私の息子には夜間の悪夢があります

悪夢は 不快な経験 それは時々とても現実的なので彼らは私たちに最悪の恐怖に立ち向かうように導きます、そして最悪の事は私たちが目を覚ますまで私たちはそれらを免れることができないということです.

悪夢の診断基準

鮮やかな記憶を残す、非常に恐ろしく長期にわたる夢によって引き起こされ、その内容は通常、自分自身の生存、安全性または自尊心に対する脅威に焦点を当てているため、より多くの睡眠中または昼寝中に繰り返される目覚め。覚醒は通常、睡眠期間の後半に起こります.

恐怖の夢から目覚めると、その人はすぐに目が覚めて志向した状態に戻ります（夜の恐怖やある種のてんかんを特徴付ける混乱や見当識障害とは対照的に）.

悪夢、または連続的な目覚めによって決定される睡眠障害は、臨床的に重大な不快感、または個人的な活動の社会的、職業的、もしくは他の重大な障害を引き起こす.

悪夢は他の精神障害（例、せん妄、心的外傷後ストレス障害）の過程でのみ発生するわけではなく、物質の直接の生理学的影響（例、薬物、薬物）またはその原因によるものではありません。内科疾患.

エピソードの間、子供がベッドの上に突然座り、恐怖の表情と激しい不安の兆候と共に叫び、泣き始めるのが普通です。悪夢で起こることとは異なり、彼は不快なトランスから彼を取り出そうとしている他の人々の努力にもかかわらず、通常は簡単に目が覚めません。それがようやく達成されると、子供は混乱し、数分間混乱し、一定の恐怖心を持っていますが、悪夢の場合ほどは訴えられていません.

夢の記憶はなく、もし彼が完全に目覚めていなければ、彼は次の日に起こったことを記憶せずに直ちに眠りに戻ります。夜間恐怖は通常ノンレム睡眠の第3相と第4相に現れ、夜間恐怖を持つ子供は一般の成人よりも精神的または精神病理学的障害の発生率が高くありません。感情的な緊張と疲労がこれらのエピソードの見た目を良くするようです.

最近の心的外傷イベント（入院、母親からの離脱、希望される死亡など）は、エピソードの引き金を引いたり維持することができる危険因子です。一部の著者は、夜間恐怖症における遺伝的要素を防御し、遺伝的要因さえも指摘されている（夜間恐怖症を有する研究における対象の96％が、障害を有する第一度、第二度または第三度に親戚がある）。ただし、これによって外部要因や環境要因の影響を最小限に抑えることはできません。 ストレス, その存在はこれらのエピソードのいくつかと非常に明確に関連しています.

あなたの子供が悪夢を見たらどうするか

あなたの子供が悪夢を持っている場合の対処法

1. 彼を起こさないで.
2. 夢遊病者のように、あなたは彼女を起こす必要はありません。彼は彼が彼のプロセスに干渉しないで彼が眠り続けるように導かれる.
3. あなたの子供が影と混同して落ち着いたフレーズを言うことがないようにライトをつけなさい.
4. あなたの子供が夜間恐怖を持っているならば、あなたは彼を慰めることができません、そして、彼が小さくて、あなたが彼を連れて行きたいならば、彼はもっといらいらするかもしれません。ですから、あなたの子供が自分に害を及ぼす危険があるのでなければ、あるいは彼が本当にあなたを慰めるのであれば、彼を連れて行かないでください。.
5. あなたの子供を震わせたり、振ったり、叫んだりしないでください。.
6. 静かに落ち着いて話してください。あなたが非常に興奮しているならば、それの真ん中に、そしてあなたに最も危険を与えないかもしれないあなたの近くのどんな障害でも得てください.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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