恐怖症

キスをすることへの恐怖はまた、恐怖症、すなわち人が口から発する匂いにも関係しています。他の人の匂いや口臭だけでなく、自分のものも。この状態 ブロミドロジフォビアに関連する可能性がある, つまり、体臭の恐れ.

3.恐怖症

不快恐怖症は、触れることへの恐怖または触れることへの恐怖であり、苦しむ人に悪影響を及ぼす。これらの個人はすることができます 頬にいる人でも、どんなキスでも大きな不安を感じます. これは対人関係を大きく妨げる.

4.プライバシーと脆弱性への恐怖

キスは愛が人に向けて示される親密な行為です。しかし、個人によっては、このような状況で大きな恐怖を感じるかもしれません。. 親密さへの恐怖は自尊心の低さと関連がある そしてネガティブな自己イメージ.

その一方で、脆弱性への恐怖は、多くの場合、放棄への恐怖または他人を好まないことへの恐怖と関係があります。.

ファイルマホビアの原因

特定の恐怖症であること その開発は通常連想学習にその起源があります, 恐怖症の大多数が古典的条件付けによって学習されることを証明した多くの研究があります.

これは過去のトラウマ体験が原因です 強い感情的な反応 それはもともと恐怖症の刺激、すなわちキス（または親密さ、身体的接触など）とは無関係であり、両者の間.

もともとその刺激がニュートラルだったのであれば、強い感情的反応の後, それは恐怖によって条件づけられた刺激になる, 人がこの恐怖の状況を考えたり生きたりしているとき.

しかし、原因としてのこの学習に加えて, 他の著者は生物学的起源もあることを確認します, そして、遺伝学と種の進化の必要性のために、人間はある種の刺激の前でこの条件付けに苦しむ傾向があります。恐怖が私たちが警戒して生き残るのを助けるからです。 ）.

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恐怖症のキスの症状

キスの恐怖症 他の恐怖症と同じ症状を呈する, 変化する唯一のものは反応を引き起こす刺激です。つまり、不快感や不安を引き起こすのはキスです.

したがって、不安は特有の症状であり、それが不安障害のグループに属する理由です。ただし、総体的症状には以下のものも含まれます。

• 身体症状： 発汗、過換気、息切れ, 心拍の加速、振戦、悪寒、胸部の圧迫感、口渇、吐き気、めまい、頭痛...
• 心理的症状：人が致命的な病気を広めることができるという考え、すなわち, 歪んだ考え.
• 行動症状：恐ろしい状況や刺激の回避、すなわちキス.

キスの恐れを克服する方法

ファイル恐怖症は、苦しんでいる人の生活、特に彼らの対人関係に悪影響を及ぼす。幸いなことに, 心理療法のおかげでこの障害を克服することは可能です.

他の恐怖症と同様に、この病状に最も効果的であることが証明されている心理療法の形態は、精神的過程（思考、信念、感情など）と行動や行動の変化に焦点を当てた介入を目的とする認知行動療法です。その人が演じること、そして彼らは不適応で機能不全である可能性があること.

認知行動療法は、認知療法および行動療法の技術を含み、そしてとりわけ含まれ得る。, 認知的リストラ、社会的スキルのテクニック, 問題解決、リラクゼーションテクニック、露出テクニックのトレーニング。最後の2つは恐怖症の治療によく使われます.

露光技術について, 系統的な脱感作は非常に効果的であることが証明されており、そして患者を徐々に恐怖症の刺激にさらすことを含む。このテクニックはまた、患者が不安や不快感を引き起こすような状況にあるときに、患者にとってより有用な対処技術を促進します。.

しかし、認知行動療法が唯一の治療法ではありませんが、マインドフルネスに基づく認知療法（MBCT）もこのタイプの障害や他の不安障害には非常に有効であるようです。.

極端な場合, 抗不安薬の投与 それはまた治療上の選択肢です。しかし、それは常に心理療法と組み合わせるべきです.

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