睡眠障害の王様に夢中になる

夢遊病：睡眠と覚醒の間

今日私達は話します 夢遊病. 寝ているときに一人で歩いたり、話したり、座ったりしている人々について聞いたことがないのは誰ですか。家の中で一人で歩いてドアや窓を開けたいと思っている家族の一人以上のメンバー、または寝ている間に話をした、または「知人」と呼ばれる家族サークルについての話や逸話がよく聞かれます。.

さらに、これらのエピソードの後、翌朝イベントの主人公に何が起こったのかが言われると、それが何かを覚えていることは稀です。真実は 夢遊病, としても知られている 夜行性, それがヘイズに包まれていることはとても不思議です 噂と神話 （それはsleepwalkerを上げないことが賢明であるという信念として）。この短い記事は、この現象についての疑問を明確にすることを目的としています.

夢遊病：定義と症状

Navarro and Tortajada（1994）によれば、「睡眠散歩は、徐波睡眠（第4段階）の間に、ほぼ夜の最初の3分の1に現れる放浪の短いエピソードを特徴とする一般的に良性の睡眠障害です。通常40秒から40分続くこれらのエピソードは、ほとんどすべてのタイプの行動を含むことができ、あるいはインコヒーレントまたは非常に明確な言葉やフレーズを表現することができます。.

症状について, ナバロとトルタジャダ 彼らは私たちにsleepwalkerの人の行動について以下の特徴を与えます：

• 彼らはシーツを持ち上げてそれらを収容し、ベッドに戻って寝ることができます
• 起き上がって部屋の中やその外を歩き回る
• 睡眠中に目を開けて
• 厄介な運動活動
• 楽器を演奏する
• 飲み物など.

sonambulsmoの外観

それゆえ、夢遊病は、毎日のこの段階の間の正常な行動の変化を含み、そして個人の幸福を害する可能性があるので、睡眠障害である。しかし、その基本的な効果を超えて、ソナミュリズムはさまざまな形で現れ始めることができます。.

この睡眠障害は小児期に20％の有病率で発生する傾向があり、その発症は通常4〜8歳の間に起こることが知られている。多くの科学者は、成人期にこの疾患を発見することは稀であると言っていますが、成人におけるこれの存在を裏付けるデータは、おそらく高率ではなく、1〜3％というかなりの程度であります。成人期にそれを生きる人々において、その徴候学と病因学の両方が幼年期にふさわしい夢遊病と異なることに注意されるべきです.

ボローニャ大学のDr. Guiezzepi Plazziによる研究で、ジャーナルに掲載されています。 神経科学 4歳から6歳までの子供では、通常より頻繁に現れると言われています。それはまた何人かの人々では夢遊病の事件の間に性的関係を持つための衝動があると結論を下します、（これは性的同性愛行動、または性欲と呼ばれます）.

夢遊病の原因

今日までに、夢遊病の原因を説明する確かな証拠に基づく統一理論はありません。確認されるように思われることはそれが遺伝性であるということです：それはそれが結論されました 70〜80％の睡眠中の人が、一生を通じて睡眠障害を患っている家族を持っています.

精神保健専門家の中には、子供の就寝が疲労や不安に関連していると指摘する人もいます。成人期に関しては、これはある種の薬物の摂取と関連している可能性があります。.

夜行症の治療

今日現在、この睡眠障害に対する特別な治療法はありません。存在しているのは、エピソードが発生したときに対象が彼らの生活を危険にさらさないように用心深くなければならない予防的措置であり、苦しんでいる子供たちとその両親を対象としています.

これらのエピソードが青年期と成人期の両方で起こった場合、専門家はリラクゼーションテクニック、そして催眠術、ヨガなどの代替テクニックを勧めます（それらが補完として役立つ限り）。 心理的介入）患者が成人であり、精神科医によってその適応が示されている場合は、薬理学的治療が賢明です。.

今日科学はまだ夢遊病の起源を見つけるために働いています。その間、私たちは眠っている間に目覚めた人として行動することができる人の行動に興味をそそり続ける.

書誌参照：

• Navarro、F. and Tortajada、R.（1994）. 行動心理学, マラガ・バレンシア大学心理学部2巻.
• Dee Unglaub Silverthorn、（2009）. 人間の生理学、統合的アプローチ. マドリード：社説PanamericanaMédica.
• 馬、V.（2008）. 修正・実施マニュアル. エクアドル：グアヤキル大学心理学部.